تقرا بعد صلاة الصبح اربع مرات. وتكرر لفظ (يس)اربع مرات فاذا وصلت الى قوله
سلام قولا من رب رحيم رددها سبع مرات
واذا وصلت الى قوله تعالى
(او ليس الذي خلق السموات والارض بقادر على ان يخلق مثلهم .بلى وهو الخلاق العليم)
كررها اثني عشر مرة.
ثم اقرا فاتحة الكتاب مرة.ثو قل' بسم الله الرحمن الرحيم' مرة ثو ادع بما تحب .ولكن ليس في الاثم ولا قطيعة رحم يستجب الله تعالى بفضله وكرمه
الله واعلم