عدد الرسائل : 14584 العمر : 26 الإقامة : في وطنـــي الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 09/03/2013 السٌّمعَة : 8
موضوع: كيف تعالج النسيان الجمعة مايو 19, 2017 12:39 pm
تعتبر مشكلة النسيان من المشاكل المحرجة والمزعجة والتي يعاني منها الكثير من الأشخاص ، حيث لابد وأن حصل مع أي منا أن قد ناداه شخص ما ولكن لم يتعرف عليه أو يتذكر أسمه او أين رآه أو أين تعرف عليه أو حتى أين يعمل ، هل حدث لك أن نسيت اين تركن سيارتك ؟ أو هل حدث لك أن نسيت أين وضعت مفتاح المكتب أو في أي درج قد وضعته ؟هل حصل وأن كنت تتحدث في موضوع ما ومن ثم تتوقّف لسبب ما وتنسى بمذا كنت تتحدث ؟ هل يحدث لك أن تكون ممسك بشيء ما ومن ثم تضعه في مكان وتعود لتبحث عنه من جديد ؟ إذا كانت إجابتك بنعم عن بعض هذه الأسئلة فمعنى ذلك أنك لا تستخدم ذاكرتك بالشكل المناسب وعليك أن تقوم باستغلال كامل طاقة ذاكرتك التي تتمتع بها ولكنك بحاجة إلى التمرينات والتكنيكات التي تمكنك من استغلال كامل الطاقة التي تتمتع بها الذاكرة .
التكنيكات التي تستخدم في رفع مستوى تذكرك للأشياء والأشخاص : 1. عليك بالكتابة :استخدم الكتابة لتقيد ما تفكّر به أو ما تريد تذكره أو لتقيد واجب ما عليك أن تقوم به أو لتكتب المعلومات التي تعرض عليك أثناء اجتماع في العمل أو أن تكتب الأشياء التي عليك أن تقوم بشرائها من السوق ، وتعتبر هذه الطريقة من أسهل الطرق لتضمن أنك سوف تتذكر ما عليك القيام به لأنك قد قيدته بالكتابة وهو موجود لديك في صفحة المهام على ورقة أو على هاتفك النقال لتقوم بقرأته بأي وقت . 2. درب نفسك :تدرب بشكل يومي على تذكر بعض التواريخ المهمة لديك كما درب نفسك على ربط إسم الشخص الذي تتعرف عليه بشيء مميّز لديك يمكنك أن تتذكره بسهوله ، فمثلاً لنفرض أنك قد تعرفت إلى شخص ما إسمه محمد مجلاوي ، فكلمة مجدلاوي تشبكه كلمة موز لاوي ، إذن عليك بتخيل شكل الموز ، الموز لاوي ، سريعاً قمت بربط إسمه لديك في عقلك الباطن الآن صعب أن تنسى إسم هذا الشخص ، محمد مجدلاوي ، ويمكنك أن تربط أي إسم بأي صورة ذهنية في مخيّلتك ، لن يعرف أحد بذلك ، فتلك عملية ممتعة تقوم بها لوحدك ، وهي طريقة ممتعة جداً لتذكّر أسماء الأشخاص
م/ن
روح الصداقة مراقبة قسم الانمي
الأوسمة :
عدد الرسائل : 59752 العمر : 28 الإقامة : ·♥ في وطني المجروح ♥· الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 19/07/2013 السٌّمعَة : 224
موضوع: رد: كيف تعالج النسيان الجمعة مايو 19, 2017 7:32 pm
عدد الرسائل : 53554 العمر : 39 الإقامة : الرمادي الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 01/05/2008 السٌّمعَة : 60
موضوع: رد: كيف تعالج النسيان السبت مايو 20, 2017 10:04 pm
شكري وامتناني لك على جمالية انتقائك .. ربي يجزيك الخير ويبارك بجهودك الطيبة
قال عمر بن الخطاب (رضي الله عنه) : " العراق جمجمة العرب وكنزالرجال ومادة الامصار ورمح الله في الارض فاطمئنوا فإن رمح الله لا ينكسر " فليخسئ من يتكلم عن العراق بسوء ___
الليدي لين نائبة المدير العام
الأوسمة :
عدد الرسائل : 56848 تاريخ التسجيل : 18/02/2008 السٌّمعَة : 141
موضوع: رد: كيف تعالج النسيان الجمعة مايو 26, 2017 2:40 pm
بورك فيك غاليتي على هذه الجهود التي بذلتيها يجزيك عنا الخير اجمع
بامبى مشرفة منتدى الاناشيد العربية
الأوسمة :
عدد الرسائل : 20867 العمر : 29 الإقامة : فى ام الدنيا الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 18/02/2012 السٌّمعَة : 88
موضوع: رد: كيف تعالج النسيان الأحد مايو 28, 2017 2:01 pm
موضوع مهم ابدعتى
شكرا عالموضوع الرائع
شكرا اخى الفتاك عالتوقيع الرائع
سيموني شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 21439 العمر : 32 الإقامة : ســـوراقيـــا الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 03/12/2009 السٌّمعَة : 14
موضوع: رد: كيف تعالج النسيان الأحد مايو 28, 2017 8:07 pm
اجد الابداع والتواصل الجميل في اختياركم الراقي لك مني باقات من الورود
اشكر ليونة عالتوقيع اللي يجنن
دراج الشبح مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
الأوسمة : عدد الرسائل : 44273 العمر : 25 الإقامة : ليبيا الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 12/09/2016 السٌّمعَة : 60
موضوع: رد: كيف تعالج النسيان الإثنين نوفمبر 27, 2017 3:54 am
_ _______ بارك الله فيك على مجهودك الرائع لك مني كل شكر وتقدير بإنتظار الجديد