الضحك لصحة طفلك

موضوع: الضحك لصحة طفلك الأحد مايو 09, 2010 5:32 am

أيتها الأم ضحكة طفلك صحة ؟؟؟

الضحك من أهم الأمور التي تحسن الحالة النفسية للإنسان، ومهما بلغت درجة التعب والإرهاق، فإن الضحك يجعل شعورنا بهما يزول فوراً، كما أنه بخفف من الضغط العصبي ويقلل من ارتفاع ضغط الدم، ويزيد قدرة الجسم على محاربة الأمراض وتسكين الألم.

وبالطبع تربية الأطفال شئ مجهد جداً، البكاء، مواعيد الطعام،تغيير الحفاضات، المغص، السهر واضطرابات النوم، كل هذه الأمور تجعل الأم مجهدة و منفعلة، ولكن مع أول ضحكة لطفلك تنسين التعب وتتشوقين لسماع ضحكات أخرى.

أهمية الضحك بالنسبة للأطفال:

الضحك هي الطريقة الوحيدة التي يعبر بها الطفل عن حالته المزاجية فعندما يضحك يعرف أبويه أنه في حالة جيدة، والضحك له دور رئيسي في تعميق الرابطة بينه وبين والديه وخاصة الأب، حيث يخاف الأب على طفله بعد ولادته ولمدة طويلة، ولكن عندما يتعود طفله على الضحك تنتهي مشاعر الخوف وتبدأ مشاعر الأبوة في التدفق، ويحاول بعدها انتهاز كل الفرص التي يكون طفله فيها ضاحكا لقضاء أطول وقت ممكن معه وهو في حالة الضحك.

عموماً الضحك مفيد لصحة أطفالنا الجسمانية والعاطفية فلا تحرمي طفلك هذه النعمة الغالية فاضحكي معه باستمرار وساعديه دائماً على الضحك

.كيف تقومين بإضحاك طفلك؟

هناك الكثير من الطرق التي من الممكن أن تتبعينهالجعل طفلك يضحك، ولكن لن يأتي ذلك إلا بالتجربة، فمن الممكن أن تجعليه يرى فقاقيع الصابون، أو تشترى له البالونات، أو محاولة تقبيله بصورة تجعله يشعر بقشعريرة تضحكه، أو النظر في المرآة، أو تقلدي له أصوات حيوانات، وغير ذلك الكثير من الطرق التي تأتى عن طريق التجربة ومعرفة ما يستهوى طفلك أكثر