دراج الشبح
مشرف منتدى الكمبيوتر والانترنت
الأوسمة :
 عدد الرسائل : 44273
العمر : 25
الإقامة : ليبيا
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 12/09/2016
السٌّمعَة : 60
 | | موضوع: ﺃﻓﻀﻞ ﻣﺮﻃﺐ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻟﻠﻮﺟﻪ الأحد أكتوبر 22, 2023 2:08 am | |
|
ﺗﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ
ﻗﺪ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﻣﻦ ﺟﻔﺎﻑ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺧﺎﺻّﺔً ﻓﻲ ﻓﺼّﻞ ﺍﻟﺸّﺘﺎﺀ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﺍﻟﺒﺮﺩ ﻭﺍﻟﺮﻳﺎﺡ ﻭﺍﻟﻬﻮﺍﺀ
ﺍﻟﺠﺎﻑ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻀﺮ ﺑﺎﻟﺒﺸﺮﺓ ﺃﻭ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻋﻮﺍﻣﻞٍ ﺃﺧﺮﻯ، ﻭﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺤﺎﻻﺕ ﻳﺠﺐ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺯﻳﺎﺩﺓ
ﺍﻟﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺒﺸﺮﺗﻬﺎ ﻭﺗﻐﺬﻳﺘﻬﺎ ﺑﺸﻜﻞٍ ﺟﻴﺪٍ ﻭﺍﻟﺤﺮﺹ ﻋﻠﻰ ﺗﺮﻃﻴﺒﻬﺎ ﺩﺍﺋﻤﺎً ﺣﺘّﻰ ﺗﺤﻤﻴﻬﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻔﺎﻑ،
ﻭﻓﻲ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻤﻘﺎﻝ ﺳﻴﺘﻢ ﺍﻟﺘﻄﺮّﻕ ﺇﻟﻰ ﺍﻷﺳﺒﺎﺏ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺆﺩّﻱ ﺇﻟﻰ ﻓﻘﺪﺍﻥ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺭﻃﻮﺑﺘﻬﺎ، ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ
ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﺍﻟﻤﻬﻤﺔ ﻟﻠﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ، ﻭﺑﻌﺾ ﺍﻟﻮﺻﻔﺎﺕ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴّﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻤﻜﻦ ﺇﻋﺪﺍﺩﻫﺎ ﻓﻲ
ﺍﻟﻤﻨﺰﻝ ﺑﺴﻬﻮﻟﺔ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﻧﻀﺎﺭﺗﻬﺎ .
ﺍﻟﻌﻮﺍﻣﻞ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺆﺩّﻱ ﺇﻟﻰ ﺟﻔﺎﻑ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ
ﻫﻨﺎﻙ ﻋﺪّﺓ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺗﺆﺩّﻱ ﺇﻟﻰ ﺟﻔﺎﻑ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ، ﻭﻣﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻌﻮﺍﻣﻞ:
ﺍﻟﺘﻌﺮّﺽ ﺍﻟﻤﺴﺘﻤﺮ ﻷﺷﻌﺔ ﺍﻟﺸّﻤﺲ ﻭﺍﻷﺿﺮﺍﺭ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺒﺒﻬﺎ ﺍﻷﺷﻌﺔ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻴﺔ
ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ ﻛﺜﻴﺮﺓ ﻛﺠﻔﺎﻑ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ، ﻭﺍﻟﺘﻐﻴّﺮﺍﺕ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳّﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﻇﻬﻮﺭﺍﻟﻌﻼﻣﺎﺕ
ﻭ ﺍﻟﺘﺠﺎﻋﻴﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ.
ﻗﻠّﺔ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ، ﻓﺠﺴﻢ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻳﺘﻜﻮّﻥ ﺑﺸﻜﻞٍ ﺃﺳﺎﺳﻲٍّ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ، ﻭﻣﻦ ﻏﻴﺮ
ﺍﻟﻤﺴﺘﻐﺮﺏ ﺃﻣﺮ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﻤﻴﻬﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻔﺎﻑ ﻭﺍﻟﺘﻬﻴّﺞ
ﻭﻟﻠﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﻣﺮﻭﻧﺘﻬﺎ، ﻭﻋﻨﺪ ﻓﻘﺪﺍﻥ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻟﻠﻤﺎﺀ ﻳﺘﻌﺮّﻕ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺑﺸﻜﻞٍ ﻗﻠﻴﻞٍ
ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺗﻘﻞ ﺍﻟﻘﺪﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺨﻠّﺺ ﻣﻦ ﺳﻤﻮﻡ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭﻓﻀﻼﺗﻪ ﻓﻴﺆﺩﻱ ﺫﻟﻚ ﺇﻟﻰ
ﺟﻔﺎﻑ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﺗﻬﻴّﺠﻬﺎ ﻭﺇﻟﻰ ﻇﻬﻮﺭ ﺣﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ.
ﺍﻟﺘﻌﺮﺽ ﻟﻠﺤﺮﺍﺭﺓ ﻭﺍﻟﺘﺪﻓﺌﺔ ﺍﻟﻤﺮﻛﺰﻳﺔ ﻭﺣﺮﺍﺭﺓ ﻣﻮﺍﻗﺪ ﺍﻟﺤﻄﺐ ﻭﺍﻟﺴﺨّﺎﻧﺎﺕ، ﺟﻤﻴﻌﻬﺎ
ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺭﻃﻮﺑﺔ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﺗﺴﺒﺐ ﻟﻬﺎ ﺍﻟﺠﻔﺎﻑ.
ﺳﻮﺀ ﺍﻟﺘﻐﺬﻳﺔ ﻭﺍﻟﻌﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺴﻴﺌﺔ ﻓﻲ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻭﺍﺗّﺒﺎﻉ ﺃﻧﻈﻤﺔٍ ﻏﺬﺍﺋﻴّﺔٍ ﺗﻔﺘﻘﺮ
ﻟﻠﺒﺮﻭﺗﻴﻨﺎﺕ ﻭﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ ﻭﻏﻴﺮﻫﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴّﺔ ﺍﻷﺳﺎﺳﻴّﺔ ﺍﻟﻤﻔﻴﺪﺓ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ .
ﺍﻟﺴﺒﺎﺣﺔ ﺑﺸﻜﻞٍّ ﻣﺴﺘﻤﺮٍّ ﻓﻲ ﺑﺮﻙ ﺍﻟﺴﺒﺎﺣﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻣﻴﺎﻫﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﻠﻮﺭ،
ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﻛﺜﺮﺓ ﺍﻟﺤﻤّﺎﻣﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﺧﻨﺔ ﺍﻟﻄﻮﻳﻠﺔ، ﻓﺬﻟﻚ ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺟﻔﺎﻑ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ.
ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺑﺸﻜﻞ ﻏﻴﺮ ﻛﺎﻑٍ، ﺣﻴﺚ ﻳﺤﺘﺎﺝ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻟﻠﻨﻮﻡ ﻟﻤﺪّﺓ 8 ﺳﺎﻋﺎﺕ، ﻓﺎﻟﻨﻮﻡ
ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺍﺧﺘﻼﻝٍ ﻓﻲ ﺗﻮﺍﺯﻥ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﺍﻧﺨﻔﺎﺽ ﺭﻃﻮﺑﺘﻬﺎ ﻭﺗﻘﻠﻴﻞ ﻣﺴﺘﻮﻯ
ﺩﺭﺟﺔ ﺣﻤﻮﺿﺘﻬﺎ، ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺗﺼﺒﺢ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺟﺎﻓﺔ ﻭﺃﻗﻞ ﺗﻮﻫﺠﺎً ﻭﺃﻛﺒﺮ ﻋﻤﺮﺍً.
ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻋﻨﺪ ﺗﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ
ﻫﻨﺎﻙ ﻋﺪّﺓ ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻳﺠﺐ ﺍﻟﻘﻴﺎﻡ ﺑﻬﺎ ﻋﻨﺪ ﺗﻄﺒﻴﻖ ﻣﺮﻃّﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻋﻠﻴﻬﺎ، ﻭﻣﻨﻬﺎ:
ﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﺃﺷﻌﺔ ﺍﻟﺸّﻤﺲ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻣﺮﻃﺒﺎﺕٍ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻭﺍﻗﻲ ﺍﻟﺸﻤﺲ،
ﺣﻴﺚ ﻳﺆﺩﻱ ﺍﻟﻤﺮﻃّﺐ ﻣﻬﻤﺘﺎﻥ، ﻭﻫﻤﺎ ﺍﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﻭﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﺃﺷﻌﺔ ﺍﻟﺸّﻤﺲ ﺍﻟﻀﺎﺭّﺓ.
ﺗﺠﻨّﺐ ﺷﺮﺍﺀ ﺍﻟﻤﺮﻃﺒّﺎﺕ ﻏﺎﻟﻴﺔ ﺍﻟﺜﻤﻦ ﻓﺬﻟﻚ ﻟﻦ ﻳﺠﻌﻠﻬﺎ ﺃﻛﺜﺮ ﻓﺎﻋﻠﻴّﺔً ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻣﻦ
ﺍﻟﻤﺮﻃّﺒﺎﺕ ﺍﻷﻗﻞ ﺛﻤﻨﺎً.
ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻤﺮﻃﺒﺎﺕ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﻻﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﻭﺫﻟﻚ ﺑﺘﺪﻟﻴﻚ ﺍﻟﻤﺮﻃﺐ ﻋﻠﻰ
ﺍﻟﻮﺟﻪ ﺣﺘﻰ ﻳﺠﻒ ﺗﻤﺎﻣﺎً.
ﻋﺪﻡ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻤﺮﻃّﺒﺎﺕ ﺍﻟﺜﻘﻴﻠﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﺇﻻ ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺷﺪﻳﺪﺓ ﺍﻟﺠﻔﺎﻑ،
ﻓﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻣﺜﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺮﻃﺒﺎﺕ ﻳﻘﺘﺼﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﺎﻗﻴﻦ ﻭﺍﻟﻘﺪﻣﻴﻦ ﻭﺍﻟﻴﺪﻳﻦ ﻛﻮﻧﻬﺎ ﻣﻨﺎﻃﻖ
ﻣﻌﺮّﺿﺔ ﻟﻠﺠﻔﺎﻑ ﺩﺍﺋﻤﺎً.
ﺍﻻﻟﺘﺰﺍﻡ ﺏ ﺍﻟﻨّﻈﺎﻡ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻲّ ﺍﻟﺼﺤﻲ ﻣﻦ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻷﻏﺬﻳﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻔﻴﺪ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ
ﺗﺮﻃﻴﺒﻬﺎ، ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ، ﻭﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ، ﻭﺍﻟﺤﺒﻮﺏ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺟﻔﺎﻑ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ .
ﺍﻟﺤﺮﺹ ﻋﻠﻰ ﺷﺮﺏ ﻛﻤﻴﺎﺕٍ ﻭﻓﻴﺮﺓٍ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻣﻦ ﺃﺟﻞ ﺑﻘﺎﺀ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺭﻃﺒﺔً ﻭﺻﺤﻴّﺔً .
ﺍﻻﺑﺘﻌﺎﺩ ﻋﻦ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﺓ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪﺓ؛ ﻷﻧّﻬﺎ ﺗﻤﺘﺺ ﺍﻟﺮﻃﻮﺑﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﺴﻢ، ﻛﻤﺎ ﻭﻳُﻨﺼﺢ
ﺑﺎﻻﺑﺘﻌﺎﺩ ﻋﻦ ﻏﺴﻞ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻭﺍﻻﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺴﺎﺧﻦ ﻟﻤﺎ ﻟﻪ ﻣﻦ ﺃﺛﺮٍ ﻓﻲ ﺗﺸﻘﻖ
ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﺟﻔﺎﻓﻪ.
ﻣﺮﻃﺒﺎﺕ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﻟﻠﻮﺟﻪ
ﻣﻦ ﺃﺑﺮﺯ ﺍﻟﻤﺮﻃﺒﺎﺕ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴّﺔ ﻟﻠﻮﺟﻪ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺴﻬﻞ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻬﺎ ﻭﻳﻜﺜﺮ ﺗﻮﺍﺟﺪﻫﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨﺰﻝ،
ﺍﻟﻤﺮﻃﺒﺎﺕ ﺍﻵﺗﻴﺔ:
ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺠﺎﻓﺔ
ﻳُﻌﺪ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻣﻦ ﺃﻓﻀﻞ ﻣﺮﻃﺒﺎﺕ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺧﺼﻮﺻﺎً ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺠﺎﻓﺔ، ﻓﻬﻮ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻣﻮﺍﺩٍ ﻣﻀﺎﺩّﺓ
ﻟﻸﻛﺴﺪﺓ، ﻛﻤﺎ ﺃﻧّﻪ ﻳﺨﺘﺮﻕ ﻃﺒﻘﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺍﻟﻌﻤﻴﻘﺔ ﻭﻳﺮﻃّﺒﻬﺎ ﻭﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻈﻴﻒ ﻣﺴﺎﻣﺎﺗﻬﺎ
ﻓﺘﺴﺘﻌﻴﺪ ﺑﺬﻟﻚ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻧﻀﺎﺭﺗﻬﺎ ﻭﺣﻴﻮﻳﺘﻬﺎ، ﻭﻳﻨﺼﺢ ﺑﺘﻜﺮﺍﺭ ﺗﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺑﺎﻟﻌﺴﻞ ﻣﺮّﺗﻴﻦ
ﺑﺎﻷﺳﺒﻮﻉ ﺃﻭ ﺃﻛﺜﺮ ﺧﺼﻮﺿﺎً ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﺍﻟﺠﺎﻑ، ﻭﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﺑﻮﺿﻊ ﻃﺒﻘﺔ ﻣﻦ
ﺍﻟﻌﺴﻞ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲّ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ، ﺛﻢ ﻳﺘﺮﻙ ﻟﻤﺪﺓ 20-15 ﺩﻗﻴﻘﺔ، ﺛﻢ ﺗُﻐﺴﻞ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻔﺎﺗﺮ،
ﻭﺗُﻨﺸّﻒ ﺟﻴﺪﺍً.
ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺔ
ﺇﻥّ ﻟﻠﺤﻠﻴﺐ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﻋﺪﻳﺪﺓٍ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ، ﻭﺫﻟﻚ ﺑﻜﻮﻧﻪ ﻣﺼﺪﺭﺍً ﻏﻨﻴﺎً ﺑﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ ﺏ، ﺃ، ﺩ، ﻭﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ،
ﻭﺃﺣﻤﺎﺽ ﺍﻷﻟﻔﺎ ﻫﻴﺪﺭﻭﻛﺴﻲ، ﻭﻏﻴﺮﻫﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻘﻮﻳﺔ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩّﺓ ﻟﻸﻛﺴﺪﺓ، ﻓﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ
ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻐﺬﻳﺔ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﺍﻟﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﺭﻃﻮﺑﺘﻪ ﻃﻮﺍﻝ ﺍﻟﻴﻮﻡ، ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺃﻥّ
ﻟﻪ ﻣﻔﻌﻮﻻً ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻣﻦ ﺣﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺗﻘﺸﻴﺮﻫﺎ ﺑﻠﻄﻒٍ، ﻭﺗﺨﻠﻴﺺ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ
ﺍﻟﺪﻫﻨﻴّﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﺰﻳﺘﻴّﺔ ﻣﻦ ﻣﺴﺎﻣﺎﺕ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ، ﺇﺿﺎﻓﺔً ﺇﻟﻰ ﺗﻀﻴﻴﻖ ﻭﺷﺪ ﺍﻟﻤﺴﺎﻣﺎﺕ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮﺓ ﻓﻴﻬﺎ.
ﻭﻃﺮﻳﻘﺘﻪ ﻫﻲ:
ﺗُﻐﻤﺮ ﻗﻄﻨﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﺑﺎﻟﺤﻠﻴﺐ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ، ﺛﻢ ﺗُﻮﺿﻊ ﻋﻠﻰ ﻭﺟﻪٍ ﻧﻈﻴﻒٍ ﻭﺟﺎﻑٍ ﺑﻠﻄﻒٍ.
ﻳﺘﺮﻙ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻟﻤﺪﺓ 20-15 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﻳﺠﻒّ ﻣﻊ ﺍﻻﻧﺘﺒﺎﻩ ﻟﻌﺪﻡ ﺗﺤﺮﻳﻚ
ﻋﻀﻼﺕ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻛﺜﻴﺮﺍً ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻷﺛﻨﺎﺀ ﻓﻘﺪ ﻳﺴﺒﺐ ﻫﺬﺍ ﺧﻄﻮﻃﺎً ﺑﺎﻟﻮﺟﻪ، ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ
ﻳﻐﺴﻞ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﺟﻴﺪﺍً ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ.
ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺟﻤﻴﻊ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ
ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻣﻦ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﻤﻞ ﻛﻤﺮﻃّﺐٍ ﺭﺍﺋﻊٍ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ ﻓﻬﻮ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺛﻼﺛﺔ
ﻣﻀﺎﺩﺍﺕٍ ﻟﻸﻛﺴﺪﺓ، ﻭﻫﻲ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ E ، ﻭﺍﻟﺒﻮﻟﻴﻔﻴﻨﻮﻝ، ﻭﻓﻴﺘﻮﺳﺘﻴﺮﻭﻟﺲ، ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﺟﻤﻴﻌﻬﺎ
ﻋﻠﻰ ﺣﻤﺎﻳﺔ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﻴﺨﻮﺧﺔ ﺍﻟﻤﺒﻜّﺮﺓ ﻭﻣﻦ ﺍﻷﺷﻌﺔ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻴﺔ ﻭﻳﻤﻨﻊ ﺍﻟﻀﺮﺭ ﺍﻟﺬﻱ
ﺗﺤﺪﺛﻪ ﺍﻟﺠﺬﻭﺭ ﺍﻟﺤﺮّﺓ ﺑﺎﻟﺠﻠﺪ، ﺇﺿﺎﻓﺔً ﺇﻟﻰ ﺃﻥّ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﻳﻤﺘﺎﺯ ﺑﺎﺧﺘﺮﺍﻗﻪ ﻟﻄﺒﻘﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺍﻟﻌﻤﻴﻘﺔ
ﻭﻳﻄﻬﺮّﻫﺎ ﻋﻜﺲ ﺍﻟﻤﺮﻃﺒّﺎﺕ ﺍﻟﺘﺠﺎﺭﻳّﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺪ ﺍﻟﻤﺴﺎﻣﺎﺕ. ﻭﻃﺮﻳﻘﺘﻪ ﻫﻲ :
ﻳُﺪﻫﻦ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻭﺍﻟﺮﻗﺒﺔ ﺑﻤﻠﻌﻘﺔٍ ﻛﺒﻴﺮﺓٍ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﺑﺮﻓﻖٍ.
ﺗُﺰﺍﻝ ﺍﻟﻜﻤﻴّﺎﺕ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﻣﻨﺸﻔﺔ ﻭﺭﻗﻴّﺔ، ﻭﻳﻔﻀﻞ ﻭﺿﻊ ﺯﻳﺖ
ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﻠﻴﻞ.
ﻳُﻐﺴﻞ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺒﺎﺡ.
ﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺠﺎﻓﺔ
ﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ﻣﺮﻃّﺐٍ ﻗﻮﻱٍّ ﻭﻓﻌّﺎﻝٍ ﺟﺪﺍً ﻟﺬﻭﻱ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺠﺎﻓّﺔ، ﻓﻬﻮ ﻳﻌﺎﻟﺠﻬﺎ ﻭﻳﻘﻮّﻱ ﺍﻷﻧﺴﺠﺔ
ﺑﻌﻤﻖٍ ﻭﻳﻘﻀﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﺍﻟﻤﻴّﺘﺔ ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺃﻧّﻪ ﻳﻤﻨﻊ ﻇﻬﻮﺭ ﺍﻟﺘﺠﺎﻋﻴﺪ؛ ﻭﺫﻟﻚ ﻷﻧّﻪ ﻏﻨﻲٌّ
ﺑﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻦ E ﺍﻟﻤﻀﺎﺩ ﻟﻸﻛﺴﺪﺓ ﻭﺍﻟﻤﻌﺮﻭﻑ ﺑﻔﻌﺎﻟﻴﺘﻪ ﻟﻠﺠﻠﺪ ﻭﺣﻤﺎﻳﺘﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻠﻒ ﻣﻊ ﻣﺮﻭﺭ ﺍﻟﻮﻗﺖ،
ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺩﻭﺭﻩ ﺑﺘﻬﺪﺋﺔ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻣﻦ ﺣﺮﻭﻕ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﻣﻨﺰﻟﻴﺎً ﻭﻋﻼﺝ ﺍﻷﻛﺰﻳﻤﺎ ﻭﺍﻟﺼﺪﻓﻴّﺔ ،
ﻭﻳﺤﺘﻮﻱ ﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ﺃﻳﻀﺎً ﻋﻠﻰ ﺛﻼﺛﺔ ﺃﺣﻤﺎﺽٍ ﺃﻣﻴﻨﻴﺔ ﺗﻤﻨﻊ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﺍﻟﻌﺪﻭﻯ ﺍﻟﻔﻄﺮﻳّﺔ ﻋﻠﻰ
ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﻫﻲ: ﺣﺎﻣﺾ ﺍﻟﻜﺒﺮﻳﻚ، ﻭﺣﻤﺾ ﺍﻟﻠﻮﺭﻳﻚ، ﻭﺣﺎﻣﺾ ﺍﻟﻜﺎﺑﺮﻳﻠﻴﻚ. ﻭﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻫﻲ:
ﺗُﻮﺿﻊ ﺭﺑﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ﻋﻠﻰ ﺭﺍﺣﺔ ﺍﻟﻴﺪ ﺛﻢ ﺗﻔﺮﻙ ﻣﻊ ﺍﻟﻴﺪ ﺍﻷﺧﺮﻯ،
ﺛﻢ ﻳﺪﻫﻦ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﺑﻜﻠﺘﺎ ﺍﻟﻴﺪﻳﻦ ﺑﻠﻄﻒٍ ﻣﻊ ﻋﻤﻞ ﺣﺮﻛﺎﺕ ﻣﺴﺎﺝٍ ﻟﻠﻮﺟﻪ، ﻭﻳﺘﺮﻙ ﻟﻤﺪﺓ
10-5 ﺩﻗﺎﺋﻖ ﺣﺘﻰ ﺗﻤﺘﺼﻪ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ، ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ﻳﺘﻢ ﺇﺯﺍﻟﺔ ﺃﻱ ﺯﻭﺍﺋﺪٍ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ
ﺍﻟﻬﻨﺪ ﺑﻤﻨﺸﻔﺔٍ ﻗﻄﻨﻴّﺔٍ .
ﺯﺑﺪﺓ ﺍﻟﺸﻴﺎ ﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺠﺎﻓّﺔ
ﺗﺤﺘﻮﻱ ﺯﺑﺪﺓ ﺍﻟﺸﻴﺎ ﺍﻟﺨﺎﻡ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﻜﺮﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ A ، ﻭ E ، ﻭﺍﻟﻤﻌﺎﺩﻥ ﻭﺍﻷﺣﻤﺎﺽ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴّﺔ
ﺍﻷﺳﺎﺳﻴﺔ، ﻭﻗﺪ ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﺖ ﺯﺑﺪﺓ ﺍﻟﺸﻴﺎ ﻣﻨﺬ ﻗﺪﻳﻢ ﺍﻟﺰﻣﺎﻥ؛ ﻭﺫﻟﻚ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺧﺼﺎﺋﺺٍ
ﻛﺎﻟﺘﺮﻃﻴﺐ، ﻭﻣﻨﻊ ﺍﻟﺸﻴﺨﻮﺧﺔ ﺍﻟﻤﺒﻜّﺮﺓ، ﻭﻣﻀﺎﺩﺓ ﻟﻼﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ، ﺇﺿﺎﻓﺔً ﺇﻟﻰ ﻓﻌﺎﻟﻴﺘﻬﺎ ﺑﺘﻬﺪﺋﺔ ﺍﻟﺠﻠﺪ
ﻣﻦ ﺍﻷﻛﺰﻳﻤﺎ ﻭﺗﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺠﺎﻓّﺔ ﺑﻜﻔﺎﺀﺓٍ ﻋﺎﻟﻴّﺔٍ، ﻭﻳﺠﺐ ﺍﻟﺘﺄﻛّﺪ ﻣﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﺰﺑﺪﺓ ﺍﻟﺨﺎﻡ
ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﻜﺮﺭﺓ ﻷﻧّﻬﺎ ﺗﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺻﻔﺎﺗﻬﺎ ﺍﻟﻌﻼﺟﻴّﺔ ﺃﻣﺎ ﺍﻟﻤﻜﺮﺭﺓ ﻓﻬﻲ ﺗﻔﻘﺪ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﺼﻔﺎﺕ. ﻭﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ
ﻫﻲ:
ﺗﺆﺧﺬ ﻗﻄﻌﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺯﺑﺪﺓ ﺍﻟﺸﻴﺎ، ﺛﻢ ﺗﻮﺿﻊ ﻋﻠﻰ ﺭﺍﺣﺔ ﺍﻟﻴﺪ ﺣﺘّﻰ ﺗﺬﻭﺏ ﻭﺗﺼﺒﺢ
ﻗﺎﺑﻠﺔ ﻟﻠﺪّﻫﻦ.
ﺗﺪﻫﻦ ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻣﻊ ﻋﻤﻞ ﻣﺴﺎﺝٍ ﻟﻤﺪّﺓ ﺩﻗﻴﻘﺔ ﺣﺘﻰ ﻳﺘﻢ ﺍﻣﺘﺼﺎﺻﻬﺎ ﺗﻤﺎﻣﺎً،
ﻭﻳﻨﺼﺢ ﺑﻮﺿﻌﻬﺎ ﻳﻮﻣﻴﺎً ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻟﻼﺳﺘﻔﺎﺩﺓ ﻣﻨﻬﺎ.
| |
|
