10 خطوات جمالية للعناية بالرجل

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل

الجمال لم يكن يوما حكرا على النساء حيث أصبح الرجال أيضاً يعتنون بجمالهم ويستعملون مستحضرات العناية والكريمات للبشرة ليتخلصوا من آثار التعب التي تظهر بفعل العوامل البيئية.
وفيما يلي نصائح بسيطة تساعد الرجال على العناية ببشرتهم:
ضرورة ترطيب البشرة بالكريمات بعد الحلاقة.
اتباع نظام العناية بالبشرة المنتظم عبر وضع الكريم الصباحي والمسائي الخاص بالرجال.
تنظيف البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع من خلال الكريمات الخاصة بفرك البشرة للتخلص من خلايا الجلد الميتة وجعل بشرتك أكثر صحة واشراقا.
الحصول على قسط كاف من النوم (8 ساعات) لمنع ظهور الهالات السوداء أو أية انتفاخات حول العين.
شرب ليترين من الماء للقضاء على جفاف البشرة.
على الرجل المدخن وضع كريم يحتوي على الأوكسيجين لطرد السموم والجفاف من بشرته.
ممارسة الرياضة التي تلعب دورا كبيرا في ظهور بشرتك بشكل طبيعي وخاصة أنها تعود بالفائدة للشباب الذين يعانون من حب الشباب اذا أن ممارستها تساعد البشرة في التغلب على حب الشباب لأنها تسيطر على انتاج هرمونات التستوستيرن الذي له صلة كبيرة بظهور هذه المشكلة.
تناول المأكولات التي تحتوي على الفيتامينات A و C الضروريتين للبشرة وعلى مضادات الأكسدة التي من شأنها حماية البشرة من الأضرار.
يبقى عزيزي الرجل أن تبقى محافظا على ابتسامة وجهك لأن تألق البشرة يتأثر أيضا بالحالة النفسية التي تمر بها.
وأخيراً وليس أخراً استخدام مرطب للشفاه وخصوصاً للرجال المدخنين لان الشفاه تتعرض لمواد مضرة بالبشرة

م~ن

شكرا جزيلا لك

شكري وامتناني لك على جمالية انتقائك
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بجهودك الطيبة

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_219kssc1

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_906utrti1

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل I_f69603c0251

قال عمر بن الخطاب (رضي الله عنه) :
" العراق جمجمة العرب وكنزالرجال ومادة الامصار ورمح الله في الارض فاطمئنوا فإن رمح الله لا ينكسر "
فليخسئ من يتكلم عن العراق بسوء
___

جهود مشكورة , يبارك بطيب تميزك

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_2192hjtyz1

شوفوا مشاركاتي عيني عيني

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_844lpawx1

شوفوا مشاركاتي شلون حلوات 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_1143yz4n41

شوفوا مشاركاتي يابة شلون صارو 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_2141nss8x1

شوفوا مشاركاتي شلون حلوات 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_2142c52dp1

شوفوا مشاركاتي عيني عيني

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_2174ts6cj1

شوفوا مشاركاتي شلون صارو 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_218316oao1

شوفوا مشاركاتي يابة يخبلن 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_2183qitls1

بارك الله فيك على الجهد القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والاجمل
لك مني أجمل التحيات

██████████ ★ الله ★ اكبر ★ ██████████

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_3282kgg61

شكرا جزيلا لك

مشكورة عالجهود

سلمت جهودك لروائع ما تنتقي

حزيت عنا الخير

دمت بتميز

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_1614jiy3j1

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Fzagb2h8uoru

طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق

لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية

شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة

في شوق مستمر لجهدك وتميزكـ

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل I_e6ed0689871

يعطيك العافية على الطرح الرائع
ننتظر القادم بشوق
مودتي

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_561vq0l91

__ اشكر اختي لين على التوقيع الجميل __

لك كل الشكر والامتنان على جهودك المثمرة
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بوقتك

» خطوات لتحسين نظامك الصباحي للعناية
» 12 فكرة للعناية بشعرك
» 12 فكرة للعناية بشعرك
» الأعشاب الطبيعية.. فوائد جمالية وصحية!
» 12 فكرة للعناية بشعرك