منتديات سبيس باور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
乂دامي سبيس باور乂
 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Vote_rcap أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Voting_bar أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Vote_lcap 
Hinataa
 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Vote_rcap أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Voting_bar أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Vote_lcap 
دراج الشبح
 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Vote_rcap أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Voting_bar أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Vote_lcap 
alkhaiq99
 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Vote_rcap أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Voting_bar أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Vote_lcap 

 

  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال

اذهب الى الأسفل 
+6
تقوى القلوب
ɱiracles ɱaker
لحن الأنمي
* مسلمة *
son of iraq
ساكورا
10 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ساكورا
مراقبة المنتديات الأسرية
مراقبة المنتديات الأسرية
ساكورا


الأوسمة :
 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال P_551x2nav1 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال 1434606867371 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 58523
العمر : 30
الإقامة : في منزلي
الدولة :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Jazaer
الجنسية :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Gzaery
تاريخ التسجيل : 30/05/2009
السٌّمعَة : 44

 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال    أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Emptyالثلاثاء أكتوبر 23, 2012 7:03 pm


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Hwaml.com_1344164604_347
أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال

الحفاظ على وزن صحي أمر حاسم لأطفالك. وفقا لدراسة جديدة نشرت مؤخرا في مجلة طب الأطفال تبين بأن سمنة الطفولة تسبب ركود وظيفة الدماغ. هذا ودرس الباحثون عينة من الأطفال من نفس الحالة الإجتماعية الإقتصادية فوجدوا بأن الأطفال الذين يعانون من المتلازمة الأيضية كان عندها صعوبة أكثر مع الحساب، التهجئة، الإنتباه، والمرونة العقلية. بالاضافة الى بعض التغييرات الطبيعية أيضا – مثل إختلافات في hippocampus، الجزء المسؤول عن الذاكرة في الدماغ.

هذه أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال:

1. DHA

هام لوظيفة خلية الدماغ والأداء الإدراكي، يتوفر في السلمون، الإسقمري، التراوت، والسردين. من ناحية غداء الأطفال، أفضل طريقة للحصول عليها هي عن طريق الفيتامينات التي تباع في مخازن الطعام الصحي.

2. فيتامين ج

فيتامين ج يبني دماغا صحيا ومن السهل أن يصبح يقدم للاطفال على شكل ثمار وخضار لكن الكميات الأكبر توجد في الخضار الورقية، الكيوي، الحمضيات، والبروكلي.

3. فيتامين دي

أشارت الدراسات أيضا إلى أهمية فيتامين دي “نعرف بأن هناك مستقبلات لفيتامين دي في كافة أنحاء النظام العصبي المركزي وفي hippocampus، ونعرف أيضا بأن فيتامين دي ينشط ويعطل الإنزيمات في الدماغ والسائل الشوكي المرتبطة بالناقلات العصبية ونمو العصب. حليب البقر غني بفيتامين دي في أغلب الأحيان، لكن إذا كنت لا تشرب الحليب الحيواني، فهناك حليب الصويا المدعم، بالاضافة الى البيض المسلوق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
son of iraq
نجم المنتدى
نجم المنتدى
son of iraq


الأوسمة :
 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال X3Vh1 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال 102135.imgcache


ذكر عدد الرسائل : 4413
العمر : 26
الإقامة : بغداد
الدولة :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Iraq
الجنسية :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Iraqy
تاريخ التسجيل : 13/06/2011
السٌّمعَة : 0

 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال    أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Emptyالثلاثاء أكتوبر 23, 2012 9:12 pm

شكرا ع المجهود الرائع
موضوع ارووع
ننتظر جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساكورا
مراقبة المنتديات الأسرية
مراقبة المنتديات الأسرية
ساكورا


الأوسمة :
 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال P_551x2nav1 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال 1434606867371 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 58523
العمر : 30
الإقامة : في منزلي
الدولة :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Jazaer
الجنسية :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Gzaery
تاريخ التسجيل : 30/05/2009
السٌّمعَة : 44

 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال    أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Emptyالأربعاء أكتوبر 24, 2012 12:32 am

اهلا اخي
العفو ولو
تسلم اخي ربي يحفظك
ان شاء الله اشكرك على الرد الكريم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
* مسلمة *
مراقبة قسم الفن الملتزم
مراقبة قسم الفن الملتزم
* مسلمة *


الأوسمة :
 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال JFyn9U أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال 749335370 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال AgW76799



انثى عدد الرسائل : 12874
الإقامة : العراق
الدولة :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Iraq
الجنسية :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Iraqy
تاريخ التسجيل : 11/07/2011
السٌّمعَة : 2

