| | كيف تتجنبى ظهور الشعر الأبيض؟ |  |
|
+10كازوها spacepower ابن البلد الليدي لين هيمورا كينشن iraqi ران الامورة روح الصداقة أسمو بأخلاقي إسطورة النسر 14 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
إسطورة النسر
قمر المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 7826
العمر : 33
الإقامة : بمنتديات سبيس باور
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 05/08/2009
السٌّمعَة : 0
| | موضوع: كيف تتجنبى ظهور الشعر الأبيض؟ الأربعاء فبراير 20, 2019 11:14 am | |
| كيف تتجنبى ظهور الشعر الأبيض؟
يعتبر الشعر الأبيض من الأمور التى تزعج المرأة و هناك بعض الفيتامينات التى تساعد المرأة على تجنب ظهور الشعر الأبيض:
1-تعتبر الأطعمة المضادة للأكسدة من الأطعمة التى تحارب ظهور الشعر الأبيض و يعتبر فيتامين( a-e-c) من الفيتامينات التى تمنع ظهور الشعر الأبيض.
2-يوجد فيتامين a فى الجزر و المشمش و يوجد فيتامين c داخل الفاكهة الحمضية و يوجد فيتامين e داخل المكسرات و الفاصوليا.
3-يعتبر السيلينيوم من المعادن التى تحارب ظهور الشعر الأبيض و يوجد السيلينيوم داخل السلمون و التونة و الجوز.
4-يعتبر معدن النحاس من المعادن التى تقوم بزيادة نسبة النحاس فى الدم كما أنه يمنع ظهور الشعر الأبيض و يوجد معدن النحاس داخل العدس و الكاجو و اللوز و المحار.
| |
|
| | |
أسمو بأخلاقي
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 14584
العمر : 27
الإقامة : في وطنـــي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 09/03/2013
السٌّمعَة : 9
| | موضوع: رد: كيف تتجنبى ظهور الشعر الأبيض؟ الأربعاء فبراير 20, 2019 2:01 pm | |
|
طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق
لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية
شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة
في شوق مستمر لجهدك وتميزكـ
| |
|
| | |
روح الصداقة
مراقبة قسم الانمي
الأوسمة :
 عدد الرسائل : 59752
العمر : 29
الإقامة : ·♥ في وطني المجروح ♥·
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 19/07/2013
السٌّمعَة : 224
| | موضوع: رد: كيف تتجنبى ظهور الشعر الأبيض؟ الأربعاء فبراير 20, 2019 2:56 pm | |
| دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ
يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم
وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ
تـقبلـوٍآ خ ـآلص احترامي
لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله
| |
|
| | |
ران الامورة
مشرفة منتدى الصور العام
الأوسمة :
عدد الرسائل : 857
العمر : 30
الإقامة : طوكيو
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 16/01/2012
السٌّمعَة : 5
| |
| | |
iraqi
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 13714
العمر : 34
الإقامة : iraq
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 30/08/2012
السٌّمعَة : 46
| | موضوع: رد: كيف تتجنبى ظهور الشعر الأبيض؟ الأربعاء فبراير 20, 2019 3:10 pm | |
|
شكر جزيلا لك لهذا الطرح الجميل
ننتظر المزيد من الابداع والتميز من مجهوداتكم الرائعه
تحيتي وتقديري لكم
وددي قبل ردي .....!!
| |
|
| | |
هيمورا كينشن
مشرف منتدى التسالي والطرائف
الأوسمة :
 عدد الرسائل : 53554
العمر : 40
الإقامة : الرمادي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
السٌّمعَة : 60
| | موضوع: رد: كيف تتجنبى ظهور الشعر الأبيض؟ الأربعاء فبراير 20, 2019 10:42 pm | |
| | |
|
| | |
هيمورا كينشن
مشرف منتدى التسالي والطرائف
الأوسمة :
عدد الرسائل : 53554
العمر : 40
الإقامة : الرمادي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
السٌّمعَة : 60
| | موضوع: رد: كيف تتجنبى ظهور الشعر الأبيض؟ الأربعاء فبراير 20, 2019 10:42 pm | |
| | |
|
| | |
الليدي لين
نائبة المدير العام
الأوسمة :
عدد الرسائل : 56848
تاريخ التسجيل : 18/02/2008
السٌّمعَة : 141
| | موضوع: رد: كيف تتجنبى ظهور الشعر الأبيض؟ الخميس فبراير 21, 2019 10:27 am | |
| بارك الله فيك وجزاك عنا خيرا على الجهود الرائعة التي تُبذل دمت ودام تميزك وروعة عطاياك | |
|
| | |
ابن البلد
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 22103
العمر : 30
الإقامة : بالبلد
الدولة :
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 13/02/2013
السٌّمعَة : 39
| | موضوع: رد: كيف تتجنبى ظهور الشعر الأبيض؟ الخميس فبراير 21, 2019 2:14 pm | |
| بارك الله فيك على الجهد القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والاجمل
لك مني أجمل التحيات
██████████ ★ الله ★ اكبر ★ ██████████  | |
|
| | |
spacepower
مشرف منتدى الأنمي الحديث
الأوسمة :
عدد الرسائل : 50292
العمر : 35
الإقامة : spacepower
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 20/05/2009
السٌّمعَة : 94
| | موضوع: رد: كيف تتجنبى ظهور الشعر الأبيض؟ الخميس فبراير 21, 2019 10:46 pm | |
|
كالعادة إبداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
| |
|
| | |
كازوها
مشرفة منتدى الأنمي القديم
الأوسمة :
عدد الرسائل : 65926
العمر : 38
الإقامة : العـــراق
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 05/02/2009
السٌّمعَة : 48
| | موضوع: رد: كيف تتجنبى ظهور الشعر الأبيض؟ الجمعة فبراير 22, 2019 2:09 pm | |
| | |
|
| | |
جون سلفر
مشرف منتدى المكتبة
الأوسمة :
عدد الرسائل : 4903
العمر : 27
الإقامة : غير محدد
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 25/01/2014
السٌّمعَة : 5
| |
| | |
كايـــ كيد ـــتـــو
قمر المنتدى
عدد الرسائل : 7874
العمر : 36
الإقامة : بين مآسي الماضي وأحزان الحاضر
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 27/10/2009
السٌّمعَة : 0
| |
| | |
أسمو بأخلاقي
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 14584
العمر : 27
الإقامة : في وطنـــي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 09/03/2013
السٌّمعَة : 9
| | موضوع: رد: كيف تتجنبى ظهور الشعر الأبيض؟ الخميس فبراير 28, 2019 10:14 pm | |
|
طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق
لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية
شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة
في شوق مستمر لجهدك وتميزكـ
| |
|
| | |
سانـــدي بل
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 11768
العمر : 27
الإقامة : ببيتي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 21/03/2013
السٌّمعَة : 12
| | موضوع: رد: كيف تتجنبى ظهور الشعر الأبيض؟ الإثنين مارس 11, 2019 11:34 am | |
| اشكُرَك الشكرَ الجَزيِل لِرَوْعَة مَجُهُوْدك
لَاعَدَمَنَاك
| |
|
| | |
جودي سانتمليون
أحـب العــراق
الأوسمة :
عدد الرسائل : 7645
العمر : 34
الإقامة : بقلب الوطن والوطن بقلبي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 27/10/2009
السٌّمعَة : 1
| |
| | |
| | كيف تتجنبى ظهور الشعر الأبيض؟ | |
|
