| | 8 فوائد صحية لماء جوز الهند |  |
|
+12بدّوره iraqi أنجليك كاورو سيموني * بقايا روح * spacepower هيمورا كينشن لحزني رواية الليدي لين بغـــــداد سانـــدي بل 16 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
سانـــدي بل
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 11768
العمر : 26
الإقامة : ببيتي
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 21/03/2013
السٌّمعَة : 12
| | موضوع: 8 فوائد صحية لماء جوز الهند الأحد مارس 01, 2015 12:07 pm | |
| 8 فوائد صحية لماء جوز الهند
--------------------------------------------------------------------------------
يتساءل البعض لدى رؤية مجموعة من الاشخاص يشربون ماء ثمرة جوز الهند ،هل هي لذيذة ، وما هي فوائدها ، ووفقاً لما تشير إليه الدراسات نذكر فيما يلي ثمان فوائد لماء جوز الهند:
1. يحتوي على الكربوهيدرات التي تسهل عملية الهضم.
2. ماء جوز الهند غني بالعناصر المعدنية اللازمة لعمل العضلات.
3. يرطب خلايا الجلد.
4. غني بالبوتاسيوم يكبح ارتفاع الصوديوم في الوجبات الغذائية ويخفض ضغط الدم المرتفع.
5. غني بمضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الجسم وتقيه من الأمراض.
6. مصدر جيد للكالسيوم والحديد والمغنيزيوم .
7. يحتوي على مواد تعزز انقسام الخلايا ونموها.
8. يمنح الجسم الحيوية و النشاط .
م\ن
م/ن | |
|
| | |
بغـــــداد
شمس المنتدى
الأوسمة :
 عدد الرسائل : 12950
العمر : 29
الإقامة : بالعراق والعراق باعماقي وفلسطين وطني ويسكن قلبي ووجداني
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 06/02/2013
السٌّمعَة : 9
| | موضوع: رد: 8 فوائد صحية لماء جوز الهند الأحد مارس 01, 2015 12:24 pm | |
|
آنتقآء يقطر روعة وتفردآ ..
طبت وطآب مقآمكــ هنآ.. وفي كل مكآن يسقط فيه آسمكـــ..
لروحك آكآليل آلورد..
دمت بـ نقآء..
||
| |
|
| | |
الليدي لين
نائبة المدير العام
الأوسمة :
عدد الرسائل : 56848
تاريخ التسجيل : 18/02/2008
السٌّمعَة : 141
| | موضوع: رد: 8 فوائد صحية لماء جوز الهند الأحد مارس 01, 2015 7:09 pm | |
| بارك الله فيك عيوني ساندي
عى موضوعك الرائع من انتقاءك الراقي | |
|
| | |
لحزني رواية
مشرفة المنتدى الطلابي
الأوسمة :
عدد الرسائل : 5487
العمر : 30
الإقامة : طرابلس
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 23/12/2013
السٌّمعَة : 1
| | موضوع: رد: 8 فوائد صحية لماء جوز الهند الأحد مارس 01, 2015 10:31 pm | |
|
شّكَرًأِ لًكً عـلّى أًلّجهُد أًلٌجٌمًيّلّ وِ أِلًمُفًيِدَ
جّزَأٌكُ أًلِلًهٌ أًلٌفً خّيًرُ عُلَى كلّ مٌأً تًقٌدّمًهِ لًهَذٌأُ أَلّمًنَتًدَى
نّنِتَظِرً أِبّدًأِعّأَتًكُ أِلُجُمٌيٌلٌة بّفُأًرَغُ أُلَصّبِرٌ
| |
|
| | |
هيمورا كينشن
مشرف منتدى التسالي والطرائف
الأوسمة :
 عدد الرسائل : 53554
العمر : 39
الإقامة : الرمادي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
السٌّمعَة : 60
| | موضوع: رد: 8 فوائد صحية لماء جوز الهند الإثنين مارس 02, 2015 11:19 am | |
| شكري وامتناني لك على جمالية طرحك
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بجهودك الطيبة | |
|
| | |
spacepower
مشرف منتدى الأنمي الحديث
الأوسمة :
عدد الرسائل : 50292
العمر : 35
الإقامة : spacepower
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 20/05/2009
السٌّمعَة : 94
| | موضوع: رد: 8 فوائد صحية لماء جوز الهند الإثنين مارس 02, 2015 6:57 pm | |
| كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة شكراً لك بانتظار جديدك | |
|
| | |
* بقايا روح *
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
الأوسمة :
عدد الرسائل : 17288
العمر : 31
الإقامة : دنيا الاحزان
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 04/03/2013
السٌّمعَة : 40
| | موضوع: رد: 8 فوائد صحية لماء جوز الهند الإثنين مارس 02, 2015 7:03 pm | |
| بارك الله في جهودك
وأسال الله لك التوفيق دائما
وأن يجمعنا على الود والإخاء والمحبة
وأن يثبت الله أجرك ونفعنا الله وإياك بما تقدمه | |
|
| | |
سيموني
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 21439
العمر : 32
الإقامة : ســـوراقيـــا
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 03/12/2009
السٌّمعَة : 14
| |
| | |
سانـــدي بل
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 11768
العمر : 26
الإقامة : ببيتي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 21/03/2013
السٌّمعَة : 12
| | موضوع: رد: 8 فوائد صحية لماء جوز الهند الإثنين مارس 02, 2015 8:25 pm | |
| ياعيني عالتواجد الحلو من اخيوتي الطيبين
هواية فرحتوني الله يفرح قلوبكم | |
|
| | |
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
الأوسمة :
عدد الرسائل : 70859
العمر : 100
الإقامة : الرمادي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187
| | موضوع: رد: 8 فوائد صحية لماء جوز الهند الإثنين مارس 02, 2015 8:51 pm | |
| حبيبتي ساندي سلم لنا اختيارك الرائع
لاحلى واتفع المواضيع
تقبلي مروي | |
|
| | |
أنجليك
مشرفة المنتدى العـام
الأوسمة :
عدد الرسائل : 13321
العمر : 33
الإقامة : سوريا
الدولة : 
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 08/03/2009
السٌّمعَة : 35
| | موضوع: رد: 8 فوائد صحية لماء جوز الهند الإثنين مارس 02, 2015 9:39 pm | |
|
جزاگ اللهُ
خَيرَ الجَزاءْ..
وجَعَلَ
يومگ نُوراً وَسُرورا
وَجَبالاُ مِنِ
الحَسنآتْ تُعآنِقُهآ بُحورا
جَعَلَهُا آلله
في مُيزانَ آعمآلَگ
دَآمَ لَنآ عَطآئُگ
| |
|
| | |
iraqi
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 13714
العمر : 33
الإقامة : iraq
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 30/08/2012
السٌّمعَة : 46
| | موضوع: رد: 8 فوائد صحية لماء جوز الهند الثلاثاء مارس 03, 2015 8:04 pm | |
|
شكر جزيلا لك لهذا الطرح الجميل
ننتظر المزيد من الابداع والتميز من مجهوداتكم الرائعه
تحيتي وتقديري لكم
وددي قبل ردي .....!!
| |
|
| | |
سانـــدي بل
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 11768
العمر : 26
الإقامة : ببيتي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 21/03/2013
السٌّمعَة : 12
| | موضوع: رد: 8 فوائد صحية لماء جوز الهند الأربعاء مارس 04, 2015 11:33 am | |
| اشكركم اخيوتي على مروركم اللي يجنن
يبارك بيكم ويجزيكم الخير | |
|
| | |
بدّوره
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 9395
العمر : 22
الإقامة : بّــوِطٌــنٌــيّ الـجَــريّــحً
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 27/03/2013
السٌّمعَة : 78
| | موضوع: رد: 8 فوائد صحية لماء جوز الهند الأربعاء مارس 04, 2015 4:36 pm | |
| ربي يبارك فيك على المجهود القيم | |
|
| | |
كازوها
مشرفة منتدى الأنمي القديم
الأوسمة :
عدد الرسائل : 65926
العمر : 37
الإقامة : العـــراق
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 05/02/2009
السٌّمعَة : 48
| | موضوع: رد: 8 فوائد صحية لماء جوز الهند الأربعاء مارس 04, 2015 6:23 pm | |
| مشكورة اغاتي على موضوعك الرائع
والجهود الروعة ربي مايحرمنياها | |
|
| | |
أسمو بأخلاقي
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 14584
العمر : 26
الإقامة : في وطنـــي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 09/03/2013
السٌّمعَة : 8
| | موضوع: رد: 8 فوائد صحية لماء جوز الهند الجمعة مارس 06, 2015 8:26 pm | |
|
طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق
لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية
شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة
في شوق مستمر لتميزك
| |
|
| | |
أسمو بأخلاقي
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 14584
العمر : 26
الإقامة : في وطنـــي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 09/03/2013
السٌّمعَة : 8
| | موضوع: رد: 8 فوائد صحية لماء جوز الهند السبت مارس 07, 2015 6:31 pm | |
|
طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق
لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية
شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة
في شوق مستمر لجهدك وتميزكـ
| |
|
| | |
ابن البلد
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 22103
العمر : 30
الإقامة : بالبلد
الدولة :
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 13/02/2013
السٌّمعَة : 39
| | موضوع: رد: 8 فوائد صحية لماء جوز الهند الأحد مارس 08, 2015 7:12 pm | |
| بارك الله فيك على الجهد القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والاجمل
لك مني أجمل التحيات
| |
|
| | |
روح الصداقة
مراقبة قسم الانمي
الأوسمة :
عدد الرسائل : 59752
العمر : 28
الإقامة : ·♥ في وطني المجروح ♥·
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 19/07/2013
السٌّمعَة : 224
| | موضوع: رد: 8 فوائد صحية لماء جوز الهند الأحد مارس 15, 2015 10:56 am | |
|
دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ
يُسع ـدن? أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم
وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ
تـقبلـوٍا خ ـآلص احترام?
لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيل?
| |
|
| | |
| | 8 فوائد صحية لماء جوز الهند | |
|
_ مواضيعك سهل على ـالقلوب هضمها