منتديات سبيس باور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةالتسجيلدخول

 

 طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها

اذهب الى الأسفل 
+10
كازوها
spacepower
ابن البلد
الليدي لين
هيمورا كينشن
iraqi
ران الامورة
روح الصداقة
أسمو بأخلاقي
إسطورة النسر
14 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
إسطورة النسر
قمر المنتدى
قمر المنتدى
إسطورة النسر


الأوسمة :
طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها AgW76799

عدد الرسائل : 7826
العمر : 31
الإقامة : بمنتديات سبيس باور
الدولة : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraq
الجنسية : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraqy
تاريخ التسجيل : 05/08/2009
السٌّمعَة : 0

طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Empty
مُساهمةموضوع: طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها   طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Icon_minitimeالأربعاء فبراير 20, 2019 11:10 am



طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها

السلام عليكم

أخواني أخواتي هذه بعض الطرق المتبعة في تغذية الطفل والأهتمام به وتعليمه أدآب الطعام


لا تجعلي موعد تناول الطعام ساحة قتال

لا تسرفي في إصدار الأوامر : ( نظف صحتك ! ) ( لن تتناول الحلوى إذا لم تأكل الخضار ! ) ( إذا تحسنت تصرفاتك فسوف أعطيك السكاكر ! ) .. ان كل هذه العبارات تبدو مألوفة للآباء والمهتمين برعاية الأطفال .. ولكن الطعام يجب ان يقدم للطفل على انه تغذية له وليس مكافأة أو عقابا .. فان الرشاوى الغذائية على المدى الطويل تزيد من المشاكل اكثر مما تحلها .. هل تعرفين يا سيدتي ان تشجيع طفلك على غسيل يديه بشكل جيد قبل الطعام وبعده قد يساعد على تجنب الأمراض الناشئة عن تناول الطعام !

إذا كان طفلك يحب تناول نوعا واحدا من الطعام في كل الوجبات اسمحي له بذلك إذا كان هذا الطعام الذي يفضله صحيا ونافعا وقدمي له أنواعا أخرى مفيدة في كل وجبة دون ان تظهري له انك تتقصدين ذلك وبعد بضعة أيام ستجدين انه سيرغب بتجربة أنواع أخرى من الطعام المتوفر أمامه .. ولا تخفي عنه النوع الذي يحبه بل قدميه له طالما يرغب به فان إصراره على تناول نوع محدد من الطعام نادرا ما يدوم لدرجة تؤدي إلى ضرر

إذا كان طفلك يرفض ما تقدميه له مما يؤدي إلى إصابته بنقص بعض العناصر الغذائية الهامة short order cook syndrome وفري في متناول يده الخبر أو المعجنات المحشوة بالفواكه أو .... في كل وجبة بحيث يكون له الخيار في انتقاء ما يميل إليه من هذه الأنواع وقدمي له الدعم والمساندة وضعي له حدودا أيضا ولا تخشي بان يجوع إذا رفض تناول ما قدمت له فالأسوأ من ذلك هو ان يرفض تناول الطعام إطلاقا

إذا كان طفلك يرغب بمشاهدة التلفاز أثناء تناول وجبات الطعام أطفئي التلفاز فتناول الوجبات أمام التلفاز يصرف عن لقاء الأسرة ويمنعها من التفاعل ويكون لهذا أثرا على تغذية الطفل فان الوقت الذي تمضيه الأسرة معا في تناول الطعام وقتا ثمينا وغالبا ما يكون الوقت الوحيد الذي تجتمع فيه الأسرة معا أثناء اليوم اما إذا حدث بشكل نادر ان تشاهد الأسرة جميعها برنامجا تلفزيونيا معا فلا باس بذلك

إذا كان طفلك يشتكي ويتذمر من الطعام الذي تقديمه له اطلبي منه ان يتناول أولا ما يرغب به من الأطعمة الأخرى الموجودة في الوجبة فإذا كان الطفل لا يستطيع التصرف بشكل لائق أثناء الوجبة اطلبي منه ان يذهب إلى غرفته لحين انتهاء موعد تناول الطعام ولا تسمحي له بتناول طعام آخر أو حلوى أو فاكهة حتى يحين موعد الوجبة القادمة

إذا كان طفلك مغرما بتناول أنواع محددة من الطعام مثل الخبز ، البطاطا ، المعكرونة والحليب تجنبي الضغط عليه لتناول أنواع أخرى فان الاهتمام الزائد بالعادات الغريبة في تناول الطعام إنما تعزززززززززززز ميل الطفل إلى أنواع محددة من الطعام .. إنما عليك تقديم أنواع مختلفة من الأغذية دائما وتشجيعه على تناول هذا النوع الأحمر أو الأخضر أو الأصفر من الطعام ففي النهاية لا بد ان يميل الطفل إلى تجربة نوع آخر من الطعام

إذا كان طفلك يرفض تجربة أنواع جديدة من الطعام استمري في تقديم الأنواع الجديدة المتنوعة على مر الوقت ولربما تحتاجين إلى محاولات عديدة قبل ان يرضى طفلك في تجربة نوع جديد وربما تحتاجين إلى إحضار الكثير جدا من الطعوم والأشكال المختلفة قبل ان يصبح الطفل مستعدا لتجربة طعام جديد أو يحبه والمهم الا تجبري الطفل على تناول أي طعام جديد بشكل مباشر


إحرصي على إثارة شهية الطفل لتناول الطعام


ان تناول طعام صحي وسليم مع اللعب النشيط يؤدي إلى صحة جيدة .. وبالتالي فان الصحة الجيدة تؤدي إلى شهية جيدة وخصوصا لدى الأطفال الصغر أو الذين لم يتقنوا المشي بعد .. ان بناء رجل من الثلج أو اللعب ببطاقات ملونة أو رمي الكرة أو ركوب الدراجة الهوائية أو السير في الهواء الطلق تشكل كلها جوا صحيا ومرحا للأسرة بكاملها .. لا تكتفي بمراقبة ما يفعله طفلك إنما انضمي إليه فيما يفعله وكوني نشطة وفعالة أيضا .. فحينما تكونين فعالة جسديا مع الطفل فإنما تقدمين له مثلا جيدا في ذلك

ان الأطفال الصغار بارعون في عدم مراعاة القول المأثور ( افعل كما أقول لك وليس كما افعل أنا ) فالأطفال يتعلمون بتقليد ما يرون والكبار الذين يأكلون بعادات سيئة يجب ألا يتوقعوا من صغارهم ان يأكلوا بعادات جيدة . ان المثل الأعلى يقدمه الكبار في اتباعهم النظام في تناول وجباتهم في مواعيد محددة وباختيارهم لأنواع الطعام الصحية واللذيذة . ان الأبوين والقائمين على رعاية الأطفال هم الذين يسيطرون على أنواع الطعام التي تدخل المنزل فبتوفير أنواع كثيرة من الطعام الصحي في البيت يساعدون الأطفال على فهم ان هذه الاختيارات الصحيحة من الطعام هي نمط غذائي لهم في الحياة . ان موعد تناول الوجبات هو وقت مخصص للقاء الأسرة فالأطفال يتعلمون الكثير من الأشياء وهم يأكلون معا ويمكن ان يكون هنالك تدخلات اجتماعية سارة ومبهجة أثناء تناول الطعام لتطوير العادات الجيدة في تناول الطعام .


هيا لتناول الطعام


يجب تحضير الأطفال لتناول وجبات الطعام قبل خمس دقائق لكي يهدئوا ويغسلوا أيديهم ويستعدون لتناول الطعام فالطفل القلق والمهتاج أو التعب قد يجد صعوبة في ان يستقر لتناول الطعام . لا بد من التشجيع المتواصل للطفل على تناول الطعام وتجنب أية مجادلات أثناء تناول الطعام . جربي سيدتي الخطوات التالية

كوني حارسا يقظا .. اشتري مجموعة منوعة من الطعام الذي تريدين طفلك ان يأكله .. لا تخافي من المغامرة في اختيار أنواع الطعام

كوني مرنة .. لا تقلقي إذا رفض طفلك تناول إحدى الوجبات

كوني مرهفة الحس .. قدمي لطفلك مثلا أعلى في تناول أنواع مختلفة من الغذاء الصحي

دعي طفلك يختار بنفسه ما يشاء من الطعام الصحي الموجود

- لا تقلقي إذا تخلى طفلك عن إحدى الوجبات أو كان اختياره لنوع غير عادي من الطعام

اعتاد الكبار على النظر إلى عادات الأطفال الغريبة في تناول الغذاء على أنها مشكلة حقيقية ولكن للطفولة عادات غريبة أحيانا والخوف أو رفض تناول نوع جديد من الطعام أو أي تحدي آخر يبديه الطفل هو جزء طبيعي في مراحل تطوره ونموه . فلا حاجة للقلق إذا تخلى طفلك عن إحدى الوجبات أو رفض تناول الخضار أو رفض طبق الطعام المخصص له .. فالمهم هي الفكرة العامة وهي تقديم مجموعة منوعة من الطعام اللذيذ والصحي والمغذي ومع مرور الوقت سيحصل الطفل على كل العناصر المطلوبة لنموه وتطوره بالشكل الطبيعي .. ان وجود مجموعة متنوعة من الأطعمة وان يكون الوقت المخصص لتناول الوجبات وقتا مريحا ومليئا بالسعادة هي المكونات الهامة لطفل يتناول غذاءه بشكل صحي وسليم .. يفضل الأطفال غالبا استخدام الطاولة لتناول الغذاء كتعبير عن استقلاليتهم فليس الطعام وحده هو الأمر الهام في مسالة التغذية .. وليست عملية التغذية الا طريقة أخرى يتعلم الطفل من خلالها أمورا جديدة عن الحياة


التسلسل الهرمي للغذاء الصحي


عندما تسالين أي شخص عن تغذية الأطفال فانه سيجيبك انه تحدي حقيقي .. والتسلسل الهرمي التالي سوف يساعدك على تخطيط الوجبات الرئيسية والخفيفة لأسرتك من مختارات لذيذة ومناسبة ومغذية وهذه المقترحات سوف ترضي اكثر الأطفال صعوبة في الإرضاء من وجبة الإفطار إلى العشاء وإذا احتجت إلى نصيحة خاصة تحدثي إلى طبيب الأطفال أو المختص بالتغذية وهذه المقترحات معدة ليوم واحد فمقدار الطعام الذي يحتاجه الطفل وعدد الوجبات المقدمة له إنما يعتمد على عمره ودرجة نشاطه .


ان اللعب بنشاط أمر هام أيضا


ان النشاط الجسدي بالإضافة إلى الغذاء المناسب يعزززززززززززز صحة طفلك مدى الحياة .. ان اللعب بنشاط هو التمرين الأفضل بالنسبة لجميع الأطفال ويمكن للأبوين ان يشاركوا أطفالهم ويمرحوا معهم أيضا . ومن الألعاب التي يمكن ان يشارك فيها الأهل أطفالهم هي الأراجيح وركوب الدراجات الهوائية ثلاثية العجلات والقفز بالحبل واللعب بالطائرة الورقية في الهواء الطلق وتكوين إنسان من الثلج والسباحة في الماء النظيف والرقص .


الترتيب الغذائي الهرمي


الخبز - الحبوب - الرز - جميع أنواع المعجنات : من 6 إلى 11 مرة

جميع أنواع الخضار بكل ألوانها : من 3 إلى 5 مرات

جميع أنواع الفواكه : من 2 إلى 4 مرات

الحليب - اللبن وجميع أنواع الاجبان : من 2 إلى 3 مرات

اللحوم - الطيور - الأسماك - المكسرات - البيض : من 2 إلى 3 مرات

الدهون - الزيوت - الحلوى : بشكل قليل



لنبدأ بداية جيدة مع مكافأة الإفطار

ان الإفطار يجعل الطفل يقضي فترة الصباح بشكل مليء بالنشاط . والأطفال الذين يتخلون عن وجبة الإفطار قد لا يستطيعون التركيز بشكل جيد في المدرسة أو قد يفتقرون إلى الطاقة اللازمة في اللعب لا يستمتع جميع الأطفال بالإفطار التقليدي الذي اعتاد عليه الآباء :واليك سيدتي هذه الأفكار التي قد تروق لطفلك

امزجي الحليب بدون دسم أو قليل الدسم مع الفواكه وقطعة من الثلج في الخلاط الكهربائي

غطسي موزة في اللبن ثم دحرجيها على الحبوب المسحوقة ثم جمديها في الثلاجة

ضعي زبدة الفستق السوداني على البسكويت الجاف مع شرائح رقيقة من التفاح فوقها

قدمي له المعكرونة مع قطعة فروج مشوية أو قطعة بيتزا ساخنة أو باردة حسب ما يرغب

ان الحبوب المشوية ( كالذرة أو القمح ... ) مع الحليب هو الإفطار الذي يفضله اغلب الأطفال

اقراي سيدتي اللصاقة التي توجد عادة على علبة الحبوب عند شرائها لتتعرفي إلى كمية الحديد والألياف والمواد المغذية الأخرى فيها .. وتعرفي إلى المقدار اليومي الذي يجب ان يتناوله الطفل منها .. إذا كان طفلك يفضل الطعوم الحلوة يمكنك ان تمزجي له هذه الحبوب مع شرائح الفواكه كالدراق - الموز - الفريز - الكرز ..


اسمحي للطفل ان يشاركك إعداد الطعام


ان الطفل الذي يشارك في إعداد طعام الغداء مثلا يكون من الأرجح ان يأكل اكثر .. اسمحي له ان يقطع الساندويتش بالآلة الخاصة بذلك بالأشكال التي يرغب بها ليشعر بالمرح في عملية إعداد الطعام .. اسمحي له ان يزين طاولة السفرة بما يضفي عليها لمسته الخاصة .. اسمحي له ان يغلف الساندويتش بالورق الخاص بها بالشكل الذي يرغب به .. اسمحي له ان يضع اللمسات الاخيرة على الطعام كان يرش حبات الزبيب على وجه الطعام أو ان يضع شرائح الفاكهه أو النباتات العطرية أو الجزر المبشور على الوجه أيضا .


تذكري القاعدة الذهبية للطعام


يجب ان يبقى الطعام الساخن ساخنا والطعام البارد باردا .. فإذا كان الجو حارا ويصعب الاحتفاظ ببرودة الطعام يمكنك ان تضعي قطع الثلج في الغلاف الخاص بها وتضعيه على الطعام البارد أو ان تضيفي كمية من الفاكهة المجمدة إلى النوع المناسب لها من الطعام وإذا كان الطعام المعد سيتم تناوله في اليوم التالي يمكنك وضع الطعام البارد في قسم التجميد من الثلاجة من الليلة السابقة . ويمكنك سيدتي تجنب الأمراض الناشئة عن الطعام بتشجيع طفلك على غسل يديه بشكل جيد جدا قبل وبعد الطعام .

هل تعرفين سيدتي .. ان اغلب الأطعمة المحفوظة كاللحوم المتبلة المحفوظة فيها نسبة عالية جدا من الدسم فعليك اختيار الأطعمة قليلة الدسم فيمكنك مثلا ان تختاري له صدر الدجاجة أو لحم البقر المشوي جيدا فهي الخيارات الأفضل .. ودائما اقراي اللصاقة الموجودة على علبة الغذاء لكي تتعرفي على محتوى الدسم فيها . وللوجبات الخفيفة يمكنك الاستفادة من رقائق البطاطا المحمصة التي تكون خالية من الدهون فهي بديل جيد عن الوجبات الغنية بالدهون ورقائق البطاطا المقلية

ماذا لو كان طفلك يصر على انتقاء غذائه بنفسه


حتى الوجبات الغنية جيدا بالمكونات الغذائية لن تفيد إذا رفض الطفل تناولها فبعض الأطفال يتصفون بصعوبة المزاج فيما يتعلق بالطعام وهنالك أطفال آخرون يرغبون دوما بتناول أنواع محددة من الطعام أو يرفضون أنواعا محددة من الطعام كطريقة لاثبات وجودهم .. فإذا كان طفلك يرفض نوعا محددا من الطعام الموجود جربي سيدتي ان تعرضي عليه بديلا من المجموعة الغذائية نفسها حسب الهرم الغذائي الذي سبق وصفه .. جربي الأفكار التالية لتجعلي وجبات أوقاتا سعيدة لالتقاء الأسرة معا ..

إذا كان طفلك يرفض تناول الأطعمة الخضراء .. قدمي له الأطعمة الصفراء أو البرتقالية

إذا كان طفلك يرفض تناول الحليب قدمي له الشوكولا بالحليب أو الجبنة أو اللبن

إذا كان طفلك يرفض تناول لحم البقر قدمي له لحم الدجاج أو الديك الرومي أو السمك

عززززززززززززي القيمة الغذائية للوجبات ببعض الاضافات مثل الحليب الجاف أو الكريما أو المكسرات

قدمي الطعام الذي يحبه طفلك مع الطعام الذي اعتاد ان يرفضه فيما سبق

كرري تقديم الطعام الذي يرفضه فربما تحتاجين إلى العديد من المحاولات قبل ان يتقبله يوما

اسمحي للطفل ان يشارك في اعداد الوجبات وتحضيرها على الطاولة فهذا سيضفي على عملية تناول الطعام جوا مرحا بالنسبة له

اضيفي الكماليات التي تستحسنها العين كان تقطعي الطعام إلى اشكال جميلة يرغب بها الطفل أو شكلي وجها ضاحكا من الجبنة أو شرائح الخضار أو الفاكهة

اجعلي من نفسك مثلا أعلى في تناول الطعام بشكل مثالي واذا امكن اجعلي موعد الوجبات وقتا للقاء الأسرة

ما هو المقدار المطلوب من الطعام؟







يقلق بعض الآباء لان اطفالهم يتناولون كميات قليلة من الطعام وخصوصا إذا قورنت مع الكميات التي يتناولهاالكبار .. لا تقلقي سيدتي إذا كانت الكمية التي يتناولها الطفل قليلة فالطفل الذي ينمو جيدا لا شك انه يحصل على الكمية اللازمة له


الجوع مع السرعة .. طعام الاوقات الضيقة :


ليس من الغريب ان تكون مطاعم الاغذية السريعة شائعة في كل مكان .. ولكن بعض الاطعمة الجاهزة السريعة تقدم كمية كبيرة من الدهون والحريرات .. تساعدك النقاط التالية في الحصول على الفائدة القصوى من هذه الاطعمة :

تقاسمي صحن المقليات بين جميع افراد الأسرة الموجودين على المائدة

اختاري من القائمة التي يقدمها المطعم الأفضل كالعصير الطازج أو الحليب بدون دسم

وازني بين كمية الاطعمةعالية الدسم مع الاطعمة قليلة الدسم أي اختاري قطعة همبرغر صغيرة مع الكثير من السلطات والبطاطا المشوية ولحم الدجاج المشوي

تجدين في المتاجر الكثير من الاطعمة السريعة المغذية قليلة الدسم ومنخفضة الحريرات وهنالك فواكه طازجة وسلطات جاهزة

استخدام الميكروويف الامن :

يمكنك استخدام الميكروويف بطريقة امنة لطهي الطعام .. ان الاطعمة التي يتم طهيها في الميكروويف تبقى غنية بمكوناتها الغذائية وذلك لان هذه المكونات لا تنحل في السوائل داخل الميكروويف



م|ن








طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها S5j71
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسمو بأخلاقي
شمس المنتدى
شمس المنتدى
أسمو بأخلاقي


الأوسمة :
طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها 1434607027571طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 14584
العمر : 24
الإقامة : في وطنـــي
الدولة : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraq
الجنسية : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraqy
تاريخ التسجيل : 09/03/2013
السٌّمعَة : 8

طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها   طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Icon_minitimeالأربعاء فبراير 20, 2019 2:01 pm


طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق

لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية

شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة

في شوق مستمر لجهدك وتميزكـ










طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها I_e6ed0689871
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روح الصداقة
مراقبة قسم الانمي
مراقبة قسم الانمي
روح الصداقة


الأوسمة :
طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_59jyzp1طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_239rakx1طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها I_eb4744df221طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها 2ivbojrطرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها 1434607027571طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 59714
العمر : 27
الإقامة : ·♥ في وطني المجروح ♥·
الدولة : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraq
الجنسية : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraqy
تاريخ التسجيل : 19/07/2013
السٌّمعَة : 224

طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها   طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Icon_minitimeالأربعاء فبراير 20, 2019 2:57 pm

دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ
يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم
وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ
تـقبلـوٍآ خ ـآلص احترامي
لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله








طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_1597e7nxy1
طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها 1557228125161
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.spacepoweriq.net
ران الامورة
مشرفة منتدى الصور العام
مشرفة منتدى الصور العام
ران الامورة


الأوسمة :

طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها 2eykygp

عدد الرسائل : 857
العمر : 28
الإقامة : طوكيو
الدولة : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraq
الجنسية : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraqy
تاريخ التسجيل : 16/01/2012
السٌّمعَة : 5

طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها   طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Icon_minitimeالأربعاء فبراير 20, 2019 3:02 pm

جهود طيبة يعطيك العافية اخي الكريم








طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_6092cc141
اشكر من اهداني هذا التوقيع الاكثر من راااائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
iraqi
شمس المنتدى
شمس المنتدى
iraqi


الأوسمة :
طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها 1434607027571طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 13714
العمر : 32
الإقامة : iraq
الدولة : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraq
الجنسية : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraqy
تاريخ التسجيل : 30/08/2012
السٌّمعَة : 46

طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها   طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Icon_minitimeالأربعاء فبراير 20, 2019 3:11 pm


شكر جزيلا لك لهذا الطرح الجميل
ننتظر المزيد من الابداع والتميز من مجهوداتكم الرائعه

تحيتي وتقديري لكم
وددي قبل ردي .....!!










طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها 2jadlaf
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هيمورا كينشن
مشرف منتدى التسالي والطرائف
مشرف منتدى التسالي والطرائف
هيمورا كينشن


الأوسمة :
طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها 1434606867371طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها I_c3c0f377bf1

ذكر عدد الرسائل : 53473
العمر : 37
الإقامة : الرمادي
الدولة : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraq
الجنسية : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraqy
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
السٌّمعَة : 60

طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها   طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Icon_minitimeالأربعاء فبراير 20, 2019 10:40 pm

شكري وامتناني لك على جمالية انتقائك
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بجهودك الطيبة








طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_219kssc1
طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_906utrti1

طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها I_f69603c0251
قال عمر بن الخطاب (رضي الله عنه) :
" العراق جمجمة العرب وكنزالرجال ومادة الامصار ورمح الله في الارض فاطمئنوا فإن رمح الله لا ينكسر "
فليخسئ من يتكلم عن العراق بسوء

___
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الليدي لين
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الليدي لين


الأوسمة :
طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها XCq77148

انثى عدد الرسائل : 56646
تاريخ التسجيل : 18/02/2008
السٌّمعَة : 141

طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها   طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Icon_minitimeالخميس فبراير 21, 2019 10:26 am

بارك الله فيك وجزاك عنا خيرا

على الجهود الرائعة التي تُبذل

دمت ودام تميزك وروعة عطاياك








طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_1614jiy3j1

طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Fzagb2h8uoru
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن البلد
شمس المنتدى
شمس المنتدى
ابن البلد


الأوسمة :
طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها 1434606728541طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها I_6748d8318a1طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها JR1pBطرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها 37589959

عدد الرسائل : 22088
العمر : 28
الإقامة : بالبلد
الدولة : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraq
الجنسية : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Unknow
تاريخ التسجيل : 13/02/2013
السٌّمعَة : 39

طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها   طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Icon_minitimeالخميس فبراير 21, 2019 2:14 pm

بارك الله فيك على الجهد القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والاجمل
لك مني أجمل التحيات








 ██████████   الله اكبر   ██████████
طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_3282kgg61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
spacepower
مشرف منتدى الأنمي الحديث
مشرف منتدى الأنمي الحديث
spacepower


الأوسمة :
طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_239r5101طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها 1434606728541طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها I_c3c0f377bf1

ذكر عدد الرسائل : 50161
العمر : 33
الإقامة : spacepower
الدولة : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraq
الجنسية : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraqy
تاريخ التسجيل : 20/05/2009
السٌّمعَة : 94

طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها   طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Icon_minitimeالخميس فبراير 21, 2019 10:46 pm





كالعادة إبداع رائع


وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بإنتظار الجديد القادم











طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها I_f69603c0251
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كازوها
مشرفة منتدى الأنمي القديم
مشرفة منتدى الأنمي القديم
كازوها


الأوسمة :
طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها 1434606867371طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 65926
العمر : 35
الإقامة : العـــراق
الدولة : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraq
الجنسية : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraqy
تاريخ التسجيل : 05/02/2009
السٌّمعَة : 48

طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها   طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Icon_minitimeالجمعة فبراير 22, 2019 2:10 pm

تسلملنا جهودك الطيبة
ربي يبارك فيك ويجزيك الخير








طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_2192hjtyz1

شوفوا مشاركاتي عيني عيني ☺️ طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_844lpawx1
شوفوا مشاركاتي شلون حلوات طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_1143yz4n41
شوفوا مشاركاتي يابة شلون صارو طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_2141nss8x1
شوفوا مشاركاتي شلون حلوات طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_2142c52dp1
شوفوا مشاركاتي عيني عيني ☺️ طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_2174ts6cj1
شوفوا مشاركاتي شلون صارو طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_218316oao1
شوفوا مشاركاتي يابة يخبلن طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_2183qitls1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جون سلفر
مشرف منتدى المكتبة
مشرف منتدى المكتبة
جون سلفر


الأوسمة :
عدد الرسائل : 4903
العمر : 24
الإقامة : غير محدد
الدولة : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraq
الجنسية : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Unknow
تاريخ التسجيل : 25/01/2014
السٌّمعَة : 5

طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها   طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Icon_minitimeالإثنين فبراير 25, 2019 9:19 am

جهود طيبة يبارك فيك ربي على بذلها








طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها QT098

مشكور اخوية عراقي على التواقيع الروعة
................................................................................................

طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها F89aYl

اشكر ادارتي الغالية على شهادة التكريم . تشرفت بها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كايـــ كيد ـــتـــو
قمر المنتدى
قمر المنتدى
كايـــ كيد ـــتـــو


ذكر عدد الرسائل : 7833
العمر : 33
الإقامة : بين مآسي الماضي وأحزان الحاضر
الدولة : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraq
الجنسية : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraqy
تاريخ التسجيل : 27/10/2009
السٌّمعَة : 0

طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها   طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Icon_minitimeالأربعاء فبراير 27, 2019 3:20 pm

يعطيك العافية على الطرح الرائع
ننتظر القادم بشوق
مودتي









طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_561vq0l91
__ اشكر اختي لين على التوقيع الجميل __
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسمو بأخلاقي
شمس المنتدى
شمس المنتدى
أسمو بأخلاقي


الأوسمة :
طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها 1434607027571طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 14584
العمر : 24
الإقامة : في وطنـــي
الدولة : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraq
الجنسية : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraqy
تاريخ التسجيل : 09/03/2013
السٌّمعَة : 8

طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها   طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Icon_minitimeالخميس فبراير 28, 2019 10:14 pm


طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق

لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية

شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة

في شوق مستمر لجهدك وتميزكـ










طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها I_e6ed0689871
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سانـــدي بل
شمس المنتدى
شمس المنتدى
سانـــدي بل


الأوسمة :
طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها 1434607027571طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 11768
العمر : 24
الإقامة : ببيتي
الدولة : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraq
الجنسية : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraqy
تاريخ التسجيل : 21/03/2013
السٌّمعَة : 12

طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها   طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Icon_minitimeالإثنين مارس 11, 2019 11:35 am

اشكُرَك الشكرَ الجَزيِل لِرَوْعَة مَجُهُوْدك
لَاعَدَمَنَاك








اللهم زد وباركـ
طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_676vxtb11
طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_1012k5cbn1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جودي سانتمليون
أحـب العــراق
أحـب العــراق
جودي سانتمليون


الأوسمة :
طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_473irh161


انثى عدد الرسائل : 7596
العمر : 32
الإقامة : بقلب الوطن والوطن بقلبي
الدولة : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraq
الجنسية : طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Iraqy
تاريخ التسجيل : 27/10/2009
السٌّمعَة : 1

طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها   طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها Icon_minitimeالأحد أبريل 14, 2019 10:04 pm

بارك الله فيك وجزاك عنا الخيرات








منتدى سبيس باور .!




هوا . الأحلى .. والأجمل .. والأمثل .. والأكمل .!:
_____________________
طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها P_2655jrz1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طرق هامة لتغذية الأطفال يجب إتباعها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح هامة لتخفيف حدة الكحة عند الأطفال
» نصائح هامة لعلاج نحافة الأطفال
»  رسوم الأطفال وتحليلها , دراسة فنون الأطفال
» نصائح هامة
» وقفة هامة مع آية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: (¯`·._.·[المنتديات الاسرية]·._.·`¯) :: منتدى عـالم الطفوله-
انتقل الى: