| | (فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل..صلى كثيرا |  |
|
+6أنجليك اطياف حائرة كازوها هيمورا كينشن برجوازية كاورو 10 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
الأوسمة :
 عدد الرسائل : 70859
العمر : 100
الإقامة : الرمادي
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187
| | موضوع: (فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل..صلى كثيرا الأحد أغسطس 24, 2014 4:17 pm | |
|
(فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل..صلى كثيرا
فوائد الصلاة للمرأة الحامل
سألت إمرأة حامل طبيبها:
أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟
فأجاب عليها : عليك بالصلاة
فإندهشت وقالت: كيف؟
فأجابها
1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.
2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة.
3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.
4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء.
فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى:
وما هي فوائد هذه التمارين؟
فأجاب:
1
_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.
2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد :
أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم
ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا.
ت_عدم التعرض لدوالي القدمين.
3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد :
أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.
ب_التغلب على عسر الهضم
4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.
الخلاصة:
الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن تمارسها المرأة الحامل
دون أي خطورة أو خوف أو وجل ، بل حتى دون استشارة الطبيب.
..
•
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا
| |
|
| | |
برجوازية
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 15658
العمر : 25
الإقامة : الجزائر بلد الشهداء
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 13/01/2010
السٌّمعَة : 0
| | موضوع: رد: (فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل..صلى كثيرا الخميس سبتمبر 04, 2014 11:17 am | |
| جزاك الله خيرا حبيبتي
شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز
يعطيك الصحة وبارك الله فيك | |
|
| | |
هيمورا كينشن
مشرف منتدى التسالي والطرائف
الأوسمة :
 عدد الرسائل : 53554
العمر : 39
الإقامة : الرمادي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
السٌّمعَة : 60
| | موضوع: رد: (فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل..صلى كثيرا الخميس سبتمبر 11, 2014 2:04 pm | |
| | |
|
| | |
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
الأوسمة :
عدد الرسائل : 70859
العمر : 100
الإقامة : الرمادي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187
| | موضوع: رد: (فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل..صلى كثيرا الجمعة سبتمبر 12, 2014 3:40 pm | |
|
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا
| |
|
| | |
كازوها
مشرفة منتدى الأنمي القديم
الأوسمة :
عدد الرسائل : 65926
العمر : 37
الإقامة : العـــراق
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 05/02/2009
السٌّمعَة : 48
| | موضوع: رد: (فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل..صلى كثيرا السبت سبتمبر 13, 2014 12:48 pm | |
| | |
|
| | |
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
الأوسمة :
عدد الرسائل : 70859
العمر : 100
الإقامة : الرمادي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187
| | موضوع: رد: (فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل..صلى كثيرا الإثنين سبتمبر 15, 2014 3:54 pm | |
| جزيتم كل الخير على مروركم
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا
| |
|
| | |
اطياف حائرة
مشرفة مطبخ سبيس باور
الأوسمة :
عدد الرسائل : 37794
العمر : 64
الإقامة : بين الاطياف
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 10/03/2013
السٌّمعَة : 42
| | موضوع: رد: (فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل..صلى كثيرا الإثنين سبتمبر 15, 2014 6:54 pm | |
| بارك الله فيك وجزاك عنا كل الخير
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا
| |
|
| | |
أنجليك
مشرفة المنتدى العـام
الأوسمة :
عدد الرسائل : 13321
العمر : 33
الإقامة : سوريا
الدولة : 
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 08/03/2009
السٌّمعَة : 35
| | موضوع: رد: (فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل..صلى كثيرا الخميس سبتمبر 25, 2014 4:19 pm | |
|
جزاگ اللهُ
خَيرَ الجَزاءْ..
دَآمَ لَنآ عَطآئُگ
| |
|
| | |
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
الأوسمة :
عدد الرسائل : 70859
العمر : 100
الإقامة : الرمادي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187
| | موضوع: رد: (فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل..صلى كثيرا السبت سبتمبر 27, 2014 4:15 pm | |
| ربي يديم احلى الردود على مواضيعي
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا
| |
|
| | |
دموع الحروف
مشرفة منتدى القرآن الكريم
الأوسمة :
عدد الرسائل : 11816
العمر : 31
الإقامة : جزيرة وسط بحرالدموع
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 08/03/2013
السٌّمعَة : 32
| |
| | |
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
الأوسمة :
عدد الرسائل : 70859
العمر : 100
الإقامة : الرمادي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187
| | موضوع: رد: (فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل..صلى كثيرا الخميس أكتوبر 23, 2014 9:37 pm | |
| الله يخليكم على احلى تواجد
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا
| |
|
| | |
العرب جرب
مشرف المنتدي الطبي
الأوسمة :
عدد الرسائل : 9412
العمر : 33
الإقامة : في الوطن العربي للاسف
الدولة :
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 03/08/2013
السٌّمعَة : 5
| | موضوع: رد: (فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل..صلى كثيرا الأحد أكتوبر 26, 2014 1:32 pm | |
| ـاشكركـ ـاختي ـعلى ـانتقاءكـ ـالمميز | |
|
| | |
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
الأوسمة :
عدد الرسائل : 70859
العمر : 100
الإقامة : الرمادي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187
| | موضوع: رد: (فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل..صلى كثيرا الثلاثاء أكتوبر 28, 2014 9:30 pm | |
| العفو اخي واشكرك على المرور
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا
| |
|
| | |
شموخ العراق
نجم المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 4572
العمر : 30
الإقامة : العراق
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 27/01/2014
السٌّمعَة : 10
| |
| | |
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
الأوسمة :
عدد الرسائل : 70859
العمر : 100
الإقامة : الرمادي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187
| | موضوع: رد: (فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل..صلى كثيرا الإثنين نوفمبر 03, 2014 8:25 pm | |
| كل الشكر لاحلى واروع مرور
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا
| |
|
| | |
ابن البلد
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 22103
العمر : 30
الإقامة : بالبلد
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 13/02/2013
السٌّمعَة : 39
| | موضوع: رد: (فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل..صلى كثيرا الثلاثاء نوفمبر 04, 2014 7:51 pm | |
| بارك الله فيك على الجهد القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والاجمل
لك مني أجمل التحيات
██████████ ★ الله ★ اكبر ★ ██████████  | |
|
| | |
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
الأوسمة :
عدد الرسائل : 70859
العمر : 100
الإقامة : الرمادي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187
| | موضوع: رد: (فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل..صلى كثيرا الأحد نوفمبر 09, 2014 8:45 pm | |
| اسعدني وافرحني ونورني احلى مرور
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا
| |
|
| | |
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
الأوسمة :
عدد الرسائل : 70859
العمر : 100
الإقامة : الرمادي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187
| | موضوع: رد: (فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل..صلى كثيرا الثلاثاء نوفمبر 25, 2014 9:59 pm | |
|
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا
| |
|
| | |
| | (فوائد الصلاة للمرأة الحامل....أيتها الحامل..صلى كثيرا | |
|
