عدد الرسائل : 56848 تاريخ التسجيل : 18/02/2008 السٌّمعَة : 141
موضوع: خبز العروق العراقي السبت ديسمبر 10, 2016 9:25 pm
تعتبر الوصفات العراقية من أكثر الوصفات شهرة ورغبة بين الناس بسبب ما تتصف به من غنا في المكونات والعناصر الغذائية الفريدة ،كما وتمنح الجسم العديد من الفوائد المختلفة ومن هذه الوصفات وأكثرها شهرة هو خبز العروق والذي سوف نطرح في هذا المقال إحدى طرق إعداده وتحضيره وتوصف من الطرق البسيطة التي يمكن لأي شخص تعلمها والقيام بإعدادها وتتلخص هذه الطريقة بكل مما يلي:
المكونات والمقادير
مكونات العجين: •ملعقة صغيرة من السكر. •ملعقتان صغيرتان من الخميرة. •أربعة أكواب من الطحين. •نصف ملعقة صغيرة من الملح.
مكونات الحشو: •حبتان من البصل لأخضر المفروم ناعماً. •نصف كيلو من اللحم المفروم. •كوب من أوراق البقدونس المفرومة ناعماً. •حبتان من الطاطم متوسطة الحجم. •ملعقة صغيرة من الكركم. •ملعقة صغيرة من الملح. •ملعقة ونصف من بهارات الكاري. •كمية بسيطة من الشطة أو الفلفل الحار المطحون. •نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
طريقة عمل العجين: •في البداية نقوم بتنخيل الطحين بشكل جيد ونضيف اليه بعد ذلك كل من السكر والملح والخميرة ومن ثم نبدأ بالتخليط بشكل جيد حتى تصبح ممزوجة بشكل جيد. •ومن ثم نبدأ بإضافة كمية من الماء بالتدريج إلى خليط الطحين وخلال ذلك نستمر في العجن من خلال الأيدي حتى تصبح عجينة لينة. •وبعد ذلك نغطي الوعاء الذي يحتوي العجين بشكل جيد ونتركها في مكان دافيء مدة من الزمن حتى نلاحظ أنها تخمرت وقد تضاعف حجمها وأصبحت متماسكة.
طريقة عمل العُروق •في البداية نقوم بتسخين الفرن على درجات حرارة عالية وفي هذه الأثناء نقوم بغسل حبات الطماطم ونجففها ومن ثم نقوم بقطعها إلى أربعة أجزاء ومن ثم نزيل منها البذور ونكمل تقطيعها إلى قطع صغيرة. •وبعد ذلك نضيف كمية اللحم المفروم وكمية الطماطم التي قطعناها بالإضافة لكامل الخضروات المفرومة وكمية البهارات إلى العجين ونعجنها بشكل جيد حتى تمتزج جيداً. •نقوم بعد ذلك بتشكي العجينة على هيئة أقراص وتوضع في صينية الفرن ويتم خبزها من ربع ساعة لعشرين دقيقة حتى نلاحظ أنها أصبحت ذات لون ذهبي وبعد ذلك نخرجها ونتركها حتى تبرد وتصبح جاهزة.
من الممكن أيضاً القيام بخبز كمية أكبر من هذا الخبز ونقوم بتخزينه في الثلاجة لحين استخدامه في وقت لاحق لحين الحاجة اليه في المناسبات المختلفة وهكذا نكون حصلنا على وجبة غنية وذات فوائد عظيمة تعود على الجسم بالفائدة.
م/ن
كازوها مشرفة منتدى الأنمي القديم
الأوسمة :
عدد الرسائل : 65926 العمر : 38 الإقامة : العـــراق الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 05/02/2009 السٌّمعَة : 48
موضوع: رد: خبز العروق العراقي الأحد ديسمبر 11, 2016 1:15 pm
بارك الله فيك ويجزيك خيراته وماننحرم طروحاتك الحلوة هنا وهناك
عدد الرسائل : 53554 العمر : 40 الإقامة : الرمادي الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 01/05/2008 السٌّمعَة : 60
موضوع: رد: خبز العروق العراقي الأحد ديسمبر 11, 2016 5:56 pm
شكري وامتناني لك على جمالية انتقائك .. ربي يجزيك الخير ويبارك بجهودك الطيبة
قال عمر بن الخطاب (رضي الله عنه) : " العراق جمجمة العرب وكنزالرجال ومادة الامصار ورمح الله في الارض فاطمئنوا فإن رمح الله لا ينكسر " فليخسئ من يتكلم عن العراق بسوء ___
spacepower مشرف منتدى الأنمي الحديث
الأوسمة :
عدد الرسائل : 50292 العمر : 35 الإقامة : spacepower الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 20/05/2009 السٌّمعَة : 94
موضوع: رد: خبز العروق العراقي الأحد ديسمبر 11, 2016 7:15 pm
كالعادة إبداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
أسمو بأخلاقي شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 14584 العمر : 27 الإقامة : في وطنـــي الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 09/03/2013 السٌّمعَة : 9
موضوع: رد: خبز العروق العراقي الأحد ديسمبر 11, 2016 8:38 pm
طرح لآمس الجمآل وتسلل إلى الآعمآق
لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي جمال في كل نآحية
شآكرة لك من القلب ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه بين طيات هذه الواحة
في شوق مستمر لجهدك وتميزكـ
دموع الحروف مشرفة منتدى القرآن الكريم
الأوسمة :
عدد الرسائل : 11816 العمر : 31 الإقامة : جزيرة وسط بحرالدموع الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 08/03/2013 السٌّمعَة : 32
موضوع: رد: خبز العروق العراقي الأحد ديسمبر 11, 2016 10:15 pm
أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ لك الشكر من كل قلبى
[center]
الليدي لين نائبة المدير العام
الأوسمة :
عدد الرسائل : 56848 تاريخ التسجيل : 18/02/2008 السٌّمعَة : 141
موضوع: رد: خبز العروق العراقي الإثنين ديسمبر 12, 2016 1:18 pm
يا اهلا بهذه الوجوه المباركة التي اانارت صفحتي المتواضعه سلمتم ودمتم
سانـــدي بل شمس المنتدى
الأوسمة :
عدد الرسائل : 11768 العمر : 27 الإقامة : ببيتي الدولة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 21/03/2013 السٌّمعَة : 12
موضوع: رد: خبز العروق العراقي الإثنين ديسمبر 12, 2016 5:59 pm