منتديات سبيس باور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةالتسجيلدخول

 

 العاب تقوية الذاكرة

اذهب الى الأسفل 
+12
iraqi
صدى الابداع
لحن حزين
* بقايا روح *
spacepower
كازوها
الليدي لين
أسمو بأخلاقي
كاورو
ابن البلد
رياح وردة الليل
سيموني
16 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سيموني
شمس المنتدى
شمس المنتدى
سيموني


الأوسمة :
العاب تقوية الذاكرة  7BD76543

عدد الرسائل : 21276
العمر : 30
الإقامة : ســـوراقيـــا
الدولة : العاب تقوية الذاكرة  Iraq
الجنسية : العاب تقوية الذاكرة  Iraqy
تاريخ التسجيل : 03/12/2009
السٌّمعَة : 14

العاب تقوية الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: العاب تقوية الذاكرة    العاب تقوية الذاكرة  Icon_minitimeالخميس أكتوبر 06, 2016 8:05 pm



العاب تقوية الذاكرة


إن النسيان جزء أساسي في حياتنا ، ولا نعرف كيف نتخلص منه ، وهذه أفكار جيدة وجديدة وغير مألوفة للتخلص من النسيان ، ولتقوية الذاكرة سريعاً هذه أحدث الطرق المبتكرة والأفكار الجديدة لتقوية الذاكرة ومنها هذه الألعاب العقلية المسلية الغير مكلفة:


الإتجاه المعاكس : وتتم هذه اللعبة من خلال التفكير بشيئين غير متصلين مثل الطاولة والمدرسة مثلاً ، ومحاولة إيجاد الروابط بينهما على قدر المستطاع ، وهذ يعطي القدرة الكبيرة على تحليل الأفكار في العقل البشري القادر على التحليل والإستيعاب. محاربة المنبهات : تجنب شرب الكافيين ، فشرب فنجان واحد من المشروبات التي تحتوي على الكافيين تجعل الإنسان يشعر بالقلق الشديد ، لأن الكافيين يوقف امتصاص الفيتامينات في جسم الإنسان وخاصة الفيتامينات الجيدة المهمة لوظيفة المخ.. مما يجعل الشخص يشعر بعدم التركيز والشرود في غالبية الأحيان ، والأفضل استبدال القهوة والشاي بشرب الماء والإبتعاد عن التدخين.


المهام المتعددة : فأداء مهمتين متزامنتين تمد الفرد بالإمكانيات العقلية المذهلة ، ويمكن تطبيق هذه الفكرة بتجربة وضع التليفزيون بجانب جهاز الراديو ومحاولة أخذ المعلومات من الجهازين والتركيز فيما يقال من الإثنين ومن ثم محاولة التركيز في كل جهاز منهما على حدة ، فسوف يزداد التركيز في مشكلة واحدة بشكل أفضل. اختبارات الذكاء : وذلك باستخدام العقل عندما يكون في أعلى قدراته التفكيرية ، وذلك في ساعات الصباح الباكر ، فلقد أجريت دراسات كثيرة أظهرت أن نتيجة اختبارات الذكاء على الدماغ تزيد من ذكاءه معدل 5%.


العلكة : إن مضغ العلكة يزيد من قدرة الذاكرة على الإستيعاب والتفكير والتركيز ، وذلك تبعاً لما أثبتته الأبحاث البريطانية ، فالعلكة تعمل على رفع معدل دقات القلب لتوصل كمية أكسجين أكثر إضافة إلى الجلوكوزا للمخ ، كما أن اللعاب يحسن الأجزاء المختصة باستقبال المعلومات الخاصة التعلم والذاكرة في الدماغ.


الوجبات القليلة : إن ضبط مواعيد الطعام الـ3 والإلتزام بما يعطي العقل الزيادة القوية في الطاقة والمعادن ، فإن تناول الكميات الكبيرة من الطعام يحول الدم لوسيلة تساعد في عملية الهضم فقط وبالتالي يبتعد عن المخ الأمر الذي يجعل الإنسان أن يشعر بالخمول وعدم القدرة على التركيز.


الإبتعاد عن الكربوهيدرات : فالوجبة التي تحتوي على الكثير من الكربوهيدرات يمكن أن تكون سبباً يؤدي إلى مشاكل العقل ، فقد بينت دراسة في جامعة هارفرد الأمريكية أن الأشخاص الذين يأكلون الكربوهيدرات بكميات كبيرة يواجهون الصعوبة البالغة في التركيز كما تنتابهم المخاطر النفسية تفوق كثيراً المشاكل التي تواجه الأخاص الذين لا يتناولون الكربوهيدرات.


الموسيقي الكلاسيكية : وهي من أسهل الحلول وأبسطها وأكثرها سرعة لتحسين القدرات الخاصة لحل المشكلات بنسبة تصل إلى 15% ، وهي نسبة تعد كبيرة في تقوية الذاكرة.


نسج القصة من الخيال : محاولة تذكر قائمة من الأسماء والكلمات ، أو تأليف قصة في العقل مع توزيع الأسماء أو الكلمات على عناصرها بشكل منفصل ووصلهم بمجريات القصة.


وهناك ألعاب ممعروفة تزيد أيضاً من الذكاء وزيادة التركيز ومن هذه الألعاب هي لعبة "تشابه الوجوه" ، وهي لعبة تعتمد على الذاكرة بشكل أساسي ، ومبدأها هو عرض عدة صور مختلفة في مربع كبير مقسم إلى عدة مربعات على عدد الصور المصغرة الموجود في داخل كل مربع صغير ، وكل صورتين من هذه الصور متطابقتين ، فيتم عرض جميع الصور ومن ثم إخفاءها ، وبعدها على اللاعب أن يختار مربعين من هذه المربعات الصغيرة ويجب أن تكون الصورتين متطابقتين ليكسب المتسابق ، وهكذا إلى أن تنتهي كل الصور فتنتهي اللعبة.

م/ن








العاب تقوية الذاكرة  P_11590y04z1
اشكر ليونة عالتوقيع اللي يجنن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رياح وردة الليل
شمس المنتدى
شمس المنتدى
رياح وردة الليل


الأوسمة :

العاب تقوية الذاكرة  P_551epa2d1العاب تقوية الذاكرة  10pdid0

انثى عدد الرسائل : 15250
العمر : 20
الإقامة : بلد مليون ونصف مليون شهيد
الدولة : العاب تقوية الذاكرة  Jazaer
الجنسية : العاب تقوية الذاكرة  Gzaery
تاريخ التسجيل : 04/09/2014
السٌّمعَة : 62

العاب تقوية الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: العاب تقوية الذاكرة    العاب تقوية الذاكرة  Icon_minitimeالخميس أكتوبر 06, 2016 10:04 pm

السلام عليكم


موضوع في غاية الروعة والابداع


اشكرك من قلبي على هذا الموضوع القيم


جزاك الله خيرا


تقبلي مروري -رياح وردة الليل-
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن البلد
شمس المنتدى
شمس المنتدى
ابن البلد


الأوسمة :
العاب تقوية الذاكرة  1434606728541العاب تقوية الذاكرة  I_6748d8318a1العاب تقوية الذاكرة  JR1pBالعاب تقوية الذاكرة  37589959

عدد الرسائل : 22024
العمر : 28
الإقامة : بالبلد
الدولة : العاب تقوية الذاكرة  Iraq
الجنسية : العاب تقوية الذاكرة  Unknow
تاريخ التسجيل : 13/02/2013
السٌّمعَة : 39

العاب تقوية الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: العاب تقوية الذاكرة    العاب تقوية الذاكرة  Icon_minitimeالخميس أكتوبر 06, 2016 10:13 pm

بارك الله فيك على الجهد القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والاجمل
لك مني أجمل التحيات








 ██████████   الله اكبر   ██████████
العاب تقوية الذاكرة  P_3282kgg61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
كاورو


الأوسمة :
العاب تقوية الذاكرة  I_5b2274d1fd1العاب تقوية الذاكرة  1434606728541العاب تقوية الذاكرة  I_e8385f594d1

انثى عدد الرسائل : 70349
العمر : 98
الإقامة : الرمادي
الدولة : العاب تقوية الذاكرة  Iraq
الجنسية : العاب تقوية الذاكرة  Iraqy
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187

العاب تقوية الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: العاب تقوية الذاكرة    العاب تقوية الذاكرة  Icon_minitimeالخميس أكتوبر 06, 2016 10:59 pm






سلمت يمينك على هذا الابداع
الله يجعل ماوضعت يمينك في ميزان حسناتك
وربي يستعملك ولا يستبدلك
تقبلوا مروري











العاب تقوية الذاكرة  P_13821nmcx1


شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا


العاب تقوية الذاكرة  I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسمو بأخلاقي
شمس المنتدى
شمس المنتدى
أسمو بأخلاقي


الأوسمة :
العاب تقوية الذاكرة  1434607027571العاب تقوية الذاكرة  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 14584
العمر : 24
الإقامة : في وطنـــي
الدولة : العاب تقوية الذاكرة  Iraq
الجنسية : العاب تقوية الذاكرة  Iraqy
تاريخ التسجيل : 09/03/2013
السٌّمعَة : 8

العاب تقوية الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: العاب تقوية الذاكرة    العاب تقوية الذاكرة  Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 07, 2016 12:36 pm


طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق

لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية

شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة

في شوق مستمر لجهدك وتميزكـ










العاب تقوية الذاكرة  I_e6ed0689871
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الليدي لين
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الليدي لين


الأوسمة :
العاب تقوية الذاكرة  XCq77148

انثى عدد الرسائل : 56646
تاريخ التسجيل : 18/02/2008
السٌّمعَة : 141

العاب تقوية الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: العاب تقوية الذاكرة    العاب تقوية الذاكرة  Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 07, 2016 1:17 pm





انتقاء طيب من جهود مباركة منك
يسلم ربي الايادي ويحفظك
ويبارك في وقتك ولا يحرمنا تميزك












العاب تقوية الذاكرة  P_1614jiy3j1

العاب تقوية الذاكرة  Fzagb2h8uoru
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كازوها
مشرفة منتدى الأنمي القديم
مشرفة منتدى الأنمي القديم
كازوها


الأوسمة :
العاب تقوية الذاكرة  1434606867371العاب تقوية الذاكرة  I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 65926
العمر : 35
الإقامة : العـــراق
الدولة : العاب تقوية الذاكرة  Iraq
الجنسية : العاب تقوية الذاكرة  Iraqy
تاريخ التسجيل : 05/02/2009
السٌّمعَة : 48

العاب تقوية الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: العاب تقوية الذاكرة    العاب تقوية الذاكرة  Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 07, 2016 7:19 pm





اشكرك الشكر الجزيل
على جهدك الراقي والجميل
مايحرمنا الله من شخصك النبيل











العاب تقوية الذاكرة  P_2192hjtyz1

شوفوا مشاركاتي عيني عيني ☺️ العاب تقوية الذاكرة  P_844lpawx1
شوفوا مشاركاتي شلون حلوات العاب تقوية الذاكرة  P_1143yz4n41
شوفوا مشاركاتي يابة شلون صارو العاب تقوية الذاكرة  P_2141nss8x1
شوفوا مشاركاتي شلون حلوات العاب تقوية الذاكرة  P_2142c52dp1
شوفوا مشاركاتي عيني عيني ☺️ العاب تقوية الذاكرة  P_2174ts6cj1
شوفوا مشاركاتي شلون صارو العاب تقوية الذاكرة  P_218316oao1
شوفوا مشاركاتي يابة يخبلن العاب تقوية الذاكرة  P_2183qitls1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
spacepower
مشرف منتدى الأنمي الحديث
مشرف منتدى الأنمي الحديث
spacepower


الأوسمة :
العاب تقوية الذاكرة  P_239r5101العاب تقوية الذاكرة  1434606728541العاب تقوية الذاكرة  I_c3c0f377bf1

ذكر عدد الرسائل : 50139
العمر : 33
الإقامة : spacepower
الدولة : العاب تقوية الذاكرة  Iraq
الجنسية : العاب تقوية الذاكرة  Iraqy
تاريخ التسجيل : 20/05/2009
السٌّمعَة : 94

العاب تقوية الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: العاب تقوية الذاكرة    العاب تقوية الذاكرة  Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 07, 2016 10:10 pm





كالعادة إبداع رائع


وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بإنتظار الجديد القادم











العاب تقوية الذاكرة  I_f69603c0251
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
* بقايا روح *
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
* بقايا روح *


الأوسمة :
العاب تقوية الذاكرة  1434607027571العاب تقوية الذاكرة  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 17288
العمر : 29
الإقامة : دنيا الاحزان
الدولة : العاب تقوية الذاكرة  Iraq
الجنسية : العاب تقوية الذاكرة  Iraqy
تاريخ التسجيل : 04/03/2013
السٌّمعَة : 40

العاب تقوية الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: العاب تقوية الذاكرة    العاب تقوية الذاكرة  Icon_minitimeالسبت أكتوبر 08, 2016 10:15 pm

بارك الله فيك وبجهودك
المباركة القيمة أسال لك التوفيق والسداد
وأن يجمعنا الله ويبقينا على الود والمحبة والإخاء
وان يجزيك خير الجزاء








شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

العاب تقوية الذاكرة  P_220417ck92

العاب تقوية الذاكرة  I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لحن حزين
صديق ذهبي
صديق ذهبي
لحن حزين


الأوسمة :
عدد الرسائل : 2498
العمر : 23
الإقامة : العراق
الدولة : العاب تقوية الذاكرة  Sirya
الجنسية : العاب تقوية الذاكرة  Syrian
تاريخ التسجيل : 27/01/2014
السٌّمعَة : 17

العاب تقوية الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: العاب تقوية الذاكرة    العاب تقوية الذاكرة  Icon_minitimeالأحد أكتوبر 09, 2016 9:50 pm


موضوع ممتاز سلمت يمناك
على هذا الجهد المبذول
بارك الله فيك وبكل مامساعيك لتوفير لنا
الجديد والمفيد








العاب تقوية الذاكرة  P_153ha8z1
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا


العاب تقوية الذاكرة  I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صدى الابداع
صديق ذهبي
صديق ذهبي
صدى الابداع


الأوسمة :
عدد الرسائل : 2709
العمر : 22
الإقامة : العراق العظيم
الدولة : العاب تقوية الذاكرة  Iraq
الجنسية : العاب تقوية الذاكرة  Iraqy
تاريخ التسجيل : 27/01/2014
السٌّمعَة : 15

العاب تقوية الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: العاب تقوية الذاكرة    العاب تقوية الذاكرة  Icon_minitimeالأحد أكتوبر 09, 2016 10:06 pm

مجهود رائع
بارك الله فيكـ
ولا حرمكـ الأجر
دمت برضى الله وفضله








العاب تقوية الذاكرة  P_153ha8z1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
iraqi
شمس المنتدى
شمس المنتدى
iraqi


الأوسمة :
العاب تقوية الذاكرة  1434607027571العاب تقوية الذاكرة  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 13714
العمر : 31
الإقامة : iraq
الدولة : العاب تقوية الذاكرة  Iraq
الجنسية : العاب تقوية الذاكرة  Iraqy
تاريخ التسجيل : 30/08/2012
السٌّمعَة : 46

العاب تقوية الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: العاب تقوية الذاكرة    العاب تقوية الذاكرة  Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 11, 2016 1:25 pm


شكر جزيلا لك لهذا الطرح الجميل
ننتظر المزيد من الابداع والتميز من مجهوداتكم الرائعه

تحيتي وتقديري لكم
وددي قبل ردي .....!!









العاب تقوية الذاكرة  2jadlaf
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سانـــدي بل
شمس المنتدى
شمس المنتدى
سانـــدي بل


الأوسمة :
العاب تقوية الذاكرة  1434607027571العاب تقوية الذاكرة  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 11768
العمر : 24
الإقامة : ببيتي
الدولة : العاب تقوية الذاكرة  Iraq
الجنسية : العاب تقوية الذاكرة  Iraqy
تاريخ التسجيل : 21/03/2013
السٌّمعَة : 12

العاب تقوية الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: العاب تقوية الذاكرة    العاب تقوية الذاكرة  Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 11, 2016 2:18 pm

اشكُرَك الشكرَ الجَزيِل لِرَوْعَة مَجُهُوْدك
لَاعَدَمَنَاك








اللهم زد وباركـ
العاب تقوية الذاكرة  P_676vxtb11
العاب تقوية الذاكرة  P_1012k5cbn1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العرب جرب
مشرف المنتدي الطبي
مشرف المنتدي الطبي
العرب جرب


الأوسمة :
العاب تقوية الذاكرة  P_239il2l1العاب تقوية الذاكرة  1434607027571العاب تقوية الذاكرة  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 9412
العمر : 31
الإقامة : في الوطن العربي للاسف
الدولة : العاب تقوية الذاكرة  Iraq
الجنسية : العاب تقوية الذاكرة  Unknow
تاريخ التسجيل : 03/08/2013
السٌّمعَة : 5

العاب تقوية الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: العاب تقوية الذاكرة    العاب تقوية الذاكرة  Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 12, 2016 3:20 pm

الله يبارك فيك ويجزيك الخير
على هذه الجهود الراقية








العاب تقوية الذاكرة  P_239fjyj1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جودي سانتمليون
أحـب العــراق
أحـب العــراق
جودي سانتمليون


الأوسمة :
العاب تقوية الذاكرة  P_473irh161


انثى عدد الرسائل : 7589
العمر : 32
الإقامة : بقلب الوطن والوطن بقلبي
الدولة : العاب تقوية الذاكرة  Iraq
الجنسية : العاب تقوية الذاكرة  Iraqy
تاريخ التسجيل : 27/10/2009
السٌّمعَة : 1

العاب تقوية الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: العاب تقوية الذاكرة    العاب تقوية الذاكرة  Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 18, 2016 3:14 pm

جهود مباركة
بوركت وجزيت خيرا








منتدى سبيس باور .!




هوا . الأحلى .. والأجمل .. والأمثل .. والأكمل .!:
_____________________
العاب تقوية الذاكرة  P_2655jrz1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساكورا
مراقبة المنتديات الأسرية
مراقبة المنتديات الأسرية
ساكورا


الأوسمة :
العاب تقوية الذاكرة  P_551x2nav1العاب تقوية الذاكرة  1434606867371العاب تقوية الذاكرة  I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 58417
العمر : 28
الإقامة : في منزلي
الدولة : العاب تقوية الذاكرة  Jazaer
الجنسية : العاب تقوية الذاكرة  Gzaery
تاريخ التسجيل : 30/05/2009
السٌّمعَة : 44

العاب تقوية الذاكرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: العاب تقوية الذاكرة    العاب تقوية الذاكرة  Icon_minitimeالخميس أكتوبر 20, 2016 5:36 pm

يسلموووو حبيبتي
يعطيك الف عافية ع المعلومات الحلوة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العاب تقوية الذاكرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تقوية الذاكرة
» الإصغاء باهتمام أولى خطوات تقوية الذاكرة.. ‏
» العاب Nokia Lumia 520 ، تحميل العاب موبايل نوكيا لوميا 520
» العاب Nokia Lumia 720 ، تحميل العاب موبايل نوكيا لوميا 720
» العاب Nokia Lumia 505 ، تحميل العاب موبايل نوكيا لوميا 505

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: البرامج والانترنت والاتصالات :: منتدى الكمبيوتر والأنترنت :: منتدى الألعاب-
انتقل الى: