بطاطا مشوية مع الجزر

بطاطا مشوية مع الجزر

بطاطا مشوية مع الجزر
بطاطا مشوية مع الجزر

المقادير:

4 حبات بطاطا صغيرة الحجم

4 جرز صغير الحجم

2 ملاعق كبار من الزيت النباتي

القليل من الرزمارين

ماء

فكرة الطبق:

مقبلات ونشويات مشوية ملائمة للأطفال، ملائمة كوجبة عشاء أو بجانب طبق رئيسي من اللحوم، بديل عن المقالي التي تأخذ وقتا طيلا في التحضير والتنظيف كما أنها غير صحيّة بتاتا.

طريقة ماس:

نسلق البطاطا والجزر نصف سلقة على نار هادئة، نحضر صينية ندهنها بقليل من الزيت النباتي نصف بها حبات البطاطا والجزر ونرش فوقهم القليل من الزيت ونضيف الملح والفلفل والروزمارين، نضعهم في فرن على درجة حرارة متوسطة حتى 20 دقيقة.

حساب الدوسات :

3 دوسات للشخص

*الكمية تكفي ل 2 أشخاص

المقادير:

4 حبات بطاطا صغيرة الحجم

4 جرز صغير الحجم

2 ملاعق كبار من الزيت النباتي

القليل من الرزمارين

ماء

فكرة الطبق:

مقبلات ونشويات مشوية ملائمة للأطفال، ملائمة كوجبة عشاء أو بجانب طبق رئيسي من اللحوم، بديل عن المقالي التي تأخذ وقتا طيلا في التحضير والتنظيف كما أنها غير صحيّة بتاتا.

طريقة ماس:

نسلق البطاطا والجزر نصف سلقة على نار هادئة، نحضر صينية ندهنها بقليل من الزيت النباتي نصف بها حبات البطاطا والجزر ونرش فوقهم القليل من الزيت ونضيف الملح والفلفل والروزمارين، نضعهم في فرن على درجة حرارة متوسطة حتى 20 دقيقة.
حساب الدوسات
3 دوسات للشخص *الكمية تكفي ل 2 أشخاص

السلام عليكم
الله يعطيكي العافيه
(حبياتي صايره طباخه )
*****

وعليكم السلام

يا هلا وغلا منوووره حبيبتي

الله يعافيكي

آآه هيني بتعلم هههههه عيب من حقي يكون رجل أشطر من بالطبخ

بنجلط هههههههه

طريقه جميله وسهله الله يبارك فيكي اختي

يسلمو عالمرور الرائع

نورتي حبيبتي

يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع

وجهود أروع

ننتظر مزيدكم

بشوووق

أسعدني مرورك الرائع^.^

نورتي صفحتي

» كبة مشوية باللحمة
» دجاجة مشوية في الفرن
» خضار مشوية بصلصة النعناع
» طريقة عمل صدور دجاج مشوية
» خضار مشوية بصلصة النعناع