إرشادات للتعامل مع كلام الأطفال أثناء النوم

إرشادات للتعامل مع كلام الأطفال أثناء النوم

إرشادات للتعامل مع كلام الأطفال أثناء النوم

يقوم بعض الأطفال بالحديث والتكلم ببعض الكلمات أثناء النوم، ولعل أهم الأسباب وراء ذلك هو أنّ طفلكِ متحمّس لموضوعٍ يخصّه أو متلهّف للعبة أو مشوار،

أو أنّ طفلكِ قلق بشأن مسألةٍ دقيقةٍ ومهمة، على غرار الامتحانات المدرسيّة، وللتغلب على هذه المشكلة إليك هذه الإرشادات:

• احرصي على أن يتبع طفلكِ روتين نومٍ منتظم كل يوم، فينام ويستيقظ في الأوقات نفسها حتى أثناء الفرص وعطلات نهاية الأسبوع.

• احرصي على أن يحصل طفلكِ على قسطٍ وافٍ من النوم يومياً ولا تتردّدي في إيقاظه متى نام حاجته. فالأطفال الذين ينامون جيداً هم أقل عرضة لاضطراب الكلام أثناء النوم.

• إسمحي لصغيركِ بممارسة الأنشطة الجسدية والألعاب الخارجية خلال ساعات النهار على أن تحفّزيه على الأنشطة الهادئة مع حلول ساعات الليل الأولى.

• إن استيقظ طفلكِ في منتصف الليل، علّميه كيف يُهدِّئ نفسه كي يعود إلى النوم من جديد. لكن، إياك أن تُغنّي له أو تؤرجحيه أو تعوّديه بطريقةٍ أو بأخرى

على فكرة وجودك بقربه كلّما استيقظ.

• قدّمي العشاء لصغيركِ قبل ساعتين أو ثلاث ساعات من موعد نومه. واحرصي على أن تكون وجبته خفيفة ومناسبة وخالية من المشروبات الغنية بالسكر والكافيين.

• رتّبي غرفة نوم طفلكِ بطريقة تساعده على النوم ليلاً والنّهوض صباحاً على أشعة الشمس الدافئة.

• لا تسمحي لطفلكِ باللعب على سريره حتى يكون المكان الوحيد الذي يرتاح فيه.

• أَضيئي غرفة طفلكِ بمصابيح ذات إنارة خفيفة تساعده على النوم.

• احرصي على أن يكون صغيركِ مرتاحاً في نومه: ألبسيه ثياباً فضفاضةً وخفيفة، وغطّيه ببطانية تُدفئه من دون أن تحدّ من حركته،

وثبّتي حرارة الغرفة على درجةٍ معتدلة، لا تُشعره بالحر أو البرد

م/ن

إرشادات للتعامل مع كلام الأطفال أثناء النوم I_f69603c0251

يعطيك العافية على جهدك الكبير
ربي يبارك فيك ويجزيك عنا كل خير

إرشادات للتعامل مع كلام الأطفال أثناء النوم P_2192hjtyz1

شوفوا مشاركاتي عيني عيني

إرشادات للتعامل مع كلام الأطفال أثناء النوم P_844lpawx1

شوفوا مشاركاتي شلون حلوات إرشادات للتعامل مع كلام الأطفال أثناء النوم P_1143yz4n41

شوفوا مشاركاتي يابة شلون صارو إرشادات للتعامل مع كلام الأطفال أثناء النوم P_2141nss8x1

شوفوا مشاركاتي شلون حلوات إرشادات للتعامل مع كلام الأطفال أثناء النوم P_2142c52dp1

شوفوا مشاركاتي عيني عيني

إرشادات للتعامل مع كلام الأطفال أثناء النوم P_2174ts6cj1

شوفوا مشاركاتي شلون صارو إرشادات للتعامل مع كلام الأطفال أثناء النوم P_218316oao1

شوفوا مشاركاتي يابة يخبلن إرشادات للتعامل مع كلام الأطفال أثناء النوم P_2183qitls1

يبارك فيك اخي باور
على انتقاء جميل المواضيع
وطرحها لنا باروع صورة
ماننحرم جهدك وتميزك ياطيب

إرشادات للتعامل مع كلام الأطفال أثناء النوم P_1614jiy3j1

إرشادات للتعامل مع كلام الأطفال أثناء النوم Fzagb2h8uoru

شكري وامتناني لك على جمالية انتقائك
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بجهودك الطيبة

إرشادات للتعامل مع كلام الأطفال أثناء النوم P_219kssc1

إرشادات للتعامل مع كلام الأطفال أثناء النوم P_906utrti1

قال عمر بن الخطاب (رضي الله عنه) :
" العراق جمجمة العرب وكنزالرجال ومادة الامصار ورمح الله في الارض فاطمئنوا فإن رمح الله لا ينكسر "
فليخسئ من يتكلم عن العراق بسوء
___