فوائد الطماطم للأطفال

الطماطم
سميت بهذا الاسم نسبة إلى لفظ كلمة طماطم باللغة الإنجليزية، وهي من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الباذنجانية، وتحتوي على كل من الماء، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والكالسيوم، وفيتامين ج، والألياف الغذائيّة، وفيتامين سي، وفيتامين أ، ومضادات الأكسدة، والدهون، وحمض الفوليك، ومادة الليكوبين، وتعود جذورها الأصلية إلى دول قارة أمريكا الجنوبية، وتُزرَع اليوم في كافة الدول المعتدلة في حرارة مناخها.

فوائد الطماطم للأطفال
تتلخص فوائد الطماطم للأطفال في أنها تقي جسمهم من الإمساك، وتقتل الميكروبات والجراثيم في أمعائهم، وتقوي الدم وتكافح فقره أي تمنع مرض الأنيميا، وتساعد في نموهم بشكل سليم، وتساعد في بناء عظامهم، لكن لا ينصح بإعطائها للأطفال التي تقل أعمارهم عن سنة، وذلك بسبب احتواء الطماطم على نسبة عالية من الحموضة مما تؤثر عليهم سلباً، وتسبب الحساسية لهم.

فوائد الطماطم للمرأة الحامل والجنين
للطماطم فوائد كثيرة هامة للمرأة الحامل والجنين، حيث تتلخص فوائدها للمرأة الحامل في أنها تمد جسمها بالأكسجين، وتقيها من الإمساك وتساعد في عملية الإخراج، وترطب البشرة وتقيها من الجفاف، أما فوائدها للجنين فهي: تساعد في تكوين أسنانه وعظامه، وتقي خلاياه من الضرر والتلف، وتساعد في نموه بشكل صحي وسليم وتغذيه.

فوائد الطماطم للجسم
تتمثل فوائدها للجسم في أنها مضادة للأكسدة، وتهبط درجة حرارة الجسم إن إرتفعت، وتزيل السموم والفضلات والجراثيم من الجسم وتطهره، وتحمي العظام من مرض الترقق والهشاشة، كما أنها تنشط وظائف الكليتيْن، وتحمي العين من الأمراض وتحافظ عليها، وأيضاً تحافظ على صحة البشرة من خلال ترطيبها، وجعلها نضرة وحيوية، ويقلل من التجاعيد والخطوط البيضاء، كما أنها تخلصها من حروق الشمس، وتمنع جفافها، وأيضاً لها فوائد كثيرة

تعطي الجسم الطاقة والنشاط والحيوية، وتحمي القلب من الجلطات وتصلب وانسداد الشرايين، وتقلل من الإصابة بأمراض السرطان، وتحديداً سرطان القولون وسرطان المعدة، كما أنها تكافح السمنة وتخفف من الوزن الزائد من خلال حرق الدهون، وتقلل من أعراض احتقان القصبة الهوائية، وأيضاً تفتح مسامات الجسم، وتعالج التهاب المفاصل، وتجعل الشعر كثيفاً وتحافظ على حيويته، كما أنها تمنع تساقطه وتقيه من التقصف والتلف.

فوائد الطماطم للجهاز الهضمي
تكمن فوائدها للجهاز الهضمي في أنها تعمل على تطهير المعدة والأمعاء، وتسهل عملية الهضم، وتعالج عسر الهضم، وتحرق وتفتت الدهون المتراكمة، كما أنها تخفف من الحموضة القلوية وتعالجها، وتقي من الإمساك، لكنّ تناولَها بكميات كبيرة يسبب رفع الحموضة في المعدة.

تسلمي حبيبتي كازوها على جهدك الطيب
ربي يعطيك العافية وما ينحرم منتداك من وجودك

يبارك فيك حبيبة قلبي كازوها
على طيب الطرح لروائع الانتقاء

شكر جزيلا لك لهذا الطرح الجميل
ننتظر المزيد من الابداع والتميز من مجهوداتكم الرائعه
تحيتي وتقديري لكم
وددي قبل ردي .....!!

بارك الله فيك وبجهودك

المباركة القيمة أسال لك التوفيق والسداد

وأن يجمعنا الله ويبقينا على الود والمحبة والإخاء

وان يجزيك خير الجزاء

بسم الله ماشاء الله
دوما مواضيعك تبهرنا فهي غايه في الروعة
الله يديمك ويديم ابداعك

شكري وامتناني لك على جمالية انتقائك
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بجهودك الطيبة

مشكورين اخوتي الاعزاء
على تنويركم صفحتي المتواضعة
بوجودكم الغالي

بارك الله فيك ومن نهر الكوثر يسقيك
ويجزيك عنا وعن الاسلام والمسلمين كل خير
على ماتقدمه لنامن مواضيع تنثر عبيراها
في صفحات وزوايا منتدانا الحبيب

كل الشكر والإمتنان لك على روعة انتقائك
وروعة اختيارك لمواضيعك التي تزين بها منتدانا
سلمت على روعة ماوضعت
نترقب المزيد والجديد والمفيد منك
دمت ودامت لنا روعة مواضيعك
لكـ خالص إحترامى

هنا حضرت لأستقي من جمال وروعة وجاذبية طرحك
ماأعذب الذوق وما أرقى الموضوع الجميل..
ود بلا حد
فوائد الطماطم للأطفال P_97h8dj1

اجد الابداع والتواصل الجميل
في اختياركم الراقي
لك مني باقات من الورود

كالعادة إبداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بإنتظار الجديد القادم

بارك الله فيك ومن نهر الكوثر يسقيك
ويجزيك عنا وعن الاسلام والمسلمين كل خير
على ماتقدمه لنامن مواضيع تنثر عبيراها
في صفحات وزوايا منتدانا الحبيب

مشكورين اخوتي واحبتي في الله

انرتم المكان بوجودكم الاخاذ

» فوائد الطماطم
» فوائد أكل الطماطم
» فوائد الطماطم أو البندورة
» أهم فوائد الطماطم للجسم.
» فوائد الوانات الطماطم