 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال    أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Emptyالأحد نوفمبر 04, 2012 3:06 pm

تسلم الايادي
موضوع مهم و مفيد

دمتم بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لحن الأنمي
صديق نشيط
صديق نشيط
لحن الأنمي


الأوسمة :
انثى عدد الرسائل : 455
العمر : 26
الإقامة : فـــــــــــــــــــــــــــــــــي عالم //غريب جدا
الدولة :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال 3oman
الجنسية :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال 3omany
تاريخ التسجيل : 30/09/2011
السٌّمعَة : 0

 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال    أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Emptyالسبت نوفمبر 17, 2012 11:17 am

رووووووووووووووعة
يسلموووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ɱiracles ɱaker
شمس المنتدى
شمس المنتدى
ɱiracles ɱaker


الأوسمة :
عدد الرسائل : 15706
الدولة :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال 3oman
الجنسية :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال 3omany
تاريخ التسجيل : 21/01/2013
السٌّمعَة : 0

 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال    أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Emptyالأحد يناير 27, 2013 11:13 pm

ـألسًسلـآمـ عًليكًمـ ورحمًةة ـأللهـ و بًركًآتهـ

طرح رًآقي من ـأنآملً مبدعًة •• بآركًـ ـأللهـ فيكًـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تقوى القلوب
نجم المنتدى
نجم المنتدى
تقوى القلوب


الأوسمة :
انثى عدد الرسائل : 3047
العمر : 29
الإقامة : ..
الدولة :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Kuwit
الجنسية :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Kuity
تاريخ التسجيل : 01/01/2013
السٌّمعَة : 0

 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال    أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Emptyالثلاثاء فبراير 19, 2013 3:14 pm

مشكوره على انتقائك المذهل يعطيكي الف عافيه يااا رب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Parting moan
شمس المنتدى
شمس المنتدى
Parting moan


الأوسمة :
 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال 4QE2h أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال 1342544799725 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Domain-0aa1def8b4 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال 102135.imgcache أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال LEy84916

انثى عدد الرسائل : 10920
العمر : 26
الإقامة : في القلوب الصافية
الدولة :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Jordan
الجنسية :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Palestinian
تاريخ التسجيل : 23/01/2012
السٌّمعَة : 0

 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال    أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Emptyالسبت فبراير 23, 2013 3:34 pm

بوركت اختي على الطرح الطيب والمفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jan Geuma
صديق ذهبي
صديق ذهبي
Jan Geuma


الأوسمة :
عدد الرسائل : 2046
العمر : 31
الإقامة : باجمل قصر وهو وطني
الدولة :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Iraq
الجنسية :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Iraqy
تاريخ التسجيل : 08/12/2010
السٌّمعَة : 0

 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال    أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Emptyالجمعة مارس 22, 2013 10:39 pm


رووووووووووووعه

بـــوركـت عالجهــــود الراقـيـــة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ينبوع الأماني
شمس المنتدى
شمس المنتدى
ينبوع الأماني


الأوسمة :
 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال 1434607027571 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال I_307868c13b1 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال SoHQyw أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال O23QB أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال PPSui أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Nu6T1

انثى عدد الرسائل : 68976
العمر : 27
الإقامة : غــــــــــــــــزة
الدولة :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Palestine
الجنسية :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Palestinian
تاريخ التسجيل : 30/04/2012
السٌّمعَة : 5

 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال    أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Emptyالجمعة أبريل 12, 2013 6:08 pm

طرح رائع ومميز
بوركت على حسن انتقائك
لا حرمنا جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=100002548988578
اطياف حائرة
مشرفة مطبخ سبيس باور
مشرفة مطبخ سبيس باور
اطياف حائرة


الأوسمة :
 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال 1434607027571 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 37794
العمر : 64
الإقامة : بين الاطياف
الدولة :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Iraq
الجنسية :  أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Iraqy
تاريخ التسجيل : 10/03/2013
السٌّمعَة : 42

 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال    أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال Emptyالأربعاء أبريل 09, 2014 12:20 am



جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى









 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال P_220461opy1
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

 أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أهم المواد المغذية والضرورية لصحة ونمو دماغ الأطفال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» 6 أطعمة تنمي دماغ الأطفال
» الضحك لصحة طفلك
»  رسوم الأطفال وتحليلها , دراسة فنون الأطفال
» ماهي المواد المضاده للتأكسد ؟
»  انظر إلى دماغ المجرم!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: (¯`·._.·[المنتديات الاسرية]·._.·`¯) :: منتدى عـالم الطفوله-
انتقل الى: