| لماذا نحب إستهلاك ثمرة البرتقال في الصيف ,على أنها ثمرة شتوية؟{سبحان الله}. | |
|
+7spacepower هيمورا كينشن كازوها الليدي لين إينو هيتومي زابوزا 11 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
زابوزا صديق تحت الإختبار
عدد الرسائل : 25 العمر : 30 الإقامة : تمنراست الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 10/06/2009 السٌّمعَة : 0
| موضوع: لماذا نحب إستهلاك ثمرة البرتقال في الصيف ,على أنها ثمرة شتوية؟{سبحان الله}. السبت يونيو 13, 2009 8:32 pm | |
| البرتقال ثمرة قديمة جدا وهي من أكثر الفواكه الحمضية انتشارا نظرا لطعمها اللذيذ،ثمرة البرتقال من الفواكه الشتوية وهي مفيدة جدا في التخفيف والوقاية من أمراض الجهاز التنفسي وذلك لاحتوائها على فيتامين منع الأمراض وهو فيتامين ج وغيره من الفيتامينات المفيدة وهي من أساسيات الغذاء الصحي وهي رخيصة الثمن مما يرشحها أن تكون جزءا من غذائنا اليومي. مكونات ثمرة البرتقال</SPAN> - 90% من تركيبه ماء - 9% بروتين - فيتامين (أ - ب - ج)- مواد معدنية كالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والفسفور والكبريت والزنك والنحاس والمغنيسيوم - ألياف غذائية - يحتوي كل 100 غم من البرتقال على نحو 45 سعرا حراريا لذلك يعد من الفاكهة الجيدة المستعملة في برامج الحمية وتخفيف الوزن.والسر في نموه في فصل الشتاء,وبكل بساطة,هو أنه مضاد للأمراض الشتوية من وائده الكثيرة: </SPAN>1:عصير البرتقال يزيل الحمى ويساعد على هبوط درجة الحرارة الناجمة عنها.2:طارد للبلغم ويعالج التهاب البلعوم والحنجرة.3:مدر للبول ويساعد على شفاء أمراض المثانة والكلى ويساعد في التخلص من حصى المثانة والكلى.</SPAN> 4:مضاد للسعال يعزز المناعة ويقي من نزلات البرد والرشح والأنفلونزا بفضل فيتامين ج </SPAN>5:يخفف من الصداع ويعالج الحمى التيفودية والسعال الديكي.</SPAN> 6:يستعمل مثل أو مع زيت turpentine في معالجة التهابات القصبات المزمنة.7:يلعب زهر البرتقال المجفف دوراً كمنشط لطيف للأعصاب وذلك باستعمال مغليه</SPAN>ملاحظة:يعطي عصير وثمرة البرتقال نفس الفوائد الطبية الموجودة بالليمون الحامض.إليك هذه المعلومات الغذائية والنصائح عن البرتقال:يجب تناول البرتقال طازجا حتى لا يفقد بعضا من عناصره ويفضل أكل الثمار على العصير لأنه بعملية العصر يفقد فيتامين ج (سي).يجب عدم الإفراط في شرب عصير البرتقال خصوصاً للمرضى المصابين بقرحة معدية أو قرحة الاثني عشر لأنه يزيد من حرقة وحموضة المعدة.الإفراط في تناوله يحطم مادة الكلس في الأسنان ويساعد على نخرها.الإكثار من تناوله يسبب ترسب الكالسيوم في البول وتشكيل الرمال البولية لذا يمنع عن المصابين بحصوات في المسالك البولية.منافع جمالية للبرتقال والليمون البرتقال الحلو والليمون الحامض لإعادة النعومة للبشرة الجافة:تغسل القشور جيدا وتنقع في كمية مناسبة من الماء الحار من المساء حتى الصباح حيث يغسل الوجه بالماء العادي والصابون ومن ثم يغطس الوجه بالمنقوع لدقائق عدة من دون غسله ثانية.تكرر العملية لأيام عدة متتالية حتى الحصول على النتيجة المطلوبة ثم تكرر العملية بعد ذلك حسب الحاجة.</SPAN>وأتمنى من كل قلبي أن تستفيدوا من هذا الموضوع وكذلك المتعة و الفائدة | |
|
| |
هيتومي مشرفة منتدى قلم الاعضاء
الأوسمة : عدد الرسائل : 26995 تاريخ التسجيل : 12/02/2008 السٌّمعَة : 1
| موضوع: رد: لماذا نحب إستهلاك ثمرة البرتقال في الصيف ,على أنها ثمرة شتوية؟{سبحان الله}. السبت يونيو 13, 2009 11:16 pm | |
| بارك الله فيك اخي الفاضل وجزاك الله كل خير
أعتذر ممن يرسل لي رسالة ولا يتلقى جواب فعند الإرسال يظهر لقد حصل عطب مفاجئ [Error #230], المرجوا الإتصال بالدعم التقني. http://im47.gulfup.com/cZcRm6.jpg | |
|
| |
إينو شمس المنتدى
الأوسمة : عدد الرسائل : 39200 العمر : 30 الإقامة : الجزائر الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 11/04/2009 السٌّمعَة : 3
| موضوع: رد: لماذا نحب إستهلاك ثمرة البرتقال في الصيف ,على أنها ثمرة شتوية؟{سبحان الله}. الأحد يونيو 14, 2009 12:04 pm | |
