منتديات سبيس باور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم

 

 الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا

اذهب الى الأسفل 
+10
جون سلفر
صدى الابداع
العرب جرب
روح الصداقة
iraqi
أسمو بأخلاقي
الليدي لين
spacepower
شموخ العراق
بغـــــداد
14 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بغـــــداد
شمس المنتدى
شمس المنتدى
بغـــــداد


الأوسمة :
الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  1434607027571الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 12950
العمر : 29
الإقامة : بالعراق والعراق باعماقي وفلسطين وطني ويسكن قلبي ووجداني
الدولة : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraq
الجنسية : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraqy
تاريخ التسجيل : 06/02/2013
السٌّمعَة : 9

الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Empty
مُساهمةموضوع: الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا    الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Emptyالسبت يوليو 04, 2015 3:33 pm



الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته :-
(( الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا ))
كثير من المسلمين يزداد وزنهم في رمضان بسبب السلوكيات والمفاهيمالغذائية الخاطئة في هذا الشهر المكرم الذي يعد فرصة سانحة لإنقاص الوزن واسترداد العافية.
وفي هذا السياق ينصح الأطباء بالمشي لمدة نصف ساعة يومياً، وممارسة بعض التمارين الرياضية لمدة نصف ساعة على الأقل قبل الإفطار بساعة ونصف، أو بعد صلاة التراويح، على أن يحتوي البرنامج الغذائي على سعرات حرارية تتراوح من 1200 ــ 2000 سعر حراري فقط .
كما ينبغي على الصائم أن يتبع نظام حياته العادية قبل الصيام، وخاصة من حيث العمل والحركة والنوم، والتعود على تنظيم مواعيد الغذاء وعدم الإسراف في الطعام ولا سيما عند الإفطار؛ بزعم تعويض الجسم عن الحرمان والمشقة طوال النهار.
وقد أكدالأطباء في الجمعية الطبية الإسلامية لجنوب أفريقيا، ضرورة أن تكون عملية إنقاص الوزن متدرجة وثابتة عن طريق حذف الأطعمة ذات السعرات الحرارية الزائدة؛ كالدهون والسكريات والنشويات،وإراحة المعدة بعدم الإسراف في تناول اللحوم والأغذية صعبة الهضم.
وأفادوا بأن الصوم ليس حرماناً من الطعام للجوع فقط، بل هو فرصة لتحريك سكر الكبد والدهون المخزونة تحت الجلد وبروتينات العضلات والغدد وخلايا الكبد، مما يساعد على تنظيف الجسم والأنسجة وتبديل الخلايا، كما أن فيه وقاية وعلاجاً لبعض أمراض الجهاز الهضمي والعصبي والجلد وأمراض أخرى كثيرة.
ونبه المختصون إلى أن المعدة تمتلئ بالطعام في أقل من ساعة بعد فترةصيام تام لمدة تتراوح بين 13 و17 ساعة، مما يؤدي إلى ارتخاء في عضلاتها وإصابتها بـ «التلبك»؛ حيث إن المواد الدهنية عسرة الهضم والكربوهيدرات تملأ المعدة، خاصة إذا ما أضيف إليها الماء، فيتبع ذلك انتفاخ البطن وضيق التنفس الذي يكون السبب فيه امتلاء البطن والضغط على الحجاب الحاجز بين البطن والصدر، فيرتفع إلى أعلى ويسبب عدم تمدد الرئتين إلى الوضع الطبيعي، فيشعر الإنسان بضيق التنفس بعد حوالي ساعة من الأكل، محذرين من أن الإكثار من البروتينات يؤدي إلى عسرالهضم وزيادة التعرض للإمساك، ويزيد من ظهور أعراض مرض التنفس بالنسبة للمصابين به،أو من لديهم استعداد له، إضافة إلى إضراره بمرضى الكلى وتليف الكبد.

 Idea
..
.








الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  P_6099b4721

شكرا :. عالتوقيع اللي يجنن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.spacepoweriq.net
شموخ العراق
نجم المنتدى
نجم المنتدى
شموخ العراق


الأوسمة :
عدد الرسائل : 4572
العمر : 30
الإقامة : العراق
الدولة : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraq
الجنسية : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraqy
تاريخ التسجيل : 27/01/2014
السٌّمعَة : 10

الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا    الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Emptyالسبت يوليو 04, 2015 11:33 pm

بارك فيـك رب الارض والسماء
وجزاكـ عــنـــا خــيـر الجــــــزاء
ورفـــع عنــك كـل هـــم وبــــــــلاء
وحشـــرك مــع الانبيـــــاء والشهـــــداء








الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  7zhXIC
اشكر اخي iraqi عالتوقيع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
spacepower
مشرف منتدى الأنمي الحديث
مشرف منتدى الأنمي الحديث
spacepower


الأوسمة :
الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  P_239r5101الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  1434606728541الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  I_c3c0f377bf1

ذكر عدد الرسائل : 50292
العمر : 35
الإقامة : spacepower
الدولة : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraq
الجنسية : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraqy
تاريخ التسجيل : 20/05/2009
السٌّمعَة : 94

الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا    الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Emptyالأحد يوليو 05, 2015 8:42 pm

كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك
بانتظار جديدك








الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  I_f69603c0251
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الليدي لين
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الليدي لين


الأوسمة :
الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  XCq77148

انثى عدد الرسائل : 56848
تاريخ التسجيل : 18/02/2008
السٌّمعَة : 141

الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا    الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Emptyالأحد يوليو 05, 2015 10:58 pm

مشكورة حبيبة قلبي بغداد
على روائع المواضيع من جميل انتقاءك
يبارك فيك ويجزيك الخير








الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  P_1614jiy3j1

الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Fzagb2h8uoru
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسمو بأخلاقي
شمس المنتدى
شمس المنتدى
أسمو بأخلاقي


الأوسمة :
الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  1434607027571الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 14584
العمر : 26
الإقامة : في وطنـــي
الدولة : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraq
الجنسية : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraqy
تاريخ التسجيل : 09/03/2013
السٌّمعَة : 8

الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا    الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Emptyالإثنين يوليو 06, 2015 12:24 am


طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق

لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية

شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة

في شوق مستمر لجهدك وتميزكـ









الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  I_e6ed0689871
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بغـــــداد
شمس المنتدى
شمس المنتدى
بغـــــداد


الأوسمة :
الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  1434607027571الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 12950
العمر : 29
الإقامة : بالعراق والعراق باعماقي وفلسطين وطني ويسكن قلبي ووجداني
الدولة : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraq
الجنسية : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraqy
تاريخ التسجيل : 06/02/2013
السٌّمعَة : 9

الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا    الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Emptyالإثنين يوليو 06, 2015 12:58 am


بوركتم اخوتي الطيبين

على روعة مروركم ..
في صفحتي المتواضعه..

انرتموني

دمتم بـ نقآء..
||








الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  P_6099b4721

شكرا :. عالتوقيع اللي يجنن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.spacepoweriq.net
iraqi
شمس المنتدى
شمس المنتدى
iraqi


الأوسمة :
الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  1434607027571الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 13714
العمر : 33
الإقامة : iraq
الدولة : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraq
الجنسية : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraqy
تاريخ التسجيل : 30/08/2012
السٌّمعَة : 46

الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا    الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Emptyالإثنين يوليو 06, 2015 1:53 pm


شكر جزيلا لك لهذا الطرح الجميل
ننتظر المزيد من الابداع والتميز من مجهوداتكم الرائعه

تحيتي وتقديري لكم
وددي قبل ردي .....!!









الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  2jadlaf
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روح الصداقة
مراقبة قسم الانمي
مراقبة قسم الانمي
روح الصداقة


الأوسمة :
الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  P_59jyzp1الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  P_239rakx1الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  I_eb4744df221الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  2ivbojrالصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  1434607027571الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 59752
العمر : 28
الإقامة : ·♥ في وطني المجروح ♥·
الدولة : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraq
الجنسية : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraqy
تاريخ التسجيل : 19/07/2013
السٌّمعَة : 224

الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا    الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Emptyالإثنين يوليو 06, 2015 8:00 pm


شُـ?ْرآ بًحًجّـمً آلَحًروٌفُـ آلَتٌـيِ وٌضًـعٌتٌـْ?ّـآ            
وٌعٌآشُـتٌـ آﻻيِآدٍيِ آلَتٌـيِ ?ْتٌـبًتٌـّـتٌـْ?ّـآ
بًآر?ْ آلَلَهّـ فُـيِ?ْ ?ْمًآ نِثًـرتٌـْ?ّـآ
بًحًجّـمً عٌطِآء?ْ وٌجّـهّـوٌدٍ?ْ شُـ?ْرآ
لَ?ْ وٌدٍيِ وٌعٌبًيِر وٌردٍيِ








الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  P_1597e7nxy1
الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  1557228125161
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.spacepoweriq.net
العرب جرب
مشرف المنتدي الطبي
مشرف المنتدي الطبي
العرب جرب


الأوسمة :
الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  P_239il2l1الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  1434607027571الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 9412
العمر : 33
الإقامة : في الوطن العربي للاسف
الدولة : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraq
الجنسية : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Unknow
تاريخ التسجيل : 03/08/2013
السٌّمعَة : 5

الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا    الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Emptyالإثنين يوليو 06, 2015 8:23 pm

ـاشكركـ ـاختي ـالكريمهـ
ـعلى ـانتقاءكـ ـالجميل








الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  P_239fjyj1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صدى الابداع
صديق ذهبي
صديق ذهبي
صدى الابداع


الأوسمة :
عدد الرسائل : 2709
العمر : 24
الإقامة : العراق العظيم
الدولة : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraq
الجنسية : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraqy
تاريخ التسجيل : 27/01/2014
السٌّمعَة : 15

الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا    الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Emptyالإثنين يوليو 06, 2015 10:54 pm

مجهود رائع
بارك الله فيكـ
ولا حرمكـ الأجر
دمت برضى الله وفضله








الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  P_153ha8z1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جون سلفر
مشرف منتدى المكتبة
مشرف منتدى المكتبة
جون سلفر


الأوسمة :
عدد الرسائل : 4903
العمر : 26
الإقامة : غير محدد
الدولة : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraq
الجنسية : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Unknow
تاريخ التسجيل : 25/01/2014
السٌّمعَة : 5

الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا    الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Emptyالثلاثاء يوليو 07, 2015 4:40 pm

موضوع جميل وراقي
يعطيك العافية اختي ويبارك فيك








الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  QT098

مشكور اخوية عراقي على التواقيع الروعة
................................................................................................

الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  F89aYl

اشكر ادارتي الغالية على شهادة التكريم . تشرفت بها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن البلد
شمس المنتدى
شمس المنتدى
ابن البلد


الأوسمة :
الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  1434606728541الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  I_6748d8318a1الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  JR1pBالصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  37589959

عدد الرسائل : 22103
العمر : 30
الإقامة : بالبلد
الدولة : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraq
الجنسية : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Unknow
تاريخ التسجيل : 13/02/2013
السٌّمعَة : 39

الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا    الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Emptyالأربعاء يوليو 08, 2015 2:09 pm

بارك الله فيك على الجهد القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والاجمل
لك مني أجمل التحيات









 ██████████   الله اكبر   ██████████
الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  P_3282kgg61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صدى الآهات
صديق برونزي
صديق برونزي
صدى الآهات


الأوسمة :
انثى عدد الرسائل : 1376
العمر : 25
الإقامة : العراق
الدولة : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraq
الجنسية : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraqy
تاريخ التسجيل : 18/11/2010
السٌّمعَة : 14

الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا    الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Emptyالأربعاء يوليو 08, 2015 11:52 pm


جزيت من الخير اكثره
ومن العطـاء
منبعـه
لاحرمنـا البآري وإيـاك
ـأوسـع جنانـه
دمت بسعاده مدى الحياه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بغـــــداد
شمس المنتدى
شمس المنتدى
بغـــــداد


الأوسمة :
الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  1434607027571الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 12950
العمر : 29
الإقامة : بالعراق والعراق باعماقي وفلسطين وطني ويسكن قلبي ووجداني
الدولة : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraq
الجنسية : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraqy
تاريخ التسجيل : 06/02/2013
السٌّمعَة : 9

الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا    الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Emptyالخميس يوليو 09, 2015 2:57 pm


بوركتم اخوتي الطيبين

على روعة مروركم ..
في صفحتي المتواضعه..

انرتموني

دمتم بـ نقآء..
||








الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  P_6099b4721

شكرا :. عالتوقيع اللي يجنن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.spacepoweriq.net
بدّوره
شمس المنتدى
شمس المنتدى
بدّوره


الأوسمة :
انثى عدد الرسائل : 9395
العمر : 22
الإقامة : بّــوِطٌــنٌــيّ الـجَــريّــحً
الدولة : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Palestine
الجنسية : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Palestinian
تاريخ التسجيل : 27/03/2013
السٌّمعَة : 78

الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا    الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Emptyالجمعة يوليو 10, 2015 12:56 pm

بــكــلــ تــقــديــر واحــتـــرامــ وشــوقـــ
نــســتــقــبــلــ ونــفــرشــ الطريقـــ
ونــعــطــر حــبــر الــكــلــمــاتــ بــالــمــســكـــ والــعــنــبــر
ونــنــتــظــر الإبــداعـــ مــعـــ نــســمــاتـــ الــلــيــلـــ
وســكــونــهـــ
وشــكــرا لــكـــ عــلــيــ الــمــوضــعــ الــجــمـيـلــــ والــراقــيــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع الحروف
مشرفة منتدى القرآن الكريم
مشرفة منتدى القرآن الكريم
دموع الحروف


الأوسمة :
الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  10pdid0الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  1434607027571الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 11816
العمر : 31
الإقامة : جزيرة وسط بحرالدموع
الدولة : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraq
الجنسية : الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Iraqy
تاريخ التسجيل : 08/03/2013
السٌّمعَة : 32

الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا    الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  Emptyالأحد يوليو 19, 2015 10:57 pm


أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ
دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ
أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ
لك الشكر من كل قلبى








[center]الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا  I_1c99ca825d1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الصوم فرصة لتنظيف الجسم والأنسجة وتجديدالخلايا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فضل الصوم
» فضائل الصوم
» الصوم مهدئ للاعصاب
» فوائد الصوم الجسدية
» الصوم يزيد الذكاء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: المنتديات العامة :: سبيس باور الطبي-
انتقل الى: