أنت الذي تلون حيآتك

أنت الذي تلون حيآتك

متضآيق .. مهموم .. حزين .. يأس .. ندمآن .. تريد أن تبكي ..!

لمآذآ ؟!
أنت الذي تلون حيآتك بنظرك إليها , فحيآتك من
صنع أفكآرك , فلا تضع نظآرة سودآء على عينيك ,!
لم لا تكون فرحآن , وَ سعيد , وَ مبسوط , وَ لديك أمل .. تريد أن تضحك
هذه الدنيا كلها فرح وحزن ، ضحك وبكي ، رآحة و هم ، وكآبه .. إلخ
فحآولو إن تتعآيشوآ مع الدنيــآ ولكن أهم شي

][ طـــآعة الله ][
لأن الدنيا كلها فآنيه ولن تعود ..
هالدنيآ فيها هموم وَ ضيقه وَ فرآق الأحبآب وَ موت
............................. وَ أيضا فيها الفرحة وَ السعآدة ..
لكن الذي أريد قوله الهموم والضيقآت هذه كل إنسآن عنده ما فيهولا يوجد إنسآن سعــيد طوال عمره
لكن يوجد الذي يحآول أن يكون سعيد يعني الذي يتخطى همومه وحزنه ويسعد نفسه ..

*
من منا لم يمر بضيقه وَ لكن كم منا صبر وَ أحتسب ليجدها عند الله
لاتجعل آهآتك في قلبك أخرجهآ أبحث لك عن من يضمد جروحك
وَ يمسح دموعك أبحث عمن تلجآء إلى قلبه
أبحث عمن تخرج كلامآته بكل دفئ وَ حنآن , أبحث عمن ستجده عون لك ..
وَ أعلم بأنه سيبقى إلى جآنبك ..
وَ تذكر دآئمآ :
( مآذا وجد من فقد الله ؟! وماذا فقد من وجد الله )
**
من حقك تبتسم
وَ من حقك تجآفي الدموع
* لمآذا جعلت الهموم وَ الأحزآن تتجرأ على إنزآل دمعتك في زمن أنت أحوج فيه إلى القوة ؟!
وين التفآؤل والأمل ؟!
أبتسم رغم قسوة الدنيآ ومآفيهآ
( فأن الله يبدل من حآلآ إلى حآل )
**
أبتسم من أعمآق قلبك وَ سوف تشعر بالسعآدهـ ..
فآن الأبتسآمه مصدر سعآده نستخف به وَ هو وصفه تمنحك القبول لدى الآخرين ..
أبتسم وَ كْن وآثقآ بأن القدر لن يبقى هكذآ .. بل يتغير غدآ
تبسم ..!
فان الله ما أشقآك إلا ليسعدك
وَ ما أخذ منك إلا ليعطيك ..
وَ ما أبكآك إلا ليضحكك ..
وَ ما حرمك إلا ليتفضل عليك ..
وَ ما أبتلاك إلا لأنه يحبك ,!
**
( علمتُ أن الحيآة لن تمنحني أكثر من فرحة موقتة ..!
فـ َ عودت نفسي على الرضىَ ,, )
وَ كل ليل يعقبه نهآر ,!
وَ كل سقوط ينتهي بك وآقفا ..
كل مآ يلزمك هو الصبر والرضى بمآ كتبه الله لك حتى تعود من جديد ,!
أصبر وَ تمآلك نفسك فـ في أي لحظة سيلوح لك الفرج
إيآك أن تستمر في إغمآض عينيك وَ البكـــآء ! فحينها حتمآ لن ترآهـ ..
**
يقول علمآء النفس إن كثيرآ من الهموم وَ الضغوط النفسية سببهآ عدم الرضآ
فقد لآنحصل على مآ نريد ، وَ حتى لو حصلنا على مآ نريد
فقد لآ يعطينا ذلك الرضآ التآم الذي كنا نأمله ، فالصورة التي كنآ نتخيلهآ قبل الإنجآز
كآنت أبهى من الوآقع ..
وَ حتى بعد حصولنآ على مآ نريد فإننآ نظل نعآني من قلق وشدة خوفآ من زوآل النعم ..
فالوآجب علينا أن نقنع بمآ قسم لنا من جسم وَ مآل وَ ولد وَ سكن وَ موهبة
وَ هذا منطق القرآن :
( فخذ ما آتيتك وكن من الشاكرين )
وردد دآئمآ
اللهمَ ../ قدرً ليِ الخيرَ حيْثَ كآنَ ( ثمَ إرْضنيَ بّه ) ,!
أغلب النآس وَ لربما يكون جميع النآس إلا من رحم ربي عندما يشعر بالاحبآط
لا يعرف ماذآ يفعل ؟!
بل يترك نفسه عرضه للضيق وَ المتآعب وَ يجعل نفسه أرجوحه تتلآعب بها ريآح الهموم وَ المشآكل وَ الازمآت ..
من منا حآول أن يفكر وَ لو لبرهه ..
لما أشعر بالضيق عندما أحبط من موضوع أو تصرف أو موقف ؟!
سوائاً كآن مني أو من غيري ؟!
اسأله كثيره ربمآ تكون هي الاجآبه على مآ يشعر به الشخص من أحبآط أو ردة فعل قد تولد هذا الاحبآط
**
علم النفس يقول : أن الشخص حينما تمر عليه مشكله أو أحبآط فأن الانفعآل يطغى على التفكير ..
وَ الانفعال هو الغضب أو الضحك أو البكآء
أو أين كآن من الانفعآلات المختلفه في سلوك الشخص
فلا نستطع الحكم أو التفكير بشكل صحيح إلا حينما نقلل من نسبة الانفعآل وَ نزيد من نسبة التفكير
وَ حينها نستطيع الحكم وَ أتخآذ القرآر الصحيح وَ ذلك نتيجة لاعطآء عقلنا فرصة التفكير
وَ اعطآء انفسنا مجآل كآفي لهدوء النفس وَ معرفة مآهو لك وَ ماهو عليك
وَ لتوخي الاحكآم الخآطئه اللتي تسبب الندم وَ الحسره لما فعلته من أحكآم
( هذا ما يتعلق بالمشآكل )
أمآ مأ يخص الأحبآط فعلم النفس يقول : لابد من من تدريب النفس على ممآرسة شيء ايجآبي حين الوقوع بالاحبآط
فمثلا : عنما يفشل الشخص في عمل شيء مآ في حيآته فحينها يسقط في شبآك الاحبآط
وَ هنا يوجد طريقتآن يجب أختيار وآحده منهم :
الطريقه الاولى : هي الضيق وَالبكآء أحيآنآ وَ الانطوآء وَ تعكر المزآج وَ الشعور بالفشل
وَ الشعور بالعدوآنيه وَ احيانا الشعور بالانكسآر وَعدم معرفة مآ يتوجب عليه فعله ..
وَ الطريقه الثآنيه : هي الرضا بما حصل وَ تكملة ايآم الحيآة كيوم طبيعي وَ الانضمآم الى الاصحآب
أو الذهآب الى نزهه أو ما شآبه ..
يقول علم النفس : ان الانسآن يبرمج نفسه على وضع معين بعد كل أحبآط

فلو فكرنا قليلا بيننا وَ بين انفسنا مآذا نفعل كلما تعرضنا للاحبآط ؟!
( نجد أننآ نقوم بنفس السلوك تقريبا بعد كل احبآط يحدث لنا )
فيجب علينا هنا أن نمرن انفسنآ على سلوك ايجآبي كلما حدث لنا أي نوع من الاحبآط في حيآتنآ
في بدآية الامر يكون التطبيق صعب
وَ لكن مع تكرآر السلوك الايجآبي اللذي نختآره
وَ نرضاه لانفسنا بعد كل أحبآط نجد انه بآت متبرمجا تلقآئيا لدينا
وَ حينها نفعل هذا السلوك لآ شعوريا
وَ نجد الرآحه

‏
~دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ
يُسع ـدن? أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم
وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ
تـقبلـوٍآ خ ـآلص احترام?
لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيل?
ودي ؤعبير ؤردي لكم..

شكر جزيلا لك لهذا الطرح الجميل
ننتظر المزيد من الابداع والتميز من مجهوداتكم الرائعه
تحيتي وتقديري لكم
وددي قبل ردي .....!!

آنتقآء يقطر روعة وتفردآ ..

طبت وطآب مقآمكــ هنآ..

وفي كل مكآن يسقط فيه آسمكـــ..

لروحك آكآليل آلورد..

دمت بـ نقآء..
||

شكرا :. عالتوقيع اللي يجنن

بارك الله في جهودك
وأسال الله لك التوفيق دائما
وأن يجمعنا على الود والإخاء والمحبة
وأن يثبت الله أجرك ونفعنا الله وإياك بما تقدمه

شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

أنت الذي تلون حيآتك P_220417ck92

بارك الله فيك حبيبتي دموع
على انتقائك واختيارك
الرائعين للمواضيع
جعله الله في ميزان حسناتك

شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

اشكُرَك الشكرَ الجَزيِل لِرَوْعَة مَجُهُوْدك
لَاعَدَمَنَاك

اللهم زد وباركـ
أنت الذي تلون حيآتك P_676vxtb11

كالعادة ابداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بانتظار جديدك

شكري وامتناني لك على جمالية انتقائك
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بجهودك الطيبة

قال عمر بن الخطاب (رضي الله عنه) :
" العراق جمجمة العرب وكنزالرجال ومادة الامصار ورمح الله في الارض فاطمئنوا فإن رمح الله لا ينكسر "
فليخسئ من يتكلم عن العراق بسوء
___

تسلمي اغاتي دموع القمر
على روعة ماانتقيتي لنا وعلى جمال الطرح

تسلمي خيتي الكريمة على طرحك الجميل

مشكور اخوية عراقي على التواقيع الروعة
................................................................................................

اشكر ادارتي الغالية على شهادة التكريم . تشرفت بها

_ مواضيعك سهل على ـالقلوب هضمها

سلمت يداك لماطرحت

شكـــــــراً لـك

دام تألقك في سماء هذا ـآالصرح ـآالشامخ _

اشكر ليونة عالتوقيع اللي يجنن

يعطيك العافية اختي الغالية
على جهودك الخيرة وجميل الانتقاء

شوفوا مشاركاتي عيني عيني

شوفوا مشاركاتي شلون حلوات أنت الذي تلون حيآتك P_1143yz4n41

شوفوا مشاركاتي يابة شلون صارو أنت الذي تلون حيآتك P_2141nss8x1

شوفوا مشاركاتي شلون حلوات أنت الذي تلون حيآتك P_2142c52dp1

شوفوا مشاركاتي عيني عيني

شوفوا مشاركاتي شلون صارو أنت الذي تلون حيآتك P_218316oao1

شوفوا مشاركاتي يابة يخبلن أنت الذي تلون حيآتك P_2183qitls1

بارك الله فيك على الجهد القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والاجمل
لك مني أجمل التحيات

██████████ ★ الله ★ اكبر ★ ██████████

طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق

لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية

شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة

في شوق مستمر لجهدك وتميزكـ

جزاگ اللهُ
خَيرَ الجَزاءْ..
وجَعَلَ
يومگ نُوراً وَسُرورا
وَجَبالاُ مِنِ
الحَسنآتْ تُعآنِقُهآ بُحورا
جَعَلَهُا آلله
في مُيزانَ آعمآلَگ
دَآمَ لَنآ عَطآئُگ

يعطيك الف عافية على جهودك

» أغنية أمـــــي تلون عمريــ
» كيف تلون المواضيع والردود بالاستايل الجديد
» آختصر حيآتك
» حيآتك وردة بيضآء
» لآ تدمر حيآتك إن غآب عٍنك إنسآن تحبهِ