منتديات سبيس باور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
دراج الشبح
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Vote_rcapثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Voting_barثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Vote_lcap 
乂دامي سبيس باور乂
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Vote_rcapثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Voting_barثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Vote_lcap 
alkhaiq99
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Vote_rcapثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Voting_barثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Vote_lcap 

 

 ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎

اذهب الى الأسفل 
+12
أسمو بأخلاقي
لحـــن الحـــب
بغـــــداد
نطق الصمت
شموخ العراق
اطياف حائرة
دموع الحروف
* بقايا روح *
أنجليك
روح الصداقة
كاورو
الليدي لين
16 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الليدي لين
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الليدي لين


الأوسمة :
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  XCq77148

انثى عدد الرسائل : 56848
تاريخ التسجيل : 18/02/2008
السٌّمعَة : 141

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Empty
مُساهمةموضوع: ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎    ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Emptyالسبت أغسطس 29, 2015 3:53 pm


ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎













ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك





أولا - التنويع في إرتداء اللباس



اختر الملابس المرتبة والأنيقة مع التنويع بالألوان فهذه الطريقة من أسهل و أمتع الطرق لتعزيز الثقة بالنفس


ثانيا - تحلى بالإبتسامة



عندما تبتسم فإن العالم بأكمله يبتسم معك , ابتسم دائما بصدق فعندها أيضا سيتغير مزاج الآخرين و يبادلونك الإبتسامة


ثالثا - قم بعمل صالح



مثلا أن تشتري لزميلك القهوة أو أن تقدم مقعدك في الحافلة لأحد الركاب أو أن تقضي وقتا في بيت كبار السن فستشعر بنفسية أفضل


رابعا - تحدى نفسك



تحدى نفسك للقيام بإحدى الأشياء التي تحتاج إلى وقت و مجهود فعندها يصبح لديك دافع للتحدي و إنجازها في وقت أقصر و بالتالي تكون قد كسبت التحدي و زدت ثقتك بنفسك


خامسا - افعل شيئا تحبه



عندما تشعر ببعض الكسل و التعب من المهم أن تفعل شيئا مسليا لتخرج من هذه الحالة , استلقي على الأريكة و شاهد أحد الأفلام المفضلة لديك أو قم بإعداد وجبة خفيفة و ادع بعض أصدقائك

سادسا- كف عن المماطلة و التأجيل

دائما أوجد شيئا ما كي تفعله لا تؤجل أي شيء إتخذ قرارك إذا كنت تريد ذلك , مثلا إلتحق بدروس القتال و الدفاع عن النفس أو تعلم الحياكة , فستكون أكثر ثقة بأنك تستطيع الدفاع عن نفسك و أخذ قرارك بكل أريحية

سابعا - الإسترخاء

يعتبر القلق و التوتر من أكثر السموم المؤثرة على الصحة و الجسم و من الممكن أن تؤثر على ثقتك بنفسك , حاول أن تأخذ قسطا من الراحة و أن تسترخي قليلا عن طريق ممارسة تمارين اليوغا و التأمل أو أن تأخذ حماما ساخنا مع فقاعات الصابون

ثامنا * إحتفل بإنجازاتك


أي شيء قد تفعله للمرة الأولى في حياتك يعتبر إنجاز , أن تشتري أول دراجة هوائية أو أن تحصل على رخصة القيادة , حاول أن تحتفل بهذه المناسبات بطريقة تشعرك بالفرح و السرور فذلك يدعم ثقتك بنفسك


Idea








ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_1614jiy3j1

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Fzagb2h8uoru
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
كاورو


الأوسمة :
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_5b2274d1fd1ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  1434606728541ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_e8385f594d1

انثى عدد الرسائل : 70859
العمر : 100
الإقامة : الرمادي
الدولة : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraq
الجنسية : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraqy
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎    ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Emptyالسبت أغسطس 29, 2015 10:23 pm

بارك الله بعمرك ياعمري
مواضيعك في غاية الجمال
انقائك للممواضيع ابهرني ياعمري
لاتحرمينا من جميل مواضيعك








ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_13821nmcx1


شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا


ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روح الصداقة
مراقبة قسم الانمي
مراقبة قسم الانمي
روح الصداقة


الأوسمة :
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_59jyzp1ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_239rakx1ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_eb4744df221ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  2ivbojrثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  1434607027571ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 59752
العمر : 29
الإقامة : ·♥ في وطني المجروح ♥·
الدولة : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraq
الجنسية : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraqy
تاريخ التسجيل : 19/07/2013
السٌّمعَة : 224

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎    ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Emptyالسبت أغسطس 29, 2015 11:12 pm

شُـ?ْرآ بًحًجّـمً آلَحًروٌفُـ آلَتٌـيِ وٌضًـعٌتٌـْ?ّـآ
وٌعٌآشُـتٌـ آﻻيِآدٍيِ آلَتٌـيِ ?ْتٌـبًتٌـّـتٌـْ?ّـآ
بًآر?ْ آلَلَهّـ فُـيِ?ْ ?ْمًآ نِثًـرتٌـْ?ّـآ
بًحًجّـمً عٌطِآء?ْ وٌجّـهّـوٌدٍ?ْ شُـ?ْرآ
لَ?ْ وٌدٍيِ وٌعٌبًيِر وٌردٍيِ








ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_1597e7nxy1
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  1557228125161
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.spacepoweriq.net
أنجليك
مشرفة المنتدى العـام
مشرفة المنتدى العـام
أنجليك


الأوسمة :
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  10pdid0ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  1434607027571ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 13321
العمر : 33
الإقامة : سوريا
الدولة : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Sirya
الجنسية : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraqy
تاريخ التسجيل : 08/03/2009
السٌّمعَة : 35

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎    ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Emptyالسبت أغسطس 29, 2015 11:32 pm

بارك الله فيك ومن نهر الكوثر يسقيك
ويجزيك عنا وعن الاسلام والمسلمين كل خير
على ماتقدمه لنامن مواضيع تنثر عبيراها
في صفحات وزوايا منتدانا الحبيب









 
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P5h8G
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
* بقايا روح *
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
* بقايا روح *


الأوسمة :
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  1434607027571ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 17288
العمر : 31
الإقامة : دنيا الاحزان
الدولة : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraq
الجنسية : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraqy
تاريخ التسجيل : 04/03/2013
السٌّمعَة : 40

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎    ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Emptyالأحد أغسطس 30, 2015 9:26 pm

بارك الله فيك وبجهودك
المباركة القيمة أسال لك التوفيق والسداد
وأن يجمعنا الله ويبقينا على الود والمحبة والإخاء
وان يجزيك خير الجزاء








شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_220417ck92

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع الحروف
مشرفة منتدى القرآن الكريم
مشرفة منتدى القرآن الكريم
دموع الحروف


الأوسمة :
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  10pdid0ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  1434607027571ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 11816
العمر : 31
الإقامة : جزيرة وسط بحرالدموع
الدولة : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraq
الجنسية : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraqy
تاريخ التسجيل : 08/03/2013
السٌّمعَة : 32

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎    ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Emptyالأحد أغسطس 30, 2015 10:13 pm


أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ
دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ
أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ
لك الشكر من كل قلبى








[center]ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_1c99ca825d1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اطياف حائرة
مشرفة مطبخ سبيس باور
مشرفة مطبخ سبيس باور
اطياف حائرة


الأوسمة :
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  1434607027571ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 37794
العمر : 65
الإقامة : بين الاطياف
الدولة : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraq
الجنسية : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraqy
تاريخ التسجيل : 10/03/2013
السٌّمعَة : 42

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎    ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Emptyالأحد أغسطس 30, 2015 10:43 pm


كل الشكر والإمتنان لك على روعة انتقائك 
وروعة اختيارك لمواضيعك التي تزين بها منتدانا
سلمت على روعة ماوضعت
نترقب المزيد والجديد والمفيد منك
دمت ودامت لنا روعة مواضيعك
لكـ خالص إحترامى









ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_220461opy1
شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخ العراق
نجم المنتدى
نجم المنتدى
شموخ العراق


الأوسمة :
عدد الرسائل : 4572
العمر : 30
الإقامة : العراق
الدولة : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraq
الجنسية : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraqy
تاريخ التسجيل : 27/01/2014
السٌّمعَة : 10

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎    ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Emptyالأحد أغسطس 30, 2015 11:49 pm

بارك فيـك رب الارض والسماء
وجزاكـ عــنـــا خــيـر الجــــــزاء
ورفـــع عنــك كـل هـــم وبــــــــلاء
وحشـــرك مــع الانبيـــــاء والشهـــــداء








ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  7zhXIC
اشكر اخي iraqi عالتوقيع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نطق الصمت
قمر المنتدى
قمر المنتدى
نطق الصمت


الأوسمة :
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  1434607027571ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 8390
العمر : 32
الإقامة : بالعالم
الدولة : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Sirya
الجنسية : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Syrian
تاريخ التسجيل : 31/08/2013
السٌّمعَة : 22

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎    ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Emptyالإثنين أغسطس 31, 2015 12:27 am

آللهْ يعطيكِ آلفْ ع ـآفيهْ
جع ـلهُ آللهْ فيّ ميزآنْ حسنآتِك
أنآرَ آللهْ بصيرتِك وَ بصرِك بـ نور آلإيمآنْ شآهِد لِكِ يومـ آلع ـرض وَ آلميزآنْ
وَ ثبتِك علىـآ آلسُنهْ وَ آلقُرآنْ








شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بغـــــداد
شمس المنتدى
شمس المنتدى
بغـــــداد


الأوسمة :
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  1434607027571ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 12950
العمر : 30
الإقامة : بالعراق والعراق باعماقي وفلسطين وطني ويسكن قلبي ووجداني
الدولة : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraq
الجنسية : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraqy
تاريخ التسجيل : 06/02/2013
السٌّمعَة : 9

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎    ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Emptyالإثنين أغسطس 31, 2015 1:42 pm


آنتقآء يقطر روعة وتفردآ ..
طبت وطآب مقآمكــ هنآ..
وفي كل مكآن يسقط فيه آسمكـــ..
لروحك آكآليل آلورد..

دمت بـ نقآء..
||








ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_6099b4721

شكرا :. عالتوقيع اللي يجنن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.spacepoweriq.net
الليدي لين
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الليدي لين


الأوسمة :
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  XCq77148

انثى عدد الرسائل : 56848
تاريخ التسجيل : 18/02/2008
السٌّمعَة : 141

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎    ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Emptyالإثنين أغسطس 31, 2015 2:47 pm

يااهلا وسهلا باخوتي الغوالي
على حسن المتابعه وروعة الوجود
يبارك فيكم ربي ويجزيكم الخير
ومايحرمني اياكم








ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_1614jiy3j1

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Fzagb2h8uoru
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لحـــن الحـــب
صديق متميز
صديق متميز
لحـــن الحـــب


الأوسمة :

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  10pdid0

انثى عدد الرسائل : 572
العمر : 29
الإقامة : بلاد الدفء و الحنان
الدولة : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Jazaer
الجنسية : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Gzaery
تاريخ التسجيل : 27/10/2010
السٌّمعَة : 0

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎    ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Emptyالإثنين أغسطس 31, 2015 2:50 pm

السلام عليكم

ادام الله عطائك و ابداعك

احسنت الانتقاء ياالغالية


جزيتي خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسمو بأخلاقي
شمس المنتدى
شمس المنتدى
أسمو بأخلاقي


الأوسمة :
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  1434607027571ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 14584
العمر : 27
الإقامة : في وطنـــي
الدولة : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraq
الجنسية : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraqy
تاريخ التسجيل : 09/03/2013
السٌّمعَة : 9

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎    ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Emptyالإثنين أغسطس 31, 2015 7:33 pm


طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق

لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية

شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة

في شوق مستمر لجهدك وتميزكـ









ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_e6ed0689871
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن البلد
شمس المنتدى
شمس المنتدى
ابن البلد


الأوسمة :
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  1434606728541ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_6748d8318a1ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  JR1pBثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  37589959

عدد الرسائل : 22103
العمر : 30
الإقامة : بالبلد
الدولة : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraq
الجنسية : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Unknow
تاريخ التسجيل : 13/02/2013
السٌّمعَة : 39

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎    ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Emptyالثلاثاء سبتمبر 01, 2015 12:58 pm

بارك الله فيك على الجهد القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والاجمل
لك مني أجمل التحيات









 ██████████   الله اكبر   ██████████
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_3282kgg61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كازوها
مشرفة منتدى الأنمي القديم
مشرفة منتدى الأنمي القديم
كازوها


الأوسمة :
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  1434606867371ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 65926
العمر : 38
الإقامة : العـــراق
الدولة : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraq
الجنسية : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraqy
تاريخ التسجيل : 05/02/2009
السٌّمعَة : 48

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎    ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Emptyالثلاثاء سبتمبر 01, 2015 7:08 pm

مشكورة عيوني ليّونة
على الموضوع الحلو مثل وجهك
الله يبارك فيك وبجهودك








ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_2192hjtyz1

شوفوا مشاركاتي عيني عيني ☺️ ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_844lpawx1
شوفوا مشاركاتي شلون حلوات ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_1143yz4n41
شوفوا مشاركاتي يابة شلون صارو ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_2141nss8x1
شوفوا مشاركاتي شلون حلوات ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_2142c52dp1
شوفوا مشاركاتي عيني عيني ☺️ ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_2174ts6cj1
شوفوا مشاركاتي شلون صارو ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_218316oao1
شوفوا مشاركاتي يابة يخبلن ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_2183qitls1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
spacepower
مشرف منتدى الأنمي الحديث
مشرف منتدى الأنمي الحديث
spacepower


الأوسمة :
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_239r5101ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  1434606728541ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_c3c0f377bf1

ذكر عدد الرسائل : 50292
العمر : 35
الإقامة : spacepower
الدولة : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraq
الجنسية : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraqy
تاريخ التسجيل : 20/05/2009
السٌّمعَة : 94

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎    ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Emptyالأربعاء سبتمبر 02, 2015 12:49 pm

كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك
بانتظار جديدك








ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_f69603c0251
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سانـــدي بل
شمس المنتدى
شمس المنتدى
سانـــدي بل


الأوسمة :
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  1434607027571ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 11768
العمر : 27
الإقامة : ببيتي
الدولة : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraq
الجنسية : ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Iraqy
تاريخ التسجيل : 21/03/2013
السٌّمعَة : 12

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎    ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Emptyالأربعاء سبتمبر 02, 2015 2:13 pm

اشكُرَك الشكرَ الجَزيِل لِرَوْعَة مَجُهُوْدك
لَاعَدَمَنَاك








اللهم زد وباركـ
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_676vxtb11
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_1012k5cbn1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الليدي لين
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الليدي لين


الأوسمة :
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  XCq77148

انثى عدد الرسائل : 56848
تاريخ التسجيل : 18/02/2008
السٌّمعَة : 141

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎    ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Emptyالخميس سبتمبر 03, 2015 7:26 pm

اشكركم من صميم قلبي
لتنويركم المكان بوجودكم الكريم
ادامكم الله ولاحرمنا تواصلكم








ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  P_1614jiy3j1

ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎  Fzagb2h8uoru
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ثمانية خطوات لتشعر بالرضا عن نفسك‎
» 6 خطوات تجعلك تُعود نفسك على السلوكيات الإيجابية.
»  ثمانية أعجبتنى حتى أبكتنى
»  ما هو الحل لتشعر بالسعادة؟
» بالرضا تحلو الحياة ، عشــــر جواهر حافظ عليها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: المنتديات العامة :: المنتدى العام-
انتقل الى: