عدد الرسائل : 9412 العمر : 33 الإقامة : في الوطن العربي للاسف الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 03/08/2013 السٌّمعَة : 5
موضوع: هل التدخين هو الحل للاضطرابات النفسية الأربعاء ديسمبر 30, 2015 1:48 pm
هل التدخين هو الحل للاضطرابات النفسية يعاني الكثير من الأشخاص من الاضطرابات النفسية والتوتر الذي يسببه الضغط الذي نتعرض له بشكل يومي سواء في حياتنا المهنية أو الشخصية. وللتغلب على هذا الشعور، قد يلجأ البعض لاستخدام وسائل غير صحية كالتدخين.
في الواقع، أثبتت دراسات حديثة أن التدخين يزيد من الاضطرابات النفسية، وقد يؤدي أحياناً إلى الانتحار.
تقوم بعض الدول كالولايات المتحدة الأمريكية بفرض ضرائب عالية على السجائر ومنع التدخين في الأماكن العامة، وذلك حرصاً منها على مكافحة التدخين والحد من أضراره في ظل انتشاره الواسع بين كافة الفئات العمرية بما فيها المراهقين.
يتساءل أيمن خليل، أحد المتخصصين بالرعاية الصحية على تخصصات بيت.كوم قائلاً: "هل التدخين هو الحل للاضطرابات النفسية؟"
رداً على تساؤله يجيب ايهاب عنتر فيقول: "التدخين عادة سلبية يربط فيها المدخن السيجارة بحالته المزاجية أو النفسية، أي أن بعض الأشخاص يدخنون بكثرة عند شعورهم بالحزن، أو العصبية أو الفرح، أو بعد الافطار أو عند ركوب السيارة. ونظراً لكون التدخين عادة مرتبطة بحالة مزاجيه سيئة، فقد يشعر المدخن أن التدخين يقلل من حدة توتره، ولكن على العكس، فالتدخين له آثار سلبية على الناقل الكيميائي للدماغ أي يزيد من حدة التوتر."
أما حميدة بوديني، متخصصة بالصحة النفسية فتقول: "يميل الشخص الى التدخين محاولاً لتخفيف علامات الضغط النفسي، ولكن ذلك غير صحيح على الاطلاق، فلا يمكن لعادة سلبية وسيئة أن تكون حلاً للمشاكل. في الواقع، يزيد التدخين من التوتر والقلق والتبعية أيضاً، أي أن التدخين يؤثر على الحالة النفسية للأشخاص، وللأسف يعتبر عادة اجتماعية شائعة في كثير من الأوساط."
تعتقد دلال حربي أنه لا يمكن اللجوء الى التدخين لحل المشاكل، حيث يجب السعي لتحديد سبب المشكلة فتقول: "يوجد دوماً حل لكافة المشاكل التي تواجهنا في الحياة. الا أن عدم السيطرة على الوضع وعدم السعي للبحث عن حلول يؤدي الى تفاقم المشاكل. يكمن السر وراء الحد من التوتر في السيطرة على الوضع الراهن، وبناء علاقات اجتماعية جيدة وتبني النظرة الإيجابية." وتتفق تمارا الطعاني مع دلال فتقول: "التدخين هو الملاذ الوحيد الذي يلجأ اليه الكثير من الأشخاص للهرب من مشاكلهم وهمومهم. ولكن ذلك ليس الحل المناسب، فهو مجرد مخرج مؤقت من الاضطرابات النفسية بسبب المواد التي يحتويها." ويشير سيف ثامر بأن اللجوء للتدخين كوسيلة للهروب من المشاكل والضغط النفسي هو دليل على الإنهيار والإنهزام الداخلي.
ما هو رأيك بهذا الموضوع؟ هل تلجأ إلى التدخين كوسيلة لحل الاضطرابات النفسية؟ شارك في الحوار على تخصصات بيت.كوم، منصة متميزة تتيح للمهنيين الفرصة للتألق والتعبير عن أفكارهم القيادية، وإثبات كفاءاتهم والتميّز عن الآخرين
م/ن
كازوها مشرفة منتدى الأنمي القديم
الأوسمة :
عدد الرسائل : 65926 العمر : 38 الإقامة : العـــراق الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 05/02/2009 السٌّمعَة : 48
موضوع: رد: هل التدخين هو الحل للاضطرابات النفسية الأربعاء ديسمبر 30, 2015 6:02 pm
يبارك فيك ربي اخي الكريم على جهدك العالي وانتقاءك القيم
عدد الرسائل : 21439 العمر : 32 الإقامة : ســـوراقيـــا الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 03/12/2009 السٌّمعَة : 14
موضوع: رد: هل التدخين هو الحل للاضطرابات النفسية الأربعاء ديسمبر 30, 2015 11:24 pm
_ مواضيعك سهل على ـالقلوب هضمها سلمت يداك لماطرحت شكـــــــراً لـك دام تألقك في سماء هذا ـآالصرح ـآالشامخ _
اشكر ليونة عالتوقيع اللي يجنن
العرب جرب مشرف المنتدي الطبي
الأوسمة :
عدد الرسائل : 9412 العمر : 33 الإقامة : في الوطن العربي للاسف الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 03/08/2013 السٌّمعَة : 5
موضوع: رد: هل التدخين هو الحل للاضطرابات النفسية الخميس ديسمبر 31, 2015 12:05 am
ـاشكركنـ ـاخواتي ـالكريمات ـعلى ـطيب ـالتواجد
بغـــــداد شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 12950 العمر : 30 الإقامة : بالعراق والعراق باعماقي وفلسطين وطني ويسكن قلبي ووجداني الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 06/02/2013 السٌّمعَة : 9
موضوع: رد: هل التدخين هو الحل للاضطرابات النفسية الخميس ديسمبر 31, 2015 5:26 pm
آنتقآء يقطر روعة وتفردآ ..
طبت وطآب مقآمكــ هنآ..
وفي كل مكآن يسقط فيه آسمكـــ..
لروحك آكآليل آلورد..
دمت بـ نقآء.. ||
شكرا :. عالتوقيع اللي يجنن
هيمورا كينشن مشرف منتدى التسالي والطرائف
الأوسمة :
عدد الرسائل : 53554 العمر : 40 الإقامة : الرمادي الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 01/05/2008 السٌّمعَة : 60
موضوع: رد: هل التدخين هو الحل للاضطرابات النفسية الخميس ديسمبر 31, 2015 7:48 pm
شكري وامتناني لك على جمالية انتقائك .. ربي يجزيك الخير ويبارك بجهودك الطيبة
قال عمر بن الخطاب (رضي الله عنه) : " العراق جمجمة العرب وكنزالرجال ومادة الامصار ورمح الله في الارض فاطمئنوا فإن رمح الله لا ينكسر " فليخسئ من يتكلم عن العراق بسوء ___
روح الصداقة مراقبة قسم الانمي
الأوسمة :
عدد الرسائل : 59752 العمر : 29 الإقامة : ·♥ في وطني المجروح ♥· الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 19/07/2013 السٌّمعَة : 224
موضوع: رد: هل التدخين هو الحل للاضطرابات النفسية الجمعة يناير 01, 2016 12:39 pm
الرئيسية 
