منتديات سبيس باور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
دراج الشبح
المعكرونة بالبروكلي Vote_rcapالمعكرونة بالبروكلي Voting_barالمعكرونة بالبروكلي Vote_lcap 
رياح وردة الليل
المعكرونة بالبروكلي Vote_rcapالمعكرونة بالبروكلي Voting_barالمعكرونة بالبروكلي Vote_lcap 
Kaiito
المعكرونة بالبروكلي Vote_rcapالمعكرونة بالبروكلي Voting_barالمعكرونة بالبروكلي Vote_lcap 

 

 المعكرونة بالبروكلي

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ينبوع الأماني
شمس المنتدى
شمس المنتدى
ينبوع الأماني


الأوسمة :
المعكرونة بالبروكلي 1434607027571المعكرونة بالبروكلي I_307868c13b1المعكرونة بالبروكلي SoHQywالمعكرونة بالبروكلي O23QBالمعكرونة بالبروكلي PPSuiالمعكرونة بالبروكلي Nu6T1

انثى عدد الرسائل : 68976
العمر : 27
الإقامة : غــــــــــــــــزة
الدولة : المعكرونة بالبروكلي Palestine
الجنسية : المعكرونة بالبروكلي Palestinian
تاريخ التسجيل : 30/04/2012
السٌّمعَة : 5

المعكرونة بالبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: المعكرونة بالبروكلي   المعكرونة بالبروكلي Emptyالجمعة ديسمبر 05, 2014 3:37 pm

المعكرونة بالبروكلي

المعكرونة بالبروكلي 742-480x300


المعكرونة بالبروكلي
المعكرونة بالبروكلي

المقادير:
صدر دجاج مسحب ومقطع الى شرائح
معكرونة مسلوقة
بروكلي مطبوخ
جزر مقطع بالطول ومطبوخ
فليفلة حمراء مقطعة الى شرائح طولية
علبة فقع مقطع
بصل مقطع الى شرائح
ثوم مفروم
نصف ضمة نعناع مفرومة ناعما

الطريقة:
نرش المقلاة ببخاخ الزيت . نضيف البصل والثوم والفليفلة الحمراء . نضيف النعناع ثم الدجاج ونقلب معا .
نضيف الجزر ثم البروكلي .
نضيف الماء ومرقة الدجاج ونقلب حتى تنضج .
نضع الصلصة فوق المعكرونة وندخلها الى الفرن حتى يتحمر وجهها .
حساب الدوسات
تحتوي هذه الوجبة على 500 دوسة


[/img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=100002548988578
بدّوره
شمس المنتدى
شمس المنتدى
بدّوره


الأوسمة :
انثى عدد الرسائل : 9395
العمر : 23
الإقامة : بّــوِطٌــنٌــيّ الـجَــريّــحً
الدولة : المعكرونة بالبروكلي Palestine
الجنسية : المعكرونة بالبروكلي Palestinian
تاريخ التسجيل : 27/03/2013
السٌّمعَة : 78

المعكرونة بالبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: المعكرونة بالبروكلي   المعكرونة بالبروكلي Emptyالجمعة ديسمبر 05, 2014 9:06 pm

شو هو البروكلى اصلا طريقه جميله وسهله الله يبارك فيكي اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ينبوع الأماني
شمس المنتدى
شمس المنتدى
ينبوع الأماني


الأوسمة :
المعكرونة بالبروكلي 1434607027571المعكرونة بالبروكلي I_307868c13b1المعكرونة بالبروكلي SoHQywالمعكرونة بالبروكلي O23QBالمعكرونة بالبروكلي PPSuiالمعكرونة بالبروكلي Nu6T1

انثى عدد الرسائل : 68976
العمر : 27
الإقامة : غــــــــــــــــزة
الدولة : المعكرونة بالبروكلي Palestine
الجنسية : المعكرونة بالبروكلي Palestinian
تاريخ التسجيل : 30/04/2012
السٌّمعَة : 5

المعكرونة بالبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: المعكرونة بالبروكلي   المعكرونة بالبروكلي Emptyالأربعاء ديسمبر 10, 2014 11:43 am

ههههههه مش معقول ما تعرفيه؟

يسلمو عالمرور الرائع

نورتي حبيبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=100002548988578
ملكة جمال العالم
مشرفة منتدى وطني العربي
مشرفة منتدى وطني العربي
ملكة جمال العالم


الأوسمة :
انثى عدد الرسائل : 524
العمر : 25
الإقامة : البيت
الدولة : المعكرونة بالبروكلي Iraq
الجنسية : المعكرونة بالبروكلي Iraqy
تاريخ التسجيل : 24/05/2014
السٌّمعَة : 0

المعكرونة بالبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: المعكرونة بالبروكلي   المعكرونة بالبروكلي Emptyالأربعاء ديسمبر 17, 2014 3:20 pm


شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://spacepower-fun.4ulike.com/forum
ينبوع الأماني
شمس المنتدى
شمس المنتدى
ينبوع الأماني


الأوسمة :
المعكرونة بالبروكلي 1434607027571المعكرونة بالبروكلي I_307868c13b1المعكرونة بالبروكلي SoHQywالمعكرونة بالبروكلي O23QBالمعكرونة بالبروكلي PPSuiالمعكرونة بالبروكلي Nu6T1

انثى عدد الرسائل : 68976
العمر : 27
الإقامة : غــــــــــــــــزة
الدولة : المعكرونة بالبروكلي Palestine
الجنسية : المعكرونة بالبروكلي Palestinian
تاريخ التسجيل : 30/04/2012
السٌّمعَة : 5

المعكرونة بالبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: المعكرونة بالبروكلي   المعكرونة بالبروكلي Emptyالإثنين ديسمبر 22, 2014 7:28 pm

أسعدني مرورك الرائع^.^


نورتي صفحتي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=100002548988578
 
المعكرونة بالبروكلي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طبق الدجاج بالبروكلي
» شوربة القرنبيط بالبروكلي
» سلطة المعكرونة
» نرجسكو المعكرونة
» طريقه سلق المعكرونة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: (¯`·._.·[المنتديات الاسرية]·._.·`¯) :: مطبخ سبيس باور-
انتقل الى: