فائدة زيت السمسم للأطفال

ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ
ﻳُﻌﺮﻑ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻋﻠﻤﻴﺎً ﺑﺎﺳﻢ " Sesamum indicum " ، ﻭﻫﻮ ﻧَﻮﻉٌ ﻣﻦ ﺍﻟﻨّﺒﺎﺗﺎﺕ
ﻳﺘﺒﻊ ﺍﻟﻔﺼﻴﻠﺔ ﺍﻟﺒﻴﺪﺍﻟﻴﺔ . ﻳُﺰﺭﻉ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﺍﻻﺳﺘﻮﺍﺋﻴّﺔ ﻭﺷﺒﻪ
ﺍﻻﺳﺘﻮﺍﺋﻴّﺔ ﻣﻦ ﺁﺳﻴﺎ ﻭﺇﻓﺮﻳﻘﻴﺎ ﻭﺃﻣﺮﻳﻜﺎ ﺍﻟﺠﻨﻮﺑﻴّﺔ ﺑﻜﺜﺮﺓ ﻭﺫﻟﻚ ﻟﻼﺳﺘﻔﺎﺩﺓ ﻣﻦ
ﺑﺬﻭﺭﻩ ﺍﻟﻐﻨﻴّﺔ ﺑﺎﻟﺰﻳﺖ، ﻛﻤﺎ ﺃﻥّ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﺃﻳﻀﺎً ﻣَﺼﺪﺭٌ ﻏﻨﻲٌ ﺑﺎﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻦ
ﻭﻣﻀﺎﺩّﺍﺕ ﺍﻷﻛﺴﺪﺓ، ﻛﻤﺎ ﺗُﺴﺘﺨﺪَﻡ ﻛﻤﺎﺩّﺓ ﺧﺎﻡ ﻟﺼﻨﺎﻋﺔ ﺍﻟﻄَّﺤِﻴﻨَﺔ ﻭﺍﻟﺤﻠﻮﻳّﺎﺕ،
ﻭﻫﻲ ﻏﻨﻴّﺔ ﺑﺎﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﻤﺘﻌﺪّﺩﺓ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﺸﺒَﻌﺔ، ﻭﺍﻟﺤﺎﻣﺾ ﺍﻷﻣﻴﻨﻲ ﻣﻴﺜﻴﻮﻧﻴﻦ،
ﻭﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ ﻣﻦ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ‏( ﺏ ‏) ﻭ ‏( ﻱ‏) ، ﻭﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ ﻭﺍﻟﺤﺪﻳﺪ.
ﺣﺴﺎﺳﻴّﺔ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ
ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮّﻏﻢ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻮﺍﺋﺪِ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪﺓ ﻟﻠﺴِّﻤﺴِﻢ ﺇﻻ ﺃﻥَّ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﻗﺪ ﻳُﻌﺎﻧﻮﻥ
ﻣﻦ ﻇﻬﻮﺭِ ﺃﻋﺮﺍﺽ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴّﺔ ﻋﻨﺪ ﺗﻨﺎﻭﻟﻪ؛ ﺣﻴﺚ ﻳﺤﺪُﺙ ﺭﺩُّ ﺍﻟﻔﻌﻞ ﺍﻟﺘﺤﺴﺴﻲّ
ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳُﻨﺘﺞُ ﻧﻈﺎﻡُ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕٍ ﻋﺎﻟﻴﺔٍ ﻣﻦ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ
ﺍﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴّﺔ ﺍﻟﻘﻮﻳﺔ ﺍﻟَّﺘﻲ ﺗُﺴﺒّﺐُ ﺻﺪﻣﺔً ﻟﻠﺠﺴﻢ، ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺒﺐ ﺍﻧﺨﻔﺎﺽ ﺿﻐﻂ
ﺍﻟﺪّﻡ. ﻣﻦ ﺃﻋﺮﺍﺽ ﺣﺴﺎﺳﻴﺔ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ:
ﺻﻌﻮﺑﺔ ﺍﻟﺘﻨﻔﺲ.
ﺍﺍﻟﺴُّﻌﺎﻝ.
ﺍﻧﺨﻔﺎﺽ ﻣُﻌﺪّﻝ ﺍﻟﻨﺒﺾ.
ﺍﻟﻐﺜﻴﺎﻥ.
ﺍﻟﺘﻘﻴﺆ.
ﺍﻟﺤﻜَّﺔ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﻔﻢ.
ﺁﻻﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﻄﻦ.
ﺗَﻮَﻫّﺞ ﻭﺍﺣﻤﺮﺍﺭ ﺍﻟﻮﺟﻪ.
ﺍﻟﺸﺮﻯ ؛ ﺣﻴﺚ ﺗﺘﻜﻮّﻥ ﻟﻄﺨﺎﺕٍ ﺟﻠﺪﻳّﺔ ﺣﻤﺮﺍﺀ ﻣﺮﺗﻔﻌﺔ ﻋﻦ ﺳﻄﺢ ﺍﻟﺠﻠﺪ
ﺷﺪﻳﺪﺓ ﺍﻟﺤُﻜﺎﻙ.
ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ
ﻋُﺮﻓﺖ ﺃﺳﺮﺍﺭُ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻣﻨﺬ ﺍﻟﻘﺪﻡ، ﻭﺍﺳﺘُﺨﺪﻡ ﻛﻐﺬﺍﺀ ﻭﻋﻼﺝ. ﻗﺎﻝ ﺍﺑﻦ ﺍﻟﺒﻴﻄﺎﺭ
ﻋﻦ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ: ‏( ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻧﺎﻓﻊ ﻟﻠﺸُّﻘَﺎﻕ ﺷﺮﺍﺑﺎً ﻭﻃﻼﺀً ﻭﻣﺴﻤِّﻦ، ﻧﺎﻓﻊٌ ﻟﻀﻴﻖ ﺍﻟﻨﻔﺲ
ﻭﺍﻟﺮﺑﻮ‏) ، ﻭﻗﺎﻝ ﺩﺍﻭﺩ ﺍﻷﻧﻄﺎﻛﻲ ﻋﻨﻪ : ‏( ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﺣﺎﺭ ﺭﻃﺐ، ﻭﻳُﻌﺮﻑ ﺯﻳﺖ
ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﺑﺎﻟﺴﻴﺮﺝ ﻭﺗﺒﻘﻰ ﻗﻮﺗﻪ ﺳﺒﻊ ﺳﻨﻴﻦ، ﻭﻫﻮ ﻣُﻔﻴﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺴﻤﻴﻦ، ﻭﺇﺻﻼﺡ
ﺍﻟﻜﻠﻰ ﻭﻳُﺰﻳﻞ ﺍﻟﺴُّﻌﺎﻝ ﺍﻟﻤﺰﻣﻦ ﺇﺫﺍ ﻃُﺒﺦ ﻓﻲ ﺍﻟﺮُﻣّﺎﻥ، ﻭﻳُﺼﻔّﻲ ﺍﻟﺼﻮﺕ ﻭﻳُﺰﻳﻞ
ﺧﺸﻮﻧﺔَ ﺍﻟﺮّﺋﺔ ﻭﺍﻟﺼّﺪﺭ ﻭﺍﻟﺤِﻜَّﺔ ﻭﺍﻟﺠﺮﺏ، ﻭﻟﻮﻻ ﺇﻓﺴﺎﺩﻩ ﻟﻢ ﻳﻔﻀُﻠُﻪ ﺷﻲﺀ ﻓﻲ
ﺇﺫﻫﺎﺏ ﺍﻟﺤِﻜّﺔ، ﻳُﺤﻠﻞ ﺍﻟﺮﺑﻮ ﻭﺿﻴﻖ ﺍﻟﻨﻔﺲ ﻭﻣﻦ ﺍﻟﺴُﻌﺎﻝ ‏). ﻣﻦ ﺃﻫﻢّ ﻓﻮﺍﺋﺪ
ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ :
ﻳُﻌﺰﺯ ﺻِﺤّﺔ ﺍﻟﻔﻢ ﻭﺍﻷﺳﻨﺎﻥ: ﺗُﺴﺎﻋﺪ ﺑﺬﻭﺭ ﻭﺯﻳﻮﺕ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﻘﻀﺎﺀ
ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻟﻤﺆﺩﻳﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﺴﻮﺱ ، ﻭﺇﺯﺍﻟﺔ ﺍﻟﻄﺒﻘﺔ ﺍﻟﻜﻠﺴﻴّﺔ ﺍﻟﻤﺤﻴﻄﺔ
ﺑﺎﻷﺳﻨﺎﻥ، ﻭﻳُﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺒﻴﻴﺾ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻭﻣﻨﻊ ﻧﺰﻑ ﺍﻟﻠﺜّﺔ، ﻭﻟﻪ ﺩﻭﺭ ﻓﻲ
ﻋﻼﺝ ﺭﺍﺋﺤﺔ ﺍﻟﻔﻢ ﺍﻟﻜﺮﻳﻬﺔ ﻭﺟﻔﺎﻑ ﺍﻟﺤﻠﻖ.
ﻳﺤﺘﻮﻱ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻋﻠﻰ ﻣﺎﺩﺓ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻤﻴﻦ: ﻭﻫﻲ ﻣﺎﺩﺓ ﻟﻴﻔﻴّﺔ ﺗﺰﻳﺪ ﻣُﻌﺪّﻝ
ﺣﺮﻕ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ، ﻣﻤّﺎ ﻳُﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺧﻔﺾ ﻭﺯﻥ ﺍﻟﺠﺴﻢ .
ﺍﻟﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﺍﻟﺠﻠﺪ: ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻏﻨﻲّ ﺑﺎﻟﺰﻧﻚ ﻭﺍﻟّﺬﻱ ﻳُﻌﺘﺒﺮ ﻣﻌﺪﻧﺎً ﺿﺮﻭﺭﻳّﺎً
ﻹﻧﺘﺎﺝ ﺍﻟﻜﻮﻻﺟﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺪ، ﻭﻟﻪ ﺩﻭﺭ ﺑﺈﻋﻄﺎﺀ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺍﻟﻤﺮﻭﻧﺔ ﻭﺇﻋﺎﺩﺓ
ﺇﺻﻼﺡ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺍﻟﺘﺎﻟﻔﺔ، ﻛﻤﺎ ﺃﻧّﻪ ﻏَﻨﻲّ ﺑﺎﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻦ ﺍﻟﻨﺒﺎﺗﻲ ﺍﻟﻤُﻬﻢ ﻟﻨﻤﻮّ
ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﻭﺗﺠﺪﻳﺪﻫﺎ ﻭﻋﻼﺝ ﺍﻟﺤُﺮﻭﻕ .
ﻋﻼﺝ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺴُﻜّﺮﻱّ: ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻏﻨﻴّﺔٌ ﺑﺎﻷﻟﻴﺎﻑ ﺍﻟَّﺘﻲ ﺗُﻨﻈِّﻢ ﺍﻣﺘﺼﺎﺹ
ﺍﻟﺴﻜّﺮ ﻓﻲ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ، ﻭﻟﺰﻳﺖ ﺍﻟﺒﺬﻭﺭ ﺩﻭﺭٌ ﻭﻗﺎﺋﻲٌّ ﻭﺧﺎﺻّﺔً ﻓﻲ ﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ
ﺍﻟﺴﻜّﺮﻱّ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ، ﻛﻤﺎ ﺃﻥّ ﻟﻪ ﺩﻭﺭٌ ﻓﻲ ﺗﺨﻔﻴﺾ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﺍﻟﺴﻜّﺮ
ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﺍﻟﺴﻴﻄﺮﺓ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻭﺗﻌﺰﻳﺰ ﻋﻤﻞ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﺩﻭﻳﺔ ﺍﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﻤﺮﺽ
ﺍﻟﺴﻜّﺮﻱّ.
ﻳُﻌﺰّﺯ ﺻﺤﺔ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ : ﻳﺤﺘﻮﻱ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺰﻧﻚ ﺍﻟّﺬﻱ ﻳﺰﻳﺪ ﻛﺜﺎﻓﺔ
ﺍﻟﻌﻈﻢ ﻭﻳﻘﻲ ﻣﻦ ﻫﺸﺎﺷﺔ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ، ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺃﻥَّ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﺗُﻌﺪُ
ﻣﺼﺪﺭﺍً ﻏﻨﻴﺎً ﺟﺪﺍً ﻟﻤﻌﺪﻥ ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ ﺍﻟﻤﻬﻢ ﺟﺪﺍً ﻟﺼﺤّﺔ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ ﻭﻧﻤﻮّﻫﺎ،
ﻛﻤﺎ ﻳَﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻋﻨﺼﺮ ﺍﻟﻨُﺤﺎﺱ ﺍﻟّﺬﻱ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﺪّ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻮﺭّﻡ
ﺍﻟﻤُﺼﺎﺣﺐ ﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ، ﻭﻣﻀﺎﺩّﺍﺕ ﺍﻷﻛﺴﺪﺓ ﻭﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺏ ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ
ﻋﻠﻰ ﻣﺤﺎﺭﺑﺔ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﺍﻟﺮﻭﻣﺎﺗﻮﻳﺪﻱ.
ﻳُﻘﻠﻞ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪّﻡ ﻭﻳُﻌﺰﺯ ﺻﺤﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ: ﻓﻘﺪ ﺃﻓﺎﺩﺕ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺃﻥّ
ﺍﻟﻤﻐﻨﻴﺴﻴﻮﻡ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﻓﻲ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻳُﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺧﻔﺾ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ
ﻟﺪﻯ ﻣﺮﺿﻰ ﺍﻟﺴﻜّﺮﻱّ ﻭﻣﺮﺿﻰ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﻭﺍﻟﺴﻴﻄﺮﺓ ﻋﻠﻴﻪ، ﻛﻤﺎ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﺯﻳﺖ
ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻨﺼﺮ ﺍﻟﻔﻌّﺎﻝ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻤﻴﻦ، ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﻣﻀﺎﺩّﺍﺕ ﺍﻷﻛﺴﺪﺓ
ﻭﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟَّﺘﻲ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻭﺍﻟﻤﻌﺮﻭﻓﺔ ﺑﺎﺳﻢ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴﻤﻮﻝ
‏( ﺑﺎﻹﻧﺠﻠﻴﺰﻳﺔ: sesamol‏) ؛ ﻭﻫﻲ ﻋﺒﺎﺭﺓ ﻋﻦ ﻣﻀﺎﺩ ﺃﻛﺴﺪﺓ ﻗﻮﻱّ ﻳُﻌﺰّﺯ
ﺻﺤﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳّﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﻣﻨﻊ ﺗﺼﻠﺐ ﺍﻟﺸﺮﺍﻳﻴﻦ ﻭﺗﻘﻠﻴﻞ
ﺍﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮﻭﻝ ﺍﻟﺴﻴﺊ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮﻭﻝ ﺍﻟﺤﻤﻴﺪ، ﻭﺗﻘﻠﻴﻞ
ﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺎﺕ ﺍﻟﺜﻼﺛﻴّﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺪّﻡ، ﻛﻤﺎ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺃﺣﻤﺎﺽ ﺃﻭﻣﻴﻐﺎ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴّﺔ
ﻭﺍﻟﻤﻔﻴﺪﺓ ﻟﺼﺤﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ.
ﻳُﺆﺧﺬ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﻔﻢ ﻟﻤﺮﺽ ﺍﻟﺰﻫﺎﻳﻤﺮ ، ﻭﻓﻘﺮ ﺍﻟﺪﻡ.
ﻳُﻌﺎﻟﺞ ﺇﻋﺘﺎﻡ ﻋﺪﺳﺔ ﺍﻟﻌﻴﻦ.
ﻳُﻔﻴﺪ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﻌﻘﻢ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺮﺟﺎﻝ، ﻭﺗﺨﻔﻴﻒ ﺃﻋﺮﺍﺽ ﺍﻧﻘﻄﺎﻉ ﺍﻟﻄﻤﺚ ﻋﻨﺪ
ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ، ﻭﻣﻌﺎﻟﺠﺔ ﺟﻔﺎﻑ ﺍﻟﺒﻄﺎﻧﺔ ﺍﻟﻤﻬﺒﻠﻴﺔ.
ﻳﻌﺎﻟﺞ ﻗﺮﺣﺔ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ، ﻭﺳﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ.
ﻳُﻮﺿﻊ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻟﻌﻼﺝ ﺷﻴﺨﻮﺧﺔ ﺍﻟﺠﻠﺪ، ﻭﻓﻘﺪﺍﻥ ﺍﻟﺸﻌﺮ، ﻭﺍﻟﻘﻠﻖ،
ﻭﻗﻀﻤﺔ ﺍﻟﺼﻘﻴﻊ، ﻭﺍﻟﺼﺪﻓﻴَﺔ ، ﻭﺍﻟﺜﺂﻟﻴﻞ، ﻭﻣﻨﻊ ﻟﺪﻏﺎﺕ ﺍﻟﺒﻖ.
ﺗُﺴﺘﺨﺪﻡ ﺣُﻘﻦ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻟﺘﺤﺴﻴﻦ ﺍﻟﺤﺒﺎﻝ ﺍﻟﺼﻮﺗﻴﺔ.
ﺗﻀﺎﻑ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻟﻠﻄﻌﺎﻡ ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﻧﻜﻬﺔٍ ﻣُﻤﻴّﺰﺓ، ﻛﻤﺎ ﻳُﺴﺘﺨﺪﻡ
ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻟﻠﻄﻬﻲ .
ﺃﻓﺎﺩﺕ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺃﻥَ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻭﺍﻕٍ ﻃﺒﻴﻌﻲّ ﻣﻦ
ﺍﻟﺸﻤﺲ؛ ﺣﻴﺚ ﻳﻘﺎﻭﻡ ﺍﻷﺷﻌّﺔ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻴّﺔ ﺑﻨﺴﺒﺔ .%30
ﻳُﺴﺘﺨﺪﻡ ﻟﺘﺨﻔﻴﻒ ﺍﻟﻘﻠﻖ ﻭﺍﻷﺭﻕ، ﻭﻟﻌﻼﺝ ﻋﺪﻡ ﻭﺿﻮﺡ ﺍﻟﺮﺅﻳﺔ، ﻭﺍﻟﺪﻭﺧﺔ
ﻭﺍﻟﺼّﺪﺍﻉ.
ﻳﻌﺪّ ﻣﻀﺎﺩﺍً ﻟﻠﺠﺮﺍﺛﻴﻢ ﺑﺸﻜﻞٍ ﻃﺒﻴﻌﻲّ ﻭﻟﻤﺴﺒﺒﺎﺕ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳّﺔ ﺍﻟﺸﺎﺋﻌﺔ
ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻤﻜﻮﺭﺍﺕ ﺍﻟﻌﻨﻘﻮﺩﻳّﺔ ﻭﺍﻟﻌﻘﺪﻳّﺔ، ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺍﻟﻔﻄﺮﻳﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ ﺍﻟﺸﺎﺋﻌﺔ .
ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻟﻸﻃﻔﺎﻝ
ﺗُﺸﻴﺮ ﺍﻷﺑﺤﺎﺙ ﺇﻟﻰ ﺃﻥّ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﻔﻢ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻨﻮﻡ
ﻟﻤﺪﺓ 3 ﺃﻳﺎﻡ ﻳُﻘﻠّﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺴّﻌﺎﻝ ﻋﻨﺪ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟّﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺮﺩ.
ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻫﻮ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﺍﻟﻤﺜﺎﻟﻲ ﻟﻸﻃﻔﺎﻝ ﺑﺴﺒﺐ ﺧﺼﺎﺋﺼﻪ
ﺍﻟﻤﻄﺮّﻳﺔ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ.
ﺑﻴّﻨﺖ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺃﻥّ ﺍﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﺍﻟﻴﻮﻣﻲّ ﻟﻸﻃﻔﺎﻝ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺯﻳﺖ
ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﻟﻤﺪﺓ 4 ﺃﺳﺎﺑﻴﻊ ﻳُﺤﺴّﻦ ﺍﻟﻨﻤﻮ.
ﺗُﺸﻴﺮ ﺑﻌﺾُ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺇﻟﻰ ﺃﻥّ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻨﻈﺎﻡ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻲ
ﺍﻟﻴﻮﻣﻲّ ﻳُﻘﻮّﻱ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ ﻭﻳﻘﻲ ﻣﻦ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﻜﺴﺎﺡ ﻋﻨﺪ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ
ﻳُﺴﺎﻋﺪ ﻋﻨﺪ ﺗﺪﻟﻴﻚ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺑﻪ ﻋﻠﻰ ﺗﺪﻓّﻖ ﺍﻟﺪّﻡ ﻟﺸﺮﺍﻳﻴﻦ ﺍﻟﻔﺨﺬﻳﻦ،
ﻭﻳُﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺑﺸﻜﻞ ﺃﻓﻀﻞ.
ﺍﻟﺴّﻤﺴﻢ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻷﻟﻴﺎﻑ؛ ﻟﺬﺍ ﻳُﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﻋﻼﺝ ﺍﻹﻣﺴﺎﻙ ﻋﻨﺪ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ.
ﺗﻮﺿﻊ ﺑﻀﻊ ﻗﻄﺮﺍﺕ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺴِّﻤْﺴِﻢ ﺃﻭ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﺑﺪﺭﺟﺔ ﺣﺮﺍﺭﺓ
ﺍﻟﻐﺮﻓﺔ ﻓﻲ ﺍﻷﺫﻥ، ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺃﺫﻥ ﺍﻟﻄﻔﻞ ، ﻭﻳُﺴﺘﻌﻤﻞ ﻓﻘﻂ ﻓﻲ ﺣﺎﻝ
ﻋﺪﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﺛﻘﺐ ﻓﻲ ﻃﺒﻠﺔ ﺍﻷﺫﻥ.
ﻳُﺨﻔّﻒ ﺁﻻﻡ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻋﻨﺪ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ؛ ﺣﻴﺚ ﺗُﺪﻟّﻚ ﺍﻟﺮﻗﺒﺔ ﻭﺍﻟﻔﻜﺎﻥ ﻭﺍﻟﺮﺃﺱ به

بارك الله فيك وجزاك كل الخير

شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

بارك الله فيك وبجهودك

شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

فائدة زيت السمسم للأطفال P_220417ck92

بارك الله فيك ومن نهر الكوثر يسقيك
ويجزيك عنا وعن الاسلام والمسلمين كل خير
على ماتقدمه لنامن مواضيع تنثر عبيراها
في صفحات وزوايا منتدانا الحبيب

كل الشكر والإمتنان لك على روعة انتقائك
وروعة اختيارك لمواضيعك التي تزين بها منتدانا
سلمت على روعة ماوضعت
نترقب المزيد والجديد والمفيد منك
دمت ودامت لنا روعة مواضيعك
لكـ خالص إحترامى

شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ
دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ
أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ
لك الشكر من كل قلبى

[center]

» فوائد السمسم
» الدجاج المقرمش مع السمسم
» فوائد زيت السمسم للبشرة
» فائدة.....
» فائدة الفاكهة