ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺷﻐﻞ ﻭﻗﺖ ﻓﺮﺍﻍ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ

ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺷﻐﻞ ﻭﻗﺖ ﻓﺮﺍﻍ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ
ﺍﻟﺮﺳﻢ
ﻳُﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺸﻐﻞ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻭﻗﺖ ﻓﺮﺍﻏﻬﻢ ﺑﻤﻤﺎﺭﺳﺔ ﻣﻬﺎﺭﺓ ﺍﻟﺮﺳﻢ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺆﺛّﺮ
ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﻴﺮ ﻋﻠﻰ ﺷﺨﺼﻴﺎﺗﻬﻢ، ﻟﺬﺍ ﻳُﻨﺼﺢ ﺑﺼﻘﻞ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﻤﻬﺎﺭﺓ ﻣﻦ ﻗِﺒﻞ ﺍﻟﻮﺍﻟﺪﻳﻦ،
ﺇﺫ ﺇﻧّﻬﺎ ﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺛﻘﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺑﺄﻧﻔﺴﻬﻢ، ﻭﺗﺠﻌﻠﻬﻢ ﺃﻗﺪﺭ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻌﺒﻴﺮ ﻋﻦ
ﺃﻓﻜﺎﺭﻫﻢ ﻭﻣﺸﺎﻋﺮﻫﻢ؛ ﻧﻈﺮﺍً ﺇﻟﻰ ﺃﻥّ ﺍﻟﺮﺳﻢ ﻳُﺤﺴّﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﺍﻟﻨﺎﻗﺪ ﻟﺪﻯ
ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺍﻟﺘﻮﺍﻓﻖ ﺍﻟﺤﺮﻛﻲ ﺍﻟﺒﺼﺮﻱ ﻣﺎ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻌﻴﻦ ﻭﺍﻟﻴﺪ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﺮﺳﻢ،
ﻛﻤﺎ ﻳﺰﻳﺪ ﺍﻟﺮﺳﻢ ﻣﻦ ﻗﺪﺭﺓ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻹﺑﺪﺍﻉ، ﻭﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﺍﻟﻤﻮﺍﻗﻒ
ﺍﻟﺼﻌﺒﺔ .
ﺍﻟﻄﺒﺦ
ﻳُﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺍﺳﺘﻐﻼﻝ ﺃﻭﻗﺎﺕ ﻓﺮﺍﻍ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻄﺒﺦ، ﺇﺫ ﻳﺠﺬﺏ ﺍﻟﻤﻄﺒﺦ
ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻛﺜﻴﺮﺍً ﻣﻤّﺎ ﻳﺠﻌﻠﻬﻢ ﻳﺴﺘﻤﺘﻌﻮﻥ ﺑﺎﻟﻤﺸﺎﺭﻛﺔ ﻓﻲ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻄﺒﺦ، ﻭﻳُﺴﺎﻫﻢ
ﺍﻟﻄﺒﺦ ﻓﻲ ﺗﻨﻤﻴﺔ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻬﺎﺭﺍﺕ ﻋﻨﺪ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻘﺮﺍﺀﺓ ﻭﺍﻟﺤﺴﺎﺏ
ﻭﺍﻟﺤﻔﻆ؛ ﺇﺫ ﻳﺤﺘﺎﺝ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺇﻟﻰ ﻗﺮﺍﺀﺓ ﻣﻜﻮّﻧﺎﺕ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ، ﻭﺣﺴﺎﺏ ﺍﻟﻤﻘﺎﺩﻳﺮ
ﺍﻟﻤﻄﻠﻮﺑﺔ، ﻭﻣﻊ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻣﺸﺎﺭﻛﺎﺗﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﻄﺒﺦ ﻳﺤﻔﻆ ﺍﻟﻤﻘﺎﺩﻳﺮ ﻭﺍﻟﺨﻄﻮﺍﺕ، ﻛﻤﺎ
ﺗﺘﻄﻮّﺭ ﻟﺪﻳﻪ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﻬﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﻴﺪﻭﻳﺔ؛ ﻛﺎﻟﻔﺮﻡ ﻭﺍﻟﺘﻘﻄﻴﻊ، ﻭﻳﺠﺪﺭ ﺑﺎﻟﺬﻛﺮ ﺿﺮﻭﺭﺓ
ﺍﻧﺘﺒﺎﻩ ﺍﻟﻮﺍﻟﺪﻳﻦ ﻋﻨﺪ ﺩﺧﻮﻝ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻟﻠﻤﻄﺒﺦ ﺗﺠﻨّﺒﺎً ﻷﻳّﺔ ﺧﻄﻮﺭﺓ ﺃﻭ ﺃﺫﻯ ﻗﺪ
ﻳﺘﻌﺮّﺿﻮﺍ ﻟﻬﺎ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻤﺸﺎﺭﻛﺔ ﻓﻲ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻄﺒﺦ .
ﺗﻌﻠﻴﻢ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻣﻬﺎﺭﺍﺕ ﺯﺭﺍﻋﻴﺔ ﺑﺴﻴﻄﺔ
ﻳُﻤﻜﻦ ﺗﻌﻠﻴﻢ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻣﻬﺎﺭﺓ ﺯﺭﺍﻋﺔ ﻧﺒﺎﺗﺎﺕ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﻤﻨﺰﻝ ﻟﺸﻐﻞ ﺃﻭﻗﺎﺕ ﻓﺮﺍﻏﻬﻢ ،
ﻭﻳﺘﺮﺗّﺐ ﻋﻠﻰ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻨﺸﺎﻁ ﻋﺪّﺓ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﻣﻨﻬﺎ؛ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻟﻤﺼﺎﺩﺭ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ
ﻭﻛﻴﻔﻴﺔ ﺯﺭﺍﻋﺔ ﺍﻟﻨﺒﺎﺗﺎﺕ ﻭﻃﺮﻳﻘﺔ ﻧﻤﻮّﻫﺎ ﻭﻏﻴﺮ ﺫﻟﻚ، ﻭﻳُﺸﺎﺭ ﺇﻟﻰ ﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺍﻟﺒﺤﺚ
ﺑﻄﺮﻕ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻋﻦ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﻨﺒﺎﺗﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻳُﻤﻜﻦ ﺯﺭﺍﻋﺘﻬﺎ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﻤﻨﺰﻝ ﻭﻛﻴﻔﻴﺔ
ﺯﺭﺍﻋﺘﻬﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﻴﺢ، ﺇﺫ ﻳُﻤﻜﻦ ﺯﺭﺍﻋﺔ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﺍﻷﺧﻀﺮ، ﻭﺍﻟﺠﺰﺭ ﺍﻷﺧﻀﺮ،
ﻭﺍﻟﺨﺲ، ﻭﻏﻴﺮ ﺫﻟﻚ .
ﺍﻟﻤﺸﻲ
ﻳُﻌﺪّ ﺍﻟﻤﺸﻲ ﻣﻊ ﺃﺣﺪ ﺍﻟﻮﺍﻟﺪﻳﻦ ﺃﻭ ﻛﻠﻴﻬﻤﺎ ﺃﺳﻠﻮﺑﺎً ﻣﻤﺘﻌﺎً ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻸﻃﻔﺎﻝ ﻟﻘﻀﺎﺀ
ﻭﻗﺖ ﻓﺮﺍﻏﻬﻢ، ﺇﺫ ﺇﻧّﻪ ﻳُﻌﺰّﺯ ﺷﻌﻮﺭﻫﻢ ﺑﺮﻭﺡ ﺍﻟﻔﺮﻳﻖ ﺿﻤﻦ ﺍﻟﻌﺎﺋﻠﺔ، ﺇﻟﻰ ﺟﺎﻧﺐ
ﺍﻟﻔﺎﺋﺪﺓ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ﺑﺎﻋﺘﺒﺎﺭﻩ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎً ﺭﻳﺎﺿﻴﺎً ﻟﻠﻄﻔﻞ، ﻭﻗﺪ ﻻ ﻳُﻔﻀّﻞ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ
ﺍﻟﻤﺸﻲ ﺇﻟّﺎ ﺃﻧّﻪ ﻳُﻤﻜﻦ ﺗﺸﺠﻴﻌﻬﻢ ﻋﻠﻴﻪ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺷﻲﺀ ﻳُﺤﺒّﻮﻧﻪ ﺃﺛﻨﺎﺀ
ﺍﻟﻤﺸﻲ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺒﻮﻇﺔ ﻭﻏﻴﺮﻫﺎ ﺃﻭ ﺍﻟﺘﻘﺎﻁ ﺻﻮﺭ ﺟﻤﻴﻠﺔ، ﻭﻳُﻤﻜﻦ ﺧﻼﻝ ﺟﻮﻟﺔ
ﺍﻟﻤﺸﻲ ﺗﺪﺭﻳﺐ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻋﻠﻰ ﺍﺳﺘﺸﻌﺎﺭ ﺃﻫﻤﻴﺔ ﺍﻟﺤﻮﺍﺱ ﻋﻨﺪﻩ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺇﻏﻤﺎﺽ
ﻋﻴﻨﻴﻪ ﻣﺜﻼً ﻭﺍﻻﻋﺘﻤﺎﺩ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﻤﻊ ﻟﻤﺤﺎﻭﻟﺔ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﺍﻷﺻﻮﺍﺕ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻪ، ﻭﻛﺬﻟﻚ
ﺗﺪﺭﻳﺐ ﺣﺎﺳﺔ ﺍﻟﺸﻢ ﻟﻠﺘﻤﻴﻴﺰ ﺑﻴﻦ ﺭﺍﺋﺤﺔ ﺍﻟﻬﻮﺍﺀ ﺍﻟﻨﻘﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻠﻮّﺙ .
ﺗﻌﻠﻴﻤﻬﻢ ﺍﻷﺷﻐﺎﻝ ﺍﻟﻮﺭﻗﻴﺔ
ﻳُﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺴﺘﻔﻴﺪ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻣﻦ ﺃﻭﻗﺎﺕ ﻓﺮﺍﻏﻬﻢ ﻓﻲ ﺍﻷﺷﻐﺎﻝ ﺍﻟﻮﺭﻗﻴﺔ ﻋﻦ
ﻃﺮﻳﻖ ﻗﺺ ﺍﻟﻮﺭﻕ ﻭﺗﺸﻜﻴﻠﻪ ﻟﺼﻨﻊ ﺃﺷﻜﺎﻝ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﻻﺳﺘﻤﺘﺎﻉ ﺑﻬﺎ، ﺳﻮﺍﺀ
ﻛﺎﻧﺖ ﻟﺤﻴﻮﺍﻧﺎﺕ ﺃﻭ ﻣﻨﺎﻇﺮ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﺃﻭ ﺃﺩﻭﺍﺕ ﻳﻌﺮﻓﻬﺎ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ، ﻓﻤﻦ ﺧﻼﻝ
ﻗﺺ ﺍﻟﻮﺭﻕ ﻭﻃﻴّﻪ ﻳُﻨﻤّﻲ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻣﻬﺎﺭﺍﺗﻬﻢ ﻭﻳُﻄﻠﻘﻮﻥ ﺇﺑﺪﺍﻋﺎﺗﻬﻢ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ
ﺍﻟﺒﺪﺀ ﺑﺄﻭﺭﺍﻕ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻠﻮّﻧﺔ ﻭﺗﻄﻮﻳﺮﻫﺎ ﻟﻌﺪّﺓ ﺃﺷﻜﺎﻝ .
ﺗﻌﻠﻴﻢ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺃﻫﻤﻴﺔ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﺍﻟﻮﻗﺖ
ﻳُﻨﺼﺢ ﺑﺘﻌﻠﻴﻢ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺃﻫﻤﻴﺔ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﻭﺗﻨﻈﻴﻤﻪ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺃﺳﺎﻟﻴﺐ ﻣﺘﻌﺪﺩﺓ،
ﻣﻨﻬﺎ ﻣﺎ ﻳﺄﺗﻲ :
ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﻮﻋﺪ ﻟﻠﻨﻮﻡ: ﻳﺠﺐ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻣﻮﻋﺪ ﻧﻮﻡ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ، ﻭﻣﺮﺍﻋﺎﺓ ﺃﻥ
ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﻤﻮﻋﺪ ﻣﻨﺎﺳﺒﺎً ﻳُﻤﻜﻦ ﺍﻻﻟﺘﺰﺍﻡ ﺑﻪ، ﺇﺫ ﺇﻥّ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﺗﺘﺮﺍﻭﺡ
ﺃﻋﻤﺎﺭﻫﻢ ﻣﺎ ﺑﻴﻦ 5 ﺇﻟﻰ 12 ﻋﺎﻣﺎً ﺑﺤﺎﺟﺔ 10 ﺇﻟﻰ 11 ﺳﺎﻋﺔ ﻧﻮﻡ
ﻳﻮﻣﻴﺎً .
ﻋﻤﻞ ﺗﻘﻮﻳﻢ ﺫﺍﺗﻲ ﻟﻸﻧﺸﻄﺔ: ﻳُﻤﻜﻦ ﺗﻌﻠﻴﻢ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻣﻬﺎﺭﺓ ﻋﻤﻞ
ﺗﻘﻮﻳﻢ ﺫﺍﺗﻲ ﻳُﺤﺪّﺩﻭﻥ ﻓﻴﻪ ﻧﻮﻋﻴﺔ ﺍﻷﻧﺸﻄﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳُﺤﺒّﻮﻥ ﻣﻤﺎﺭﺳﺘﻬﺎ
ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻤﺪﺭﺳﺔ ﻭﻣﻮﺍﻋﻴﺪﻫﺎ، ﻣﻤّﺎ ﻳُﺴﺎﻋﺪﻫﻢ ﻋﻠﻰ ﺗﻜﻮﻳﻦ ﺷﺨﺼﻴﺔ
ﻣﺴﺘﻘﻠﺔ ﻭﻳُﻘﻠّﻞ ﻣﻦ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩﻫﻢ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺍﻟﺪﻳﻦ .
ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﻮﻋﺪ ﻭﺟﺒﺎﺕ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ : ﻳُﻌﺪّ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﻮﻋﺪ ﻭﺟﺒﺎﺕ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ
ﺗﻨﻈﻴﻤﺎً ﻟﻠﻮﻗﺖ ﺇﻟﻰ ﺟﺎﻧﺐ ﺃﻫﻤﻴﺘﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻮ ﺍﻷﺳﺮﻱ .
ﺗﺨﺼﻴﺺ ﻣﻜﺎﻥ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻟﻠﺪﺭﺍﺳﺔ: ﻳﺠﺐ ﺗﺨﺼﻴﺺ ﻣﻜﺎﻥ ﻫﺎﺩﺉ
ﻟﻠﺪﺭﺍﺳﺔ ﺑﺤﻴﺚ ﻳﻜﻮﻥ ﺑﻌﻴﺪﺍً ﻋﻦ ﺃﻱّ ﻣﺸﺘّﺘﺎﺕ ﻟﻠﺘﺮﻛﻴﺰ، ﻛﻤﺎ ﻳُﻨﺼﺢ
ﺑﻔﺮﺯ ﺍﻷﻭﺭﺍﻕ ﺍﻟﻤﺪﺭﺳﻴﺔ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﺑﺤﻮﺯﺓ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻋﻨﺪ ﻋﻮﺩﺗﻪ ﻣﻦ
ﺍﻟﻤﺪﺭﺳﺔ .
ﺗﻌﻠﻴﻖ ﺭﺳﻮﻣﺎﺕ ﻭﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ﺟﻤﻴﻠﺔ: ﻳُﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳُﺼﻤّﻢ ﺍﻟﻮﺍﻟﺪﺍﻥ ﻟﻮﺣﺔً
ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺭﺳﻮﻣﺎﺕ ﺃﻭ ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ﺟﻤﻴﻠﺔ ﺗُﺸﺠّﻊ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ
ﻧﻈﺎﻓﺘﻪ ﻭﺗﺮﺗﻴﺒﻪ؛ ﻛﺮﺳﻤﺔٍ ﻟﻄﻔﻞٍ ﻳُﻨﻈّﻒ ﺃﺳﻨﺎﻧﻪ ﺑﺎﻟﻔﺮﺷﺎﺓ ﻭﺍﻟﻤﻌﺠﻮﻥ،
ﺃﻭ ﻃﻔﻠﺔ ﺗﻀﻊ ﺍﻟﻤﻼﺑﺲ ﺍﻟﻤﺘﺴﺨﺔ ﻓﻲ ﻣﻜﺎﻧﻬﺎ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺐ، ﻭﻏﻴﺮﻫﺎ ﻣﻦ
ﺍﻟﺮﺳﻮﻣﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗُﻈﻬﺮ ﺳﻠﻮﻛﻴﺎﺕ ﺻﺤﻴﺤﺔ .
ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻭﻗﺖ ﻣﺸﺎﻫﺪﺓ ﺍﻟﺘﻠﻔﺎﺯ: ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﻳُﺤﺪّﺩ ﺍﻟﻮﺍﻟﺪﺍﻥ ﻋﺪﺩ
ﺍﻟﺴﺎﻋﺎﺕ ﺍﻟﻤﺴﻤﻮﺡ ﻟﻠﻄﻔﻞ ﺃﻥ ﻳﻘﻀﻴﻬﺎ ﺃﻣﺎﻡ ﺷﺎﺷﺔ ﺍﻟﺘﻠﻔﺎﺯ، ﻭﻛﺬﻟﻚ
ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻧﻮﻋﻴﺔ ﺍﻟﺒﺮﺍﻣﺞ ﺍﻟﻤﺴﻤﻮﺡ ﺑﻤﺸﺎﻫﺪﺗﻬﺎ، ﻣﻤّﺎ ﻳﺠﻌﻞ ﺍﻟﻄﻔﻞ
ﻳﺴﺘﺸﻌﺮ ﻣﺴﺆﻭﻟﻴﺔ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻘﻀﻴﻪ ﺃﻣﺎﻡ ﺍﻟﺸﺎﺷﺔ، ﻭﺃﻫﻤﻴﺔ
ﺗﻨﻈﻴﻤﻪ ﻟﻬﺬﺍ ﺍﻟﻮﻗﺖ

‎

» ﻛﻴﻔﻴﺔ ﻋﻘﺎﺏ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ
» ﺃﺳﺒﺎﺏ ﺍﻟﺘﻌﺮﻕ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻋﻨﺪ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ
» ﻛﻴﻔﻴﺔ ﻋﻤﻞ ﻣﻬﻠﺒﻴﺔ ﻓﺮﻥ
» ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺣﺬﻑ ﺍﻟﺼﻮﺭ ﻣﻦ ﺍﻻﻳﻔﻮﻥ
» ﻛﻴﻔﻴﺔ ﻣﺴﺢ ﺍﻻﻏﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﺍﻻﻳﻔﻮﻥ