تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن

تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن

نصحت خبيرة التغذية الفرنسية ماري تيراز بوتي، بتناول العنب الطبيعي، مع تجنب وجود أية آثار لمبيدات الزراعة عليه، وذلك بأنواعه المختلفة؛ (الأسود والأحمر والأخضر)، حيث إنه يساعد على تقوية العظام ومكافحة التجاعيد.
كما أكدت أنه يعمل على تنشيط عمل كرات الدم البيضاء التي تمثل أمن الجهاز المناعي في الجسم، بحسب ما نقلت عنها "وكالة أنباء الشرق الأوسط" (أ ش أ).
وأوضحت الخبيرة الفرنسية، أن تناول العنب لمدة ثلاثة أيام مع مراعاة استبعاد المصادر الحيوانية من لحوم وأسماك ومنتجات الألبان يساعد على انخفاض الوزن، وهو قلوي يخفف من زيادة الأحماض التي تضر بالعظام.
يذكر أن العنب بأنواعه يتميز باحتوائه على نسبة جيدة من المواد السكرية سريعة الامتصاص وسهلة الهضم، حيث يتركز سكر الجلوكوز وسكر الفركتوز بشكل كبير، ويتميز كذلك العنب بغنائه بالفيتامينات مثل فيتامين سي وفيتامين بي. كما يحتوي على نسبة جيدة من العناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم.
م/ن
تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن O1baCd

تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن O1baCd

تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن P_239fjyj1

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى

تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن P_220461opy1

شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

شّكَرًأِ لًكً عـلّى أًلّجهُد أًلٌجٌمًيّلّ وِ أِلًمُفًيِدَ
جّزَأٌكُ أًلِلًهٌ أًلٌفً خّيًرُ عُلَى كلّ مٌأً تًقٌدّمًهِ لًهَذٌأُ أَلّمًنَتًدَى
نّنِتَظِرً أِبّدًأِعّأَتًكُ أِلُجُمٌيٌلٌة بّفُأًرَغُ أُلَصّبِرٌ

شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ
دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ
أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ
لك الشكر من كل قلبى

آللهْ يعطيكِ آلفْ ع ـآفيهْ
جع ـلهُ آللهْ فيّ ميزآنْ حسنآتِك
أنآرَ آللهْ بصيرتِك وَ بصرِك بـ نور آلإيمآنْ شآهِد لِكِ يومـ آلع ـرض وَ آلميزآنْ
وَ ثبتِك علىـآ آلسُنهْ وَ آلقُرآنْ

شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

ـاشكركنـ ـاخواتي ـعلى ـتواجدكمـ ـالعاطر

بارك الله فيك على الجهد القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والاجمل
لك مني أجمل التحيات

██████████ ★ الله ★ اكبر ★ ██████████

تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن P_3282kgg61

ـشكرـاً ـجزيلاً ـعلى ـالتواجد ـالعاطر

يّعَطٌيّك أِلَفُ عَافُيّهِ عَلَى الَإنتًقآء الَرٌائعَ

آنتقآء يقطر روعة وتفردآ ..

طبت وطآب مقآمكــ هنآ..

وفي كل مكآن يسقط فيه آسمكـــ..

لروحك آكآليل آلورد..

دمت بـ نقآء..
||

شكرا :. عالتوقيع اللي يجنن

شكر جزيلا لك لهذا الطرح الجميل
ننتظر المزيد من الابداع والتميز من مجهوداتكم الرائعه
تحيتي وتقديري لكم
وددي قبل ردي .....!!

تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن 2jadlaf

ـشكرـاً ـجزيلاً ـلكمـ ـعلى ـالمرور ـالجميل

طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق
لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية
شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة
في شوق مستمر لحروفك ونزفكــ

تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن I_e6ed0689871

ـشكرـاً ـلكـ ـاختي ـالكريمة ـعلى ـالمرور

مشكور اخي على جهدك المميز

قالوا اعطنا موقعاً نتصفحه قلت اذهبوا لمنتديات سبيس باور وعيشوا البهجة معه
اللهم احم الانبار واهلها من كل حاقد جبان

تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن 7tt4cX

تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن 7tt4cX

ـاشكركـ ـياغالي ـعلى ـتواجدكـ ـالجميل

» تناول الحلويات .. لا يزيد الوزن
» إنقاص الوزن: تناول غذاء أقل اولا ثم التمارين ثانيا
» تناول الطعام في الاوقات غير منتظمة هو السبب الرئيسي في زيادة الوزن
» عصير لزياده الوزن .. وعصير لانقاص الوزن
» التجاعيد