| | 7 أشياء لا تعملها بعد الأكل |  |
|
+3عازفة الانين ɱiracles ɱaker ينبوع الأماني 7 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
ينبوع الأماني
شمس المنتدى
الأوسمة :
 عدد الرسائل : 68976
العمر : 27
الإقامة : غــــــــــــــــزة
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 30/04/2012
السٌّمعَة : 5
| | موضوع: 7 أشياء لا تعملها بعد الأكل الأربعاء يونيو 26, 2013 6:33 am | |
|
ﻻ تشرب الشاي - ﻷن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في اﻸطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
- ﻻ تأكل الفواكه بعد اﻸكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد اﻸكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من اﻸكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
- ﻻ ترخي حزام السروال - ﻻترخي حزام السروال بعد اﻸكل ﻷن ذلك يتسبب في إلتواء اﻸمعاء وتسكيرها.
- ﻻ تسبح بعد اﻸكل - إن السباحة بعد اﻸكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, اﻸرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.
- ﻻ تمشي - الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد اﻸكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. ﻷن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخﻼص الغذاء من اﻸطعمة التي أكلناها اﻼن...
- ﻻ تنم في الحال - إن النوم بعد اﻸكل مباشرة يعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.
- ﻻ تدخن - تدخين سجارة واحدة بعد اﻸكل تعادل تدخين عشر سجائر في اﻸوقات اﻸخرى (لذلك نسبة اﻺصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد اﻸكل مباشرة)
| |
|
| | |
ɱiracles ɱaker
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 15706
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 21/01/2013
السٌّمعَة : 0
| | موضوع: رد: 7 أشياء لا تعملها بعد الأكل الأربعاء يونيو 26, 2013 8:35 am | |
| يروق لي مآ تنتقيهـ أنآملگ آلمتميزة
بآرگ آللهـ فيگ ~ | |
|
| | |
ينبوع الأماني
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 68976
العمر : 27
الإقامة : غــــــــــــــــزة
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 30/04/2012
السٌّمعَة : 5
| | موضوع: رد: 7 أشياء لا تعملها بعد الأكل الخميس يونيو 27, 2013 1:53 pm | |
| شكر من أعماق قلبي
على المرور العطر والمميز
الذي زاد متصفحي نورا على نوري | |
|
| | |
عازفة الانين
صديق مجتهد
الأوسمة :
عدد الرسائل : 867
العمر : 34
الإقامة : القدس الشرقيه
الدولة :
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 06/06/2011
السٌّمعَة : 0
| | موضوع: رد: 7 أشياء لا تعملها بعد الأكل الإثنين يوليو 01, 2013 11:14 am | |
| | |
|
| | |
ينبوع الأماني
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 68976
العمر : 27
الإقامة : غــــــــــــــــزة
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 30/04/2012
السٌّمعَة : 5
| | موضوع: رد: 7 أشياء لا تعملها بعد الأكل الإثنين يوليو 01, 2013 11:26 am | |
| شكر من أعماق قلبي
على المرور العطر والمميز
الذي زاد متصفحي نورا على نوري | |
|
| | |
Mikasa
صديق نشيط
الأوسمة :
عدد الرسائل : 323
العمر : 26
الإقامة : عالم الانمي
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 19/06/2013
السٌّمعَة : 0
| | موضوع: رد: 7 أشياء لا تعملها بعد الأكل الإثنين يوليو 01, 2013 5:30 pm | |
| شكرا علي الموضوع
يعطيك العافية
في انتظار جديدك | |
|
| | |
ينبوع الأماني
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 68976
العمر : 27
الإقامة : غــــــــــــــــزة
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 30/04/2012
السٌّمعَة : 5
| | موضوع: رد: 7 أشياء لا تعملها بعد الأكل الإثنين يوليو 01, 2013 8:58 pm | |
| شكر من أعماق قلبي
على المرور العطر والمميز
الذي زاد متصفحي نورا على نوري | |
|
| | |
* مسلمة *
مراقبة قسم الفن الملتزم
الأوسمة :
عدد الرسائل : 12874
الإقامة : العراق
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 11/07/2011
السٌّمعَة : 2
| | موضوع: رد: 7 أشياء لا تعملها بعد الأكل الخميس أغسطس 08, 2013 4:22 am | |
| طرح جذاب
و موضوع مميز و راقي
ربي ما يحرمنا من جديد ابداعك
| |
|
| | |
ينبوع الأماني
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 68976
العمر : 27
الإقامة : غــــــــــــــــزة
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 30/04/2012
السٌّمعَة : 5
| | موضوع: رد: 7 أشياء لا تعملها بعد الأكل الجمعة أغسطس 09, 2013 6:06 am | |
| | |
|
| | |
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
الأوسمة :
عدد الرسائل : 70859
العمر : 100
الإقامة : الرمادي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187
| | موضوع: رد: 7 أشياء لا تعملها بعد الأكل الجمعة أكتوبر 25, 2013 12:40 pm | |
| جزاك الله كل خير ونفع بك الجميع
سلمت يمناك ولا عدمناك..
بإنتظارجديدك بكل شوق
دمت برضى الله وفضل
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا
| |
|
| | |
ينبوع الأماني
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 68976
العمر : 27
الإقامة : غــــــــــــــــزة
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 30/04/2012
السٌّمعَة : 5
| |
| | |
جوهرة بحجابي
نجم نجوم المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 5048
العمر : 30
الإقامة : ( ارض الله واسعة )
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 05/09/2012
السٌّمعَة : 0
| | موضوع: رد: 7 أشياء لا تعملها بعد الأكل الجمعة نوفمبر 21, 2014 8:14 am | |
| سلمت يمناكي،
عالطرح القيم والمميز
بارك الله فيكي | |
|
| | |
ينبوع الأماني
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 68976
العمر : 27
الإقامة : غــــــــــــــــزة
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 30/04/2012
السٌّمعَة : 5
| | موضوع: رد: 7 أشياء لا تعملها بعد الأكل السبت نوفمبر 22, 2014 11:35 am | |
| | |
|
| | |
| | 7 أشياء لا تعملها بعد الأكل | |
|
