منتديات سبيس باور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
دراج الشبح
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Vote_rcapطريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Voting_barطريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Vote_lcap 
رياح وردة الليل
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Vote_rcapطريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Voting_barطريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Vote_lcap 

 

 طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري

اذهب الى الأسفل 
+10
دموع الحروف
اطياف حائرة
الأميرةالسورية
هيمورا كينشن
دراج الشبح
كازوها
أنجليك
* بقايا روح *
الليدي لين
كاورو
14 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
كاورو


الأوسمة :
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_5b2274d1fd1طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري 1434606728541طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_e8385f594d1

انثى عدد الرسائل : 70859
العمر : 100
الإقامة : الرمادي
الدولة : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraq
الجنسية : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraqy
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري   طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Emptyالثلاثاء أبريل 07, 2020 2:45 pm

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري


المقادير

    1 كوب شوفان
    2 كوب حليب
    2 حبة موز
    توت بري
    رشة قرفة "اختياري"

طريقة التحضير

    يوضع الحليب في إناء على النار حتى يصبح دافئ.
    يقشر الموز ويقطع شرائح.
    يوضع الشوفان في طبق، ويصب عليه الحليب، ويقلب جيداً.
    تضاف نصف كمية الموز للشوفان، ويقلب مرة أخرى.
    يوضع في الطبق، ويزين بالموز والتوت.
    يقدم دافئ.









طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_13821nmcx1


شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا


طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الليدي لين
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الليدي لين


الأوسمة :
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري XCq77148

انثى عدد الرسائل : 56848
تاريخ التسجيل : 18/02/2008
السٌّمعَة : 141

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري   طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Emptyالثلاثاء أبريل 07, 2020 11:48 pm

مشكورة حبيبتي على مجهوداتك الحلوة
يديم ربي تميزك ومايحرمنا حسك








طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_1614jiy3j1

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Fzagb2h8uoru
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
* بقايا روح *
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
* بقايا روح *


الأوسمة :
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري 1434607027571طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 17288
العمر : 31
الإقامة : دنيا الاحزان
الدولة : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraq
الجنسية : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraqy
تاريخ التسجيل : 04/03/2013
السٌّمعَة : 40

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري   طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Emptyالأربعاء أبريل 08, 2020 1:04 pm

وصفه رائعة من عضوة ارووع
بوركت
وبوركت
جهودك الجباره








شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_220417ck92

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
كاورو


الأوسمة :
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_5b2274d1fd1طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري 1434606728541طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_e8385f594d1

انثى عدد الرسائل : 70859
العمر : 100
الإقامة : الرمادي
الدولة : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraq
الجنسية : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraqy
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري   طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Emptyالأربعاء أبريل 08, 2020 3:38 pm

بارك الله فيكم على مروركم الراقي








طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_13821nmcx1


شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا


طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أنجليك
مشرفة المنتدى العـام
مشرفة المنتدى العـام
أنجليك


الأوسمة :
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري 10pdid0طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري 1434607027571طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 13321
العمر : 34
الإقامة : سوريا
الدولة : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Sirya
الجنسية : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraqy
تاريخ التسجيل : 08/03/2009
السٌّمعَة : 35

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري   طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Emptyالأربعاء أبريل 08, 2020 7:25 pm

بارك الله فيك ومن نهر الكوثر يسقيك
ويجزيك عنا وعن الاسلام والمسلمين كل خير
على ماتقدمه لنامن مواضيع تنثر عبيراها
في صفحات وزوايا منتدانا الحبيب









 
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P5h8G
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
كاورو


الأوسمة :
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_5b2274d1fd1طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري 1434606728541طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_e8385f594d1

انثى عدد الرسائل : 70859
العمر : 100
الإقامة : الرمادي
الدولة : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraq
الجنسية : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraqy
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري   طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Emptyالأربعاء أبريل 08, 2020 9:23 pm

اروع مرور








طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_13821nmcx1


شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا


طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كازوها
مشرفة منتدى الأنمي القديم
مشرفة منتدى الأنمي القديم
كازوها


الأوسمة :
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري 1434606867371طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 65926
العمر : 38
الإقامة : العـــراق
الدولة : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraq
الجنسية : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraqy
تاريخ التسجيل : 05/02/2009
السٌّمعَة : 48

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري   طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Emptyالأربعاء أبريل 08, 2020 11:01 pm

يجزيك الخير اغاتي
على هالجهود الحلوة مثل وجهك








طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_2192hjtyz1

شوفوا مشاركاتي عيني عيني ☺️ طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_844lpawx1
شوفوا مشاركاتي شلون حلوات طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_1143yz4n41
شوفوا مشاركاتي يابة شلون صارو طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_2141nss8x1
شوفوا مشاركاتي شلون حلوات طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_2142c52dp1
شوفوا مشاركاتي عيني عيني ☺️ طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_2174ts6cj1
شوفوا مشاركاتي شلون صارو طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_218316oao1
شوفوا مشاركاتي يابة يخبلن طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_2183qitls1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دراج الشبح
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
دراج الشبح


الأوسمة :
ذكر عدد الرسائل : 44467
العمر : 25
الإقامة : ليبيا
الدولة : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Lybia
الجنسية : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Lybian
تاريخ التسجيل : 12/09/2016
السٌّمعَة : 73

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري   طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Emptyالخميس أبريل 09, 2020 6:41 am


بارك الله فيك
على مجهودك الرائع

لك مني كل شكر وتقدير
بإنتظار جديدك‏‎









طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_1649f171j0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
هيمورا كينشن
مشرف منتدى التسالي والطرائف
مشرف منتدى التسالي والطرائف
هيمورا كينشن


الأوسمة :
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري 1434606867371طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_c3c0f377bf1

ذكر عدد الرسائل : 53554
العمر : 40
الإقامة : الرمادي
الدولة : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraq
الجنسية : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraqy
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
السٌّمعَة : 60

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري   طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Emptyالخميس أبريل 09, 2020 12:31 pm

شكري وامتناني لك على جمالية انتقائك
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بجهودك الطيبة








طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_219kssc1
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_906utrti1

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_f69603c0251
قال عمر بن الخطاب (رضي الله عنه) :
" العراق جمجمة العرب وكنزالرجال ومادة الامصار ورمح الله في الارض فاطمئنوا فإن رمح الله لا ينكسر "
فليخسئ من يتكلم عن العراق بسوء

___
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأميرةالسورية
مشرفة منتدى المكتبة
مشرفة منتدى المكتبة
الأميرةالسورية


الأوسمة :
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري 7BD76543

انثى عدد الرسائل : 10435
العمر : 28
الإقامة : حلب الشهباء
الدولة : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Sirya
الجنسية : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Syrian
تاريخ التسجيل : 10/04/2011
السٌّمعَة : 17

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري   طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Emptyالخميس أبريل 09, 2020 3:08 pm

ربي يعطيك العافية حبييتي
بارك الله فيكِ وبجهودك الطيبة
ربي يسسعدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
كاورو


الأوسمة :
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_5b2274d1fd1طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري 1434606728541طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_e8385f594d1

انثى عدد الرسائل : 70859
العمر : 100
الإقامة : الرمادي
الدولة : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraq
الجنسية : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraqy
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري   طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Emptyالخميس أبريل 09, 2020 8:41 pm

جزاكم الله كل خير على تواصلكم المستمر








طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_13821nmcx1


شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا


طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اطياف حائرة
مشرفة مطبخ سبيس باور
مشرفة مطبخ سبيس باور
اطياف حائرة


الأوسمة :
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري 1434607027571طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 37794
العمر : 65
الإقامة : بين الاطياف
الدولة : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraq
الجنسية : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraqy
تاريخ التسجيل : 10/03/2013
السٌّمعَة : 42

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري   طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Emptyالجمعة أبريل 10, 2020 1:48 am

:l2ط44ol!:


سلمت يداك
على الوصفة الراقية


:l2ط44ol!: :l2ط44ol!: :l2ط44ol!:









طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_220461opy1
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع الحروف
مشرفة منتدى القرآن الكريم
مشرفة منتدى القرآن الكريم
دموع الحروف


الأوسمة :
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري 10pdid0طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري 1434607027571طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 11816
العمر : 31
الإقامة : جزيرة وسط بحرالدموع
الدولة : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraq
الجنسية : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraqy
تاريخ التسجيل : 08/03/2013
السٌّمعَة : 32

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري   طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Emptyالجمعة أبريل 10, 2020 1:45 pm

الله يبارك النا بيك
وباختياراتك لاحلى الوصفات








[center]طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_1c99ca825d1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
كاورو


الأوسمة :
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_5b2274d1fd1طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري 1434606728541طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_e8385f594d1

انثى عدد الرسائل : 70859
العمر : 100
الإقامة : الرمادي
الدولة : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraq
الجنسية : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraqy
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري   طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Emptyالجمعة أبريل 10, 2020 6:22 pm

سلمت الايادي على الردود الحلوة








طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_13821nmcx1


شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا


طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
spacepower
مشرف منتدى الأنمي الحديث
مشرف منتدى الأنمي الحديث
spacepower


الأوسمة :
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري P_239r5101طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري 1434606728541طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_c3c0f377bf1

ذكر عدد الرسائل : 50292
العمر : 35
الإقامة : spacepower
الدولة : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraq
الجنسية : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraqy
تاريخ التسجيل : 20/05/2009
السٌّمعَة : 94

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري   طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Emptyالأحد أبريل 12, 2020 3:11 pm





كالعادة إبداع رائع


وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بإنتظار الجديد القادم











طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_f69603c0251
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جون سلفر
مشرف منتدى المكتبة
مشرف منتدى المكتبة
جون سلفر


الأوسمة :
عدد الرسائل : 4903
العمر : 27
الإقامة : غير محدد
الدولة : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraq
الجنسية : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Unknow
تاريخ التسجيل : 25/01/2014
السٌّمعَة : 5

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري   طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Emptyالإثنين أبريل 13, 2020 12:05 pm

جهودك مشكورة
يجزيك ربي الخير اجمع








طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري QT098

مشكور اخوية عراقي على التواقيع الروعة
................................................................................................

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري F89aYl

اشكر ادارتي الغالية على شهادة التكريم . تشرفت بها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسمو بأخلاقي
شمس المنتدى
شمس المنتدى
أسمو بأخلاقي


الأوسمة :
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري 1434607027571طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 14584
العمر : 27
الإقامة : في وطنـــي
الدولة : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraq
الجنسية : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraqy
تاريخ التسجيل : 09/03/2013
السٌّمعَة : 9

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري   طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Emptyالإثنين أبريل 20, 2020 12:36 am



طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق

لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية

شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة

في شوق مستمر لجهدك وتميزكـ










طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري I_e6ed0689871
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السنفورة
صديق مجتهد
صديق مجتهد
السنفورة


الأوسمة :
عدد الرسائل : 847
العمر : 21
الإقامة : بمكان ما
الدولة : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Iraq
الجنسية : طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Palestinian
تاريخ التسجيل : 19/06/2020
السٌّمعَة : 0

طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري   طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري Emptyالجمعة يونيو 19, 2020 8:50 pm

شكرا جزيلا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل الشوفان بالموز والتوت البري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  طريقة عمل شوربة الشوفان
» كب كيك بالموز والتفاح
»  براونيز كيك بالموز بدون فرن
» في الفرن - كيكة التوت البري
» عصير البرتقال والموز والتوت

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: (¯`·._.·[المنتديات الاسرية]·._.·`¯) :: مطبخ سبيس باور-
انتقل الى: