| كيف تحافظين على جمال شعرك.. | |
|
+9مرهفة الاحسسااس * مسلمة * ص??ق??ر ال??ع??راق ليناردو لحن الحيـاة يومي amuto أنين الذكرى ساكورا 13 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
ساكورا مراقبة المنتديات الأسرية
الأوسمة : عدد الرسائل : 58523 العمر : 30 الإقامة : في منزلي الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 30/05/2009 السٌّمعَة : 44
| موضوع: كيف تحافظين على جمال شعرك.. الأربعاء يوليو 18, 2012 7:19 pm | |
|
السلام عليــــــــكم ورحمة الله وبـــركاته كيف تحافظين على جمال شعرك..
نصائح وإرشادات لجمال شعرك :..
جمال الشعر ليس بنعومته ولكن بنظافته ولمعانه وصحته وتصفيفه لذلك يحتاج الشعر إلي عناية فائقة للمحافظة عليه فاغسليه مرة في الأسبوع شتاء ومرتين صيفا بالإضافة إلي الحمام الأسبوعي "يوم الجمعة" أو أي غسل شرعي آخر وذلك حتي يحتفظ بالمواد الطبيعية التي تفرزها الغدد الموجودة في فروة الرأس لحمايته والمحافظة علي ليونته ونعومته.
* استعملي لغسيل شعرك شامبو من الأنواع الجيدة أما استعمال شامبو الرديء فقد يؤدي إلي إصابة الشعر بالجفاف.
* استخدمي الزيوت الطبيعية لشعرك مثل زيت جوز الهند، زيت الخروع، زيت اللوز، زيت الزيتون وهو مفيد جدا... ويجب أن تتاكدي من جودة هذه الزيوت وذلك بشرائها من أماكن موثوق بها وذلك لكثرة الغش فيها ويكون الضحية في ذلك هو الشعر... وابتعدي عن الزيوت المعدنية تماما مثل زيت البرافين والفازلين لأن هذه الزيوت ضارة لجلد المحيط بالشعرة...
* عند تمشيط شعرك وهو مبلل استعملي مشط واسع الأسنان لأن الشعر المبلل يتقطع سريعا إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون (تسليك) الشعر أولاً لأن ذلك يؤدي إلي نزع الشعرة من بصيلتها أو يؤدي إلي تقطيع الشعر...
* عليك بتدليك فروة رأسك بين الحين والآخر (كل يوم أو يوم بعد يوم) وذلك بوضع الأصابع بإحكام علي فروة وتحريكها حركة دائرية مع ملاحظة استعمال أطراف الأصابع (دون الأظافر) ثم تنقل الأصابع من مكان إلي مكان حتي تضمني تدليك فروة الرأس كلها ثم قومي بتمشيط الشعر بالفرشاة وهذه العملية مفيدة جدا جدا لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وتنشيط بصيلات الشعر مما يؤدي إلي تقويته...
* في فترات ما بعد الولادة وأثناء الرضاعة وفي فترة النقاهة من الحميات وعند الإصابة بفقر الدم احذري التعامل مع الشعر بعنف وعاملي شعرك برفق مهما كانت درجة نعومته أو خشونته.
* احذري مواد الصباغة الكيميائية الحارقة للشعر والتي لا تظهر أضرارها كاملة إلا بعد عامين تقريبا وهذا شيء يلاحظ في بعض النساء اللائي يستخدمن هذه المواد... !
* لا تستخدمي أمشاط أو فرش شعر من البلاستيك بقدر الإمكان لأن ذلك يؤدي إلي حدوث كهرباء في الشعر تؤدي إلى تقصفه وإنما ينصح باستعمال أمشاط الشعر مصنوعة من خامات طبيعية مثل العاج.. الخشب أو العظم الطبيعي أو الصلب ولا تتواجد هذه النوعيات إلا في المحلات الكبيرة الخاصة بأدوات التجميل...
* لا تعرضي شعرك لأشعة الشمس المباشرة فترات طويلة وخاصة في الصيف...
* المشط والفرشاة من الأدوات الشخصية فلا يجب أن يستعملها شخص غيرك ولا تستخدمي أيضا أدوات الغير...
* حافظي علي نظافة الأمشاط والفرش الخاصة بالشعر وذلك بغسل كل منها بالماء الدافيء والصابون السائل والمسحوق ثم تشطف جيدا بالماء لإزالة كل ما هو عالق بها من أوساخ...
* اهتمي بشطف شعرك جيدا لأن ترك أي صابون به يؤدي إلي جفافه...
* اعلمي أن أهم نقطة قبل هذه النقاط جميعا هي "الاهتمام بالغذاء صحي المتوازن " وخاصة البروتين علي وجه الخصوص وبكميات كافية.. كذلك يجب الاهتمام بجميع المواد الغذائية التي تحتوي علي فيتامين (أ)، (ج) وعلي الحديد فالشعر يتعذي من داخل جسمك عن طريق الدم الذي يصل إلي بصيلات الشعر فيحمل لها الغذاء للقيام بالعمليات الحيوية ، في أعضاء الجسم... لذلك فإذا كان الغذاء مفيدا ونافعا فسوف تكون صحة شعرك علي ما يرام... وإن كان الع** فسوف تظهر المشاكل التي لا حصر لها.
ويقول طبيب الجلد: "اعتني بصحتك وستجدي أن شعرك سيعتني بنفسه ".
وفيتامين (أ) يوجد بدرجة كبيرة جدا في كل من منتجات الألبان الطبيعية( اللبن الطازج- البيض- السبانخ- الخس- البطاطس- القمح " البليلة "- الجزر- الكرنب- البازلاء- الكبد) كما أن فيتامين (ج) يوجد بكثرة في بعض الخضراوات والفواكه الطازجة لذلك يجب الإكثار من تناولها...
والحديد موجود بدرجة كبيرة جدا في (السبانخ- الكبد- الطماطم النيئة- والقمح- واللوبياء- والكرنب- والقنبيط- والعسل الأسود...). كما أن اليود مهم جدا للشعر ويوجد في الأسماك بدرجة كبيرة جدا...
فعليك بالخضراوات والفاكهة الطازجة واعلمي أن الشعر يتغذي عن طريق الفم لا عن طريق الدهانات والكريمات . | |
|
| |
أنين الذكرى شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 16478 العمر : 27 الإقامة : دار جآبر الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 02/12/2011 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: كيف تحافظين على جمال شعرك.. السبت يوليو 21, 2012 4:27 am | |
| سلمتي أختي معلومات قيمة
تقبلي مروري | |
|
| |
amuto نجم نجوم المنتدى
الأوسمة : عدد الرسائل : 6942 العمر : 73 الإقامة : منتدي سبيس باور الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 12/07/2011 السٌّمعَة : 1
| موضوع: رد: كيف تحافظين على جمال شعرك.. السبت يوليو 21, 2012 3:00 pm | |
| شكرا علي النصائح و الارشادات القيمة يعطيك العافية | |
|
| |
يومي صديق نشيط
عدد الرسائل : 485 الجنسية : تاريخ التسجيل : 25/01/2009 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: كيف تحافظين على جمال شعرك.. الثلاثاء أغسطس 07, 2012 12:44 pm | |
| مشكوووووووووووورة على الارشادات سلمت يمناك | |
|
| |
لحن الحيـاة مشرفة المنتدى العـام
الأوسمة : عدد الرسائل : 2709 العمر : 24 الإقامة : في قلب عالم الانمي الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 16/07/2012 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: كيف تحافظين على جمال شعرك.. الأربعاء أغسطس 08, 2012 11:32 am | |
| | |
|
| |
ليناردو صديق تحت الإختبار
الأوسمة : عدد الرسائل : 33 العمر : 28 الإقامة : وسط البشر الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 23/12/2011 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: كيف تحافظين على جمال شعرك.. الخميس أغسطس 16, 2012 1:18 am | |
| | |
|
| |
ص??ق??ر ال??ع??راق عضو موقوف
الأوسمة :
عدد الرسائل : 1561 العمر : 28 الإقامة : وانته شعليك..؟ الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 24/10/2011 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: كيف تحافظين على جمال شعرك.. الخميس أغسطس 16, 2012 6:44 pm | |
| | |
|
| |
* مسلمة * مراقبة قسم الفن الملتزم
الأوسمة :
عدد الرسائل : 12874 الإقامة : العراق الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 11/07/2011 السٌّمعَة : 2
| موضوع: رد: كيف تحافظين على جمال شعرك.. السبت سبتمبر 29, 2012 4:26 pm | |
| تسلم الايادي
موضوع قيم
بارك الله بك | |
|
| |
مرهفة الاحسسااس شمس المنتدى
الأوسمة : عدد الرسائل : 9260 العمر : 25 الإقامة : العراق الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 16/07/2012 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: كيف تحافظين على جمال شعرك.. الجمعة نوفمبر 09, 2012 8:09 pm | |
| | |
|
| |
جوهرة بحجابي نجم نجوم المنتدى
الأوسمة : عدد الرسائل : 5048 العمر : 30 الإقامة : ( ارض الله واسعة ) الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 05/09/2012 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: كيف تحافظين على جمال شعرك.. الجمعة نوفمبر 09, 2012 9:55 pm | |
| شكرا عالمعلومات الرائعة يعطيك العافية | |
|
| |
Sada صديق برونزي
الأوسمة : عدد الرسائل : 1143 الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 22/04/2012 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: كيف تحافظين على جمال شعرك.. السبت نوفمبر 10, 2012 5:27 pm | |
| | |
|
| |
ينبوع الأماني شمس المنتدى
الأوسمة : عدد الرسائل : 68976 العمر : 27 الإقامة : غــــــــــــــــزة الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 30/04/2012 السٌّمعَة : 5
| موضوع: رد: كيف تحافظين على جمال شعرك.. الخميس أبريل 18, 2013 5:56 pm | |
| طرح راقي ومميز بوركت على حسن انتقائك لا حرمنا جديدك | |
|
| |
اطياف حائرة مشرفة مطبخ سبيس باور
الأوسمة : عدد الرسائل : 37794 العمر : 64 الإقامة : بين الاطياف الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 10/03/2013 السٌّمعَة : 42
| موضوع: رد: كيف تحافظين على جمال شعرك.. الثلاثاء أبريل 15, 2014 6:24 pm | |
|
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا
| |
|
| |
| كيف تحافظين على جمال شعرك.. | |
|