3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي

3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي

Habit disorders أي مصطلح اضطراب العادات، هو ضعف السيطرة على الوظائف الحركية عند الأطفال، وتشتمل قضم الأظافر، ومص الإبهام، والتلعثم، وهذه العادات هي عبارة عن متنفس للتوتر العصبي لديهم، الدكتورة في الإرشاد النفسي «لنا العمري» تقترح عليك طرقاً تمكنك من تخليص طفلك من إحدى هذه العادات.

مص الإبهام: هي عادة شائعة في السنة الأولى والثانية من عمر الطفل، وهذه العادة تشوه الأسنان، وتسبب صعوبة في المضغ والتنفس، وإذا استمرت العادة بعد بدء تساقط الأسنان اللبنية عند الطفل؛ زاد خطر التشوه في الفك.

العلاج:
1 - إذا كان طفلك صغيراً، فاستخدمي اللهاية، وأشعريه بالأمان، وحاولي تخفيض الضغط عليه، وأطيلي فترة الرضاعة.
2 – إذا بلغ السنة؛ فتجاهلي العادة، وابتعدي عن التهديد والسخرية والصراخ، وحاولي إبقاء يديه مشغولتين، ووفري له ألعاباً تحتاج منه استخدام يديه، كالرسم والعزف، وغيرها.
3 – عندما يكبر قليلاً؛ قدمي له المعززات التي تؤكل قبل الذهاب للفراش فقط، وراقبيه في أوقات محددة خلال النهار، فإذا لم يكن الإبهام رطباً؛ ضعي نجمة في الجدول، وعندما يجمع الطفل عدد نجوم معيناً يتم استبدال مكافأة به، وإذا ما لوحظ أنّ إبهامه رطبٌ؛ يتم سحب بعض المعززات منه.
4 - استخدمي القفازات، أو إخاطة كم رداء النوم؛ حتى لا يصل الطفل لإبهامه .

قضم الأظافر
هذه العادة من أكثر العادات صعوبة من حيث القابلية للتغيير، وللوقاية منها؛ لا بد من قص أظافر الطفل باستمرار؛ بحيث لا يكون لها حواف خشنة، وإشغاله بالنشاطات التي تتطلب استخدام الأيدي.

العلاج:
1- احتفظي بسجل لعدد المرات التي يقضم الطفل أظافره.
2 - استخدمي المكافآت بمعدل 3 مرات في اليوم كلما نقص القضم مرة، وإذا لم ينقص؛ يعاقب بحرمانه من شيء يحبه.
3- علمي طفلك الاسترخاء عن طريق سرد القصص المحببة لديه، وجعل الجو مريحاً.
التلعثم والتأتأة: التلعثم هو تقطع لا إرادي في النطق.

التأتأة
هي اضطراب في الإيقاع الصوتي، بحيث لا يكون الحديث متصلاً، وكما ترى الدكتورة لنا، أنّ معظم المتلعثمين يتحدثون بطلاقة مع الأصدقاء، ولكنهم يتلعثمون بشدة عندما يكونون مع الغرباء؛ وخصوصاً مع من يمثلون السلطة، ومن أهم أسباب التلعثم: توقعات الوالدين غير الواقعية، حيث يضغطون على طفل السنتين؛ أن ينمي قاموسه اللغوي.

الوقاية
1- ينبغي ألا يجبر الطفل على الكلام إلا إذا كان يتقبله.
2- وفري له جواً هادئاً يسوده التقبل والانسجام .
3- حاولي رفع ثقته بنفسه وتشجيعه .

العلاج:
1- اجعليه يتقبل المواقف المقلقة، وليتخيل نفسه يتكلم من دون قلق.
2- الغي النشاطات التي تسبب له التوتر والضغط.

م\ن

3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي 2jadlaf

بارك الله فيك
على مجهودك الرائع

لك مني كل شكر وتقدير
بإنتظار جديدك‏‎

3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي P_1649f171j0

جزاك الله عنا الخير

لطيب الانتقاء لروائع المواضيع

يسلم جهودك وما ننحرم منك

3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي P_1614jiy3j1

3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي Fzagb2h8uoru

بارك الله فيك على جهدك
الله يسعدك وينور دربك

3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي P_1597e7nxy1

3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي 1557228125161

بارك الله فيك على الجهد القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والاجمل

لك مني أجمل التحيات

██████████ ★ الله ★ اكبر ★ ██████████

3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي P_3282kgg61

كالعادة إبداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بإنتظار الجديد القادم

3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي I_f69603c0251

طرح اكثر من جميل

عاشت الايادي المبدعه

3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي P_2192hjtyz1

شوفوا مشاركاتي عيني عيني

3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي P_844lpawx1

شوفوا مشاركاتي شلون حلوات 3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي P_1143yz4n41

شوفوا مشاركاتي يابة شلون صارو 3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي P_2141nss8x1

شوفوا مشاركاتي شلون حلوات 3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي P_2142c52dp1

شوفوا مشاركاتي عيني عيني

3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي P_2174ts6cj1

شوفوا مشاركاتي شلون صارو 3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي P_218316oao1

شوفوا مشاركاتي يابة يخبلن 3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي P_2183qitls1

لك كل الشكر والامتنان على جهودك المثمرة
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بوقتك

3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي S5j71

شكري وامتناني لك على جمالية انتقائك
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بجهودك الطيبة

3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي P_219kssc1

3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي P_906utrti1

قال عمر بن الخطاب (رضي الله عنه) :
" العراق جمجمة العرب وكنزالرجال ومادة الامصار ورمح الله في الارض فاطمئنوا فإن رمح الله لا ينكسر "
فليخسئ من يتكلم عن العراق بسوء
___

يجزيك الخير على بذل الجهد الطيب

3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي QT098

مشكور اخوية عراقي على التواقيع الروعة
................................................................................................

3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي F89aYl

اشكر ادارتي الغالية على شهادة التكريم . تشرفت بها

اجد الابداع والتواصل الجميل
في اختياركم الراقي
لك مني باقات من الورود

3 طرق لتخليص طفلك من عادات التوتر العصبي P_11590y04z1

اشكر ليونة عالتوقيع اللي يجنن

شكرا جزيلا لك

جهودك مشكورة

» القولون العصبي
» الضغط والإجهاد العصبي
» مرض التنكسي في الجهاز العصبي
» فقدان الشهية العصبي
» نصائح للتعامل مع الزوج العصبي