فوائد قيام الليل من الناحية الطبية..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فوائد قيام الليل من الناحية الطبية..

معجزة علمية في قيام الليل

جاء في كتاب

الوصفات المنزلية المجربة و أسرار الشفاء الطبيعية و هو كتاب بالانجليزية*

لمجموعة من المؤلفين الامريكيين – طبعة 1993*

أن القيام من الفراش أثناء الليل والحركة البسيطة داخل المنزل و القيام ببعض*
التمرينات الرياضية الخفيفة*

و تدليك الاطراف بالماء و التنفس بعمق له فوائد صحية عديدة

و المتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء و الصلاة عند قيام الليل*
و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم*

كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة*

*إلى قيام الليل فقال :

عليكم بقيام الليل*

فانه دأب الصالحين قبلكم*

و قربة إلى الله عز و جل*

و منهاة عن الإثم*

و تكفيرا للسيئات*

و مطردة للداء من الجسد*

أخرجه الإمام أحمد في مسنده*
و الترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك*
عن بلال و ابن عساكر عن ابي الدرداء*

و أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079

و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد :

فقد ثبت الآتي يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز * هورمون الكورتيزول ) و هو الكورتيزون الطبيعي للجسد(*

خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات*

و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر ( الثلث الأخير من الليل (*

مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم **

و الذي يشكل خطورة على مرضى السكر و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم * و يقي من السكتة المخية و الأزمات القلبية في المرضى المعرضين لذلك*

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم * في وريد العين الشبكي*
الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم*

و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل*

أو زيادة فقدانها*

أو بسبب السمنة المفرطة*

و صعوبة التنفس*

مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس

يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة **
في مرضى التهاب المفاصل المختلفة*

سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء

قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم * مرض الإجهاد الزمني لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط و المتوسط الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض

يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد **
)من ما يسمى بالجليسيرات الثلاثية) نوع من الدهون*

التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء*

المحتوي على نسبه عالية من الدهون*

التي تزيد من مخاطر الإصابة*

بأمراض شرايين القلب التاجية*

بنسبة 32% في هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم

يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب **

خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية*

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ **

بسبب اضطراب ضربات القلب*

لما يصاحبه من تنفس هواء نقي*

خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات*

و مسببات الحساسية

قيام الليل ينشط الذاكرة **

و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة*
لما فيه من قراءة و تدبر للقرآن*
و ذكر للأدعية*
و استرجاع لأذكار الصباح و المساء*
فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة*
والاكتئاب وغيرها*
وكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف * . من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفه ******
فالله خير حافظا وهو أرحم الراحمين*
اللهم ألطف بنا يا لطيف*
وارحمنا وأحسن ختامنا يا رحمن يا رحيم*

السلام عليكم

موضوع مفيد جدا واكيد كل حرف فية صحيح واكيد لة فوائد خفية عننا غير دول

بارك الله فيكى وجزاكى كل خيييييييييييييير

وعليكم السلام والرحمة
اهلين وسهلين حياتي هيناتا نورتي
اي والله .... وفيك بارك الله
مشكووورة على المرور العطر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

جزاك الله خيرا على مواضيعك الراقيه

بارك الله فيك وجزاك كل خير

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
مشكور اخوية عراقي على التواقيع الروعة
................................................................................................

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

اشكر ادارتي الغالية على شهادة التكريم . تشرفت بها

مأاروع اناملك المبدعة عندما تصول وتجول في بساتين الابداع
لتقطف لنا اجمل الازهار لتنثرها بين صفحات هذا المنتدى
ليفوح عبيرها وياخنا الى عالم الرقي
فنحتار ونقف بين
الكلمات ونبحت عن ما
يليق بهذا الكلمات لكن نضيع
بين السطور
لان جمال ما انتقيت قد جعلنا حائرين ومبهورين
عن وصف هذا الابداع فدمت لنا مبدعة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الله يبارك فيكي أختي ويجزاكي الخير

على مجهودك الرآآئـع

لا تحرمينا جديدك

‏~دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ
يُسع ـدن? أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم
وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ
تـقبلـوٍآ خ ـآلص احترام?
لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيل?
ودي ؤعبير ؤردي لكم..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بارك الله فيك
وجعل ما تقدمه في ميزان حسناتك
ويجمعنا بك والمسلمين في جنات النعيم
دمت بخير .. اللهم آمين

جـــــزاكـ الله كــل خـــيـــر عـلى كـل جـهودك
رعـاك الـرحـمـن واثـابـك الجـنان

جزيت من الخير اكثره
ومن العطـاء منبعـه
لاحرمنـا البآري وإيـاك ـأوسـع جنانـه
دمت بسعاده مدى الحياه

[size=49]
كفيتي و وفيتي
موضوع ممتاز سلمت يمناك
على هذا الجهد المبذول
بارك الله فيك وبكل ماتقدميه لنا

[/size]

مجهود رائع
بارك الله فيكـ
ولا حرمكـ الأجر
دمت برضى الله وفضله

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يعطيك العافية على جمالية جهودك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
اشكر من اهداني هذا التوقيع الاكثر من راااائع

بارك الله فيك ومن نهر الكوثر يسقيك
ويجزيك عنا وعن الاسلام والمسلمين كل خير
على ماتقدمه لنامن مواضيع تنثر عبيراها
في صفحات وزوايا منتدانا الحبيب

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يبارك فيك ربي ويجزيك الخير
على تقديمك لهذا الحصري المتميز

تقبل الله منا ومنكم الطاعات

اللهم زد وباركـ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الله ينور قلبك بنور الايمان

ويرزقك فسيح الجنان

على حسن وروعة ماتضعيه لنا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» فوائد قيام الليل
» فوائد قيام الليل
» فوائد قيام الليل الصحيه
» عجائب السجود لله من الناحية الطبية
» عجائب السجود لله من الناحية الطبية