اناقة المرأة نصائح لاهتمام بنفسها

ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻻﻫﺘﻤﺎﻡ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺑﻨﻔﺴﻬﺎ
ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺍﻷﻧﻴﻘﺔ ﻧﺎﺿﺠﺔ، ﻭﺃﻧﺜﻮﻳﺔ، ﻭﺟﺬﺍﺑﺔ، ﻭﻭﺍﺛﻘﺔ ﻣﻦ ﻧﻔﺴﻬﺎ، ﻭﻫﻨﺎﻙ ﻋﺪﺓ
ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻟﺘﻬﺘﻢ ﺍﻟﻤﺮﺃﻩ ﺑﻨﻔﺴﻬﺎ، ﻭﻣﻨﻬﺎ :
ﺍﻟﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﻈﺎﻓﺔ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﻣﺜﻞ ﻧﻈﺎﻓﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ، ﻭﺍﻟﺸﻌﺮ،
ﻭﺍﻟﺤﺮﺹ ﻋﻠﻰ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻣﺰﻳﻼﺕ ﺍﻟﻌﺮﻕ، ﻭﺗﻨﻈﻴﻒ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ .
ﺍﻟﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻷﻇﺎﻓﺮ ﺑﺸﻜﻞٍ ﺧﺎﺹ ﻣﻦ ﺗﻘﻠﻴﻢ، ﻭﻃﻼﺀ ﺍﻷﻇﺎﻓﺮ .
ﺍﻟﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻟﺒﺸﺮﺓ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺭﻭﺗﻴﻦ ﻳﻮﻣﻲ ﻣُﺨﺼﺺ ﻟﻠﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻟﺒﺸﺮﺓ
ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺘﺮﻃﻴﺐ، ﻭﺍﻟﺘﻘﺸﻴﺮ .
ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻌﻄﻮﺭ ﺍﻟﻤﻤﻴﺰﺓ ﻭﺍﻟﻨﺎﻋﻤﺔ ﻣﺜﻞ ﻋﻄﺮٍ ﺑﺮﺍﺋﺤﺔِ ﺍﻷﺯﻫﺎﺭ ﻛﺎﻟﻴﺎﺳﻤﻴﻦ،
ﻭﻏﻴﺮﻫﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻄﻮﺭ ﺍﻟﺠﻤﻴﻠﺔ، ﻭﺗﺨﺼﻴﺺ ﻋﻄﺮ ﻟﻠﻴﻮﻡ ﺍﻟﻌﺎﺩﻱ، ﻭﻋﻄﺮ
ﻟﻠﻤﻨﺎﺳﺒﺎﺕ ﺍﻟﻤﺴﺎﺋﻴﺔ .
ﺍﻟﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻟﺼّﺤﺔ ﺍﻟﺠﺴﺪﻳﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﺍﻟﺼﺤﻲ،
ﻭﻣﻤﺎﺭﺳﺔ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺮّﺷﺎﻗﺔ، ﻭﺍﻟﻠﻴﺎﻗﺔ ﺍﻟﺒﺪﻧﻴّﺔ .
ﺍﻻﻫﺘﻤﺎﻡ ﺑﺎﻟﺒﻴﺌﺔ ﺍﻟﻤﺤﻴﻄﺔ ﺑﻬﺎ ﻣﺜﻞ ﺍﻻﻫﺘﻤﺎﻡ ﺑﻨﻈﺎﻓﺔ ﺍﻟﻤﻨﺰﻝ، ﻭﻋﺪﻡ
ﺗﺮﻛﻪ ﻓﻮﺿﻮﻳّﺎً .
ﻭﺿﻌﻴﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻟﺠﻴﺪﺓ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻤﺸﻲ ﺑﺎﺳﺘﻘﺎﻣﺔ، ﻭﺍﻟﺮﺃﺱ ﺍﻟﻤﺮﻓﻮﻉ
ﺑﺎﻋﺘﺪﺍﻝ، ﻭﺍﻟﻮﻗﻮﻑ، ﻭﺍﻟﺠﻠﻮﺱ ﺑﻬﻴﺌﺔٍ ﻣﺴﺘﻘﻴﻤﺔ ﻭﻣﻬﺬّﺑﺔ .
‎

اناقة المرأة نصائح لاهتمام بنفسها P_1649f171j0

» اناقة المرأة الملابس
» اناقة المرأة المكياج
» اناقة المرأة الشعر
» اناقة المرأة في التعامل مع الآخرين
» نصائح وأسرار سعادة المرأة