ذا أردتى التخلص من الخمول و الكسل .. تناولى هذه الأطعمة

إذا أردتى التخلص من الخمول و الكسل .. تناولى هذه الأطعمة

لكى تتغلبى على الكسل و الخمول إليكى بعض الأطعمة التى تقاوم الكسل و الخمول.

1-تعتبر الفراولة من الأطعمة التى تقاوم الكسل فالفراولة تحتوى على مواد مغذية تقوم بحرق الدهون و تساعد على إنقاص الوزن و تزيد من طاقة الجسم.

2-البصل يمنع المرأة من الإفراط فى تناول الطعام و يجعل المرأة تشعر بالنشاط و الحيوية.

3-الخس يقوم بتحسين عملية الهضم كما أنه يحتوى على ألياف تقوم بإزالة الأملاح الموجودة داخل الجسم فالخس يقوم بتخليص الجسم من الكوليسترول.

4-يقوم البروكلى بتسهيل عملية الهضم و يخفض نسبة السكر فى الدم.

5-كل هذه الأطعمة تساعدك على التخلص من الخمول و الكسل.

دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ

يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم

وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ

تـقبلـوٍ خ ـآلص احترامي

لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله

ذا أردتى التخلص من الخمول و الكسل .. تناولى هذه الأطعمة P_1597e7nxy1

ذا أردتى التخلص من الخمول و الكسل .. تناولى هذه الأطعمة 1557228125161

شكري وامتناني لك على جمالية انتقائك
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بجهودك الطيبة

ذا أردتى التخلص من الخمول و الكسل .. تناولى هذه الأطعمة P_219kssc1

ذا أردتى التخلص من الخمول و الكسل .. تناولى هذه الأطعمة P_906utrti1

ذا أردتى التخلص من الخمول و الكسل .. تناولى هذه الأطعمة I_f69603c0251

قال عمر بن الخطاب (رضي الله عنه) :
" العراق جمجمة العرب وكنزالرجال ومادة الامصار ورمح الله في الارض فاطمئنوا فإن رمح الله لا ينكسر "
فليخسئ من يتكلم عن العراق بسوء
___