منتديات سبيس باور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات سبيس باور

 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
Hinataa
10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Vote_rcap10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Voting_bar10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Vote_lcap 
乂دامي سبيس باور乂
10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Vote_rcap10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Voting_bar10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Vote_lcap 
دراج الشبح
10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Vote_rcap10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Voting_bar10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Vote_lcap 
alkhaiq99
10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Vote_rcap10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Voting_bar10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Vote_lcap 

 

 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل

اذهب الى الأسفل 
+7
سالــي
IroOka
ابن البلد
كازوها
هيمورا كينشن
remi.
anastasia-
11 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
anastasia-
صديق نشيط
صديق نشيط
anastasia-


الأوسمة :
عدد الرسائل : 333
العمر : 22
الإقامة : هنا
الدولة : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Iraq
الجنسية : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Iraqy
تاريخ التسجيل : 12/04/2020
السٌّمعَة : 0

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Empty
مُساهمةموضوع: 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل   10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Emptyالسبت أغسطس 29, 2020 11:07 pm








10 خطوات جمالية للعناية بالرجل




   الجمال لم يكن يوما حكرا على النساء حيث أصبح الرجال أيضاً يعتنون بجمالهم ويستعملون مستحضرات العناية والكريمات للبشرة ليتخلصوا من آثار التعب التي تظهر بفعل العوامل البيئية.
   وفيما يلي نصائح بسيطة تساعد الرجال على العناية ببشرتهم:
   ضرورة ترطيب البشرة بالكريمات بعد الحلاقة.
   اتباع نظام العناية بالبشرة المنتظم عبر وضع الكريم الصباحي والمسائي الخاص بالرجال.
   تنظيف البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع من خلال الكريمات الخاصة بفرك البشرة للتخلص من خلايا الجلد الميتة وجعل بشرتك أكثر صحة واشراقا.
   الحصول على قسط كاف من النوم (8 ساعات) لمنع ظهور الهالات السوداء أو أية انتفاخات حول العين.
   شرب ليترين من الماء للقضاء على جفاف البشرة.
   على الرجل المدخن وضع كريم يحتوي على الأوكسيجين لطرد السموم والجفاف من بشرته.
   ممارسة الرياضة التي تلعب دورا كبيرا في ظهور بشرتك بشكل طبيعي وخاصة أنها تعود بالفائدة للشباب الذين يعانون من حب الشباب اذا أن ممارستها تساعد البشرة في التغلب على حب الشباب لأنها تسيطر على انتاج هرمونات التستوستيرن الذي له صلة كبيرة بظهور هذه المشكلة.
   تناول المأكولات التي تحتوي على الفيتامينات A و C الضروريتين للبشرة وعلى مضادات الأكسدة التي من شأنها حماية البشرة من الأضرار.
   يبقى عزيزي الرجل أن تبقى محافظا على ابتسامة وجهك لأن تألق البشرة يتأثر أيضا بالحالة النفسية التي تمر بها.
   وأخيراً وليس أخراً استخدام مرطب للشفاه وخصوصاً للرجال المدخنين لان الشفاه تتعرض لمواد مضرة بالبشرة













م~ن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
remi.
صديق متميز
صديق متميز
remi.


الأوسمة :
عدد الرسائل : 529
العمر : 23
الإقامة : iraq
الدولة : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Iraq
الجنسية : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Iraqy
تاريخ التسجيل : 31/05/2020
السٌّمعَة : 2

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل   10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Emptyالسبت أغسطس 29, 2020 11:42 pm

شكرا جزيلا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هيمورا كينشن
مشرف منتدى التسالي والطرائف
مشرف منتدى التسالي والطرائف
هيمورا كينشن


الأوسمة :
10 خطوات جمالية للعناية بالرجل 143460686737110 خطوات جمالية للعناية بالرجل I_c3c0f377bf1

ذكر عدد الرسائل : 53554
العمر : 39
الإقامة : الرمادي
الدولة : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Iraq
الجنسية : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Iraqy
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
السٌّمعَة : 60

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل   10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Emptyالأحد أغسطس 30, 2020 11:36 pm

شكري وامتناني لك على جمالية انتقائك
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بجهودك الطيبة








10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_219kssc1
10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_906utrti1

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل I_f69603c0251
قال عمر بن الخطاب (رضي الله عنه) :
" العراق جمجمة العرب وكنزالرجال ومادة الامصار ورمح الله في الارض فاطمئنوا فإن رمح الله لا ينكسر "
فليخسئ من يتكلم عن العراق بسوء

___
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كازوها
مشرفة منتدى الأنمي القديم
مشرفة منتدى الأنمي القديم
كازوها


الأوسمة :
10 خطوات جمالية للعناية بالرجل 143460686737110 خطوات جمالية للعناية بالرجل I_c3c0f377bf1

انثى عدد الرسائل : 65926
العمر : 37
الإقامة : العـــراق
الدولة : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Iraq
الجنسية : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Iraqy
تاريخ التسجيل : 05/02/2009
السٌّمعَة : 48

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل   10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Emptyالجمعة سبتمبر 04, 2020 10:14 pm

جهود مشكورة , يبارك بطيب تميزك








10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_2192hjtyz1

شوفوا مشاركاتي عيني عيني ☺️ 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_844lpawx1
شوفوا مشاركاتي شلون حلوات 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_1143yz4n41
شوفوا مشاركاتي يابة شلون صارو 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_2141nss8x1
شوفوا مشاركاتي شلون حلوات 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_2142c52dp1
شوفوا مشاركاتي عيني عيني ☺️ 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_2174ts6cj1
شوفوا مشاركاتي شلون صارو 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_218316oao1
شوفوا مشاركاتي يابة يخبلن 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_2183qitls1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن البلد
شمس المنتدى
شمس المنتدى
ابن البلد


الأوسمة :
10 خطوات جمالية للعناية بالرجل 143460672854110 خطوات جمالية للعناية بالرجل I_6748d8318a110 خطوات جمالية للعناية بالرجل JR1pB10 خطوات جمالية للعناية بالرجل 37589959

عدد الرسائل : 22103
العمر : 30
الإقامة : بالبلد
الدولة : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Iraq
الجنسية : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Unknow
تاريخ التسجيل : 13/02/2013
السٌّمعَة : 39

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل   10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Emptyالثلاثاء سبتمبر 08, 2020 11:25 pm

بارك الله فيك على الجهد القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والاجمل
لك مني أجمل التحيات








 ██████████   الله اكبر   ██████████
10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_3282kgg61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
IroOka
صديق
صديق
IroOka


الأوسمة :
عدد الرسائل : 276
العمر : 34
الإقامة : هنـــا
الدولة : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Iraq
الجنسية : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Unknow
تاريخ التسجيل : 15/10/2019
السٌّمعَة : 0

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل   10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Emptyالجمعة سبتمبر 11, 2020 2:18 pm

شكرا جزيلا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سالــي
صديق تحت الإختبار
صديق تحت الإختبار
سالــي


الأوسمة :
انثى عدد الرسائل : 96
العمر : 24
الإقامة : هنـــا
الدولة : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Iraq
الجنسية : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Iraqy
تاريخ التسجيل : 16/08/2019
السٌّمعَة : 0

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل   10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Emptyالجمعة سبتمبر 11, 2020 2:48 pm

مشكورة عالجهود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الليدي لين
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
الليدي لين


الأوسمة :
10 خطوات جمالية للعناية بالرجل XCq77148

انثى عدد الرسائل : 56848
تاريخ التسجيل : 18/02/2008
السٌّمعَة : 141

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل   10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Emptyالأحد سبتمبر 13, 2020 12:16 pm

سلمت جهودك لروائع ما تنتقي
حزيت عنا الخير
دمت بتميز








10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_1614jiy3j1

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Fzagb2h8uoru
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسمو بأخلاقي
شمس المنتدى
شمس المنتدى
أسمو بأخلاقي


الأوسمة :
10 خطوات جمالية للعناية بالرجل 143460702757110 خطوات جمالية للعناية بالرجل I_c3c0f377bf1

عدد الرسائل : 14584
العمر : 26
الإقامة : في وطنـــي
الدولة : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Iraq
الجنسية : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Iraqy
تاريخ التسجيل : 09/03/2013
السٌّمعَة : 8

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل   10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Emptyالثلاثاء سبتمبر 15, 2020 9:00 pm


طرح لآمس الجمآل
وتسلل إلى الآعمآق

لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي
جمال في كل نآحية

شآكرة لك من القلب
ودام ذوقك ينزف اعذب ما لديه
بين طيات هذه الواحة

في شوق مستمر لجهدك وتميزكـ










10 خطوات جمالية للعناية بالرجل I_e6ed0689871
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كايـــ كيد ـــتـــو
قمر المنتدى
قمر المنتدى
كايـــ كيد ـــتـــو


ذكر عدد الرسائل : 7874
العمر : 35
الإقامة : بين مآسي الماضي وأحزان الحاضر
الدولة : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Iraq
الجنسية : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Iraqy
تاريخ التسجيل : 27/10/2009
السٌّمعَة : 0

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل   10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Emptyالثلاثاء سبتمبر 15, 2020 10:55 pm

يعطيك العافية على الطرح الرائع
ننتظر القادم بشوق
مودتي









10 خطوات جمالية للعناية بالرجل P_561vq0l91
__ اشكر اختي لين على التوقيع الجميل __
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إسطورة النسر
قمر المنتدى
قمر المنتدى
إسطورة النسر


الأوسمة :
10 خطوات جمالية للعناية بالرجل AgW76799

عدد الرسائل : 7826
العمر : 33
الإقامة : بمنتديات سبيس باور
الدولة : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Iraq
الجنسية : 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Iraqy
تاريخ التسجيل : 05/08/2009
السٌّمعَة : 0

10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 خطوات جمالية للعناية بالرجل   10 خطوات جمالية للعناية بالرجل Emptyالأحد سبتمبر 20, 2020 11:16 am

لك كل الشكر والامتنان على جهودك المثمرة
..
ربي يجزيك الخير ويبارك بوقتك








10 خطوات جمالية للعناية بالرجل S5j71
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
10 خطوات جمالية للعناية بالرجل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خطوات لتحسين نظامك الصباحي للعناية
» 12 فكرة للعناية بشعرك
» 12 فكرة للعناية بشعرك
» الأعشاب الطبيعية.. فوائد جمالية وصحية!
» 12 فكرة للعناية بشعرك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيس باور :: (¯`·._.·[المنتديات الاسرية]·._.·`¯) :: منتدى عالم آدم-
انتقل الى: