ﻓﻮﺍﺋﺪ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ

ﻓﻮﺍﺋﺪ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ
ﻣﺤﺘﻮﺍﻫﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ
ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ ﻋﻠﻰ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ 20 ﻣﺮﻛﺒﺎً ﻧﺒﺎﺗﻴﺎً ﻣﻔﻴﺪﺍً، ﺑﻤﺎ ﻓﻲ ﺫﻟﻚ
ﺟﻠﻴﻜﻮﺳﻴﺪﺍﺕ ﺍﻹﻳﺮﻳﺪﻭﻳﺪ ‏(ﺑﺎﻹﻧﺠﻠﻴﺰﻳﺔ : Iridoid glycosides ‏) ، ﻭﺍﻟﻔﻼﻓﻮﻧﻮﻳﺪ
‏(ﺑﺎﻹﻧﺠﻠﻴﺰﻳﺔ : Flavonoid ‏)، ﻭﺛﻼﺛﻲ ﺍﻟﺘﺮﺑﻴﻨﻮﻳﺪ ‏( ﺑﺎﻹﻧﺠﻠﻴﺰﻳﺔ :
Triterpenoids ‏)، ﻭﻳُﻌﺘﻘﺪ ﺑﺄﻥَّ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺮﻛﺒﺎﺕ ﻫﻲ ﺍﻟﻤﺴﺆﻭﻟﺔ ﻋﻦ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﻋﺸﺒﺔ
ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ .
ﺩﺭﺍﺳﺎﺕ ﺣﻮﻝ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ
ﺃﺷﺎﺭﺕ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺇﻟﻰ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ، ﻭﻧﺬﻛﺮ ﻣﻨﻬﺎ ﻣﺎ ﻳﺄﺗﻲ :
ﺃﺷﺎﺭﺕ ﺩﺭﺍﺳﺔٌ ﻣِﺨﺒﺮﻳّﺔٌ ﻧُﺸﺮﺕ ﻓﻲ ﻣﺠﻠﺔ Phytotherapy
Research ﻋﺎﻡ 2000 ؛ ﺇﻟﻰ ﺃﻥّ ﻣﺴﺘﺨﻠﺼﺎﺕ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ
‏( ﺑﺎﻹﻧﺠﻠﻴﺰﻳﺔ : Verbena‏) ﺗﻤﺘﻠﻚ ﺧﺼﺎﺋﺺ ﻣﻀﺎﺩﺓً ﻟﻼﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ .
ﺃﺷﺎﺭﺕ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﻣِﺨﺒﺮﻳﺔ ﺃﺧﺮﻯ ﻧُﺸﺮﺕ ﻓﻲ ﻣﺠﻠﺔ Plant Foods for
Human Nutrition volume ﻋﺎﻡ 2008 ، ﺇﻟﻰ ﺃﻥّ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ
ﺗﻤﺘﻠﻚﺧﺼﺎﺋﺺ ﻣﻀﺎﺩّﺓ ﻟﻸﻛﺴﺪﺓ ﻭﻟﻠﻔﻄﺮﻳﺎﺕ .
ﺃﺷﺎﺭﺕ ﺇﺣﺪﻯ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﻤِﺨﺒﺮﻳّﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻧُﺸﺮﺕ ﻓﻲ ﻣﺠﻠﺔ
Frontiers in pharmacology ﻋﺎﻡ 2016 ، ﺇﻟﻰ ﺃﻥَّ ﻋﺸﺒﺔ
ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ ﺗﻤﺘﻠﻚ ﺧﺼﺎﺋﺺ ﻣﻬﺪّﺋﺔ ، ﻓﻘﺪ ﻟﻮﺣﻆ ﺃﻥَّ ﻟﻠﻌﺸﺒﺔ ﺗﺄﺛﻴﺮﺍً
ﻣﻀﺎﺩﺍً ﻟﻼﺧﺘﻼﺝ ‏( ﺑﺎﻹﻧﺠﻠﻴﺰﻳﺔ : Convulsant‏) ، ﻭﻣﺰﻳﻼً ﻟﻠﻘﻠﻖ،
ﻭﻟﺬﻟﻚ ﻳُﻌﺘﻘﺪ ﺃﻧّﻬﺎ ﻗﺪ ﺗﻜﻮﻥ ﻣﻔﻴﺪﺓً ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻞ ﻟﻤﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ
ﻋﺪﺓ ﺍﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕٍ ﻋﺼﺒﻴّﺔ، ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺼﺮﻉ، ﻭﺍﻟﻘﻠﻖ ، ﻭﺍﻷﺭﻕ .
ﻭﻟﻼﻃﻼﻉ ﻋﻠﻰ ﻣﺰﻳﺪٍ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎﺕ ﺣﻮﻝ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ ﻳﻤﻜﻨﻚ
ﻗﺮﺍﺀﺓ ﻣﻘﺎﻝ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ ﻭﺃﺿﺮﺍﺭﻫﺎ.
ﺃﺿﺮﺍﺭ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ
ﺩﺭﺟﺔ ﺃﻣﺎﻥ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ
ﻳُﻌﺪّ ﺍﺳﺘﻬﻼﻙُ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ ﺁﻣﻨﺎً ﻏﺎﻟﺒﺎً ﻋﻨﺪ ﺗﻨﺎﻭﻟﻬﺎ ﺑﺎﻟﻜﻤﻴّﺎﺕ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴّﺔ
ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﻔﻢ، ﺇﻻ ﺃﻧَّﻪ ﻻ ﺗﻮﺟﺪ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺕ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻋﻦ
ﺩﺭﺟﺔ ﺃﻣﺎﻧﻬﺎ ﻋﻨﺪ ﺍﺳﺘﻬﻼﻛﻬﺎ ﺑﻜﻤﻴﺎﺕٍ ﻛﺒﻴﺮﺓ؛ ﻛﺎﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﻓﻲ ﻣﺴﺘﺨﻠﺼﺎﺗﻬﺎ،
ﻛﻤﺎ ﻻ ﺗﻮﺟﺪ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺕ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﺣﻮﻝ ﺩﺭﺟﺔ ﺃﻣﺎﻥ ﺍﺳﺘﻬﻼﻙ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ ﻟﻠﺤﻮﺍﻣﻞ،
ﻭﺍﻟﻤﺮﺿﻌﺎﺕ ، ﻟﺬﺍ ﻳُﻨﺼﺢ ﺑﺘﺠﻨﺐ ﺗﻨﺎﻭﻟﻬﺎ ﺧﻼﻝ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻔﺘﺮﺍﺕ .
ﻣﺤﺎﺫﻳﺮ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ
ﻧﺬﻛﺮ ﻓﻴﻤﺎ ﻳﺄﺗﻲ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﺤﺎﺫﻳﺮ ﺍﻟﻤﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﻌﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ :
ﺗُﻨﺘﺞ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ ﻣﺎﺩّﺓً ﺯﻳﺘﻴّﺔ ﻗﺪ ﺗُﺴﺒﺐ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎً ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻋﻨﺪ
ﻟﻤﺲ ﺍﻟﻌﺸﺒﺔ، ﻭﻟﻜﻦَّ ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ ﺍﻟﻨﺎﺟﻤﺔ ﻋﻦ ﻫﺬﺍ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺏ ﻋﺎﺩﺓً ﻣﺎ
ﺗﻜﻮﻥ ﺧﻔﻴﻔﺔ؛ ﻛﺎﻻﺣﻤﺮﺍﺭ ﻭﺍﻟﻄﻔﺢ ﺍﻟﺠﻠﺪﻱ ﺍﻟﺨﻔﻴﻒ .
ﻳﺠﺐ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﻤﺼﺎﺑﻴﻦ ﺑﺄﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻜﻠﻰ ، ﺍﻻﺑﺘﻌﺎﺩ ﻋﻦ ﺗﻨﺎﻭﻝ
ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ ﺑﻜﻤﻴﺎﺕٍ ﻛﺒﻴﺮﺓٍ؛ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﺎﺩّﺓٍ ﺗﺪﻋﻰ ﺍﻟﻔﺮﺑﻴﻨﺎﻟﻴﻦ
‏( ﺑﺎﻹﻧﺠﻠﻴﺰﻳﺔ : Verbenalin‏) ، ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺑﺪﻭﺭﻫﺎ ﻗﺪ ﺗُﺴﺒّﺐ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺏ،
ﻭﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺳﻮﺀ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻜﻠﻰ .
ﺍﻟﺘﺪﺍﺧﻼﺕ ﺍﻟﺪﻭﺍﺋﻴﺔ ﻣﻊ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ
ﻗﺪ ﻳﺘﻌﺎﺭﺽ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ ﻣﻊ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﺩﻭﻳﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺘﺤﻠّﻞ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﻜﺒﺪ ، ﺇﺫ
ﺇﻧّﻬﺎ ﻗﺪ ﺗﺒﻄﺊ ﻣﻦ ﺳﺮﻋﺔ ﺗﺤﻠﻴﻞ ﺍﻟﻜﺒﺪ ﻟﻬﺬﻩ ﺍﻷﺩﻭﻳﺔ؛ ﻣﻤّﺎ ﻗﺪ ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻵﺛﺎﺭ
ﺍﻟﺠﺎﻧﺒﻴﺔ ﻟﻬﺎ، ﻭﻣﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻷﺩﻭﻳﺔ ﻧﺬﻛﺮ ﻣﺎ ﻳﺄﺗﻲ :
ﺍﻟﺴﻴﻜﻠﻮﻓﻮﺳﻔﺎﻣﻴﺪ ‏( ﺑﺎﻹﻧﺠﻠﻴﺰﻳﺔ : Cyclophosphamide‏) .
ﺍﻹﻳﻔﻮﺳﻔﺎﻣﻴﺪ ‏( ﺑﺎﻹﻧﺠﻠﻴﺰﻳﺔ : Ifosfamide‏) .
ﺍﻟﺒﺎﺭﺑﻴﺘﻮﺭﺍﺕ ‏( ﺑﺎﻹﻧﺠﻠﻴﺰﻳﺔ Barbiturates:‏) .
ﺍﻟﺒﺮﻭﻣﻮﺑﻨﺰﻳﻦ ‏( ﺑﺎﻹﻧﺠﻠﻴﺰﻳﺔ Bromobenzene:‏) .
ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ
ﻳﻤﻜﻦ ﺍﻟﻌﺜﻮﺭ ﻋﻠﻰ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﻣﺴﺤﻮﻕٍ، ﺃﻭ ﺻﺒﻐﺔٍ، ﺃﻭ ﻣﺮﻫﻢ، ﻛﻤﺎ
ﻳﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﻬﻼﻛﻬﺎ ﻛﺸﺮﺍﺏٍ ﻋﺸﺒﻲ ، ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮّﻏﻢ ﻣﻦ ﻣﺬﺍﻗﻬﺎ ﺍﻟﻤﺮّ، ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺫﻟﻚ
ﻓﺈﻥَّ ﺃﺯﻫﺎﺭﻫﺎ ﺗﺴﺘﺨﺪﻡ ﻛﺰﻳﻨﺔٍ ﻟﻸﻃﻌﻤﺔ ﻭﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺑﺎﺕ، ﻭﺗﺠﺪﺭ ﺍﻹﺷﺎﺭﺓ ﺇﻟﻰ ﺃﻥَّ
ﺍﻟﺠﺮﻋﺔ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻣﻦ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ ﺗﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ ﻋﺪﺩٍ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻮﺍﻣﻞ؛ ﻣﺜﻞ ﻋﻤﺮ
ﺍﻟﺸﺨﺺ، ﻭﺻﺤّﺘﻪ، ﻭﻏﻴﺮﻫﺎ، ﺇﻻ ﺃﻧَّﻪ ﻻ ﺗﻮﺟﺪ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺕٌ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﺗُﺤﺪّﺩ ﺍﻟﺠﺮﻋﺎﺕ
ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻣﻨﻬﺎ، ﻛﻤﺎ ﻳﺠﺐ ﺍﻷﺧﺬ ﺑﻌﻴﻦ ﺍﻻﻋﺘﺒﺎﺭ ﺃﻥَّ ﺍﻟﻤﻨﺘﺠﺎﺕ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴّﺔ ﻟﻴﺴﺖ
ﺁﻣﻨﺔً ﺑﺎﻟﻀﺮﻭﺭﺓ، ﻭﺑﺄﻥَّ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻬﻢّ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺠﺮﻋﺔ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻣﻨﻬﺎ، ﻟﺬﺍ ﻳﺠﺐ ﺍﻟﺘﺄﻛﺪ
ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻠﺼﻘﺎﺕ ﺍﻹﺭﺷﺎﺩﻳّﺔ ﺍﻟﻤﻠﺼﻘﺔ ﻋﻠﻰ ﻋﺒﻮﺓ ﺍﻟﻤﻨﺘﺞ، ﻭﺍﺳﺘﺸﺎﺭﺓ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ، ﺃﻭ
ﺍﻟﺼﻴﺪﻻﻧﻲ، ﺃﻭ ﻣﻘﺪّﻡ ﺍﻟﺮﻋﺎﻳﺔ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺒﺪﺀ ﻓﻲ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻌﺸﺒﺔ .
ﻟﻤﺤﺔ ﻋﺎﻣﺔ ﺣﻮﻝ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ
ﺗُﻌﺮﻑ ﺍﻟﻠﻮﻳﺰﺓ ‏(ﺍﻻﺳﻢ ﺍﻟﻌﻠﻤﻲ : . Verbena officinalis L ‏) ﺃﻳﻀﺎً ﺑﺴﺎﻕ
ﺍﻟﺤﻤﺎﻡِ، ﺃﻭ ﺭَﻋﻲ ﺍﻟﺤﻤﺎﻡ، ﻭﻫﻲ ﻧﺒﺎﺕ ﻣﻌﻤّﺮ ﻧﺤﻴﻒ، ﻳﻤﺘﻠﻚ ﺃﺯﻫﺎﺭﺍً ﺃﻭﺭﺟﻮﺍﻧﻴﺔ
ﺻﻐﻴﺮﺓ ﺑﺎﻫﺘﺔ ﺍﻟﻠﻮﻥ، ﺗُﺤﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﻓﺮﻭﻉٍ ﺑﻼ ﺃﻭﺭﺍﻕ، ﻭﻳﻌﻮﺩ ﻣﻮﻃﻨﻬﺎ ﺍﻷﺻﻠﻲ ﺇﻟﻰ
ﻣﻨﻄﻘﺔ ﺣﻮﺽ ﺍﻟﺒﺤﺮ ﺍﻷﺑﻴﺾ ﺍﻟﻤﺘﻮﺳﻂ، ﻭﺗﻤّﺖ ﺯﺭﺍﻋﺘﻬﺎ ﻻﺣﻘﺎً ﺑﺸﻜﻞٍ ﻭﺍﺳﻊ ﻓﻲ
ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻭﻝ ﺍﻷﺧﺮﻯ؛ ﻛﺄﻭﺭﻭﺑﺎ ﺍﻟﺸﺮﻗﻴّﺔ، ﻭﺷﻤﺎﻝ ﺃﻓﺮﻳﻘﻴﺎ، ﻭﺍﻟﺼﻴﻦ،
ﻭﺍﻟﻴﺎﺑﺎﻥ

اجد الابداع والتواصل الجميل
في اختياركم الراقي
لك مني باقات من الورود

اشكر ليونة عالتوقيع اللي يجنن

سلمـت الايادي على جهودك المقدمه

بارك الله فيك وجزاك كل خير

ننتظر جديدك القـادم

شكرا

» ﻣﺎ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﺒﺮﺩﻗﻮﺵ
» ﻓﻮﺍﺋﺪ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﻌﺮﻋﺮ
» ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﺸﻮﻓﺎﻥ
» ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺧﺒﺰ ﺍﻟﻘﻤﺢ
» ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﻴﺎﻧﺴﻮﻥ