فوائد الموز

موضوع: فوائد الموز السبت فبراير 25, 2017 6:08 pm

فوائد الموز
• يمنح الجسم الطاقة والنشاط.
• يقي من الاكتئاب، والقلق، والتوتر، ويساعد الجسم على الاسترخاء.
• يخلص من الأرق.
• يعالج من فقر الدم(الأنيميا)؛ لاحتوائه على الحديد.
• يخفض من ضغط الدم المرتفع.
• يقضي على الإمساك؛ لغناه بالألياف الغذائية.
• يشفي من التهابات الجهاز الهضمي.
• يحد من قرحة المعدة وحموضتها.
• يقلل من نسبة الكولسترول الضار بالجسم.
• يشفي من المشاكل المتعلقة بالقلب.
• يعزز من دور الجهاز المناعي لمقاومة الأمراض.
• يفيد العظام وتقويتها.
• يخلص من الوزن الزائد؛ لدوره في عملية حرق الدهون.
• يقضي على الغثيان في فترة الصباح، والذي يصيب الحوامل بشكل خاص.
• يفيد الشعر ونعومته وتقوية بصيلاته.
• يخفض من درجات الحرارة العالية (الحمى).
• يحفّز من قدرة الدماغ للقيام بوظائفه.
• يساعد في الإقلاع عن التدخين؛ لاحتوائه على البوتاسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامين ب.
• يُخلّص من التشنجات العضلية.
• يزيد من الرغبة الجنسية.
• يكافح من الأورام والسرطانات، كسرطان الكلى.

أهم طرق للحفاظ على بشرة الوجه
• تقشير البشرة؛ ويمكن استعمال السكر البني مع القليل من الزيت وفرك بشرة الوجه به بواسطة حركات دائرية.
• تجديد خلايا البشرة؛ من خلال مزج ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الموز المهروس واستعماله على بشرة الوجه.
• ترطيب البشرة؛ عن طريق استعمال أحد المواد الطبيعية المتواجدة في متناول اليد كالموز، أو التفاح، أو الأفوكادو، أو الكريمات والمرطبات التي تحتوي على مواد طبيعية.
• شرب كميات كافية من الماء.

فوائد الموز للوجه
• يقضي على البثور والحبوب، كحب الشباب؛ لغناه بالزنك.
• يرطب الجلد ويقيه من الجفاف؛ لاحتوائه على البوتاسيوم.
• يزيد من إنتاج الكولاجين؛ لتواجد فيتامين ج فيه.
• يزيل من آثار الندوب والحبوب القديمة.
• يقي الوجه من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
• يعالج من الأمراض التي تصيب الوجه، كالأكزيما والصدفية.
• يدخل في العديد من المستحضرات التجميلية والعناية ببشرة الوجه.
• يقضي على الحساسية التي تسببها بعض أنواع الحشرات.
• يكافح مظاهر الشيخوخة المبكرة؛ كظهور التجاعيد، وظهور الخطوط الدقيقة، ويشد بشرة الوجه.
• يفتح من لون البشرة، ويقضي على البقع الداكنة فيها.
• يوحد من لون البشرة.

م/ن

موضوع: رد: فوائد الموز السبت فبراير 25, 2017 9:08 pm

موضوع رائع .. يبارك فيك ويسلمك
على الانتقاء الطيب والطرح الجيد

شوفوا مشاركاتي عيني عيني

شوفوا مشاركاتي شلون حلوات فوائد الموز P_1143yz4n41

شوفوا مشاركاتي يابة شلون صارو فوائد الموز P_2141nss8x1

شوفوا مشاركاتي شلون حلوات فوائد الموز P_2142c52dp1

شوفوا مشاركاتي عيني عيني

شوفوا مشاركاتي شلون صارو فوائد الموز P_218316oao1

شوفوا مشاركاتي يابة يخبلن فوائد الموز P_2183qitls1

موضوع: رد: فوائد الموز الأحد فبراير 26, 2017 1:25 pm

كالعادة إبداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بإنتظار الجديد القادم

شكري وامتناني لك على جمالية انتقائك
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بجهودك الطيبة

قال عمر بن الخطاب (رضي الله عنه) :
" العراق جمجمة العرب وكنزالرجال ومادة الامصار ورمح الله في الارض فاطمئنوا فإن رمح الله لا ينكسر "
فليخسئ من يتكلم عن العراق بسوء
___

يبارك فيك ويجزيك الخير
على الانتقاء الطيب لهذه المواضيع الرائعه

» فوائد الموز
» من فوائد الموز
» فوائد الموز للمعدة
» فوائد الموز للاكتئاب
» فوائد الموز الصحية