| | إحذر البكـاء قبل النوم |  |
|
+10عذراً رسول الله لحن الأنمي ابن البلد spacepower iraqi بغـــــداد جوهرة بحجابي الليدي لين اميره الاحـزان العرب جرب 14 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
العرب جرب
مشرف المنتدي الطبي
الأوسمة :
عدد الرسائل : 9412
العمر : 34
الإقامة : في الوطن العربي للاسف
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 03/08/2013
السٌّمعَة : 5
| | موضوع: إحذر البكـاء قبل النوم السبت أكتوبر 05, 2013 12:04 am | |
|
إحذر البكـاء قبل النوم البكاء قبل النوم هو حالة قد تكون نفسية أو عصبية يمر بها البعض منا إذا ما كان هناك أمرٌ ما يشغله ويلح عليه بشدة، حيث نشعر بأن الضغوط المحيطة بنا كثيرة ولا نجد لها مخرج وبمجرد أن نضع رأسنا على السرير ننهمر في البكاء كوسيلة للخروج من كم الضغوطات التي نشعر بها ..
تنشأ العديد من الأضرار الصحية عن هذا البكاء ، ومن هذه الأضرار :
• الصداع
• القلق والتوتر وعدم القدرة على النوم
• زيادة ضربات القلب
• القولون العصبي
لذا حاول دائماً الابتعاد عن المتاعب ومحاولة الاسترخاء ونسيان المشاكل قبل النوم ،
وإن لم تستطع فأخبر شخص مقرب إليك بما يزعجك فإنها طريقة جيدة للتخلص من الضغط النفسي والضيق م/ن | |
|
| | |
اميره الاحـزان
نجم نجوم المنتدى
الأوسمة :
 عدد الرسائل : 6863
العمر : 27
الإقامة : ^_^
الدولة :
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 02/05/2013
السٌّمعَة : 0
| | موضوع: رد: إحذر البكـاء قبل النوم السبت أكتوبر 05, 2013 12:42 am | |
| | |
|
| | |
الليدي لين
نائبة المدير العام
الأوسمة :
عدد الرسائل : 56848
تاريخ التسجيل : 18/02/2008
السٌّمعَة : 141
| | موضوع: رد: إحذر البكـاء قبل النوم السبت أكتوبر 05, 2013 9:26 pm | |
|
يطيك العافية اخي الكريم على تميزك الكبير في تقديم الاروع | |
|
| | |
جوهرة بحجابي
نجم نجوم المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 5048
العمر : 30
الإقامة : ( ارض الله واسعة )
الدولة :
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 05/09/2012
السٌّمعَة : 0
| | موضوع: رد: إحذر البكـاء قبل النوم السبت أكتوبر 05, 2013 9:31 pm | |
| بارك الله فيك عالموضوع الرائع | |
|
| | |
العرب جرب
مشرف المنتدي الطبي
الأوسمة :
عدد الرسائل : 9412
العمر : 34
الإقامة : في الوطن العربي للاسف
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 03/08/2013
السٌّمعَة : 5
| | موضوع: رد: إحذر البكـاء قبل النوم الأحد أكتوبر 06, 2013 10:14 pm | |
|
ــاشكــــــــركــم ـالشــكـــــــــر ـالجـــزيـل على تنويــــــركم موضوعي | |
|
| | |
بغـــــداد
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 12950
العمر : 30
الإقامة : بالعراق والعراق باعماقي وفلسطين وطني ويسكن قلبي ووجداني
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 06/02/2013
السٌّمعَة : 9
| |
| | |
iraqi
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 13714
العمر : 34
الإقامة : iraq
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 30/08/2012
السٌّمعَة : 46
| |
| | |
العرب جرب
مشرف المنتدي الطبي
الأوسمة :
عدد الرسائل : 9412
العمر : 34
الإقامة : في الوطن العربي للاسف
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 03/08/2013
السٌّمعَة : 5
| | موضوع: رد: إحذر البكـاء قبل النوم الجمعة أكتوبر 11, 2013 11:34 pm | |
|
شــــكراـ ـلـكــمـ ـلتواجدكــــمـ ـالرائع | |
|
| | |
spacepower
مشرف منتدى الأنمي الحديث
الأوسمة :
 عدد الرسائل : 50292
العمر : 35
الإقامة : spacepower
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 20/05/2009
السٌّمعَة : 94
| | موضوع: رد: إحذر البكـاء قبل النوم السبت أكتوبر 12, 2013 1:43 pm | |
| كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة شكراً لك بانتظار جديدك
| |
|
| | |
العرب جرب
مشرف المنتدي الطبي
الأوسمة :
عدد الرسائل : 9412
العمر : 34
الإقامة : في الوطن العربي للاسف
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 03/08/2013
السٌّمعَة : 5
| | موضوع: رد: إحذر البكـاء قبل النوم الأربعاء أكتوبر 16, 2013 7:11 pm | |
|
ـاشكركـ ـأخي الغالي على ـالتواجـد ـالطيب | |
|
| | |
ابن البلد
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 22103
العمر : 31
الإقامة : بالبلد
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 13/02/2013
السٌّمعَة : 39
| | موضوع: رد: إحذر البكـاء قبل النوم الأربعاء أكتوبر 16, 2013 10:35 pm | |
|
بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والاجمل
لك مني أجمل التحيات
██████████ ★ الله ★ اكبر ★ ██████████  | |
|
| | |
لحن الأنمي
صديق نشيط
الأوسمة :
عدد الرسائل : 455
العمر : 26
الإقامة : فـــــــــــــــــــــــــــــــــي عالم //غريب جدا
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 30/09/2011
السٌّمعَة : 0
| | موضوع: رد: إحذر البكـاء قبل النوم السبت أكتوبر 19, 2013 4:21 pm | |
| رووووووووووووووووووعة بارك الله فييييك | |
|
| | |
العرب جرب
مشرف المنتدي الطبي
الأوسمة :
عدد الرسائل : 9412
العمر : 34
الإقامة : في الوطن العربي للاسف
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 03/08/2013
السٌّمعَة : 5
| | موضوع: رد: إحذر البكـاء قبل النوم الخميس أكتوبر 24, 2013 6:16 pm | |
|
ـاشكركم على ـالمرور ـالعطر | |
|
| | |
عذراً رسول الله
مشرفة المنتدى الاسلامي
الأوسمة :
عدد الرسائل : 3337
العمر : 25
الإقامة : بأم الدنيا
الدولة : 
الجنسية : 
تاريخ التسجيل : 29/09/2013
السٌّمعَة : 7
| | موضوع: رد: إحذر البكـاء قبل النوم الخميس أكتوبر 24, 2013 7:32 pm | |
| جزاك الله خير
معلووووووومات قيمة
شكرااااااااااا | |
|
| | |
أسمو بأخلاقي
شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 14584
العمر : 27
الإقامة : في وطنـــي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 09/03/2013
السٌّمعَة : 9
| | موضوع: رد: إحذر البكـاء قبل النوم الجمعة أكتوبر 25, 2013 10:32 pm | |
|
طرح لآمس الجمآل وتسلل إلى الآعمآق لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة في شوق مستمر لحروفك ونزفكــ
| |
|
| | |
العرب جرب
مشرف المنتدي الطبي
الأوسمة :
عدد الرسائل : 9412
العمر : 34
الإقامة : في الوطن العربي للاسف
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 03/08/2013
السٌّمعَة : 5
| | موضوع: رد: إحذر البكـاء قبل النوم الثلاثاء أكتوبر 29, 2013 7:45 pm | |
|
شكرـا جزيلا على ـالتواجد ـالطيب | |
|
| | |
كايـــ كيد ـــتـــو
قمر المنتدى
عدد الرسائل : 7874
العمر : 36
الإقامة : بين مآسي الماضي وأحزان الحاضر
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 27/10/2009
السٌّمعَة : 0
| | موضوع: رد: إحذر البكـاء قبل النوم الثلاثاء أكتوبر 29, 2013 9:44 pm | |
|
يعطيك العافية على الطرح الرائع
ننتظر القادم بشوق
مودتي
__ اشكر اختي لين على التوقيع الجميل __ | |
|
| | |
العرب جرب
مشرف المنتدي الطبي
الأوسمة :
عدد الرسائل : 9412
العمر : 34
الإقامة : في الوطن العربي للاسف
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 03/08/2013
السٌّمعَة : 5
| | موضوع: رد: إحذر البكـاء قبل النوم الإثنين نوفمبر 11, 2013 10:44 pm | |
|
شكرـاَ ـجزيـلاَ ـلمروركـ ـالطـيب | |
|
| | |
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
الأوسمة :
عدد الرسائل : 70859
العمر : 100
الإقامة : الرمادي
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187
| | موضوع: رد: إحذر البكـاء قبل النوم الأربعاء نوفمبر 13, 2013 8:36 pm | |
| جزاك الله كل خير ونفع بك الجميع
سلمت يمناك ولا عدمناك..
بإنتظارجديدك بكل شوق
دمت برضى الله وفضل
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا
| |
|
| | |
العرب جرب
مشرف المنتدي الطبي
الأوسمة :
عدد الرسائل : 9412
العمر : 34
الإقامة : في الوطن العربي للاسف
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 03/08/2013
السٌّمعَة : 5
| | موضوع: رد: إحذر البكـاء قبل النوم السبت نوفمبر 16, 2013 7:10 pm | |
|
شكرـاً جزيـــلاً للتواجــد ـالطيب | |
|
| | |
إسطورة النسر
قمر المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 7826
العمر : 34
الإقامة : بمنتديات سبيس باور
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 05/08/2009
السٌّمعَة : 0
| | موضوع: رد: إحذر البكـاء قبل النوم السبت ديسمبر 07, 2013 6:51 pm | |
| الله يبارك فيك وبالجهود الراقية
| |
|
| | |
العرب جرب
مشرف المنتدي الطبي
الأوسمة :
عدد الرسائل : 9412
العمر : 34
الإقامة : في الوطن العربي للاسف
الدولة :
الجنسية :
تاريخ التسجيل : 03/08/2013
السٌّمعَة : 5
| | موضوع: رد: إحذر البكـاء قبل النوم الجمعة يناير 31, 2014 2:31 pm | |
|
ـالله يباركـ ـفيكـ ـاخي ـافاضلـ ـعلى ـالتواجد ـالرائعــ | |
|
| | |
| | إحذر البكـاء قبل النوم | |
|
