حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات!

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات!

عندما تتجاوز كل فتاة سن الثلاثين، قد تظن أن العمر بدأ يمر سريعاً، فتبدأ بالقلق والخوف من ظهور علامات الجفاف والخطوط الدقيقة حول الفم والعينين، ولا تعلم بأن القلق والتوتر لن يمنعا هذا الأمر المحتوم، ولكن هناك بعض النصائح الهامة التي قد تساعدك في تأخير ظهور هذه العلامات وتخففها، لتتمتعي بثقة عالية وبشرة شابة طوال أيامك الهامة، فما هي هذه النصائح؟ وما مدى فعاليتها في الحفاظ على شباب البشرة؟

إليك التفاصيل في ما يلي:

1. التخلص من حب الشباب: هذه الفترة هي الأنسب للتخلص من حب الشباب، لذا ابدئي باختيار منتجات البشرة، التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد، الذي يعمل على قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.

2. استخدام واقي الشمس: يعتبر واقي الشمس أقوى خط دفاع ضد التجاعيد والبقع السوداء، التي تحدث نتيجة التعرض لأشعة الشمس، لذا عليك اختيار واقي الشمس المناسب لبشرتك مع استخدامه بشكل يومي، ولا تنسي أن تستخدميه حتى وإن كنت في المنزل، فحرارة الفرن وأنت تعدين الطعام قد تؤذي بشرتك أيضاً.

3. تقشير البشرة: احرصي على تقشير بشرتك أسبوعياً، فالتقشير من الأمور المهمة التي تجدد بشرتك، وتحميها من ظهور حب الشباب، كما أنها تزيد من نضارة البشرة.

4. ترطيب البشرة: إذا كنت تحبين الحصول على بشرة نضرة ورطبة باستمرار، فعليك أن تقومي بترطيبها دائماً بالمرطبات الخالية من الكحول أو العطور.

5. الاهتمام بالعينين: من أول الأماكن التي تظهر عليها الخطوط الدقيقة منطقة العينين، فاعتني بها دائماً من خلال إزالة ماكياج العين جيداً قبل النوم مع وضع كريم العين يومياً لتهدئتها قبل النوم.

شكرا :. عالتوقيع اللي يجنن

‏_
‏_______
بارك الله فيك على مجهودك الرائع
لك مني كل شكر وتقدير
بإنتظار الجديد
‏

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_1649f171j0

بارك الله فيك على الجهد القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والاجمل
لك مني أجمل التحيات

██████████ ★ الله ★ اكبر ★ ██████████

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_3282kgg61

شكري وامتناني لك على جمالية انتقائك
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بجهودك الطيبة

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_219kssc1

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_906utrti1

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! I_f69603c0251

قال عمر بن الخطاب (رضي الله عنه) :
" العراق جمجمة العرب وكنزالرجال ومادة الامصار ورمح الله في الارض فاطمئنوا فإن رمح الله لا ينكسر "
فليخسئ من يتكلم عن العراق بسوء
___

يعطيك العافية على الطرح الرائع
ننتظر القادم بشوق
مودتي

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_561vq0l91

__ اشكر اختي لين على التوقيع الجميل __

.

سلمتي اختي الغالية
على المواضيع الرائعة التي تطرحيها

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_2192hjtyz1

شوفوا مشاركاتي عيني عيني

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_844lpawx1

شوفوا مشاركاتي شلون حلوات حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_1143yz4n41

شوفوا مشاركاتي يابة شلون صارو حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_2141nss8x1

شوفوا مشاركاتي شلون حلوات حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_2142c52dp1

شوفوا مشاركاتي عيني عيني

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_2174ts6cj1

شوفوا مشاركاتي شلون صارو حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_218316oao1

شوفوا مشاركاتي يابة يخبلن حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_2183qitls1

الله يجازيك كل خير

ويأجرك ويسدد خطاك

وويفقك لما يحب ويرضى

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_13821nmcx1

شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

.

مشكورة حبيبة قلبي
على طيب الانتقاء
جزاك الله عنا الخير كله
ولا حرمنا تميزك المبهر

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_1614jiy3j1

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! Fzagb2h8uoru

كالعادة إبداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بإنتظار الجديد القادم

اشكُرَك الشكرَ الجَزيِل لِرَوْعَة مَجُهُوْدك
لَاعَدَمَنَاك

اللهم زد وباركـ
حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_676vxtb11

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_1012k5cbn1

هنا حضرت لأستقي من جمال وروعة وجاذبية طرحك
ماأعذب الذوق وما أرقى الموضوع الجميل..
ود بلا حد
حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_97h8dj1

بوركتم اخوتي الطيبين

على روعة مروركم ..
في صفحتي المتواضعه..

انرتموني

دمتم بـ نقآء..
||

شكرا :. عالتوقيع اللي يجنن

شكر جزيلا لك لهذا الطرح الجميل
ننتظر المزيد من الابداع والتميز من مجهوداتكم الرائعه
تحيتي وتقديري لكم
وددي قبل ردي .....!!

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! 2jadlaf

ربي يبارك بعمرك حبيبتي ساندي على جهودك الطيبة

يديم وجودك ولا يحرمنا طلتك الحلوة

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_1597e7nxy1

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! 1557228125161

جزاك الله عنا خيرا ..

على هذا المجهود الرائــع ..

منتدى سبيس باور .!

هوا . الأحلى .. والأجمل .. والأمثل .. والأكمل .!:
_____________________
حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_2655jrz1

اجد الابداع والتواصل الجميل
في اختياركم الراقي
لك مني باقات من الورود

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_11590y04z1

اشكر ليونة عالتوقيع اللي يجنن

كل الشكر والإمتنان لك على روعة انتقائك
وروعة اختيارك لمواضيعك التي تزين بها منتدانا
سلمت على روعة ماوضعت
نترقب المزيد والجديد والمفيد منك
دمت ودامت لنا روعة مواضيعك
لكـ خالص إحترامى

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_220461opy1

شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

بارك الله فيك وبجهودك

المباركة القيمة أسال لك التوفيق والسداد

وأن يجمعنا الله ويبقينا على الود والمحبة والإخاء

وان يجزيك خير الجزاء

شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_220417ck92

أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ
دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ
أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ
لك الشكر من كل قلبى

[center]

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! I_1c99ca825d1

موضوع ممتاز سلمت يمناك
على هذا الجهد المبذول
بارك الله فيك وبكل مامساعيك لتوفير لنا
الجديد والمفيد

شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق

لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية

شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة

في شوق مستمر لجهدك وتميزكـ

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! I_e6ed0689871

بوركت اختي الكريمة

وجزيت عنا الخير اجمعه

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! P_239fjyj1

جهود جبارة .. بارك الله فيك

وجزيت عنا كل الخير

مشكور اخوية عراقي على التواقيع الروعة
................................................................................................

حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات! F89aYl

اشكر ادارتي الغالية على شهادة التكريم . تشرفت بها

» بالتين والزيتون حاربي الأمراض
» حاربي الشعر الأبيض بتناول الفيتامين
» لمقاومة تجاعيد الوجه
» عادات توقفي عن ممارستها في عمر الثلاثين
» 9 نصائح عمليّة لتجنب تجاعيد الرقبة