كيف تقوي ذاكرتك؟

كيف تقوي ذاكرتك؟

هذا السؤال يشغل بال الكثير
و لكن ما هو الجواب؟؟؟؟!!

في إحدى الدول الأوربية كان هنالك شاب

وضع نقطة سوداء في جدار غرفته

كان يقف أمامها لمدة خمس دقائق يومياً

و يتخيل الموسيقار بتهوفن و فرقته تعزف

و الأنغام محلقة في هواء غرفته......

هذهـ هي الطريقة عندما تركز نظرك في نقطة محددة

و تبدأ بالتفكير فيما تحب

طبعاً احنا ما راح نفكر بشخص مثل بتهوفن

مثلاً إذا وضعت النقطة في سقف غرفتك و قبل أن تنام

تفكر في رسول الله و تتخيل مظهرهـ هو و الصحابة في إحدى الغزوات

او أثناء الصلاة تضع النقطة على الأرض

لا تبعد نظرك عنها و لا حتى في الركوع و السجود

و تترك كل تركيزك في الصلاة و تبدأ تتخيل إنو يوم الحساب أتى و كذا يعني

إذا مارست هذه التجربة خمس دقائق على الأقل يومياً

كفيلة بتقوية الذاكرة

منقول للفائدة