| السلام عليكم ماشاء الله موضوع غاية في الفائدة يعطيك الصحة خوية زابوزا بارك الله فيك | |
|
| |
الليدي لين نائبة المدير العام
الأوسمة : عدد الرسائل : 56848 تاريخ التسجيل : 18/02/2008 السٌّمعَة : 141
| موضوع: رد: لماذا نحب إستهلاك ثمرة البرتقال في الصيف ,على أنها ثمرة شتوية؟{سبحان الله}. الأحد يونيو 14, 2009 12:26 pm | |
| بوركت اخي على الطرح العطر | |
|
| |
كازوها مشرفة منتدى الأنمي القديم
الأوسمة : عدد الرسائل : 65926 العمر : 38 الإقامة : العـــراق الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 05/02/2009 السٌّمعَة : 48
| موضوع: رد: لماذا نحب إستهلاك ثمرة البرتقال في الصيف ,على أنها ثمرة شتوية؟{سبحان الله}. الإثنين يونيو 15, 2009 1:10 pm | |
| | |
|
| |
هيمورا كينشن مشرف منتدى التسالي والطرائف
الأوسمة : عدد الرسائل : 53554 العمر : 40 الإقامة : الرمادي الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 01/05/2008 السٌّمعَة : 60
| موضوع: رد: لماذا نحب إستهلاك ثمرة البرتقال في الصيف ,على أنها ثمرة شتوية؟{سبحان الله}. الإثنين يونيو 15, 2009 1:22 pm | |
| | |
|
| |
spacepower مشرف منتدى الأنمي الحديث
الأوسمة : عدد الرسائل : 50292 العمر : 35 الإقامة : spacepower الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 20/05/2009 السٌّمعَة : 94
| موضوع: رد: لماذا نحب إستهلاك ثمرة البرتقال في الصيف ,على أنها ثمرة شتوية؟{سبحان الله}. الإثنين يونيو 15, 2009 1:56 pm | |
| بـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوركت وبوركـ طرحكـ الطيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــب | |
|
| |
زابوزا صديق تحت الإختبار
عدد الرسائل : 25 العمر : 30 الإقامة : تمنراست الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 10/06/2009 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: لماذا نحب إستهلاك ثمرة البرتقال في الصيف ,على أنها ثمرة شتوية؟{سبحان الله}. الإثنين يونيو 15, 2009 4:45 pm | |
| أسعدني تواصلكم شكرا للمرور الكريم والرد الأكرم | |
|
| |
× زهرة × نجم المنتدى
الأوسمة : عدد الرسائل : 4229 العمر : 37 الإقامة : بلاد الشام الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 07/06/2009 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: لماذا نحب إستهلاك ثمرة البرتقال في الصيف ,على أنها ثمرة شتوية؟{سبحان الله}. الثلاثاء أغسطس 04, 2009 8:32 pm | |
| بارك الله فيك وجزاك عنا كل خير علي المعلومات | |
|
| |
يامن مراقب قسم المنتديات العامة
الأوسمة : عدد الرسائل : 17984 العمر : 31 الإقامة : غزة الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 02/10/2009 السٌّمعَة : 63
| موضوع: رد: لماذا نحب إستهلاك ثمرة البرتقال في الصيف ,على أنها ثمرة شتوية؟{سبحان الله}. السبت نوفمبر 21, 2009 2:57 pm | |
| بارك الله فيك علي الموضوع الجميل | |
|
| |
محبة ميمي نجم المنتدى
الأوسمة : عدد الرسائل : 3260 العمر : 30 الإقامة : طيبه الحبيبه الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 19/08/2009 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: لماذا نحب إستهلاك ثمرة البرتقال في الصيف ,على أنها ثمرة شتوية؟{سبحان الله}. الثلاثاء فبراير 09, 2010 11:52 pm | |
| شكراااااااااا جزيلاااااااااا
باركـ اللهـ فيك الله يعطيك العاااااافيه | |
|
| |
new moon قمر المنتدى
الأوسمة : عدد الرسائل : 8145 العمر : 32 الإقامة : سوريا الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 25/10/2009 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: لماذا نحب إستهلاك ثمرة البرتقال في الصيف ,على أنها ثمرة شتوية؟{سبحان الله}. الأربعاء فبراير 10, 2010 12:53 am | |
| مشكور اخي على الموضوع الررررررررررررررررائع بارك الله فيك
مع تحياتي هزيم
| |
|
| |
| لماذا نحب إستهلاك ثمرة البرتقال في الصيف ,على أنها ثمرة شتوية؟{سبحان الله}. | |
|