منتديات سبيس باور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
Hinataa
 عجينة البيتزا الدايت Vote_rcap عجينة البيتزا الدايت Voting_bar عجينة البيتزا الدايت Vote_lcap 
乂دامي سبيس باور乂
 عجينة البيتزا الدايت Vote_rcap عجينة البيتزا الدايت Voting_bar عجينة البيتزا الدايت Vote_lcap 
دراج الشبح
 عجينة البيتزا الدايت Vote_rcap عجينة البيتزا الدايت Voting_bar عجينة البيتزا الدايت Vote_lcap 
alkhaiq99
 عجينة البيتزا الدايت Vote_rcap عجينة البيتزا الدايت Voting_bar عجينة البيتزا الدايت Vote_lcap 

 

  عجينة البيتزا الدايت

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اطياف حائرة
مشرفة مطبخ سبيس باور
مشرفة مطبخ سبيس باور
اطياف حائرة


الأوسمة :
 عجينة البيتزا الدايت 1434607027571 عجينة البيتزا الدايت I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 37794
العمر : 64
الإقامة : بين الاطياف
الدولة :  عجينة البيتزا الدايت Iraq
الجنسية :  عجينة البيتزا الدايت Iraqy
تاريخ التسجيل : 10/03/2013
السٌّمعَة : 42

 عجينة البيتزا الدايت Empty
مُساهمةموضوع: عجينة البيتزا الدايت    عجينة البيتزا الدايت Emptyالجمعة مايو 10, 2019 5:38 pm

عجينة البيتزا الدايت
1
وقت التحضير60 دقيقه
وقت الطهي0 دقيقه
عدد الافراد8

تحضر عجينة البيتزا الدايت بكل سهولة في المنزل في 30 دقيقة و التي تحميكي من السعرات الحرارية الكثيرة التي لا ترغبين بها
مشاركه الوصفه
المقادير
" تكفي 8 أشخاص "

    3 كوب كبير دقيق منخول
    1 كوب كبير لبن سائل خالي الدسم
    3 ملعقة صغيرة ( ملعقة الشاي ) زيت
    1 ملعقة صغيرة ( ملعقة الشاي ) خميرة فورية
    1 ملعقة كبيرة ( ملعقة الطعام ) بيكينج بودر
    1/2 ملعقة صغيرة ( ملعقة الشاي ) ملح
    1 ملعقة صغيرة ( ملعقة الشاي ) سكر مطحون
    3/4 كوب كبير ماء


ملحوظة: نستخدم نفس الكوب في كل المقادير

 عجينة الحواوشي في المنزل

 
طريقة التحضير

    في بولة كبيرة الحجم نضع الدقيق و الخميرة و البيكينج بودر و الملح و السكر و يقلب المزيج جيدا.
    يضاف الماء و الزيت الى الدقيق تدريجيا و يقلب بإستمرار حتى تمام الإختلاط.
    تعجن عجينة البيتزا باليد جيدا ثم توضع في بولة مدهونة بالزيت و تدهن بالقليل من الزيت.
    تغطى العجينة بكيس بلاستيك ثم تترك في مكان دافئ لمدة 60 دقيقة حتى تخمر و يتضاعف حجمها.
    يمكنك الآن استخدام العجين.

    وصفة مشابهة:  طريقة عمل عجينة البروفيترول في المنزل

سر نجاح عجينة البيتزا الدايت:

    تخلط المكونات الجافة أولا ثم تضاف اليها المكونات السائلة حتى لا تتكتل.
    ترك العجين مغطاة و في مكان دافئ حتى تخمر.

فوائد الخميرة:

    تحتوي هذة الوصفة على الخميرة و الدقيق تخفف من العديد من الاضطرابات الهضمية في جسم الإنسان ، و ايضا تحفز نمو طبقات جديدة و صحية من الجلد ، كما ان الدقيق له عدة فوائد للحفاظ على البشرة و حمايتها من التجاعيد و مسئول عن نضارتها.

السعرات الحرارية في عجينة البيتزا الدايت:

    تحتوي شريحة البيتزا الواحدة على 175 سعر حراري.









 عجينة البيتزا الدايت P_220461opy1
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

 عجينة البيتزا الدايت I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روح الصداقة
مراقبة قسم الانمي
مراقبة قسم الانمي
روح الصداقة


الأوسمة :
 عجينة البيتزا الدايت P_59jyzp1 عجينة البيتزا الدايت P_239rakx1 عجينة البيتزا الدايت I_eb4744df221 عجينة البيتزا الدايت 2ivbojr عجينة البيتزا الدايت 1434607027571 عجينة البيتزا الدايت I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 59752
العمر : 28
الإقامة : ·♥ في وطني المجروح ♥·
الدولة :  عجينة البيتزا الدايت Iraq
الجنسية :  عجينة البيتزا الدايت Iraqy
تاريخ التسجيل : 19/07/2013
السٌّمعَة : 224

 عجينة البيتزا الدايت Empty
مُساهمةموضوع: رد: عجينة البيتزا الدايت    عجينة البيتزا الدايت Emptyالجمعة مايو 10, 2019 6:12 pm

تسلمي طيوفة الغالية على الوصفة الشهية
الله يعطيك العافية على توفيرها








 عجينة البيتزا الدايت P_1597e7nxy1
 عجينة البيتزا الدايت 1557228125161
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.spacepoweriq.net
دراج الشبح
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
دراج الشبح


الأوسمة :
ذكر عدد الرسائل : 44271
العمر : 25
الإقامة : ليبيا
الدولة :  عجينة البيتزا الدايت Lybia
الجنسية :  عجينة البيتزا الدايت Lybian
تاريخ التسجيل : 12/09/2016
السٌّمعَة : 60

 عجينة البيتزا الدايت Empty
مُساهمةموضوع: رد: عجينة البيتزا الدايت    عجينة البيتزا الدايت Emptyالثلاثاء ديسمبر 10, 2019 5:35 am


بارك الله فيك
على مجهودك الرائع

لك مني كل شكر وتقدير
بإنتظار جديدك‏‎









 عجينة البيتزا الدايت P_1649f171j0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
كازوها
مشرفة منتدى الأنمي القديم
مشرفة منتدى الأنمي القديم
كازوها


الأوسمة :
 عجينة البيتزا الدايت 1434606867371 عجينة البيتزا الدايت I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 65926
العمر : 37
الإقامة : العـــراق
الدولة :  عجينة البيتزا الدايت Iraq
الجنسية :  عجينة البيتزا الدايت Iraqy
تاريخ التسجيل : 05/02/2009
السٌّمعَة : 48

 عجينة البيتزا الدايت Empty
مُساهمةموضوع: رد: عجينة البيتزا الدايت    عجينة البيتزا الدايت Emptyالسبت ديسمبر 18, 2021 6:48 pm

بارك الله فيك على هالجهود الطيبة








 عجينة البيتزا الدايت P_2192hjtyz1

شوفوا مشاركاتي عيني عيني ☺️  عجينة البيتزا الدايت P_844lpawx1
شوفوا مشاركاتي شلون حلوات  عجينة البيتزا الدايت P_1143yz4n41
شوفوا مشاركاتي يابة شلون صارو  عجينة البيتزا الدايت P_2141nss8x1
شوفوا مشاركاتي شلون حلوات  عجينة البيتزا الدايت P_2142c52dp1
شوفوا مشاركاتي عيني عيني ☺️  عجينة البيتزا الدايت P_2174ts6cj1
شوفوا مشاركاتي شلون صارو  عجينة البيتزا الدايت P_218316oao1
شوفوا مشاركاتي يابة يخبلن  عجينة البيتزا الدايت P_2183qitls1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اطياف حائرة
مشرفة مطبخ سبيس باور
مشرفة مطبخ سبيس باور
اطياف حائرة


الأوسمة :
 عجينة البيتزا الدايت 1434607027571 عجينة البيتزا الدايت I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 37794
العمر : 64
الإقامة : بين الاطياف
الدولة :  عجينة البيتزا الدايت Iraq
الجنسية :  عجينة البيتزا الدايت Iraqy
تاريخ التسجيل : 10/03/2013
السٌّمعَة : 42

 عجينة البيتزا الدايت Empty
مُساهمةموضوع: رد: عجينة البيتزا الدايت    عجينة البيتزا الدايت Emptyالأحد ديسمبر 19, 2021 6:06 pm

نورتوا الموضوع بمروركم









 عجينة البيتزا الدايت P_220461opy1
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

 عجينة البيتزا الدايت I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إسطورة النسر
قمر المنتدى
قمر المنتدى
إسطورة النسر


الأوسمة :
 عجينة البيتزا الدايت AgW76799

عدد الرسائل : 7826
العمر : 33
الإقامة : بمنتديات سبيس باور
الدولة :  عجينة البيتزا الدايت Iraq
الجنسية :  عجينة البيتزا الدايت Iraqy
تاريخ التسجيل : 05/08/2009
السٌّمعَة : 0

 عجينة البيتزا الدايت Empty
مُساهمةموضوع: رد: عجينة البيتزا الدايت    عجينة البيتزا الدايت Emptyالثلاثاء يناير 11, 2022 9:39 pm

لك كل الشكر والامتنان على جهودك المثمرة
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بوقتك








 عجينة البيتزا الدايت S5j71
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عجينة البيتزا الدايت
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عجينة البيتزا
» طريقة عمل عجينة البيتزا لشخصين تكفي لشخصين او ثلاث و اربع اشخاص
» كبسة الدجاج الدايت
» طريقة عمل الكشك الدايت ( كشك الرجيم )
» أطباق الحمية فطائر السبانخ الدايت

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: (¯`·._.·[المنتديات الاسرية]·._.·`¯) :: مطبخ سبيس باور :: مواضيع التحدي-
انتقل الى: