منتديات سبيس باور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةالتسجيلدخول

 

 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم

اذهب الى الأسفل 
+5
كاورو
هيمورا كينشن
كازوها
بغـــــداد
الليدي لين
9 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الليدي لين
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الليدي لين


الأوسمة :
9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم XCq77148

انثى عدد الرسائل : 56646
تاريخ التسجيل : 18/02/2008
السٌّمعَة : 141

9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Empty
مُساهمةموضوع: 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم   9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Icon_minitimeالخميس مايو 19, 2016 2:18 pm



9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم


1- تجنبى إطعام طفلك وجبة كبيرة قريبة بميعاد النوم.. وعدم اعطائه أى مشروبات تحتوى على أى أطعمة أو مشروبات تحتوى على الكافيين قبل النوم بستة ساعات.

2- عدم القيام بأنشطة تحفيزية مثل «الألعاب الحركية» قبل ميعاد النوم.

3-نبهى طفلك بأن ميعاد نومه بعد 5 دقائق، أو يمكنك أخذ رأيه «هل تريد الذهاب إلى الفراش الآن أم بعد خمسة دقائق؟»، فقط تجنبى اعطائه الأمر بالذهاب إلى الفراش فى الحال.

4-هيأى الجو العام لطفلك للاسترخاء والاستعداد قبل ميعاد النوم بـ 20 إلى 30 دقيقة، وذلك بتجنب مشاهدة التليفزيون أو الأصوات العالية المزعجة، يمكنك قراءة كتاب أو قصة يفضلها.

5-تجنبى الغناء الدائم لطفلك عند النوم، لأنه إذا استيقظ فى منتصف الليل سيطلب منكِ الغناء لاعتياده الأمر، فى المقابل من الممكن أن تعطيه دمية أو لعبة مفضلة لتنام معه أو غطاء مفضل لديه «بطانيه».

6-تأكدى من راحة طفلك من حيث.. نظافة الغطاء وفرش السرير والملابس والحفاضات إذا كان مازال يرتديها، ودرجة حرارة الغرفة وذلك بأن تكون معتدلة وليست باردة أو مرتفعة الحرارة.

7-ذا كان طفلك يخاف عند النوم، يمكنك اعطائه أشياء لطمأنته مثل كشاف للضوء – لعبة على شكل حيوان يحبه لحمايته مما يخيفه، ومن الممكن ترك ضوء خافت له فى الغرفة.

8-إذا كان طفلك يبكى أو يصرخ قبل ميعاد النوم واستمر فترة، تأكدى من مرضه بشيء يمنعه من النوم، تأكدى من حرارته وعدم وجود ألم فى المعدة.

9-استخدمى عامل الثواب والتحفيز.. قولى له إذا ذهب إلى الفراش فى الميعاد المحدد سيحصل على نجمة، وبعد حصوله على 3 نجمات ستحضرى له هدية

م/ن












9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم P_1614jiy3j1

9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Fzagb2h8uoru
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بغـــــداد
شمس المنتدى
شمس المنتدى
بغـــــداد


الأوسمة :
9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم 14346070275719 نصائح لتساعدى طفلك على النوم I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 12950
العمر : 28
الإقامة : بالعراق والعراق باعماقي وفلسطين وطني ويسكن قلبي ووجداني
الدولة : 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Iraq
الجنسية : 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Iraqy
تاريخ التسجيل : 06/02/2013
السٌّمعَة : 9

9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم   9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Icon_minitimeالخميس مايو 19, 2016 2:36 pm


آنتقآء يقطر روعة وتفردآ ..
طبت وطآب مقآمكــ هنآ..

وفي كل مكآن يسقط فيه آسمكـــ..
لروحك آكآليل آلورد..

دمت بـ نقآء..
||








9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم P_6099b4721

شكرا :. عالتوقيع اللي يجنن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.spacepoweriq.net
كازوها
مشرفة منتدى الأنمي القديم
مشرفة منتدى الأنمي القديم
كازوها


الأوسمة :
9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم 14346068673719 نصائح لتساعدى طفلك على النوم I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 65926
العمر : 35
الإقامة : العـــراق
الدولة : 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Iraq
الجنسية : 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Iraqy
تاريخ التسجيل : 05/02/2009
السٌّمعَة : 48

9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم   9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Icon_minitimeالخميس مايو 19, 2016 2:44 pm


تسلمي حبيبة قلبي
على الموضوع الحلو
يبارك فيك على هذه الجهود الطيبة











9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم P_2192hjtyz1

شوفوا مشاركاتي عيني عيني ☺️ 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم P_844lpawx1
شوفوا مشاركاتي شلون حلوات 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم P_1143yz4n41
شوفوا مشاركاتي يابة شلون صارو 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم P_2141nss8x1
شوفوا مشاركاتي شلون حلوات 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم P_2142c52dp1
شوفوا مشاركاتي عيني عيني ☺️ 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم P_2174ts6cj1
شوفوا مشاركاتي شلون صارو 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم P_218316oao1
شوفوا مشاركاتي يابة يخبلن 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم P_2183qitls1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هيمورا كينشن
مشرف منتدى التسالي والطرائف
مشرف منتدى التسالي والطرائف
هيمورا كينشن


الأوسمة :
9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم 14346068673719 نصائح لتساعدى طفلك على النوم I_c3c0f377bf1

ذكر عدد الرسائل : 53473
العمر : 38
الإقامة : الرمادي
الدولة : 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Iraq
الجنسية : 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Iraqy
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
السٌّمعَة : 60

9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم   9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Icon_minitimeالخميس مايو 19, 2016 7:41 pm

شكري وامتناني لك على جمالية انتقائك
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بجهودك الطيبة








9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم P_219kssc1
9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم P_906utrti1

9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم I_f69603c0251
قال عمر بن الخطاب (رضي الله عنه) :
" العراق جمجمة العرب وكنزالرجال ومادة الامصار ورمح الله في الارض فاطمئنوا فإن رمح الله لا ينكسر "
فليخسئ من يتكلم عن العراق بسوء

___
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الليدي لين
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الليدي لين


الأوسمة :
9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم XCq77148

انثى عدد الرسائل : 56646
تاريخ التسجيل : 18/02/2008
السٌّمعَة : 141

9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم   9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Icon_minitimeالخميس مايو 19, 2016 8:42 pm


اشكركم اخوتي الكرام
على تعطيركم موضوعي المتواضع
بوجودكم الذي اسعدني












9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم P_1614jiy3j1

9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Fzagb2h8uoru
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاورو
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
(¸.•'´* كبرياء العراق*`'• .¸)
كاورو


الأوسمة :
9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم I_5b2274d1fd19 نصائح لتساعدى طفلك على النوم 14346067285419 نصائح لتساعدى طفلك على النوم I_e8385f594d1

انثى عدد الرسائل : 70349
العمر : 98
الإقامة : الرمادي
الدولة : 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Iraq
الجنسية : 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Iraqy
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
السٌّمعَة : 187

9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم   9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Icon_minitimeالخميس مايو 19, 2016 9:51 pm


جزاك الله كل خير ونفع بك الجميع
سلمت يمناك ولا عدمناك..
بإنتظارجديدك بكل شوق
دمت برضى الله وفضل








9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم P_13821nmcx1


شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا


9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
* بقايا روح *
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
مراقبة قسم المنتديات الاسلامية
* بقايا روح *


الأوسمة :
9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم 14346070275719 نصائح لتساعدى طفلك على النوم I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 17288
العمر : 29
الإقامة : دنيا الاحزان
الدولة : 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Iraq
الجنسية : 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Iraqy
تاريخ التسجيل : 04/03/2013
السٌّمعَة : 40

9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم   9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Icon_minitimeالخميس مايو 19, 2016 10:13 pm

بارك الله فيك وبجهودك
المباركة القيمة أسال لك التوفيق والسداد
وأن يجمعنا الله ويبقينا على الود والمحبة والإخاء
وان يجزيك خير الجزاء








شعار مجموعة نرقى ليرقى منتدانا

9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم P_220417ck92

9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم I_9143faf3711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
spacepower
مشرف منتدى الأنمي الحديث
مشرف منتدى الأنمي الحديث
spacepower


الأوسمة :
9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم P_239r51019 نصائح لتساعدى طفلك على النوم 14346067285419 نصائح لتساعدى طفلك على النوم I_c3c0f377bf1

ذكر عدد الرسائل : 50161
العمر : 33
الإقامة : spacepower
الدولة : 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Iraq
الجنسية : 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Iraqy
تاريخ التسجيل : 20/05/2009
السٌّمعَة : 94

9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم   9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Icon_minitimeالجمعة مايو 20, 2016 2:14 pm

كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك
بانتظار جديدك








9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم I_f69603c0251
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن البلد
شمس المنتدى
شمس المنتدى
ابن البلد


الأوسمة :
9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم 14346067285419 نصائح لتساعدى طفلك على النوم I_6748d8318a19 نصائح لتساعدى طفلك على النوم JR1pB9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم 37589959

عدد الرسائل : 22088
العمر : 28
الإقامة : بالبلد
الدولة : 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Iraq
الجنسية : 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Unknow
تاريخ التسجيل : 13/02/2013
السٌّمعَة : 39

9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم   9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Icon_minitimeالسبت مايو 21, 2016 4:04 pm

بارك الله فيك على الجهد القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والاجمل
لك مني أجمل التحيات








 ██████████   الله اكبر   ██████████
9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم P_3282kgg61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الليدي لين
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الليدي لين


الأوسمة :
9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم XCq77148

انثى عدد الرسائل : 56646
تاريخ التسجيل : 18/02/2008
السٌّمعَة : 141

9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم   9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Icon_minitimeالسبت مايو 21, 2016 7:49 pm



مشكورين يااخوة ياكرام
على المرور الطيب منكم
ربي يخليكم ويديمكم منورينا












9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم P_1614jiy3j1

9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Fzagb2h8uoru
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كايـــ كيد ـــتـــو
قمر المنتدى
قمر المنتدى
كايـــ كيد ـــتـــو


ذكر عدد الرسائل : 7833
العمر : 34
الإقامة : بين مآسي الماضي وأحزان الحاضر
الدولة : 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Iraq
الجنسية : 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Iraqy
تاريخ التسجيل : 27/10/2009
السٌّمعَة : 0

9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: 9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم   9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم Icon_minitimeالسبت مايو 28, 2016 2:10 pm

يعطيك العافية على الطرح الرائع
ننتظر القادم بشوق
مودتي








9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم P_561vq0l91
__ اشكر اختي لين على التوقيع الجميل __
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  9 نصائح لتساعدى طفلك على النوم
» 6 نصائح تشجع طفلك على النوم ليلاً
»  نصائح تساعد طفلك على النطق مبكرًا
» 4 نصائح لحماية طفلك الرضيع من الموجة الحارة
»  نصائح للعناية بأسنان طفلك وحمايتها من التسوس.

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: (¯`·._.·[المنتديات الاسرية]·._.·`¯) :: منتدى عـالم الطفوله-
انتقل الى: