كيفية تطويل الأظافر طبيعياً

العناية بالأظافر

إنّ مسألة تطويل الأظافر تعتمد بالدرجة الأولى على نوع الطعام الذي يأكله الانسان، بحيث يجب أن يكون متوازناً يحتوي على جميع العناصر والفيتامينات المهمّة لبناء الجسم عموماً، بالاضافة إلى بعض الخلطات الطبيعيّة التي من شأنها تغذية الأظافر موضعيّاً، وسنذكر عنها في هذا المقال بشيء من التفصيل.

كيفية تطويل الأظافر طبيعياً
زيت الزيتون وعصير البندورة خلط ملعقتين من زيت الزيتون مع نصف كوب من عصير البدورة. نقع الأظافر بالخليط مدة عشر دقائق، مع تكرار العملية يومياً إلى حين الحصول على النتائج المرغوبة، كما يمكن تدليك الأظافر بزيت الزيتون مدّة خمس دقائق، ثمّ لبس قفازات قطنية قبل الخلود إلى النوم، ليتم غسل اليدين في صباح اليوم التالي.

ملاحظة: من الجدير بالذكر أنّ عصير البندورة يحتوي على نسبة عالية من البيوتين الذي يجعل الأظافر سميكة ولامعة، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين أ وج، وأمّا زيت الزيتون فهو مادّة طبيعيّة تؤمّن الترطيب اليوميّ اللازم لنمو الأظافر، بفضل احتوائه على فيتامين هـ الذي ينشّط الدورة الدمويّة ويقوّي الأظافر.

الأفــــــــــــوكادــــو

خلط مهروس الأفوكادو مع ماء الورد،
ومن الممكن إضافة الكمية المناسبة من كلا المكوّنين للحصول على عجينة متماسكة. تدليك الأظافر بالعجينة،
وتركها مدّة تتراوح ما بين ربع ساعة إلى خمس وعشرين دقيقة، وينصح بالمداومة اليوميّة على استعمال الخلطة مدّة أسبوعين كاملين.

الحليـــــــــــب

نقع الأظافر في نصف كوب من الحليب الدافئ مدة خمس دقائق. استخدام كريم ترطيب يوميّ مدّة أسبوعين، كما يمكن استبدال الحليب بعصير الليمون، أو عصير الليمون مع الخل المخفّف بالماء الدافئ، علماً بضرورة تكرار هذه الخلطة مرّة أو مرّتين في الأسبوع.

أسباب عدم نموّ الأظافر نقص التغذية الناتجة عن تناول الوجبات السريعة غير المتوازنة. كثرة استخدام منتجات التنظيف كالكلور.
عادة قضم الأظافر. كثرة استخدام طلاء الأظافر، بالإضافة إلى استخدام مزيل طلاء يحتوي على نسبة عالية من الموادّ الكيماويّة ومزيل الطلاء.
جفاف الجلد حول الظفر. سوء استخدام مبرد الأظافر، أو استخدام مبرد خشن. الشيخوخة والتقدّم في العمر. الاضطرابات الهرمونيّة. العلاج الكيماويّ.

نصائح للعناية بالأظافر تناول الأطعمة الغنية بعناصر الحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم، وفيتامين د، ويمكن الحصول على هذه العناصر في منتجات الصويا، والألبان، والبيض، واللوز، والثوم، والسبانخ، والقرفة، وسمك التونة، وفواكه البحر. ارتداء قفازات خاصّة عند استخدام منتجات التنظيف. استخدام كريم ترطيب لليدين. تقليم الأظافر مرّة أسبوعياً. تجنّب استخدام الأظافر كأداة لفتح الأشياء أو كشطها.

.
.

طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق

لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية

شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة

في شوق مستمر لجهدك وتميزكـ

كيفية تطويل الأظافر طبيعياً I_e6ed0689871

اجد الابداع والتواصل الجميل
في اختياركم الراقي
لك مني باقات من الورود

كيفية تطويل الأظافر طبيعياً P_11590y04z1

اشكر ليونة عالتوقيع اللي يجنن

بارك الله فيك على روعة ما قدمت
يعطيك العافية ومن تميز الى تميز
بإنتظار القادم بشوق

الله يجزيك كل خير
على اجمل انتقاء وارقى مواضيع
ربي يزيد ابداعاتك

كيفية تطويل الأظافر طبيعياً P_13821nmcx1

شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

بارك الله فيك على الجهد القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والاجمل
لك مني أجمل التحيات

██████████ ★ الله ★ اكبر ★ ██████████

دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ
يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم
وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ
تـقبلـوٍآ خ ـآلص احترامي
لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله

كيفية تطويل الأظافر طبيعياً P_1597e7nxy1

كيفية تطويل الأظافر طبيعياً 1557228125161

بارك الله فيك وجزاك كل الخير

شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

كيفية تطويل الأظافر طبيعياً P_220417ck92

شكري وامتناني لك على جمالية انتقائك
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بجهودك الطيبة

كيفية تطويل الأظافر طبيعياً I_f69603c0251

قال عمر بن الخطاب (رضي الله عنه) :
" العراق جمجمة العرب وكنزالرجال ومادة الامصار ورمح الله في الارض فاطمئنوا فإن رمح الله لا ينكسر "
فليخسئ من يتكلم عن العراق بسوء
___

كيفية تطويل الأظافر طبيعياً P_1012ql9ys3

شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

يعطيك ألف عافيه على الطرح الطيب..||

جزاك الله خير بكل ما تقدمه لنا..||

تقبل ودي واحترامي..||

» مخاطر تطويل الأظافر
» كيفية تطويل الرموش طبيعيا
» كيفية علاج فطريات الأظافر
» كيفية علاج فطريات الأظافر
» الصحة من لون الأظافر