دراسة: فيتامين (D) لا يقلل الاكتئاب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

دراسة: فيتامين (D) لا يقلل الاكتئاب

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة كولومبيا (CUMC) فى نيويورك، نتائج غريبة ومثيرة، حيث أكدت أن مكملات فيتامين (D) لا تحد من الاكتئاب.

وقد أشارت دراسات سابقة إلى أن نقص فيتامين (D) قد يؤدى إلى الاكتئاب ولكن الأبحاث الجديدة لم تعثر على أدلة على أنه مسئول عن تقليل مستويات الاكتئاب.

وحدد فريق البحث سبع تجارب شملت 3191 من المشاركين، التى بحثت فى آثار فيتامين (D) ضد الاكتئاب ومقارنة هذا مع عدم وجود مكملاته، ووجد الباحثون أن مكملات فيتامين (D)فى حد ذاته ليس لديه التأثير الكلى على الاكتئاب.

وأشار الدكتور جوناثان شافير من المركز الطبى لجامعة كولومبيا (CUMC) فى نيويورك، إلى أن مكملات فيتامين (D)غير قادرة على الحد من الاكتئاب.

وقد اقترحت البحوث السابقة أنها يمكن تحسين معدلات البقاء على قيد الحياة ويقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدى، وكذلك يقلل من خطر النوبة القلبية، السكتة الدماغية والسرطان.

وفيتامين (D)مهم لجسمنا فإنه يساعد على تنظيم امتصاص الكالسيوم والفوسفات فى عظامنا وأداة الاتصال بين الخلايا، والمصدر الرئيسى لفيتامين D هو من الشمس، بالإضافة إلى بعض الأطعمة التى تحتوى على الفيتامين مثل الأسماك الدهنية والبيض.

ومع ذلك، كشف مزيد من التحقيقات أن المرضى الذين يعانون من الاكتئاب، وخاصة أولئك الذين كانوا يتناولون الأدوية المضادة للاكتئاب، قد يساعد فيتامين (D) فى تقليل أعراض الاكتئاب.

وقد نشرت نتائج الدراسة فى المجلة العلمية “the journal Psychosomatic Medicine” وذلك فى الثانى والعشرين من شهر مارس الجارى

طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِي
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائِها

دراسة: فيتامين (D) لا يقلل الاكتئاب P_609me0mw1

شووكراً بززافف ع تصميمكم اللطيف ♥
❖ ❖ ❖

دراسة: فيتامين (D) لا يقلل الاكتئاب I_5c6c2aa3d91

❖ ❖ ❖

اهلا اختي شوشو

مشكورة عزيزتي ع المرور الكريم

بارك الله فيك

سلمت أناملك على طرحك الراقي
لا حرمناها ولا حرمنا مواضيعك
باقة ورد تعبيراً عن شكري لك
ننتظر المزيد

ـشكرـاً ـجزيلاً ـلكـ ـعلى ـالطرح ـالجميل

دراسة: فيتامين (D) لا يقلل الاكتئاب P_239fjyj1

كل الشكر والإمتنان لك على روعة انتقائك
وروعة اختيارك لمواضيعك التي تزين بها منتدانا
سلمت على روعة ماوضعت
نترقب المزيد والجديد والمفيد منك
دمت ودامت لنا روعة مواضيعك
لكـ خالص إحترامى

دراسة: فيتامين (D) لا يقلل الاكتئاب P_220461opy1

شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

آللهْ يعطيكِ آلفْ ع ـآفيهْ
جع ـلهُ آللهْ فيّ ميزآنْ حسنآتِك
أنآرَ آللهْ بصيرتِك وَ بصرِك بـ نور آلإيمآنْ شآهِد لِكِ يومـ آلع ـرض وَ آلميزآنْ
وَ ثبتِك علىـآ آلسُنهْ وَ آلقُرآنْ

شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

شكر جزيلا لك لهذا الطرح الجميل
ننتظر المزيد من الابداع والتميز من مجهوداتكم الرائعه
تحيتي وتقديري لكم
وددي قبل ردي .....!!

دراسة: فيتامين (D) لا يقلل الاكتئاب 2jadlaf

آنتقآء يقطر روعة وتفردآ ..

طبت وطآب مقآمكــ هنآ..

وفي كل مكآن يسقط فيه آسمكـــ..

لروحك آكآليل آلورد..

دمت بـ نقآء..
||

شكرا :. عالتوقيع اللي يجنن

طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق
لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية
شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة
في شوق مستمر لجهودكــ

دراسة: فيتامين (D) لا يقلل الاكتئاب I_e6ed0689871

شكرا لكم على مروركم الجميل

بارك الله فيكم

» دراسة 2013 : لبس الذهب يضر بالصحة ويؤدي الى الاكتئاب
» دراسة 2013 : لبس الذهب يضر بالصحة ويؤدي الى الاكتئاب
» الاكتئاب
» فوائد فيتامين ب1 ب6 ب12
» فوائد فيتامين ب1 ب6 ب12