| | سمك فيلية مشوي |  |
|
+7iraqi كايـــ كيد ـــتـــو الليدي لين كازوها $~~ HISOKA~~$ روح الصداقة دراج الشبح 11 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
دراج الشبح
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
الأوسمة :
 عدد الرسائل : 44273
العمر : 25
الإقامة : ليبيا
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 12/09/2016
السٌّمعَة : 60
| | موضوع: سمك فيلية مشوي الأربعاء ديسمبر 26, 2018 6:01 am | |
|
_
______
-
سمك فيلية مشوي
المكونات:
*.كيلو من سمك الفيليه
*.ربع كوب من عصير اللّيمون.
*.حبتان من الطّماطم.
*.نصف حزمة من الكزبرة.
*.نصف حزمة من الشّبت.
*.عودان من البصل الأخضر.
*.قرنان من الفلفل الأخضر الحار.
*.حبّتان من الفلفل الأحمر الحلو.
*.حبّتان من الفلفل الأصفر الحلو.
*.حبّتان من الجزر.
*.ستة فصوص من الثّوم.
*.ملعقة كبيرة من بهارات السّمك.
*.ملعقة كبيرة من الملح.
*.ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
*.نصف ملعقة صغيرة من الشّطة.
*.ربع كوب من زيت الزّيتون.
طريقة التّحضير:
*.نقوم بتسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة، ونحضر طبق فرن متوسط الحجم.
*.نحضر سمك الفيليه ونضعه في طبق واسع، ونضيف فوقه أصابع الجزر والفلفل الحلو.
*.ثم نقوم بلف شرائح الفيليه على الخضروات ونضعها في طبق الفرن.
*.نحضر الخلاط الكهربائي ونضيف عصير اللّيمون، والطّماطم، والكزبرة، والشّبت، والبصل، والفلفل الحار، والثّوم، وبهارات السّمك، والملح والفلفل الأسمر، والشطّة، وزيت الزّيتون، ونخلطهم معاً إلى أن يُصبح خليطاً متجانساً.
*.نقوم بعد ذلك بتوزيع الخليط على سمك الفيله المحشو بالخضار، ونُزيّن سمك الفيليه بشرائح اللّيمون بشكل مرتّب.
*.نغلّف الصينيّة بورق الألمنيوم ونُدخل الطّبق في الفرن، ونتركه مدّة 20 -30 دقيقة.
*.نقوم بإزالة ورق الألمنيوم بعد أن ينضج السّمك وندخل الصينيّة مرّة أخرى إلى الفرن ونتركه ليتحمّر قليلاً .
*.بعد ذلك نخرجه للتّقديم ، ويُفضّل تقديمه مع سطلة خضار وبعض البندورة المقليّة، وبعض المُخلّلات والزّيتون وعصير اللّيمون أو البرتقال، حتّى يكون طبقاً صحيّاً متكاملاً
| |
|
| | |
روح الصداقة
مراقبة قسم الانمي
الأوسمة :
 عدد الرسائل : 59752
العمر : 29
الإقامة : ·♥ في وطني المجروح ♥·
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 19/07/2013
السٌّمعَة : 224
| | موضوع: رد: سمك فيلية مشوي الخميس ديسمبر 27, 2018 2:40 pm | |
| بارك الله فيك اخي
يعطيك العافية ويديم نشاطك
| |
|
| | |
$~~ HISOKA~~$
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 17084
العمر : 27
الإقامة : !!! EVERYWHERE
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 04/11/2017
السٌّمعَة : 35
| | موضوع: رد: سمك فيلية مشوي الخميس ديسمبر 27, 2018 4:22 pm | |
| يعطيك ألف عافيه على الطرح الطيب..||
جزاك الله خير بكل ما تقدمه لنا..||
تقبل ودي واحترامي..|| | |
|
| | |
كازوها
مشرفة منتدى الأنمي القديم
الأوسمة :
عدد الرسائل : 65926
العمر : 37
الإقامة : العـــراق
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 05/02/2009
السٌّمعَة : 48
| | موضوع: رد: سمك فيلية مشوي الإثنين ديسمبر 30, 2019 9:48 pm | |
| | |
|
| | |
الليدي لين
نائبة المدير العام
الأوسمة :
عدد الرسائل : 56848
تاريخ التسجيل : 18/02/2008
السٌّمعَة : 141
| | موضوع: رد: سمك فيلية مشوي الخميس يناير 02, 2020 10:21 pm | |
| يبارك بوقتك على جهدك الجميل جزيت عنا الخير كله
| |
|
| | |
كايـــ كيد ـــتـــو
قمر المنتدى
عدد الرسائل : 7874
العمر : 35
الإقامة : بين مآسي الماضي وأحزان الحاضر
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 27/10/2009
السٌّمعَة : 0
| |
| | |
iraqi
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 13714
العمر : 33
الإقامة : iraq
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 30/08/2012
السٌّمعَة : 46
| | موضوع: رد: سمك فيلية مشوي الخميس يناير 09, 2020 2:05 pm | |
|
شكر جزيلا لك لهذا الطرح الجميل
ننتظر المزيد من الابداع والتميز من مجهوداتكم الرائعه
تحيتي وتقديري لكم
وددي قبل ردي .....!!
| |
|
| | |
هيمورا كينشن
مشرف منتدى التسالي والطرائف
الأوسمة :
عدد الرسائل : 53554
العمر : 39
الإقامة : الرمادي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
السٌّمعَة : 60
| | موضوع: رد: سمك فيلية مشوي الأحد يناير 12, 2020 8:15 pm | |
| | |
|
| | |
أسمو بأخلاقي
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 14584
العمر : 26
الإقامة : في وطنـــي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 09/03/2013
السٌّمعَة : 8
| | موضوع: رد: سمك فيلية مشوي الخميس فبراير 20, 2020 2:02 pm | |
|
طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق
لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية
شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة
في شوق مستمر لجهدك وتميزكـ
| |
|
| | |
إسطورة النسر
قمر المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 7826
العمر : 33
الإقامة : بمنتديات سبيس باور
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 05/08/2009
السٌّمعَة : 0
| | موضوع: رد: سمك فيلية مشوي الثلاثاء مارس 17, 2020 3:48 pm | |
| لك كل الشكر والامتنان على جهودك المثمرة
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بوقتك | |
|
| | |
emily star
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 13076
العمر : 19
الإقامة : :)
الدولة : 
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 28/07/2016
السٌّمعَة : 48
| | موضوع: رد: سمك فيلية مشوي الخميس مارس 19, 2020 8:42 pm | |
| السلام عليكم اسعد الله اوقاتك بالخير موضوع جيد شكرا على الوصفة سلمـت الايادي على هذا الطرح المتميز بارك الله فيكـ وجزاكـ كل خير لك مني كـل الشكــر ننتظر جديدك | |
|
| | |
| | سمك فيلية مشوي | |
|
