منتديات سبيس باور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
Hinataa
المكملات الغذائية  Vote_rcapالمكملات الغذائية  Voting_barالمكملات الغذائية  Vote_lcap 
乂دامي سبيس باور乂
المكملات الغذائية  Vote_rcapالمكملات الغذائية  Voting_barالمكملات الغذائية  Vote_lcap 
دراج الشبح
المكملات الغذائية  Vote_rcapالمكملات الغذائية  Voting_barالمكملات الغذائية  Vote_lcap 
alkhaiq99
المكملات الغذائية  Vote_rcapالمكملات الغذائية  Voting_barالمكملات الغذائية  Vote_lcap 

 

 المكملات الغذائية

اذهب الى الأسفل 
+5
أنجليك
اطياف حائرة
أسمو بأخلاقي
ابن البلد
* بقايا روح *
9 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
* بقايا روح *
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
* بقايا روح *


الأوسمة :
المكملات الغذائية  1434607027571المكملات الغذائية  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 17288
العمر : 31
الإقامة : دنيا الاحزان
الدولة : المكملات الغذائية  Iraq
الجنسية : المكملات الغذائية  Iraqy
تاريخ التسجيل : 04/03/2013
السٌّمعَة : 40

المكملات الغذائية  Empty
مُساهمةموضوع: المكملات الغذائية    المكملات الغذائية  Emptyالخميس يناير 09, 2014 8:07 pm


المكملات الغذائية

 
تشتمل المكملات الغذائية على أنواع كثيرة من العناصر الغذائية أو خليط منها لتكون مركبات مختلفة، وهذه المنتجات مفيدة فقط إذا استخدمت بشكل صحيح، حالها حال الأدوية، لأنها مركزة، فزيادة استهلاكها أو الخطأ في الاختيار الصحيح يؤدي إلى مشكلات صحية.

إن الغذاء الكامل الطبيعي أفضل من تناول المكملات، ثم إن بعض فوائد المكملات الغذائية ليست أكيدة، وفي كل الأحوال قد لا تناسب الجميع، فهي مفيدة لحالات معينة ولكن يجب عدم المواصلة في استخدامها لفترة طويلة، لأن بعضها يسبب التسمم.

إن هناك منتجات ومستحضرات غذائية أو عشبية لا نعرف مصدرها أو تركيبها وتباع بأسعار عالية نظراً لمبالغة البائع في شرح فوائدها وذكر تجارب وهمية لأشخاص غير معروفين وتأكيد شفائهم من أمراضهم، ولا تخضع هذه المكملات الغذائية للرقابة الدوائية حتى في البلدان المتقدمة، لأنه ليست أدوية، وبالتالي لا يطلب من منتجيها إثبات فعاليتها، وكثير من الشركات تبالغ في الفوائد الإيجابية لهذه المكملات وتجعلها أفضل من الغذاء الطبيعي، وهذا غير صحيح في معظم الأحوال فإن كان غذائك متوازنا ويحتوي على عناصر الغذاء من لحوم وخضار وفواكه وألبان، فهذا ما تحتاجه وإن لم يكن هناك نقص معين في جسمك من الفيتامينات فإنك تحصل معظم حاجتك من الغذاء بشكل عام إن كان غذاؤك متكاملا إلا في بعض الحالات مثل النقاهة من الأمراض والحمل والرضاعة للنساء فإنها تحتاج لبعض العناصر أكثر من غيرها.

أكثر المكملات الغذائية استخداما هي الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية والأمينية، ولكن هناك منتجات أخرى تلقى إقبالا كبيرا.

بالنسبة للمركب الذي ذكرته فهو يحتوي على الفيتامينات المتعددة بكميات معقولة ولا مشكلة من تناول حبة يوميا.

والله الموفق،،،








شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

المكملات الغذائية  P_220417ck92

المكملات الغذائية  I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن البلد
شمس المنتدى
شمس المنتدى
ابن البلد


الأوسمة :
المكملات الغذائية  1434606728541المكملات الغذائية  I_6748d8318a1المكملات الغذائية  JR1pBالمكملات الغذائية  37589959

عدد الرسائل : 22103
العمر : 30
الإقامة : بالبلد
الدولة : المكملات الغذائية  Iraq
الجنسية : المكملات الغذائية  Unknow
تاريخ التسجيل : 13/02/2013
السٌّمعَة : 39

المكملات الغذائية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكملات الغذائية    المكملات الغذائية  Emptyالجمعة يناير 10, 2014 1:34 pm


 بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي انتظار جديدك الأروع والاجمل

لك مني أجمل التحيات








 ██████████   الله اكبر   ██████████
المكملات الغذائية  P_3282kgg61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسمو بأخلاقي
شمس المنتدى
شمس المنتدى
أسمو بأخلاقي


الأوسمة :
المكملات الغذائية  1434607027571المكملات الغذائية  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 14584
العمر : 26
الإقامة : في وطنـــي
الدولة : المكملات الغذائية  Iraq
الجنسية : المكملات الغذائية  Iraqy
تاريخ التسجيل : 09/03/2013
السٌّمعَة : 8

المكملات الغذائية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكملات الغذائية    المكملات الغذائية  Emptyالجمعة يناير 10, 2014 2:53 pm


طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق

لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية

شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة

في شوق مستمر لحروفك ونزفكــ









المكملات الغذائية  I_e6ed0689871
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اطياف حائرة
مشرفة مطبخ سبيس باور
مشرفة مطبخ سبيس باور
اطياف حائرة


الأوسمة :
المكملات الغذائية  1434607027571المكملات الغذائية  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 37794
العمر : 64
الإقامة : بين الاطياف
الدولة : المكملات الغذائية  Iraq
الجنسية : المكملات الغذائية  Iraqy
تاريخ التسجيل : 10/03/2013
السٌّمعَة : 42

المكملات الغذائية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكملات الغذائية    المكملات الغذائية  Emptyالجمعة يناير 10, 2014 5:00 pm


شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى

ننت
ظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر









المكملات الغذائية  P_220461opy1
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

المكملات الغذائية  I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أنجليك
مشرفة المنتدى العـام
مشرفة المنتدى العـام
أنجليك


الأوسمة :
المكملات الغذائية  10pdid0المكملات الغذائية  1434607027571المكملات الغذائية  I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 13321
العمر : 33
الإقامة : سوريا
الدولة : المكملات الغذائية  Sirya
الجنسية : المكملات الغذائية  Iraqy
تاريخ التسجيل : 08/03/2009
السٌّمعَة : 35

المكملات الغذائية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكملات الغذائية    المكملات الغذائية  Emptyالسبت يناير 11, 2014 8:17 pm




جزاگ اللهُ خَيرَ الجَزاءْ..
وجَعَلَ يومگ نُوراً وَسُرورا
وَجَبالاُ مِنِ الحَسنآتْ تُعآنِقُهآ بُحورا
جَعَلَهُا آلله في مُيزانَ آعمآلَگ دَآمَ لَنآ عَطآئُگ










 
المكملات الغذائية  P5h8G
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
* بقايا روح *
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
* بقايا روح *


الأوسمة :
المكملات الغذائية  1434607027571المكملات الغذائية  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 17288
العمر : 31
الإقامة : دنيا الاحزان
الدولة : المكملات الغذائية  Iraq
الجنسية : المكملات الغذائية  Iraqy
تاريخ التسجيل : 04/03/2013
السٌّمعَة : 40

المكملات الغذائية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكملات الغذائية    المكملات الغذائية  Emptyالأحد يناير 12, 2014 5:03 pm

سررت بمروركم العطر








شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

المكملات الغذائية  P_220417ck92

المكملات الغذائية  I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع الحروف
مشرفة منتدى القرآن الكريم
مشرفة منتدى القرآن الكريم
دموع الحروف


الأوسمة :
المكملات الغذائية  10pdid0المكملات الغذائية  1434607027571المكملات الغذائية  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 11816
العمر : 31
الإقامة : جزيرة وسط بحرالدموع
الدولة : المكملات الغذائية  Iraq
الجنسية : المكملات الغذائية  Iraqy
تاريخ التسجيل : 08/03/2013
السٌّمعَة : 32

المكملات الغذائية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكملات الغذائية    المكملات الغذائية  Emptyالأحد يناير 12, 2014 6:13 pm


أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ
دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ
أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ
لك الشكر من كل قلبى








[center]المكملات الغذائية  I_1c99ca825d1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
* بقايا روح *
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
* بقايا روح *


الأوسمة :
المكملات الغذائية  1434607027571المكملات الغذائية  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 17288
العمر : 31
الإقامة : دنيا الاحزان
الدولة : المكملات الغذائية  Iraq
الجنسية : المكملات الغذائية  Iraqy
تاريخ التسجيل : 04/03/2013
السٌّمعَة : 40

المكملات الغذائية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكملات الغذائية    المكملات الغذائية  Emptyالثلاثاء يناير 14, 2014 8:29 pm

بارك الله فيك حبيبتي على مرورك








شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

المكملات الغذائية  P_220417ck92

المكملات الغذائية  I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نطق الصمت
قمر المنتدى
قمر المنتدى
نطق الصمت


الأوسمة :
المكملات الغذائية  1434607027571المكملات الغذائية  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 8390
العمر : 32
الإقامة : بالعالم
الدولة : المكملات الغذائية  Sirya
الجنسية : المكملات الغذائية  Syrian
تاريخ التسجيل : 31/08/2013
السٌّمعَة : 22

المكملات الغذائية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكملات الغذائية    المكملات الغذائية  Emptyالأربعاء يناير 15, 2014 8:14 pm

آللهْ يعطيكِ آلفْ ع ـآفيهْ
جع ـلهُ آللهْ فيّ ميزآنْ حسنآتِك
أنآرَ آللهْ بصيرتِك وَ بصرِك بـ نور آلإيمآنْ شآهِد لِكِ يومـ آلع ـرض وَ آلميزآنْ
وَ ثبتِك علىـآ آلسُنهْ وَ آلقُرآنْ








شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

المكملات الغذائية  I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
* بقايا روح *
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
* بقايا روح *


الأوسمة :
المكملات الغذائية  1434607027571المكملات الغذائية  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 17288
العمر : 31
الإقامة : دنيا الاحزان
الدولة : المكملات الغذائية  Iraq
الجنسية : المكملات الغذائية  Iraqy
تاريخ التسجيل : 04/03/2013
السٌّمعَة : 40

المكملات الغذائية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكملات الغذائية    المكملات الغذائية  Emptyالأربعاء يناير 22, 2014 6:21 pm

تسلمين حبيبتي شرفني مرورك








شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

المكملات الغذائية  P_220417ck92

المكملات الغذائية  I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العرب جرب
مشرف المنتدي الطبي
مشرف المنتدي الطبي
العرب جرب


الأوسمة :
المكملات الغذائية  P_239il2l1المكملات الغذائية  1434607027571المكملات الغذائية  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 9412
العمر : 33
الإقامة : في الوطن العربي للاسف
الدولة : المكملات الغذائية  Iraq
الجنسية : المكملات الغذائية  Unknow
تاريخ التسجيل : 03/08/2013
السٌّمعَة : 5

المكملات الغذائية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكملات الغذائية    المكملات الغذائية  Emptyالجمعة يناير 31, 2014 1:59 pm


ـالله يباركـ ـفيكـ ـاختي ـالفاضلهـ
ـعلى ـجهودكـ ـالرائعـــهـ








المكملات الغذائية  P_239fjyj1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
* بقايا روح *
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
* بقايا روح *


الأوسمة :
المكملات الغذائية  1434607027571المكملات الغذائية  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 17288
العمر : 31
الإقامة : دنيا الاحزان
الدولة : المكملات الغذائية  Iraq
الجنسية : المكملات الغذائية  Iraqy
تاريخ التسجيل : 04/03/2013
السٌّمعَة : 40

المكملات الغذائية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكملات الغذائية    المكملات الغذائية  Emptyالأربعاء فبراير 19, 2014 8:05 pm

مشكوريييييييييييييييييييييييييين على مروركم الجميييييييييييييييييييييييل








شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

المكملات الغذائية  P_220417ck92

المكملات الغذائية  I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
chouchou
ٱپـﮕـۓ ξـڷ? شَآ۾ْ آلْـﮩۋىْ
ٱپـﮕـۓ ξـڷ? شَآ۾ْ آلْـﮩۋىْ
chouchou


الأوسمة :
المكملات الغذائية  1434606728541المكملات الغذائية  YQ2VuWالمكملات الغذائية  P_473irh161


انثى عدد الرسائل : 26726
العمر : 33
الإقامة : .. حتى آنآ تهت ويني .. !
الدولة : المكملات الغذائية  Magreeb
الجنسية : المكملات الغذائية  Magrppy
تاريخ التسجيل : 12/08/2010
السٌّمعَة : 64

المكملات الغذائية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المكملات الغذائية    المكملات الغذائية  Emptyالخميس فبراير 20, 2014 12:13 pm


طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِي
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائِها









المكملات الغذائية  P_609me0mw1
شووكراً بززافف ع تصميمكم اللطيف ♥


المكملات الغذائية  I_5c6c2aa3d91

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المكملات الغذائية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» المكملات الغذائية
»  صحة الأطفال الغذائية
» الحمية الغذائية
» العناصر الغذائية في الموز
» ما أهم العادات الغذائية لخسارة الوزن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: المنتديات العامة :: سبيس باور الطبي-
انتقل الى: