منتديات سبيس باور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
乂دامي سبيس باور乂
 شوربة الفريكة Vote_rcap شوربة الفريكة Voting_bar شوربة الفريكة Vote_lcap 

 

  شوربة الفريكة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ينبوع الأماني
شمس المنتدى
شمس المنتدى
ينبوع الأماني


الأوسمة :
 شوربة الفريكة 1434607027571 شوربة الفريكة I_307868c13b1 شوربة الفريكة SoHQyw شوربة الفريكة O23QB شوربة الفريكة PPSui شوربة الفريكة Nu6T1

انثى عدد الرسائل : 68976
العمر : 27
الإقامة : غــــــــــــــــزة
الدولة :  شوربة الفريكة Palestine
الجنسية :  شوربة الفريكة Palestinian
تاريخ التسجيل : 30/04/2012
السٌّمعَة : 5

 شوربة الفريكة Empty
مُساهمةموضوع: شوربة الفريكة    شوربة الفريكة Emptyالجمعة ديسمبر 05, 2014 3:52 pm

شوربة الفريكة

 شوربة الفريكة 102-480x300


شوربة الفريكة
شوربة الفريكة

المقادير:
١ ﻛﻮب ﻓﺮﻳﻜﺔ, ﻣﻨﻈﻒ ﻣﻨﻘﻮع ﺑﺎﻟﻤﺎء
٤ ﻛﻮب ﻣﺎء
١ ﺑﺼﻞ, ﻣﻔﺮوم ﻧﺎﻋﻢ
٢ ﻣﻠﻌﻘﺔ صغيره زﻳﺖ زﻳﺘﻮن
ﻣﻠﺢ ﺣﺴﺐ اﻟﺬوق
ﻓﻠﻔﻞ أﺳﻮد ﺣﺴﺐ اﻟﺮﻏﺒﺔ
١⁄٤ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﯿﺮه ﻛﻤﻮن ﻧﺎﻋﻢ
١⁄٤ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﯿﺮه ﻗﺮﻓﺔ ﻧﺎﻋﻤﺔ

فكرة الطبق:
حساء من نوع اخر مليء بالفائدة قليل الدوسات لذيذ كوجبة إضافية أو كوجبة عشاء يعتبر مثالي، إذا طبخ مع اللحم يفضل طبخه مع الدجاج أو الزغاليل أو لحم الحبش، مما يضيف له الحديد وبالتالي يشكل طبقا رئيسيا، سهل التحضير، يعطي شعور بالدفء ويحبه الجميع

طريقة ماس:
1. ﻧﻀﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔ صغيره زﻳﺖ ﻓﻲ ﻗﺪر ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺎر، ﻧﻀﻊ اﻟﺒﺼﻠﺔ وﺗﻘﻠﻰ ﺟﯿﺪاً. ﺗﻀﺎف اﻟﺒهارات والملح وﻳﻘﻠﺐ، ﺗﻀﺎف اﻟﻔﺮﻳﻜﺔ ﺑﻌﺪ أن ﺗﺼﻔﻰ ﻣﻦ اﻟﻤﺎء.
2. ﻳﻀﺎف اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻐﻠﻲ ﻣﺴﺒﻘﺎً ﻋﻠﻰ ﻗﺪر اﻟﻔﺮﻳﻜﺔ، ﻳﺘﺮك ﻟﻤﺪة ﺳﺎﻋﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺎر.
حساب الدوسات
2 دوسات للكأس

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=100002548988578
بدّوره
شمس المنتدى
شمس المنتدى
بدّوره


الأوسمة :
انثى عدد الرسائل : 9395
العمر : 22
الإقامة : بّــوِطٌــنٌــيّ الـجَــريّــحً
الدولة :  شوربة الفريكة Palestine
الجنسية :  شوربة الفريكة Palestinian
تاريخ التسجيل : 27/03/2013
السٌّمعَة : 78

 شوربة الفريكة Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة الفريكة    شوربة الفريكة Emptyالجمعة ديسمبر 05, 2014 9:00 pm

لذيذا كثير كثير وانا بحبها
طريقه جميله وسهله الله يبارك فيكي اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ينبوع الأماني
شمس المنتدى
شمس المنتدى
ينبوع الأماني


الأوسمة :
 شوربة الفريكة 1434607027571 شوربة الفريكة I_307868c13b1 شوربة الفريكة SoHQyw شوربة الفريكة O23QB شوربة الفريكة PPSui شوربة الفريكة Nu6T1

انثى عدد الرسائل : 68976
العمر : 27
الإقامة : غــــــــــــــــزة
الدولة :  شوربة الفريكة Palestine
الجنسية :  شوربة الفريكة Palestinian
تاريخ التسجيل : 30/04/2012
السٌّمعَة : 5

 شوربة الفريكة Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة الفريكة    شوربة الفريكة Emptyالأربعاء ديسمبر 10, 2014 11:45 am



يسلمو عالمرور الرائع

نورتي حبيبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=100002548988578
ملكة جمال العالم
مشرفة منتدى وطني العربي
مشرفة منتدى وطني العربي
ملكة جمال العالم


الأوسمة :
انثى عدد الرسائل : 524
العمر : 25
الإقامة : البيت
الدولة :  شوربة الفريكة Iraq
الجنسية :  شوربة الفريكة Iraqy
تاريخ التسجيل : 24/05/2014
السٌّمعَة : 0

 شوربة الفريكة Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة الفريكة    شوربة الفريكة Emptyالأربعاء ديسمبر 17, 2014 2:57 pm


كل الشكر لكـ ولهذا المرور الجميل

الله يعطيكـ العافيه يارب

خالص مودتى لكـ

وتقبل ودى وإحترامى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://spacepower-fun.4ulike.com/forum
ينبوع الأماني
شمس المنتدى
شمس المنتدى
ينبوع الأماني


الأوسمة :
 شوربة الفريكة 1434607027571 شوربة الفريكة I_307868c13b1 شوربة الفريكة SoHQyw شوربة الفريكة O23QB شوربة الفريكة PPSui شوربة الفريكة Nu6T1

انثى عدد الرسائل : 68976
العمر : 27
الإقامة : غــــــــــــــــزة
الدولة :  شوربة الفريكة Palestine
الجنسية :  شوربة الفريكة Palestinian
تاريخ التسجيل : 30/04/2012
السٌّمعَة : 5

 شوربة الفريكة Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة الفريكة    شوربة الفريكة Emptyالإثنين ديسمبر 22, 2014 7:38 pm

أسعدني مرورك الرائع^.^


نورتي صفحتي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=100002548988578
 
شوربة الفريكة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الفريكة مع الدجاج
» الفريكة باللحم
» الفريكة مع اللحم
» شوربة عدس
» شوربة الحمص

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: (¯`·._.·[المنتديات الاسرية]·._.·`¯) :: مطبخ سبيس باور-
انتقل الى: