| | تقليل الملح فى الطعام يساوى حياة أفضل |  |
|
+7دموع الحروف أنجليك اطياف حائرة أسمو بأخلاقي ابن البلد ساكورا * بقايا روح * 11 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
* بقايا روح *
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
الأوسمة :
عدد الرسائل : 17288
العمر : 31
الإقامة : دنيا الاحزان
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 04/03/2013
السٌّمعَة : 40
| | موضوع: تقليل الملح فى الطعام يساوى حياة أفضل الخميس يناير 09, 2014 8:45 pm | |
|
تقليل الملح فى الطعام يساوى حياة أفضل
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن خفض كمية الملح فى الطعام بواقع نصف ملعقة صغيرة يومياً، يمكن أن يحقق مزايا وفوائد صحية، تواكب تلك التى تتحقق عن خفض معدلات الكوليسترول، أو الإقلاع عن التدخين أو خفض معدلات السمنة والبدانة.
وأكدت الدراسة أن خفضاً بمعدل جرام واحد من ملح الطعام بصورة يومية، سيقلل من عدد المصابين بأمراض القلب والذبحات الصدرية بصورة ملحوظة.
وتوقعت الدراسة التى نشرت فى الدورية الطبية المتخصصة new england journal of medicine، أن ينخفض عدد حالات الإصابة الجديدة بأمراض القلب والذبحات الصدرية، بنسبة 11 فى المائة، و8 فى المائة على الترتيب.
الأمر المثير فى الدراسة أيضاً أن تقليص مقادير ملح الطعام فى الأكل سينجم عنه كذلك خفض فى تكاليف العلاج بمبالغ تتراوح بين 10 و24 مليار دولار، وفقاً لكيرستن
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا
 | |
|
| | |
ساكورا
مراقبة المنتديات الأسرية
الأوسمة :
 عدد الرسائل : 58523
العمر : 31
الإقامة : في منزلي
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 30/05/2009
السٌّمعَة : 44
| | موضوع: رد: تقليل الملح فى الطعام يساوى حياة أفضل الجمعة يناير 10, 2014 9:50 am | |
| معلومة مهمة يغفل عنها الكثيرون
يعطيك الف عافية وجزاك الله خيرا غاليتي
بارك الله فيك | |
|
| | |
ابن البلد
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 22103
العمر : 31
الإقامة : بالبلد
الدولة :
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 13/02/2013
السٌّمعَة : 39
| | موضوع: رد: تقليل الملح فى الطعام يساوى حياة أفضل الجمعة يناير 10, 2014 1:24 pm | |
|
بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والاجمل
لك مني أجمل التحيات
██████████ ★ الله ★ اكبر ★ ██████████  | |
|
| | |
أسمو بأخلاقي
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 14584
العمر : 27
الإقامة : في وطنـــي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 09/03/2013
السٌّمعَة : 9
| | موضوع: رد: تقليل الملح فى الطعام يساوى حياة أفضل الجمعة يناير 10, 2014 2:45 pm | |
|
طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق
لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية
شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة
في شوق مستمر لحروفك ونزفكــ
| |
|
| | |
اطياف حائرة
مشرفة مطبخ سبيس باور
الأوسمة :
عدد الرسائل : 37794
العمر : 65
الإقامة : بين الاطياف
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 10/03/2013
السٌّمعَة : 42
| | موضوع: رد: تقليل الملح فى الطعام يساوى حياة أفضل الجمعة يناير 10, 2014 4:55 pm | |
|
شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى
ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا
| |
|
| | |
أنجليك
مشرفة المنتدى العـام
الأوسمة :
عدد الرسائل : 13321
العمر : 34
الإقامة : سوريا
الدولة : 
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 08/03/2009
السٌّمعَة : 35
| | موضوع: رد: تقليل الملح فى الطعام يساوى حياة أفضل السبت يناير 11, 2014 8:12 pm | |
|
جزاگ اللهُ خَيرَ الجَزاءْ..
وجَعَلَ يومگ نُوراً وَسُرورا
وَجَبالاُ مِنِ الحَسنآتْ تُعآنِقُهآ بُحورا
جَعَلَهُا آلله في مُيزانَ آعمآلَگ دَآمَ لَنآ عَطآئُگ
| |
|
| | |
* بقايا روح *
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
الأوسمة :
عدد الرسائل : 17288
العمر : 31
الإقامة : دنيا الاحزان
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 04/03/2013
السٌّمعَة : 40
| | موضوع: رد: تقليل الملح فى الطعام يساوى حياة أفضل الأحد يناير 12, 2014 4:56 pm | |
| | |
|
| | |
دموع الحروف
مشرفة منتدى القرآن الكريم
الأوسمة :
عدد الرسائل : 11816
العمر : 31
الإقامة : جزيرة وسط بحرالدموع
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 08/03/2013
السٌّمعَة : 32
| |
| | |
* بقايا روح *
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
الأوسمة :
عدد الرسائل : 17288
العمر : 31
الإقامة : دنيا الاحزان
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 04/03/2013
السٌّمعَة : 40
| | موضوع: رد: تقليل الملح فى الطعام يساوى حياة أفضل الثلاثاء يناير 14, 2014 8:21 pm | |
|
بارك الله فيك حبيبتي على مرورك
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا
| |
|
| | |
نطق الصمت
قمر المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 8390
العمر : 32
الإقامة : بالعالم
الدولة :
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 31/08/2013
السٌّمعَة : 22
| |
| | |
* بقايا روح *
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
الأوسمة :
عدد الرسائل : 17288
العمر : 31
الإقامة : دنيا الاحزان
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 04/03/2013
السٌّمعَة : 40
| | موضوع: رد: تقليل الملح فى الطعام يساوى حياة أفضل الأربعاء يناير 22, 2014 6:32 pm | |
|
تسلمين حبيبتي شرفني مرورك
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا
| |
|
| | |
العرب جرب
مشرف المنتدي الطبي
الأوسمة :
عدد الرسائل : 9412
العمر : 34
الإقامة : في الوطن العربي للاسف
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 03/08/2013
السٌّمعَة : 5
| | موضوع: رد: تقليل الملح فى الطعام يساوى حياة أفضل الجمعة يناير 31, 2014 2:15 pm | |
|
ـالله يباركـ ـفيكـ ـاختي ـالفاضلهـ ـعلى ـجهودكـ ـالرائعـــهـ | |
|
| | |
* بقايا روح *
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
الأوسمة :
عدد الرسائل : 17288
العمر : 31
الإقامة : دنيا الاحزان
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 04/03/2013
السٌّمعَة : 40
| | موضوع: رد: تقليل الملح فى الطعام يساوى حياة أفضل الأربعاء فبراير 19, 2014 7:53 pm | |
|
مشكوريييييييييييييييييييييييييين على مروركم الجميييييييييييييييييييييييل
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا
| |
|
| | |
chouchou
ٱپـﮕـۓ ξـڷ? شَآ۾ْ آلْـﮩۋىْ
الأوسمة :
عدد الرسائل : 26726
العمر : 34
الإقامة : .. حتى آنآ تهت ويني .. !
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 12/08/2010
السٌّمعَة : 64
| | موضوع: رد: تقليل الملح فى الطعام يساوى حياة أفضل الخميس فبراير 20, 2014 12:26 pm | |
|
طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِي
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائِها
| |
|
| | |
جون سلفر
مشرف منتدى المكتبة
الأوسمة :
عدد الرسائل : 4903
العمر : 27
الإقامة : غير محدد
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 25/01/2014
السٌّمعَة : 5
| | موضوع: رد: تقليل الملح فى الطعام يساوى حياة أفضل الخميس فبراير 27, 2014 1:06 pm | |
| شكرا لك اختي الكريمة لجهدك الرائع | |
|
| | |
| | تقليل الملح فى الطعام يساوى حياة أفضل | |
|
