| فوائد يقظة الفجر | |
|
+2ɱiracles ɱaker ينبوع الأماني 6 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
ينبوع الأماني شمس المنتدى
الأوسمة : عدد الرسائل : 68976 العمر : 27 الإقامة : غــــــــــــــــزة الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 30/04/2012 السٌّمعَة : 5
| موضوع: فوائد يقظة الفجر الأربعاء يونيو 26, 2013 6:26 am | |
|
فوائد يقظة الفجر
1- تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تريجياً حتى تضمحل
عند طلوع الشمس حيث ثبت حديثاً أن غاز الأوزون
وهو أحد نظائر الأكسجين الموجود في طبقات الجو العليا لحماية الأرض من بعض
الإشعاعات الضارة -ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح الأرض عند الفجر ثم يرتفع
مع شروق الشمس . وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة . فهو يشفي من كثير
من الأمراض النفسية والجسدية و ليس له أية آثار جانبية. ولهذا الغاز تأثير مفيد للجهاز
العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان الفكرية
والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن تعطي الجسم
نشاطاً هائلاً وتشعره بسعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق نسيم
الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات النهار أو
الليل.
2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون
المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية
تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين -
د- اللازم لنمو الجسم ..
3- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات طويلة
وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة الشرياني
الذي يؤهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ما هو إلا سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى
ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية
القلبية Coronarya ولعل الوقاية من عامل من عوامل الأمراض الوعائية هي إحدى
الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء
والصلاة قال تعالى في سورة الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً ) الفرقان آية 64 قال أيضاً تعالى يرغب في التهجد في سورة المزمل : ( إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم قيلاً ) المزمل آية 6 وناشئة الليل هي القيام بعد النوم.
4- من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتيزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ
(7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من
(7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف أن الكورتيزون هو المادة الفعالة التي
تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل عام ويزيد نسبة السكر في الدم الذي
يزود الجسم بالطاقة اللازمة له.
| |
|
| |
ɱiracles ɱaker شمس المنتدى
الأوسمة : عدد الرسائل : 15706 الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 21/01/2013 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: فوائد يقظة الفجر الأربعاء يونيو 26, 2013 8:37 am | |
| يروق لي مآ تنتقيهـ أنآملگ آلمتميزة
بآرگ آللهـ فيگ ~ | |
|
| |
ينبوع الأماني شمس المنتدى
الأوسمة : عدد الرسائل : 68976 العمر : 27 الإقامة : غــــــــــــــــزة الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 30/04/2012 السٌّمعَة : 5
| موضوع: رد: فوائد يقظة الفجر الخميس يونيو 27, 2013 1:52 pm | |
| شكر من أعماق قلبي على المرور العطر والمميز الذي زاد متصفحي نورا على نوري | |
|
| |
عازفة الانين صديق مجتهد
الأوسمة : عدد الرسائل : 867 العمر : 34 الإقامة : القدس الشرقيه الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 06/06/2011 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: فوائد يقظة الفجر الإثنين يوليو 01, 2013 11:16 am | |
| | |
|
| |
ينبوع الأماني شمس المنتدى
الأوسمة : عدد الرسائل : 68976 العمر : 27 الإقامة : غــــــــــــــــزة الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 30/04/2012 السٌّمعَة : 5
| موضوع: رد: فوائد يقظة الفجر الإثنين يوليو 01, 2013 11:25 am | |
| شكر من أعماق قلبي على المرور العطر والمميز الذي زاد متصفحي نورا على نوري | |
|
| |
Mikasa صديق نشيط
الأوسمة : عدد الرسائل : 323 العمر : 26 الإقامة : عالم الانمي الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 19/06/2013 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: فوائد يقظة الفجر الإثنين يوليو 01, 2013 5:33 pm | |
| شكرا علي الموضوع
يعطيك العافية
في انتظار جديدك | |
|
| |
ينبوع الأماني شمس المنتدى
الأوسمة : عدد الرسائل : 68976 العمر : 27 الإقامة : غــــــــــــــــزة الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 30/04/2012 السٌّمعَة : 5
| موضوع: رد: فوائد يقظة الفجر الإثنين يوليو 01, 2013 8:56 pm | |
| شكر من أعماق قلبي على المرور العطر والمميز الذي زاد متصفحي نورا على نوري | |
|
| |
* مسلمة * مراقبة قسم الفن الملتزم
الأوسمة :
عدد الرسائل : 12874 الإقامة : العراق الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 11/07/2011 السٌّمعَة : 2
| موضوع: رد: فوائد يقظة الفجر الخميس أغسطس 08, 2013 4:27 am | |
| طرح جذاب و موضوع مميز و راقي ربي ما يحرمنا من جديد ابداعك
| |
|
| |
ينبوع الأماني شمس المنتدى
الأوسمة : عدد الرسائل : 68976 العمر : 27 الإقامة : غــــــــــــــــزة الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 30/04/2012 السٌّمعَة : 5
| موضوع: رد: فوائد يقظة الفجر الجمعة أغسطس 09, 2013 6:04 am | |
| | |
|
| |
كاورو (¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
الأوسمة : عدد الرسائل : 70859 العمر : 100 الإقامة : الرمادي الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 24/01/2009 السٌّمعَة : 187
| موضوع: رد: فوائد يقظة الفجر الجمعة أكتوبر 25, 2013 12:41 pm | |
| جزاك الله كل خير ونفع بك الجميع سلمت يمناك ولا عدمناك.. بإنتظارجديدك بكل شوق دمت برضى الله وفضل
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا
| |
|
| |
ينبوع الأماني شمس المنتدى
الأوسمة : عدد الرسائل : 68976 العمر : 27 الإقامة : غــــــــــــــــزة الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 30/04/2012 السٌّمعَة : 5
| |
| |
| فوائد يقظة الفجر | |
|